螃蟹的4种家常做法：清蒸螃蟹、葱油螃蟹、红烧螃蟹和螃蟹炒白菜

螃蟹是一种高营养高蛋白的海鲜，鲜味十足，深秋正是吃螃蟹的好时候，威海水产市场就有很多海鲜摊位上都有螃蟹在卖，看着它们活泼的样子，真有些馋人，螃蟹虽然 *** 有点小贵，但是我们也不可能天天吃，那样对身体其实也不好。

偶然享受一顿美味的螃蟹大餐，是一个不错的选择，下面雷哥为朋友们分享4种螃蟹的家常做法，只是个人的经验之谈，如果哪里不准确或者有更好的做法，欢迎朋友们指出来。

清蒸螃蟹

在螃蟹的诸多做法中，清蒸螃蟹一定要位列首位，这种螃蟹做法最常见最简单，也是威海人的更爱。把买回来的螃蟹清洗干净后，翻过来肚子朝上摆放在蒸锅里，开大火等开锅之后，一般大小的螃蟹继续蒸12分钟左右，如果是奢侈一把买的大个螃蟹，就要适当多蒸几分钟。

清蒸螃蟹这种做法最能吃出螃蟹天然的鲜美味道，做法简单，用的时间又短，吃的时候，用蒜、姜、醋等调成酱汁蘸着更好。

葱油螃蟹

这种做法开始也是用清蒸的做法，先把螃蟹蒸熟，然后从锅中拿出来切块摆在盘子里，接着用蒸鱼豉油、盐、糖等倒在小碗里，搅拌成调味汁淋入盘中，准备适量葱、姜切成丝，大蒜剁成末，撒在盘中螃蟹上。

锅中倒适量油，开大火将油烧热后，浇在螃蟹菜肴上面，这道美味的葱油螃蟹就做好了，香气 *** ，滋味鲜美，别有风味。

红烧螃蟹

首先螃蟹洗干净后，切成两半，配菜准备葱、蒜、姜切好，切几个干辣椒。

热锅下油，油热后加干辣椒等烹炒，切好的螃蟹放入锅中翻炒，加入姜、葱、蒜，炒至螃蟹变红，倒少量料酒、醋提味去腥，加少许水和白糖、酱油，调成小火，煮到收汁，红烧螃蟹就做好了。吃起来鲜美多汁，令人回味无穷。

螃蟹炒白菜

提前将白菜洗净切好，然后按照红烧螃蟹的做法，将螃蟹翻炒到颜色变红之后，锅中倒入白菜继续翻炒，炒到白菜变软，盖上锅盖调小火焖5分钟，开盖加点细盐和鸡精翻炒一下，就可以出锅装盘了，螃蟹吸收了白菜的清爽，白菜吸收了螃蟹的鲜美，两者都格外好吃了，雷哥觉得这道菜里，白菜甚至比螃蟹更好吃。

结语：

今日为朋友们分享4种螃蟹的家常做法：清蒸螃蟹、葱油螃蟹、红烧螃蟹和螃蟹炒白菜，口味不同，各有特色，朋友们更喜欢哪一种呢？

我是雷哥，为你分享威海美食。

螃蟹的6种家常做法，清蒸最经典，香辣更有味。收藏了吧？

简单几步做好一盘香辣虾蟹，快速搞定一餐饭

作为一个福州人，我挺喜欢吃辣的！奈何家人不太会吃辣，所以就把香辣蟹改良了一下，口味温和了许多！

By 嘉薇

用料

• 梭子蟹 500克
• 虾 300g
• 火锅底料 1/4块
• 香叶 2片
• 姜 2片
• 蒜 5瓣
• 花椒 一小把
• 青椒 1根
• 小米辣 5根
• 香菜 1棵

做法步骤

1、虾去头开背去虾线，梭子蟹去壳腮切对半

2、蒜头剁成蒜蓉，小米辣，青椒切小段备用

3、虾蟹分别用料酒，盐腌制一下，再裹上一层淀粉

4、锅里放油温烧热，下锅炸至定型后捞起来，等油温再次升高，复炸一下至金 ***

5、捞起来放在厨房用纸上控干油分

6、锅里放一点底油，炒火锅底料，加入蒜蓉，姜片，香叶炒出香味

7、放入炸好的虾蟹，加入少许生抽，料酒，鸡精调味

8、放入小米辣，青椒，再加一勺水炒到每块虾蟹都能均匀裹上酱汁

9、喜欢吃香菜的，可以起锅之前放上一些香菜段。

梭子蟹的营养功效

梭子蟹，味咸； *** 寒。滋阴养血；解毒疗伤。主血枯经闭；漆疮；关节扭伤。

1.抗结核

螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿 *** 关节炎等疾病有一定的食疗效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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姑娘隔三差五就要吃啤酒焖螃蟹，超好吃还不长肉

这是小朋友点的菜谱，简单易煮，啤酒焖过的螃蟹不怎么腥，很入味～炎热夏天，大人可以配上一杯冰啤酒，绝配哈～喜欢的可以做起来哦～

By 家有小神兽

用料

• 花蟹 3只
• 啤酒 半瓶
• 大蒜 4瓣
• 生姜 1块
• 葱 4根
• 紫苏 2根
• 香菜 4根
• 盐 适量
• 油 适量
• 蚝油 1勺
• 酱油 1勺

做法步骤

1、蟹在买的时候可以让老板帮处理干净，回来自己再清洗干净即可。

2、起锅烧油至热，放入葱白、蒜、姜片炒出香味。（ps：因为是小朋友点的菜谱，所以没有放灵魂辣椒，喜欢吃辣椒的可以在这步一起放入辣椒。）

3、倒入蟹、啤酒，放入盐、酱油、蚝油焖煮10分钟左右至汤汁浓稠。

4、加入配菜翻炒一分钟左右，炒均匀出锅。

5、开动啦～

小贴士

1、现在市场上有些黑心商家，会快手将挑选好的活蟹换成死蟹，死蟹是绝对不能吃的，时不时就看到新闻因食用不新鲜螃蟹而严重危及生命的案例，所以大家买的时候一定要盯好。如果是自己拿回家处理的螃蟹，离开摊位之前一定要注意看是否是挑选的活蟹。尤其是处理好的螃蟹看不出来是否被调过包，可以在离开摊位前闻一下，如果回家后才发现有明显臭味，建议直接丢掉不要食用哦～ 2、螃蟹是比较容易过敏的食物之一，要注意哦～

花蟹的营养功效

*** 味：咸、寒、有小毒。归经：入肝、胃。养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿 *** 关节炎等有一定的食疗效果。

花蟹的饮食禁忌

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

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最靠谱更好吃最详细的香辣蟹做法！零失败

梭子蟹刷干净，去壳去腮，切块，撒上淀粉拌匀倒入油锅煎至金黄盛出备用葱、姜、蒜、辣椒、火锅底料入油锅爆香加入蟹块翻炒片刻，加入配菜，生抽少许，一小勺糖提鲜，翻拌均匀，加入一碗水煮5分钟，收干汤汁即可出锅撒上香菜，白芝麻，完美

螃蟹的家常做法，鲜香美味又营养，一口咬下去，满嘴的蟹黄

秋风起，蟹脚肥！金秋十月，正是螃蟹肥美的季节，这个时候不大快朵颐，更待何时呢？每年这个时候螃蟹那是妥妥的主角，其它的美食都要往旁边稍一稍。

现在生活比以前好多了，我家里也能隔三差五的吃上一顿海鲜大餐，自从之一次吃上了螃蟹后，就爱上了这一道美食。它味道鲜美，一口咬下去，满嘴的蟹黄，实在是让人爱不释手。如此美味的螃蟹，岂能错过，一般情况下我一个人能吃好几只。

螃蟹吃多了，自然对它的做法也是了如指掌。在我老家螃蟹的做法还是挺多的，不过我更爱的做法却是清蒸螃蟹，这样做出来的螃蟹味道更好，原汁原味的，让人吃着很爽。清蒸螃蟹，看起来很简单，做起来也很简单，但是它的蘸料却是大有讲究，蘸料不好，那螃蟹的味道可要减一半了。

今天就把我家经常做的螃蟹做法分享出来给大家，包括我家经常用到的蘸料，喜欢吃螃蟹的可以先收藏起来，有空可以试一下呀。

【清蒸螃蟹】

材料：螃蟹、生姜、葱

调料：生抽、白醋

【详细做法】

1.买回来的螃蟹用刷子，把它的全身都清洗干净，清洗的时候要小心一点防止被螃蟹夹到，清洗好的螃蟹装入大盘中，然后倒入刚烧开的开水，把螃蟹烫死，这一步主要是为了防止它乱跑，大概烫了1-2分钟就可以了。把螃蟹捞出来，装入盘中，撒上多一点的生姜片跟葱段，可以去一下螃蟹的腥味。（死螃蟹不能吃，所以买的时候都要买活着的螃蟹）

2.锅里放水烧开，把准备好的螃蟹放进锅里，盖上锅盖，开大火蒸10分钟左右。10分钟后，打开盖子，把螃蟹拿出来，把上面的生姜跟葱段去掉，先放一边稍微放凉备用。

3.最后来调一下蘸料，碗里放入葱花跟生姜末，接着倒入适量的生抽跟一勺白醋，因为螃蟹是大寒的食物，所以生姜末可以多放一点，生姜是热 *** 的，可以中和一下螃蟹的寒气。如果不喜欢放太多的生姜末，那么可以放一点胡椒粉，胡椒粉可以更好的去腥去寒。调好蘸料后，就可以开吃了，把螃蟹的盖子，从后面掀开，把里面的蟹腮这些东西去掉，最后就可以蘸着蘸料吃了，味道非常的不错，鲜香美味，喜欢的可以试一下哦。

我是豆腐，专门与大家分享详细的家常菜谱，广东美食，家常小吃等等，有不足之处欢迎各位多多指教！喜欢的不妨点个关注呀.

周末美食DIY丨家常香辣蟹这样做

“秋风起，蟹脚痒”，现在正是吃螃蟹的好时候。除了常见的清蒸做法，做成香辣蟹也是不错的选择，酥脆可口，在家做也不复杂。

食材准备：

螃蟹4只、洋葱1个、青红椒、干辣椒适量，葱姜蒜、食盐、糖、鸡精、火锅底料、生抽、花椒、麻椒适量。

*** 步骤：

1. 将螃蟹对半切开，切口处蘸上淀粉锁住蟹黄；

2. 起锅烧热油，油量稍多，将螃蟹炸至金黄，捞出备用；

3. 洋葱切块，青红椒切段备用；

4. 起锅烧热油，放入葱姜蒜炒香，再撒上干辣椒、花椒、麻椒；

5. 倒入洋葱块儿，翻炒片刻，倒入火锅底料和生抽；

6. 将螃蟹倒入锅中翻炒，再倒入青红椒；

7. 撒上白糖、食盐和鸡精，最后撒上葱花即可出锅。

新京报记者 王真真 *** 王真真

编辑 李严

校对 柳宝庆

家常菜：香辣蟹，教学

香辣蟹是一道以新鲜螃蟹为主要食材的美食，以下是香辣蟹的一种家常做法：

材料：
- 大螃蟹 2-3只
- 蒜头 6瓣，切碎
- 姜块 1块，切片
- 干辣椒 10-15根，剪成小段
- 青葱 2根，切段
- 花椒粒 1茶匙
- 料酒 2汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 食盐 适量
- 植物油 适量

做法：
1. 将螃蟹洗净，用刀背敲碎螃蟹壳，并将螃蟹切成适当大小的块。

2. 热锅冷油，加入姜片、蒜头和花椒粒煸炒出香味。

3. 加入干辣椒段继续煸炒，让辣椒释放出辣味。

4. 放入螃蟹块，翻炒均匀。

5. 倒入料酒，炒至螃蟹变红。

6. 加入生抽和老抽，翻炒均匀上色。

7. 倒入适量的水，加盖焖煮5-8分钟，直到螃蟹熟透。

8. 最后加入青葱段和食盐翻炒均匀，调味即可。

香辣蟹做法可以根据个人口味进行微调，添加或减少辣椒的用量以达到喜欢的辣度。享用时可搭配米饭或馒头，将螃蟹和香辣汁一起品尝，美味可口。请注意，煮熟的螃蟹质地应该是坚实的，肉质饱满且易于剥离。

香辣蟹来历：香辣蟹是一道以螃蟹为主要食材的菜品，起源于中国的潮汕地区。它的发展和流行与当地丰富的水产资源有关。

据说，香辣蟹起源于广东省潮州市潮汕地区的渔村。在那里，人们依靠捕捞螃蟹为生，为了延长螃蟹的保存时间，他们开始将螃蟹煮熟，并用辣椒等调料腌制，使其更具风味。后来，这种做法逐渐演变成了以螃蟹为主要食材，加入辣椒、姜、蒜等调料炒制而成的香辣蟹菜品。

随着时间的推移，香辣蟹逐渐流行起来，并在潮汕地区迅速传播开来。如今，香辣蟹已经成为了中国传统菜系中的一道重要 *** 之一，在国内外都享有盛誉。不同地区和家庭可能会有略微不同的做法和口味调整，但它的特点通常是麻辣浓郁、口感鲜美，成为了受人喜爱的美食之一。

9月吃蟹指南，这六种超肥美螃蟹实力推荐（附做法）

秋风渐起，蟹脚愈肥，9月又到了食蟹的季节，这时的螃蟹最为肥美，令人垂涎欲滴，但你真的会吃螃蟹吗？螃蟹有多种品种，吃法和 *** *** 各异，而且也有一些食用的禁忌需要注意。

一、螃蟹种类及常见做法

1、大闸蟹

鲜嫩的肉质、流油的蟹黄、饱满的蟹膏，一口下去满嘴鲜香，大闸蟹可谓是蟹中之王，中秋、 *** 期间是更佳食用时间，也自然成了送礼的首选。

推荐做法：清蒸能够更大限度地保留大闸蟹的原汁鲜美。
材料：大闸蟹4只、醋2汤匙、红糖1/2茶匙、生姜10克。
做法：螃蟹刷洗干净备用，生姜切末；将醋、红糖和生姜末一起搅拌均匀作为调料汁备用；蒸锅中水开后，放入螃蟹开火蒸15分钟左右即可，需要注意一定要肚子朝上而防止蟹黄流出；蒸好的螃蟹蘸调好的酱汁食用。

2、帝王蟹

帝王蟹体型庞大， *** 昂贵，一般人吃不起，但如果馋隐犯了，每年吃个一两只也未尝不可，帝王蟹生长于寒冷的深海水域，绿色无污染，捕捞严格 *** 尺寸，小的、母的都要放生。11月-来年3月的帝王蟹最肥美。

帝王蟹的吃法很多，比如清蒸、葱爆、蒜蓉、香辣、香油帝王蟹等，甚至还能生吃如果想保留帝王蟹的原汁原味，那还是推荐清蒸。

3、青蟹

青蟹一年四季都能吃到，不过论最肥美，还要8月底-9月初的青蟹最为肥美，我国三门素有“中国青蟹之乡”的美誉，三门青蟹，壳大如盘，黄多油满。

推荐做法：芙蓉青蟹
材料：青蟹2只、鸡蛋6个、水8两、葱段10个、太 *** 水适量、盐1/2匙、味素1/2匙、高汤8两、鸡粉1匙、鸡油2匙。
做法：青蟹洗净切块备用；鸡蛋和味素、盐、水搅拌均匀后连盘一起放入蒸笼里，以小火蒸约15分钟至呈芙蓉状取出备用；将青蟹摆放在蛋芙蓉上，再放回蒸笼内以大火蒸约12分钟后取出，将葱段置于青蟹旁；取一锅，放入高汤、鸡粉、鸡油一起煮沸后，慢慢倒入太 *** 水成为芶芡汁，浇淋上即可。

4、膏蟹

肥美的膏蟹是餐桌上颇受追捧的菜肴，肉质鲜美，营养丰富，尤其是雌蟹，卵巢饱满，蟹膏尤其多，吃起来肉嫩鲜香。

推荐做法：清蒸膏蟹
材料：膏蟹、冰块、生姜等。
做法：准备一盆水，放适量冰块冰20分钟，把蟹冰晕，用刷子刷干净；把膏蟹反过来，切一片厚姜塞在肚壳里，水开后放上蒸笼，蒸20分钟（根据大小适当调整时间）；蒸好取出，就可以开吃了。

5、梭子蟹

梭子蟹谷雨前后蟹体最为丰满，越冬前雄蟹也是特别丰满肥大，不过秋季倒是略显逊色，于梭子蟹而言，雌雄蟹市场 *** 相差悬殊，蟹肉色洁白，肉质细嫩，膏似凝脂，

推荐做法：梭子蟹炒年糕
材料：梭子蟹、年糕、细香葱。
做法：将梭子蟹收拾干净，去掉蟹盖等，剁成几大块；年糕用水煮好，过冷水，备用；起油锅，加姜丝翻炒，把蟹块放进去，翻炒几分钟，盛出；再起油锅炒年糕，炒至表面微焦的时候，把螃蟹加进去，加料酒、白糖、生抽调味，一般不放盐，因为会掩盖梭子蟹的鲜味；翻炒片刻后，加细香葱段兜匀即可。

6、花蟹

严格意义上而言，花蟹属于梭子蟹的一种，因为外壳有花纹而被称之为花蟹，常见的有蓝花蟹、红花蟹、白花蟹，9月的花蟹吃起来最美味。

推荐做法：姜葱焗花蟹
材料：花蟹4只、姜、葱、蒜、盐、料酒、水、淀粉。
做法：将螃蟹洗净对切，准备好姜、葱、蒜备用；起油锅，油温八成热时，下姜蒜爆香，然后下螃蟹翻炒；待螃蟹变红后加入料酒，加入适量的水，加盐盖上锅盖将螃蟹焗5分钟；螃蟹熟透后，加入葱段翻炒均匀，用水淀粉勾个薄芡起锅即可。

二、挑蟹技巧

1、看蟹壳

要选黑绿色带有亮光的螃蟹，一般肉厚壮实。
2、看肚脐

要选肚脐凸出来的，通常膏肥脂满。
3、看颜色

蟹壳青、蟹腹白、不能发黑，蟹盖边缘不透光的，说明螃蟹肥美。
4、看活力

将螃蟹腹部朝天，能迅速用蟹足弹转翻回的，活力强，存放时间可以长久。
5、看雌雄

农历八、九月挑雌蟹，九月过后挑雄蟹（辨认雌雄的 *** ：蟹的腹面有脐，圆脐为雌蟹，脐大而圆；尖脐的为雄蟹，脐小而尖）。

三、食用禁忌

螃蟹 *** 寒，食用时需注意以下几点

1、螃蟹、柿子不能一起吃，会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适现象。
2、吃螃蟹更佳的饮料是温黄酒，更好不要饮浓茶。
3、梨为凉 *** 食物，更好不要与寒 *** 的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化 *** 。
4、螃蟹、羊肉更好不同食，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

一场美味的螃蟹盛宴即将到来，不妨抓住这个季节，让肉质鲜美的螃蟹带来无尽的味蕾享受，开启秋天的美食之旅！

老刘做香辣蟹，满满一大盆全家人吃，香辣过瘾，好吃的停不下来

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