By *** keke
用料- 鸡翅�?300�?/li>
- 香蒜炸粉 30g
- 生姜 3片块
- 熟白芝麻 少许（可不要�?/li>
- 辣椒�?少许（可不要�?/li>
1、鸡翅用清水解冻，放入姜片去腥，浸泡15分钟�?/p>
2、将解冻后的鸡翅洗净，两面都切几条口�?/p>
3、将切完口的鸡翅冲洗一遍，用厨房用纸将鸡翅擦干。然后用香蒜炸粉涂抹均匀放入冰箱腌制30分钟以上。（腌久一些更入味�?/p>
4、打开空气炸锅�?80度预�?0分钟。预热完铺上锡纸，（可以先刷一遍油）放入鸡翅，180度烤10分钟。然后将鸡翅翻面，同样的温度再烤10分钟�?/p>
5、摆盘，可以撒一些熟白芝麻装饰，喜欢吃辣的朋友还可以撒一些辣椒粉， *** 完成�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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#饕餮美味视觉盛宴#别样风味的烧烤鸡�?/strong>孩子喜欢吃鸡翅，所以经常变着法做各种各样的鸡翅给她吃，有幸获得了家乐的东北风味烧烤小串腌粉，用它来 *** 翅简单方便还很好吃！
By 静姐姐家厨房
用料- 鸡翅�?9�?/li>
- 家乐东北风味烧烤小串腌粉 1�?/li>
- 生姜 3�?/li>
- 料酒 1�?/li>
- 食用�?适量
1、鸡翅中洗净后两面划刀，加入生姜，料酒，家乐东北风味烧烤小串腌�?/p>
2、一包全加了
3、这个料粉还不错
4、把鸡翅 *** 一下，静置2个小时（需要放冰箱冷藏�?/p>
5、锅加热后加入食用油，把腌好的鸡翅一个一个码在锅�?/p>
6、小火慢煎，煎好一面翻一�?/p>
7、然后把腌鸡翅的调料倒入锅中，继续小火煎至两面金黄，取出鸡翅后继续加一点食用油，炒一盘毛豆米，也很好吃的
8、煎好了就把鸡翅取出，摆盘，把毛豆米放在中间，鸡翅好吃，毛豆米也好吃～哈�?/p>
小贴�?/strong>腌好的鸡翅也可以烤箱烤一下，200�?0分钟左右，中间要翻面 煎的话一定要不粘�?/p>
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开胃解腻让孩子停不住嘴—美味烤翅中，一盘可不够鸡翅中，肉嫩美味，适合于各种烹饪做法，我家孩子对鸡翅中情有独钟，可乐炖、红烧、炭烤，样样都爱，烤箱在我家运用最多，和大家分享一下！
By 炸猪肝拌巧克力酱
用料- 翅中 10�?/li>
- 黑胡�?适量
- 生抽 2�?/li>
- 老抽 1�?/li>
- 蜂蜜 1�?/li>
- 蒜汁 2�?/li>
- 大蒜�?3�?/li>
- �?3�?/li>
- 蚝油 3�?/li>
- 柠檬�?2�?/li>
- 橄榄�?3�?/li>
1、鸡翅上下切口，洗净
2、泡在水里一会，可以将遗留在鸡翅中的血水泡出来，放在一旁待�?/p>
3、准备好上述所有调�?/p>
4、 *** 腌料，没有先后顺序，放在一起搅拌均匀，大蒜切片，姜片一起放入容器内
5、将鸡翅沥干水，放入宜家自封袋，撒上黑胡�?/p>
6、讲腌料倒入袋内进行腌制，放入冷藏室腌制半小时以上。我是腌了一宿，应该会更入味�?/p>
7、烤�?80度预热五分钟，上下火180度，皮朝下烘�?5分钟，到时间后皮朝上150度，烘烤6分钟�?/p>
8、美味的烤鸡翅就出炉了！
小贴�?/strong>腌制的越久越入味 腌料因人而异，可变化 *** 极大，所以不许拘泥于菜谱，每个人都可以做厨师！腌料很随 *** �?懒得配可以直接去超市买现成腌�?鸡翅去腥料酒味道太冲，我喜欢用柠檬汁
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鸡翅超好吃的做法，不油炸不用烤，皮焦肉嫩，孩子天天吵着�?/strong>虽然说鸡身上的肉都不太好吃，纤维比较粗，吃起来不仅塞牙，而且也不太容易入味。但是，鸡肉是非常滋补的一种肉类，同时，鸡身上也有非常好吃的部位，比如说鸡 *** ，鸡脖子，鸡翅膀。今天就用鸡翅来跟大家分享一道美食，这道美食就是香辣鸡翅，不要看它做起来特别简单，但做出来之后真的是香辣爽口， *** 解馋。那么接下来咱们就一块去看一下这道香辣鸡翅是如何 *** 出来的吧�?/p>
【香辣鸡翅�?/strong>
【 *** 食材】鸡翅，淀粉，生姜，小葱，食用盐，胡椒粉，生抽，料酒，食用油，孜然粉，辣椒面，白芝麻，小葱
【 *** 步骤�?/p>
1�?/strong>接下来要教大家的美食是香辣鸡翅，做起来特别简单，吃起来香辣爽口， *** 解馋。先来把做香辣鸡翅需要用到的 *** 食材全部准备好，首先准备5~6根或者是更多一点的鸡翅，然后再准备一小勺淀粉，一块生姜，一根小葱，适量的食用盐，胡椒粉，生抽，料酒，食用油，孜然粉，辣椒面，白芝麻。最后再准备一根小葱即可。这些做香辣鸡翅的 *** 食材全部准备好了之后咱们就可以开始它的烹饪啦�?/p>
2�?/strong>先来将鸡翅处理一下，准备好的鸡翅放到一个大盆中给它浸泡一下，然后再给它搓2~3遍，搓洗完成之后沥干水分放到碗中，接着向里面加上准备好的一勺淀粉，然后用手将鸡翅和淀粉抓拌均匀，一直抓成黏稠的糊状，然后咱们向里面倒入适量的清水，将鸡翅清洗一遍，加入淀粉之后鸡翅就会被清洗得很干净了，而且也会洗去鸡翅大部分的血水�?/p>
3�?/strong>鸡翅洗完之后沥干水分，然后咱们在它的表皮划上几刀，这样是为了鸡翅入味，鸡翅清完之后咱们将其放到一个大碗中，然后加入提前切好的葱花和生姜粉，接着加入适量的食用盐和胡椒粉，最后再加上适量的生抽和料酒，抓拌均匀，放到一旁腌�?0分钟�?/p>
4�?/strong>10分钟的时间到了之后，咱们把腌制鸡翅的葱花和生姜都捡出来，不要只留下鸡翅。然后起锅烧水，锅里加上适量的凉水，然后放上蒸屉，接着把鸡翅放到蒸屉上，接着盖上锅盖，用大火�?0分钟。时间到了之后鸡翅就已经蒸熟了，咱们将其取出放到一旁备用�?/p>
5�?/strong>起锅烧油，油热之后咱们放上鸡翅煎一下，用小火慢煎，底面煎熟之后翻一下面继续煎，煎到鸡翅已经完全熟了之后，咱们就可以进行下一步了�?/p>
6�?/strong>反复翻面确保鸡翅已经熟了之后，咱们将准备好的小葱切成了葱花撒到锅中，然后再均匀地撒上适量的辣椒面，孜然粉，接着就可以装盘了，一道特别美味的香辣鸡翅就这样完成了，你喜不喜欢呢？ 【小贴士�?/strong> 1、鸡翅一定要充分清洗几遍，这样可以去除它里面大部分的血水，这样会使鸡翅吃起来不仅口感滑嫩，而且一点也不腥�?/p>
2、鸡翅冷水上中锅即可，只不过是要在水开了之后继续蒸20分钟�?/p>
好了，今天的美食就和大家分享到这里了，我是水大叔，一本正经探索美食乐趣，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持�?/p>
本文由“水大叔”原创 *** ，未经允许，严禁搬运抄袭，谢谢合作�?/strong> 别总吃奥尔良烤翅了，这个比奥尔良烤翅还要好吃，做法也很简�?因为太好吃，所以不够吃，我总躲在厨房角落里�?/p>
By 张太太L 1、鸡翅洗干净，全部改刀划开方便入味 2、所有鸡翅放盆里，加蒜，葱姜，生抽蚝油老抽，料酒。腌�?/p>
3、用手抓均匀，多 *** 一会儿入味 4、上面铺一层柠檬，盖保鲜膜放冰箱冷�?小时入味�?/p>
5、烤盘上放柠檬片 6、鸡翅摆放在柠檬片上 7、入烤箱前刷一遍腌制鸡翅的�?/p>
8、进烤箱，上下火200�?0分钟 先烤背面15分钟 中途翻面烤另外一个面 9、最后是这个样子，特别香～别只吃奥尔良烤翅了，试试这个，味道不输奥尔良�?/p>
全程没有放盐，腌料的味道够，味道重的可以加一点点�?我期待你的作�?/p>
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By 小雨�?69 1、鸡翅两面划两刀加入2/3茶匙蒜粉 2、加1/3茶匙姜粉 3、加2汤匙奥尔良腌�?/p>
4、加2汤匙老酒 5、加2汤匙生抽 6、加1汤匙蚝油拌匀 7、放入冰箱腌�?小时（更好隔夜） 8、薯片两包压�?/p>
9、像这样 10、准备适量面粉�?个蛋打散和薯片碎 11、鸡翅先裹上面粉 12、再裹上蛋液 13、最后裹上薯片碎 14、放在烤架上（烤�?70度预热） 15、送入烤箱170度上下火�?0分钟即可 16、这款烤鸡翅大人、小孩都爱啊…�?/p>
鸡肉 *** 平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等�?/p>
1.强身健体 鸡肉的消化率高，很容易被 *** 吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用�?/p>
2.提高免疫�?/p>
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状�?/p>
3.补肾�?/p>
可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状�?/p>
4.美容 鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹 *** 均有好处�?/p>
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想吃鸡翅了，但可乐鸡翅、鸡翅香锅都吃过了，还有其他鸡翅的简单做法吗�?还有很多！今天分享一款烤箱版鸡翅美食，烤出来像烤鸭一样，外焦里嫩、香气扑鼻，它就是【蒜香烤鸡翅】，做法超级简单～我还剪碎了些薄荷叶，蒜香+薄荷清香，简直绝了！！！ 相信我，你一定会爱上它的～（1勺约5克） By 伞伞来吃 1、准备好食材�?/p>
2、鸡翅洗干净后正反都划两刀，方便腌制的时候更入味�?/p>
3、蒜切末放到鸡翅里，再加�?勺生抽�?勺老抽�?勺蚝油�?勺蜂蜜和半勺胡椒粉，抓拌均匀�?这个腌鸡翅的调料超级好吃，我抓拌鸡翅的时候都能闻到香味，等会儿烤出来会更香～鸡翅更好腌�?个小时以上�?/p>
4、鸡翅腌好后就放到烤盘上，偷偷告诉你，要背面朝上摆放哦～因为烤的过程中还要翻面再烤的，这样烤带皮正面的时候会更好上色，颜值更高�?腌制鸡翅多余的酱汁也不要浪费，淋在鸡翅上会烤的更入味�?/p>
5、烤箱提前预热，放到中层上下200°C�?0分钟，具体的根据自己烤箱的脾气调整�?烤到一半的时候，将鸡翅都翻个面再烤�?/p>
6、❤�?/p>
7、噔噔噔～美味的蒜香烤鸡翅就做好啦，颜色超级 *** ，我还剪碎了一些薄荷叶加进去了，又香又清新，外焦里嫩，味道超级棒！！！ 又get到一款鸡翅的绝美做法，你也试试吧�?/p>
8、超级无敌好吃，一定要试试�?/p>
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鸡翅的做法，之前和大家分享过很多种了。今天，再和大家分享一种简单好吃的做法——香辣煎鸡翅�?/p>
这样做好的鸡翅外焦里嫩，特别入味，还有一些大排档上烤鸡翅的味道，吃起来一个接着一个，停不下来�?/p>
*** *** 很简单，用家里的炒锅就可以做，全程不用放一滴油，都 *** 翅本身的油脂。做法几乎看一看就会，只要把鸡翅腌好煎熟就可以了，非常简单，喜欢的亲们一定要试试看�?/p>
具体 *** *** 之一步：准备食材。鸡�?00克、香葱适量、姜适量�?/p>
第二步：在鸡翅表面划两刀，便于腌制的时候入味。然后放入盆中，再依次放�?勺盐�?勺料酒�?勺白糖、少许白胡椒粉、香葱段、姜片、抓匀后腌�?个小时，让鸡翅入味�?/p>
第三步：把鸡翅放入锅中，锅里不用放油�?/p>
第四步：小火开始煎制，煎制一面微黄后翻面�?/p>
第五步：全部煎好的样子�?/p>
第六步：往锅中放入少许椒盐、辣椒粉、烧烤料、香葱末，翻炒均匀就可以关火�?/p>
第七步：开动吧~ 多说几句 1、腌鸡翅的时候，可以放一些酱油上色，这样煎好的鸡翅颜色更红亮�?/p>
2、煎鸡翅比较容易粘锅，建议大家用不粘锅来做�?/p>
做法步骤
做法步骤
做法步骤
By 🌸香香🌸
用料- 鸡翅�?500g
- �?1小块
- �?1�?/li>
- 奥尔良烤翅腌�?3�?/li>
- 生抽 1�?/li>
- 老抽 1�?/li>
- 耗油 1�?/li>
- �?1小勺
- �?1小勺
1、鸡翅中提前浸泡出血�?/p>
2、用 *** 戳洞，比较入�?/p>
3、处理好的鸡翅放入容器中，加入三勺奥尔良烤翅腌料，一勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，再加入一小勺糖，一小勺�?/p>
4、带上手套抓匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一�?/p>
5、早起拿出腌制好的鸡翅摆放在烤盘中，放入预热好的烤箱200度烤15分钟，在剩余的汤汁中加入一勺蜂蜜搅拌均匀（忘记拍图了�?/p>
6�?5分钟后取出，刷上一层刚刚调好的蜂蜜水，然后翻面再刷上一层蜂蜜水
7、再次送入烤箱200�?5分钟左右
8、烤好，取出
9、可以开吃啦
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无油低卡~空气炸锅版鸡翅~好吃到吮手指现在越来越注重健康~但是有时候呢又想吃油炸的美食，这时，空气炸锅是一个很好的烹饪方式了~ 今天就用宜盾普多功能空气炸锅来做一个老少咸宜的烤鸡翅吧~ 这个方子呢~材料不多，但是腌制的够久，它就非常好吃哦~ 准备的材料有：鸡翅、耗油、酱油、盐、还有几片姜�?先把鸡翅洗净后，把它正反都切两刀，这样后续可以很好腌制的入味�?加入一勺耗油、半勺盐�?勺酱油、以及几片姜片一起抓匀腌制2小时以上 选择空气炸锅的鸡翅功能，先预�?我们用炸篮铺上一层油纸（预热的时候不要放油纸哦，切记）把腌制好的鸡翅平铺上去~就可以啦 然后我们选择它空气炸鸡翅功能，稍后等�?6分钟~ 这个空气炸锅很有趣的是，它的盖子是玻璃的，可以全程看的到食物加热的过程，很治�?注意看火候~我是后面翻面接着又烤�?0分钟，这样上色比较好�?好啦，出锅！一份香喷喷的微焦烤鸡翅就这么完成啦~肉内满满的汁水~一口下去，超满足~
By Ann_Lpguz
用料- 鸡翅 500g
- 蚝油 1�?/li>
- 酱油 3�?/li>
- �?8�?/li>
1、如图示加入材料
2、预热空气炸�?/p>
3、等待它预热
4、预热完成后～垫好油纸放上鸡�?/p>
5、烤26分钟
6、翻面再�?0分钟
7、就完成�?/p>
鸡翅的营养功�?/strong>鸡肉 *** 平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等�?/p>
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被 *** 吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用�?/p>
2.提高免疫�?/p>
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状�?/p>
3.补肾�?/p>
可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状�?/p>
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹 *** 均有好处�?/p>
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