奇妙之旅为什么停服？疫情期间，你们懂得了什么？

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本文目录

1. 三七有什么作用
2. 疫情期间，你们懂得了什么
3. 肾虚吃什么更好
4. 铜仁梵净山怎么样
5. 朱棣为什么倾尽财力建造北京紫禁城

三七有什么作用

近几年来，三七的效果被宣传的神乎其神，有些人有病没病都会吃点三七粉，甚至把它当作万能保健药。这样一来，不仅夸大了三七的药效，也会让它失去本应有的价值。因此，三七不能乱吃，要根据自身的体质辨证分析。

三七又名“金不换”，味甘微苦，性温，是五加科人参属植物，目前全国大部分的三七来源于云南文山地区。《本草纲目》记载：“三七能治一切血症”，主要的作用是补血、活血、止血。

止血定痛

三七历来被用作“伤科金疮药”，有止血定痛的作用，皆因其富含有止血活性成分的“三七素”。三七块茎入药生用，主要用作治疗各种跌打损伤、瘀血肿痛、出血的症状。

《本草纲目》记载道其可治“金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，亦主吐血、阳血、下血、血痢、崩中，经水不止，产后恶血不下，血晕血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。”

活血化瘀

三七中含有三七总皂苷的成分，擅于化瘀血，可以降低血管中血液的黏稠度，加快血液的流动速度，同时能扩张血管的弹性，改善血液循环，防止心肌缺血或脑缺血的发生。

三七化瘀血且不伤新血，同时能补中益气，对于心悸、头痛、胸闷等有很好的效果。患有高血压和心脑血管疾病的人群，可将三七打粉，以温水冲服。

补血养血

“人参补气之一，三七补血之一，味同而功亦等，皆为中药中珍贵者。”

——《本草纲目拾遗》

用来补血的主要是熟三七。熟三七粉的主要吃法以炖汤为主，可补益健体，对于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、贫血、神疲乏力等症状有非常好的效果。同时，三七粉熟用能使人气色红润，有美容养颜的作用，对于产后、伤后补血的效果也比较显著。

三七花

除了三七的根茎为常用外，三七花也具有药用价值。三七花味甘微苦，性凉，主要用于清热解毒、活血凉血、消炎止痛、祛痰平喘、美容养颜的效果。三七花可用开水冲泡，代茶饮；也可以用做菜肴。

需要注意的是，三七花性凉，不具有补血的效果，血虚、贫血的患者不宜食用。

不适宜食用三七的人群

三七为血病常用药，但并非包治百病，食用前一定要注意以下几点：

三七性偏温，阴虚内热的人群不宜食用；患有风热感冒的人群不宜食用三七；三七有活血化瘀的效果，女性月经期不宜食用三七，容易导致出血过多；女性怀孕期间不宜长期服用三七。

疫情期间，你们懂得了什么

《同舟共济》

同脉相连系炎黄，

舟航钟李华久康。

共勉求益合力出，

济办新冠一扫光。

肾虚吃什么更好

肾虚吃什么药？

首先，要明确是不是肾虚。性生活时间短并不代表肾虚。我们经常觉得自己肾虚，好像全中国的人都觉得自己肾虚。大家都需要补肾。这是不对的。人的性能力有强有弱，没有统一标准。中医也不可能把所有人的性能力都提高到统一的水平。许多人见了医生，都要求加用补肾的药物，我很无语。只要精力充沛、生活规律，即使性生活时间短也不要紧。有人强、有人弱，很正常。这和有人胖、有人瘦是一样的道理。喝多少补肾药都没有效果。临床上也有些人有很明显的肾虚症状，但性功能还相当强。性能力不完全与肾虚有关！

其次，要分清肾阴虚和肾阳虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚，都有虚的一面:乏困，精力不济，腰膝酸软。肾阳虚伴有怕冷，腰冷，夜尿频，阳痿。肾阴虚伴有心烦、脸颊潮红，遗精盗汗，阳强或早泄。肾阴虚还会出现性功能异常强的表现。

其次，要分析导致肾虚的原因:嗜酒如命、抽烟无敌，工作压力大、焦虑，长期值夜班、黑白颠倒，劳累，情绪不佳，大病之后，纵欲过度，慢性病导致体质下降。等等。

最后，才是治疗。不能见到肾虚症状就补肾，要分析具体原因。不分析原因就补肾是很低级的做法。

一般要合理治疗。规律休息，少喝酒，不抽烟。

肾阴虚可以喝六味地黄丸、左归丸，肾阳虚可以喝金匮肾气丸、右归丸。

纵欲过度引起的肾虚，节欲就是补肾。

长期熬夜、值夜班的，喝多少补肾的药都没有用，改变生活方式就是补肾。

嗜酒如命的，戒酒就是更好的补肾措施。

情绪低落、收到重大事情影响的，需要喝加味逍遥丸和补肾的药。

还有肥胖导致的肾虚表现，肥胖让人气喘吁吁，性功能下降。一定要减肥。

体内有湿气也会影响性功能。所以除湿气也可以改善肾虚症状。

另外，前列腺炎引起的肾虚一般多伴有湿热。不能单纯补肾。需要清热利湿补肾。

还有些人肾虚伴有心火旺盛，补肾就上火。需要清热补肾。

总之，肾虚的原因很复杂，肾虚的治疗也很复杂，不是简单的补肾就可以解决问题的。常常虚实夹杂，用药需要仔细斟酌。

最后，强调一下，锻炼和规律生活和融洽的夫妻关系是更好的补肾药。

铜仁梵净山怎么样

谢谢邀请，很高兴回答。梵净山——多么素雅的名字，在这浮躁的当下、真的有那么一块“梵天净土”吗？，这对长期生活在城市钢筋水泥森林里的人们，来此一游，放飞自我，这是何等的惬意呀！

梵净山，位于贵州省铜仁市的江口，印江，松桃交界处，与湖南省凤凰古城毗邻（约1个小时车程），距大名鼎鼎的张家界武陵源名胜风景区约半天的车程，同属武陵山脉，梵净山是主峰，主要景点有：老金顶——这里是地标打卡点，2494米是武陵源山脉更高点，在此可见到蘑菇峰，万卷书崖，据传是唐僧西天取经回来时乘白龙马腾云驾雾，一不小心马蹄碰到此山顶崖岩，经书坠落数叠而成吧！上老金顶必须拉着阶边的铁索链才爬得上，十分陡峭。新金顶又叫红云金顶——来到新金顶下的普渡广场，边上有个寺院叫承恩寺，一番烧香拜佛后就直奔金顶而上，只见高高耸立的两个陡峭崖岩上建有释迦殿和弥勒殿中间一座天桥相连，来此点香求佛，了却心愿，据说很灵的。一路向西行进，来到棉絮岭观景台，望眼对面山峦，若隐若现中，一尊大肚佛，仰天而睡，好不逍遥自在呀！，这就是万米睡佛景点了，山即是佛，佛就是山。

朋友！梵净山上常常烟雾僚绕，婉如人间仙境，云海奇观一点也不逊色黄山，陡峭的山崖孤峰突兀，断崖陡断，生动形象也不输给张家界，这儿是一座文化佛山，梵净山欢迎您！（来梵净山一定要了解天气预报，避开阴雨天气，更佳季节是七，八，九月）。以上回答希望能帮助到您！

朱棣为什么倾尽财力建造北京紫禁城

众所周知，公元1368年，明太祖朱元璋建立明朝，定都于南京。公元1421年，明成祖朱棣却把都城迁到了北京。那么朱棣为什么要劳师动众，耗费大量人力物力兴建北京，而将纸醉金迷的南京定为陪都呢？

迁都背景

朱元璋虽然将元朝赶出中原，却并没有将他们彻底消灭，元朝退出大都后，其残余势力在历史上称之为北元。北元在退出中原以后，依然拥有广阔的领土和强大的兵力，虽然朱元璋在位期间发动8次北征，大将军蓝玉击败北元，俘获元帝脱古思帖木儿次子地保奴及妃嫔多人，但北元又分裂成鞑靼、瓦剌和朵颜三部，仍然时常南下抢掠。

天子守国门

朱元璋将儿子分封到全国各地做藩王，除了让子孙享受富贵之外，还有让他们镇守一方的职责。燕王朱棣和宁王朱权就是朱北璋用于镇守北方，防范蒙古袭扰的重要军事力量，他们各自都有拥一支强大的武装力量，这也是后来朱棣能夺取皇位的重要基础。

公元1399年，朱棣发动靖难之役，绑架宁王朱权，成功夺取了侄儿建文帝的皇位，在南京登基称帝，称为永乐皇帝。这样一来，北方兵力空虚，鞑靼趁机而入，进兵辽东，烧杀抢掠，无恶不作。为了加强北方的军事力量，阻挡蒙古兵南下所带来的危害，朱棣下令迁都北京，这也是明朝“天子守国门”的开始。

迁都的历史意义

从个人情感上来说，朱棣迁都北京还有一个私人原因，他虽然在南京出生和长大，但却镇守北京二十年之久，早已习惯了北方的气候和饮食。迁都向来不是一件小事，除了要大兴土木，营建宫室外，更重要的是要解决粮食运输的难题。北京附近不是粮食主产区，要把南方的粮食运到北方首先要解决交通问题。

当时隋朝修建的大运河已经多处淤塞，朱棣命工部尚书宋礼治理会通河，又让漕运总督陈瑄疏通河道，这才使得南北漕运畅通无阻，漕船可以从杭州直达通州。与此同时，营建宫室的任务自1409年开始有条不紊的进行，一直到迁都以后还在不断完善。朱棣下令修建的紫禁城，占地72万平方米，居住过明清两朝共计24位皇帝，成为中国宫廷建筑的精华留存至今。公元1421年，朱棣正式下令迁都，原来的京师称为南京，做为陪都。

从此，北京成为明清两朝都城，前后共计500多年历史。新中国建立以后，北京被定为首都，成为全世界中华儿女向往的地方。今天，当我们在天安门城楼前合影留念，在故宫里品味历史的时候，不应该忘记600多年前，有一个名叫朱棣的人，奠定了今天这一切的基础。他身上还有另一个响亮的称号：永乐大帝！

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