76岁患者腰腿疼痛，主要是退行 *** 变引起的
一个76岁的女 *** 患者在线问我，说前几天检查出腰椎间盘L3/4/5/S1膨出，腰椎退行 *** 改变。自述也不知道多会让开始的，每天傍晚就腰痛，夜里有时很严重，在当地中医院针灸、推拿、 *** 熏、功能康复都试过了，但坚持不了多久就又复发了，而且比之前还严重的样子，让我帮忙看看。
我看了她的检查报告，病情不严重，主要还是体质较差，脏腑功能虚弱，帮她辨证中 *** 针对 *** 调理，主要 *** 材有杜仲、葛根、桂枝、鸡血藤、伸筋草、当归、熟地等，同时教给她一套有效缓解腰痛和下肢疼痛的 *** 手法，对督脉和足昂 *** 经有明显效果。
患者按照我的方案进行调理，通过三个月的时间，反馈渐渐好转，可以下地锻炼了，但我还是建议她身体允许的情况下多进行横卧式锻炼，注意腰背肌的改善。
只有一字之差的两味中 *** ，功效却大不相同，你清楚吗？鸡血藤和鸡屎藤两味中 *** 同为植物的藤茎，在名字上虽然只有一字之差，但在 *** 味归经以及功效主治方面却大不相同。下面我就给大家简单介绍一下。
首先，鸡血藤属于活血调经 *** ，为植物蜜花豆的干燥藤茎。其 *** 甘温，其味微苦，归 *** 二经。主要有补血，活血，通络的功效。
临床中常用于三个方面：
其一，用于风湿引起的腰腿疼痛，手足麻木等，且伴有偏血虚者或年纪偏大的患者。常用二活、牛膝、桑寄生、威灵仙、伸筋草、五加皮、 *** 健等同用；
其二，因本品既能养血，又能活血，还能通经活络，故也可用于中风肢体瘫痪无力者，常和黄芪、地龙、赤芍、石菖蒲等合用；
其三，用于女 *** *** 不调月、 *** 、闭经。因该 *** 甘温补益，苦些温通，主入血分，能补血活血，所以对于女 *** 无论是血虚还是血瘀引起的 *** 不调、 *** ，闭经都可使用。血虚者可加熟地黄、当归啊、阿胶等补血 *** ；血瘀者可加香附、川芎、元胡、益母草等同用。
古籍摘要：
《本草纲目拾遗》：其藤最活血，暖腰膝已风痰。藤胶壮筋骨，已酸痛，和酒服……治老年人气血虚弱，手足麻木瘫痪等症；男子虚损，不能生育及 *** 白浊……妇人 *** 不调，赤白带下，妇人干血劳及 *** 虚冷不受胎。
《饮片新参》：“去淤血，生新血，流利经脉。治暑痧，风血痹症。”
鸡屎藤为茜草科植物鸡屎藤的干燥全草或根，为消食 *** 。全草夏季采收，根部则在秋冬挖掘，切断或片，晒干备用。
鸡血藤其 *** 微寒，其味甘、苦，归脾、胃、肝、肺经，具有消食健胃，止痛，清热解毒，化痰止咳的作用。
在临床实际应用中，我主要用在以下两个方面：
1、由于本品归脾胃经，既可健运脾胃，又可消食化积，故多用于用于脾虚食少、食积以及小儿疳积。脾虚食少者，可加人参、白术等以增强健脾之力；食积者，可单味煎服（建议用量：60—100g）或和山楂、神曲同用；小儿疳积者，常与山 *** 、白术、扁豆、莲米、陈皮等合用。
2、用于多种疼痛。因本品有较好的止痛效果，所以可治疗胃痛、胆绞痛、 *** 以及各种外伤疼痛。当然，在治疗各类痛证时，也需根据不同的病证作相应的配伍。
古籍摘要：
《生草 *** *** 备要》：“其头治新内伤，煲肉食，补虚益肾，除火补血；洗疮止痛，消热散毒。其叶擂米加糖食，止痢。”
《本草纲目拾遗》：“治瘰疬用根煎酒，未破者消，已溃者敛。”
通过上述文章内容，相信你已经了解到两味中 *** 各自的功效。若有疑问可留言讨论，想了解更多中医 *** 知识，欢迎关注我头条号内容！
参鹿补肾酒
【来源】中西医结合 ***
【配方】鹿角片30g， *** 参72g， *** 羊藿180g，锁阳72g，枸杞子72g。
【制法】上述 *** 物用白酒1500ml浸泡，2周后过滤去渣即成。
【用法】口服。每次20ml，每日2次。
【功效】温补肾阳，益气。
【主治】甲状腺功能减退症。
【附记】原方为片剂，现改为酒剂。
益气补血酒
【来源】《中国当代名医验方大全》
【配方】太子参60g，黄芪90g，茯苓60g，白术30g，山 *** 30g，炙甘草15g，制何首乌30g，当归30g，枸杞子30g，阿胶30g，五味子30g，桑椹30g，九香虫15g。
【制法】阿胶粉碎成细粉，备用。其他 *** 用白酒 *** 0ml浸泡2周，过滤取液，纳入阿胶粉，酌加 *** 屑50～100g调味，混匀，10天即可饮用。
【用法】口服。服前摇匀 *** 酒，每次15～20ml，每日2次。
【功效】补肾益气，养血。
【主治】慢 *** 再生障碍 *** 贫血，偏气血两虚者。
【宜忌】感染发热、出血者慎用。
温肾益髓酒
【来源】陕西中医学院学报
【配方】鹿角胶15g，龟甲胶15g，阿胶15g，仙茅30g， *** 羊藿30g，仙鹤草30g，黄芪30g，人参20g，补骨脂20g，肉苁蓉20g，天冬25g，枸杞子30g，紫河车15g，生地黄45g，熟地黄45g，虎杖30g，鸡血藤45g，当归30g。
【制法】先将鹿角胶、龟甲胶、阿胶、紫河车粉碎成细粉，备用。其他 *** 物用白酒 *** 0ml浸泡，2周后过滤去渣，再将备用的鹿角胶等粉末纳入，并加 *** 屑或蜂蜜50～100g，混匀，10天后即可饮用。
【用法】口服。服前摇匀 *** 酒，每次20ml，每日2次。
【功效】温肾益髓，补气生血。
【主治】慢 *** 再生障碍 *** 贫血，偏肾阳亏虚者。
【宜忌】感染发热、出血者慎用。
【附记】方中阿胶、人参、紫河车、黄芪、枸杞子、仙茅有 *** 造血 *** 增加红细胞和血红蛋白的作用；人参、虎杖、鸡血藤有增加白细胞的作用；鹿角胶、熟地黄、肉苁蓉、龟甲胶、天冬、仙鹤草有升高血小板的作用。原方为水煎剂，现改为酒剂。
茵陈泽泻酒
【来源】《中医疑难病方 *** 手册》
【配方】茵陈蒿100g，泽泻100g，葛根100g。
【制法】上 *** 用白酒1500ml浸泡10天，过滤去渣，备用。
【用法】口服。每次10～15ml，每日2～3次。
【功效】利湿化瘀，降低血脂。
【主治】高胆固醇血症。
【宜忌】控制饮食中胆固醇摄入量。
【附记】单用茵陈蒿也有效。20世纪80年代，国内曾有报道，82例高胆固醇血症患者，每天用茵陈蒿15g煎汤代茶，连用1个月，血清胆固醇明显降低。现配伍泽泻、葛根，作用更好。
健脾降糖酒
【来源】中医 ***
【配方】黄芪30g。黄精18g，白术18g，山 *** 60g，薏苡仁60g，葛根40g，玉竹24g，天花粉24g，枸杞子18g，丹参24g。
【制法】上述 *** 物用白酒1500ml浸泡，每隔2日将 *** 酒振荡数次，2周后过滤即得。
【用法】口服。每次15～20ml，每日2次。
【功效】益气健脾，养阴生津。
【主治】2型糖尿病，脾气亏虚型。
【附记】糖尿病大多有“三多”(多饮、多食、多尿)症状，但也不尽然，有些患者多饮多尿，但食欲不振，或经常便溏不实，倦怠乏力，有脾气亏虚的表现，这样的情况适用本方。原方为水煎剂，现改为酒剂。
脑中风 *** 酒
【来源】《中风病的家庭康复》
【配方】当归、川芎、威灵仙、桃仁、土鳖虫、茺蔚子各30g，红花、丹参、全蝎各10g，地龙、络石藤、伸筋草各60g，鸡血藤、川牛膝各100g，蜈蚣10条，白花蛇2条。
【制法】上 *** 碾碎，用低度白酒2000ml浸泡，密封2周后启封，过滤装瓶备用。
【用法】口服。每次10～20ml，每日3次。
【功效】活血化瘀，祛风通络。
【主治】脑血栓形成恢复期、脑栓塞后遗症。
【宜忌】阴虚阳亢、血压高者慎用。
【附记】原方制成片剂服用，现改为酒剂。
打一盆热水泡泡脚除了可以消除一天的疲劳，还能治疗哪些疾病？快入冬了，选此文送送福利，转给有需要的亲友们~大家日常生活中有什么好的泡手泡脚熏洗的有效外治法，记得在评论区一同分享喔！
*** 能治疗哪些疾病
*** ，其 *** 是将双脚放入40~50°C左右的温热水中浸泡，水量一般以淹过踝部为度；若加入某些 *** 物，不仅可以强身壮体，且有防病治病的作用，兹介绍如下。
上感发热：用热水1桶，将双足浸入至膝下，隔几分钟将脚离开水面再加些热水，温度以能耐受为度，一般浸半小时后可出汗退热。
*** 不止：用好酒炖滚，待温，浸两足。
手足多汗：白萝卜600g切片，明矾15g，加水 *** ml，煎30~40分钟，去渣取汁，浸洗手足20分钟，一日2次，3~5天可收显效。
失眠：磁石30g，菊花、黄芩、夜交藤各15g，水煎2次，去渣，趁热洗足，每晚睡前1次。
高血压病：用钩藤30g，明帆60g，水煎至明巩溶化后，趁热浸双足，早晚各1次，每次30分钟。
偏正头痛：白矾、苏叶、木瓜、槟榔、防风各30g，煎汤趁热浸足，每日1次。
足跟痛：乳香5g，红花10g，没 *** 、大黄、威灵仙、川芎各15g，豨莶草、鸡血藤、伸筋草各30g，煎水熏洗浸泡，早晚各1次，每次约1小时，每剂可洗3天。
小儿遗尿：续断、狗脊、女贞子各30g， *** 参、茯苓各20g，甘草6g，煎水浸洗双足。
婴幼儿腹泻：白胡椒10g，艾叶15g，透骨草10g，水煎3~4沸，放温后洗患儿双足，每日3次。
小儿腹泻：取鲜葎草 *** g，切段，放入锅内，加水适量煮沸30分钟，去渣取液，待温浸洗患儿足部，每次30分钟，轻者洗至足踝，重者洗至承山穴。本方亦可治 *** 慢 *** 结肠炎。
*** ：可取益母草、香附、乳香、没 *** 、夏枯草各20g，水煎2000ml，浸洗双足，每次15~20分钟。
祖国医学认为 *** 五脏六腑在脚部都有相应的投影。脚是足三阴经的起点，又是足三阳的终点，在踝关节以下共有60多个穴位， *** 通过温热的 *** 和 *** 物的功用，可促进气血的流通，调整脏腑的功能而收到防病治病的作用。
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顽固的腰间盘
腰间盘突出作为临床上的常见病，对患者身体造成极大的损伤。现代医学以手术治疗为主，采取手术将突出部位切割掉，缓解因腰间盘突出造成的神经 *** 等症状。
腰间盘的病理现象
*** 症是由于椎间盘退行 *** 改变，加之急 *** 损伤或慢 *** 劳损导致纤维环不同程度的 *** ，致使髓核膨出或突出，对神经根或脊髓形成 *** 或 *** ，从而引起腰腿疼痛、麻木的一种综合征。其临床症状主要表现为腰腿疼痛并向下肢放射、活动受限,脊柱姿态改变等，对患者的生活质量造成严重影响。
物理康复训练
对于初期的腰间盘提出症，可采取以下物理治疗方式进行治疗，在自己家中就可治疗。若患者疼痛明显，可平卧于硬板床上，先进行腰背部肌肉等收缩训练，待疼痛好转后方可进行以下训练：
1.患者平卧于硬板床上，屈膝曲髋，收缩腰 *** 并抬离床面，保持10秒左右，一组10次，连续做3组;
2.患者为俯卧位，将双手放于腰部，上身和两腿同时向后伸抬起，离开床面，如弓状，膝盖尽量不要弯曲，保持这一姿势60秒以上，如此重复5次；
3.患者为俯卧位，双手支持床面，从头部向后仰，同时支撑手慢慢撑起， *** 上昂，最后使之后仰，昂胸之力达到腰部为止，然后还原休息，如此重复6次。10天为1疗程，治疗3疗程。
4.患者保持站立姿势，在开阔无障碍物的地方进行倒走，保持身体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，以腰部发力为主，每次10分钟，每天2次。一定要注意身体重心，并且保证在倒走时有家人陪护。
中 *** 热敷疗法
中 *** 热敷可以使局部血管扩张，改善血液循环，增强患处细胞代谢，促进局部代谢 *** 的吸收和 *** ，达到舒筋活络，消肿止痛的目的。
处方：鸡血藤30g、伸筋草30g、威灵仙15g、川芎15g、当归10g、红花10g、独活10g、姜黄10g、白芷10g、牛膝10g、透骨草10g、防风10g、羌活10g。将上述中 *** (2副)加工成 *** 粉，将 *** 粉装入缝制好的 *** 袋中包好。使用时将 *** 包放置于蒸锅上，在 *** 包上撒上白酒，将 *** 包蒸到60摄氏度，然后将 *** 包置于疼痛部位进行热敷，要注意翻动避免皮肤烫伤，在温度合适时用保鲜膜将 *** 包包裹于身体患处，时间约15分钟。每天治疗一次，每周治疗3-5次。
中 *** 熏蒸疗法
将 *** 粉装入缝制好的 *** 袋中包好，通过热蒸汽的方式进行治疗。熏蒸疗法可以使 *** 物迅速渗入机体，在温热 *** 、热蒸汽冲击作用下其效果更强，可促使局部血液循环，毛细血管扩张，加快新陈代谢，促使病理 *** 产物的吸收和消散。中 *** 成分借助热力作用渗入机体,可加快皮肤对 *** 物的吸收,从而达到活血化瘀、气血通畅的效果。
结束语
*** 症属中医学痹证、腰痛等范畴。气滞血瘀、痹阻脉络是该病的主要病因和病机，中医学认为湿、热、风、寒邪入侵机体，从而导致气滞血瘀，脉络瘀阻，气血运行不畅，引起腰部疼痛、四肢麻木等，即不通则痛、痛则不通。因此治疗原则应以活血化瘀、舒经通络为主。通过热敷、熏蒸等治疗方式，可以有效的将 *** 物通过皮肤渗透进入机体， *** 效直达患处，安全有效，使用方便，费用低廉，适合临床、家庭自主治疗。敬请关注《岐伯小医馆》，谢谢支持。
在你的身体里，有三个“长寿窝”！
每天按按揉揉，不仅能养生保健，对中老年人常见的眼花、膝盖痛、脚凉也有缓解作用。
这三个“长寿窝”分别在哪里？我们该怎么来 *** 呢？
01
眼窝
*** 眼周改善微循环
之一个“长寿窝”是我们的眼窝。
眼窝周围有非常多的穴位，我们小时候做的眼保健 *** ，就是在 *** 这些穴位。
中国中医科学院眼科医院的谢立科副院长，给大家推荐了一个眼周 *** 法，可以活血通络、改善眼部微循环。
无论是中老年人，还是用眼疲劳的年轻人，都可以照着做。
动作要领
①先按压内眼角上方凹陷处的睛明穴，然后沿着眼眶，向上按揉至眉头的攒竹穴。
②按揉眉毛中间的鱼腰穴，再按揉太阳穴和外眼角中间的瞳子髎（liáo）穴。
③按压下眼眶的承泣穴，再揉到太阳穴。
④从眉心的印堂穴， *** 至前额上方的神庭穴。
⑤最后由中间向两侧刮刮额头。
做面部和眼周的 *** ，力度要轻柔，动作要缓慢。
一套做下来，眼睛非常舒服，感觉看东西都明亮了。
专家建议：患有糖尿病的老年人，应每年 *** 眼底检查，及时发现和诊治糖尿病视网膜病变。
02
腘窝
热敷缓解膝关节痛
第二个“长寿窝”是膝盖后面的腘窝。
蹲不下去、站不起来、上下楼梯就疼……老话说“人老腿先老”，膝骨关节炎是老年人的常见病。
北京中医 *** 大学东方医院柏立群教授带来的一组数据显示：从60岁起，膝骨关节炎的发病率就激增至50%，70岁以后更是高达70%！
现在天气热，公共场所都开了 *** 空调，但很多人膝盖一受凉就疼，因此出门也不敢穿短裤。有的甚至夏天都得穿护膝。
每天被膝盖疼痛所折磨，严重影响日常生活，必然导致晚年生活质量的下降。
膝盖后面的腘窝是委中穴，膝关节重要的血管、神经等都集中在腘窝里，因此柏教授建议，平时膝盖怕凉、怕风的人，可以在腘窝这里做一做热敷。
热敷方
组方：川乌、草乌、生大黄、伸筋草、透骨草、鸡血藤、桑枝、桂枝、红花、川椒。
功效：温中散寒、通络止痛、活血化瘀。
此为外用方，不可内服！
用法：
①把上述 *** 材装在一个纱布袋里，煎煮25分钟左右，把 *** 汁倒出来，用 *** 汁的热气熏蒸一下膝关节。
②待 *** 包晾凉至40℃左右，放在膝盖后面的腘窝处热敷，每次10-15分钟即可。一副 *** 可以用两天左右。
注意事项：
①热敷并不是越烫越好、时间越久越好，建议不超过42℃。过烫可能导致组织水肿和低温烫伤。糖尿病人更是要当心。
②急 *** 炎症期和皮肤有破损的人不宜热敷。
③热敷后病情持续不缓解的，因及时就医。
03
涌泉
唤醒一身的阳气
第三个“长寿窝”是足底的涌泉穴。
涌泉穴位于足底正中靠上一些，二三脚趾趾缝到足跟的连线，上三分之一的位置。把脚蜷起来的凹陷处就是。
涌泉穴位置示意图
北京中医 *** 大学 *** 教授告诉我们，涌泉穴是足少阴肾经的起始穴，“涌泉”顾名思义，就是说肾中精气从这里喷涌而出，就像泉水涌出来。
程教授推荐，每天晚上泡脚后，把脚擦干。双手搓热，然后用掌心对准涌泉穴，来回摩擦3-5分钟。
掌心是劳宫穴，归心包经，是心火最为旺盛的地方。用劳宫穴摩擦涌泉穴，起到一个心肾相交、水火相济的意思。
可以引火下行，减轻头面部的燥热，有助于改善失眠、头晕、口腔溃疡等问题。
这个 *** 法没有特别的禁忌，人人都可以做，因为肾阳是人一身之阳的根本，我们都需要让阳气能够正常升发。
特别是腿凉、腰酸无力等肾阳不足的人，更适合做。
今天介绍的3个“长寿窝”，是眼窝、腘窝和足底涌泉穴。
按照专家介绍的 *** 按一按、敷一敷，眼睛亮了，膝盖不痛了，全身阳气都足！
说一张静脉曲张的外洗方，改善酸胀麻木我们常说曲张这病，不得不知道，得了的人才知道是什么感觉？别人走路健步如飞，自己却好像走几步就感觉小腿酸胀的很，令人难受，有时候还会有严重的肿胀感，外观也很不美观。
那么哪些患者容易患上静脉曲张呢？首先就是我们的久坐久站朋友，很多患者都是由于长时间的久坐久站，导致下肢的血管堵塞，筋脉不通，时间一长就出现了曲张情况。
接着就是肥胖人群，如果体重过大，会对于我们的双腿造成严重的负荷，也会引起血液不通的情况，孕妇，术后病人以及卧床病人都是高发人群。所以大多数的疾病都是由于 *** 的生活习惯导致，积少成多，日常生活中一定要注意习惯的养成才能有一个好的身体。
在中医看来，静脉曲张助于血瘀之症，大多数的临床患者都是因为淤血不通所致，需要活血化瘀，今天就在此给大家分享一张外洗的方子，疗效很不错，希望对大家能够所帮助！
方组：络石藤 桑枝 伸筋草 艾叶，桂枝 川芎 鸡血藤 当归、赤芍 红花 丹参 元胡。
其实方解很简单，这几味 *** 主要就是祛风活血还能通络止痛的，所以可以有效地通利关节，全方温经活络。通四肢气血，这样一来，麻木感和酸胀感自然随之消失。
当然光靠外洗要是完全根治是不太可能的，一般是需要结合内调方进行搭配使用才能事半功倍。
那双下肢静脉曲张应该如何日常保养呢？
之一：就是避免长时间站立，一定要让血液循环起来，促进静脉血回流，减轻下肢静脉压力。
第二：避免受寒，寒气侵袭永远是病之根本，血遇寒则凝，一旦血瘀情况加重，自然症状就会加重了。
第三：弹力袜，每次跟患者 *** 都会说，你穿弹力袜了吗？日常生活中弹力袜的作用可不敢小觑，能够减缓静脉曲张的进展，同时使得曲张压力降低。
纯中 *** 内服配结合功能训练治肩周炎肩周炎是肩关节周围肌腱、腱鞘、滑囊和关节囊等软组织产生炎症,导致局部组织粘连,从而导致肩关节活动受限,引起肩部疼痛不适为主的综合征。又因该病多发生在50岁左右，故称“五十肩”、“漏肩风”、“肩冻结”、“肩凝症”等。根据流行病学调查,我国肩周炎人群的总患病率在2%～5%,占肩部疾病的42%。该病通常单侧发病,平均病程2～3年,好发年龄在40～60岁,女 *** 多于男 *** 。近年来,肩周炎患病率有上升趋势，并且发病年龄趋向年轻化。
肩周炎可分为三期:急 *** 期,肩部呈刀割样痛,夜间加剧,有肩关节活动受限等症状,主要是由肩部疼痛反射 *** 引起肌肉痉挛;粘连期,肩部疼痛较前减轻,但关节活动明显受限,外展、外旋、后伸等运动障碍最为显著;缓解期,肩部疼痛明显减轻,关节活动度逐渐增加,大多有自愈倾向。
中医认为随着 *** 年龄增长，机体气血不足、经络运行不畅，若遭风寒湿邪侵袭、或外伤迁延不愈等，均可导致本病发生。随着临床研究的逐步深入，中医治疗 *** 颇多，如针灸、推拿、穴位注射、中 *** 薰蒸、拔罐、刮痧、小针刀等，其他如近几年来被广泛应用于临床上的康复理疗治疗技术等，均在很大程度上提高了对肩周炎患者的治疗效果。但是，笔者通过大量临床实践发现，通过辨证施治，运用纯中 *** 内服，让患者配合功能锻练，疗效亦佳。报告如下：
【案例】吴某，女，56岁，临沭县。初诊：左肩膀疼痛5年，夜晚加重，活动受限，压痛、怕冷，梳头试验阳 *** ，尤其是夜晚，疼痛加重，不能翻身，影响睡眠。半年前曾有锁骨骨折。肩关节上举、后伸、外展、内旋动作均受 *** 。经中西医治疗和康复理疗，并运用止痛 *** 、舒筋活络中成 *** 、针灸 *** 等疗法，效果不显。患者食欲可，睡眠可，大 *** 正常，舌暗红苔薄黄有齿龈，脉沉细。
处方：羌活 独活 威灵仙 川乌 伸筋草 鸡血藤 姜黄 黄芪 防风 细辛 桂枝 土元 骨碎补 桃仁 红花 炙甘草 中 *** 配方颗粒冲服。
通过上方加减治疗6周，结合患者功能训练，患者肩臂上举、后伸、外展等活动自如，不再疼痛，左右肩臂活动度基本一致，达到临床治愈。
【讨论】肩周炎是骨科常见病，体力劳动者居多，女 *** 多于男 *** 。轻症患者出现肩部不适,重症则会导致严重的疼痛感和僵硬感。该病发展缓慢,病程较长。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，因病情反复加重、迁延难愈，可对患者的工作、学习和日常生活造成一定影响，部分患者可出现肩部肌肉严重萎缩，丧失劳动能力。其治疗 *** 颇多，疗效各异。目前西医缓解肩周炎疼痛的 *** ，主要是口服非甾体类消炎镇痛 *** 等,消除炎症降低疼痛,但需要注意的是长期服用此类 *** 物，会导致胃肠道不适和内出血。
中医认为本病属于中医“痹证”范畴。《医学入门》说:“痹者,气闭塞不通流也,或痛痒,或 *** ,或手足缓弱。”因外伤劳损、气血不足及风寒湿邪等侵袭肩部,可致使经络不通、经气不利,血脉不能濡养筋骨,筋脉拘急而痛。中医采取祛风散寒、温经通络、活血舒筋利关节之法来治疗，效果肯定。
肩周炎诊疗也应强调“治未病”思想，因为许多肩周炎患者早期对其重视程度往往不够，导致病情进一步加重，前来就诊时大多已经错失更好的治疗时机，从而增加了治疗难度。故应加强宣教，引起重视，做到早干预、早治疗，从而可缩短病程，取得更佳疗效。
本案例处方中黄芪、鸡血藤、炙甘草补气养血，扶助正气；羌活、独活、姜黄、威灵仙、伸筋草袪湿除痹，通经活络；防风、细辛、桂枝、骨碎补、川乌祛风通络，温经止痛；桃仁、红花、土元活血化瘀，通络止痛。诸 *** 合用，相得益彰。医患配合，以通为用，采用纯中 *** 内服加患者功能训练治肩周炎，省时省力，经济实用，病人乐于接受，疗效确切，值得推广。
二十四节气丨寒露护阳气：及时添衣 中 *** 泡脚资料 ***
今天是二十四节气中的寒露。作为二十四节气中之一个带“寒”字的节气，寒露即露寒而冷、将欲凝结之意，此时开始，阳气渐退、阴气渐生。
“ *** 要顺应自然界的变化规律，重视对寒邪的防犯，固护自身之阳气。”北京市宣武中医医院周围血管病科副主任医师郭娴介绍，寒邪侵袭 *** ，大多首犯肌表，遏伤阳气，从皮肤腠理开始逐步侵入“五体”，即筋、脉、肉、皮、骨这五个外部层次。
适当添衣，饮食有节
“对于素体阳气不足的人们来说，‘春捂秋冻’这个理论就不太适合了。此时的保暖应注意适度，做到与外界温度相适应即可。”郭娴指出，保暖的部位包括头顶部、颈项部、腰部、胃脘部、足部等。及时添减衣物，既不能让肌体受凉，也不应过度防寒，保持自身舒适即可。
此时秋意正浓，郭娴建议大家外出登高、赏菊，以怡心神，这也是重要的养生 *** 之一。进行适度户外运动，还可使气血得以调达顺畅。
“寒露时节的饮食养生应在平衡饮食五味的基础上，根据个人的具体体质情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补益脾胃，又能养肺滋阴。”郭娴建议，可适当进食芝麻、核桃、百合、莲藕等食物；水果类可选择梨及香蕉（糖尿病患者需遵医嘱指导）、荸荠等。“注意避免进食寒凉之物，食物以温食为主，以利于健脾胃、益中气，如粳米粥、沙参玉竹粥、黄精粥等，亦可进食红枣、莲子、山 *** 等平补之品。”
寒露时节，护足为先
足部结构复杂，脂肪层较薄，再加上既往有糖尿病、高血压、高血脂的患者，大多存在着下肢动脉硬化缺血的问题，导致足部血液循环欠佳，容易出现足部的怕冷、疼痛甚至是破溃坏死的可能。因此，合理护足就显得尤其重要。
“中 *** 泡洗是祖国医学最常用的传统外治法之一，从中医经络学的观点看，人的五脏六腑在足部都有相应的穴位。经常进行 *** 泡洗，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸 *** 位受到热力 *** ，可促进 *** 血脉运动，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，祛病延年。”郭娴表示。
对于泡洗的 *** ，首先应注意水温适宜，尤其是对于糖尿病患者，可能会出现对温度感觉迟钝的表现，建议使用水温计测量，将水温控制在38℃-40℃。其次，每次泡洗时间15分钟左右为宜，尤其心功能不好的患者，更不能长时间泡洗。再次，泡洗后需擦干足部，观察足部是否出现破溃，防止足部发生病变。
【泡洗小 *** 方】
首乌藤15g、当归20g、鸡血藤20g、生艾叶15g、伸筋草15g、红花10g。
新京报记者 张兆慧
校对 薛京宁
来源：新京报
“民间偏方”治痛风，实为添加“镇痛 *** ”自贡市大安区市场监督管理局在开展“春雷行动2023” *** 品领域专项行动中联合区 *** 分局对牛佛镇一家中 *** 材店进行突击检查，在检查中发现有疑似“苗家追风除湿王”的 *** 品“民间偏方”，其产品外包装上标识“民间偏方 主治：风湿劳伤、类外风湿、手脚麻木、一身酸痛、骨质增生、骨质疏松、关节炎、肩周炎、腰椎肩盘突出、 *** 、痛风肿大、筋骨神经痛、腰腿疼痛。服用说明：每天服一次，每次三粒，饭后服用，多喝水。主要配方：红花、鸡血藤、大血藤、络石藤、伸筋草、烫狗脊、一口钟、铁筷子、黑骨藤、泽兰、香加皮、槲寄生等等几十位名贵中草 *** 配制而成”等内容。
经调查，上述 *** 品是该经营者通过微信朋友购买的，对方表示用于治疗风湿病有很好的疗效，保证 *** 到病除，于2022年7月至2023年1月先后购进6次上述产品，并通过 *** 及门店销售出去。大安区市场监管局遂对上述产品进行抽样，后经宜宾市食品 *** 品检验检测中心检测，在上述产品中检出吡罗昔康、 *** 、醋酸 *** 三种西 *** 成分。后经自贡市市场监督管理局认定上述 *** 品为假 *** 。该局依据《中华人民 *** 国刑法》之一百四十一条的规定，向自贡市 *** 局大安分局移送本案线索，现 *** 分局以当事人涉嫌销售假 *** 对其进行立案侦查。
实际上，由于该假 *** 添加了消炎镇痛类 *** 物，患者服用后短期内疼痛敏感度降低，造成病情好转假象，一旦长期服用则会延误病情诊断及治疗，甚至加剧患者 *** 、肝脏等 *** 功能 *** 衰竭，诱发其他并发症。市场监管部门提醒广大患者，切勿迷信所谓“民间偏方”“特效 *** ”等虚假宣传，应通过正规渠道购买 *** 品，确保用 *** 安全。（韩莉）
