蒲公英泡水喝，清热解毒，消肿散结，可化解 *** 结节、口干口渴

今天这篇文章，我想和大家聊一聊中 *** ：蒲公英。

世人把蒲公英比作「 *** 草皇后」，我觉得不恰当。

皇后住的是啥房子？皇宫。

蒲公英住的是啥房子？马路旁，荒地里、墙角边、山坡上。

皇后能办啥事？也就帮着皇上管管三宫六院七十二嫔妃。

蒲公英能办啥事？天下黎民百姓的疾患苦痛。

在我看来，蒲公英更像一位胸怀宽广，品格坚韧的中国女 *** 。女人的坚强，往往都是被男人逼出来的。

蒲公英的坚韧，也是被严酷的生存环境逼出来的。两人共同的 *** 格是：委屈自己，成全别人。

清朝的陈士铎老师在《本草新编》中说了一句话，可谓实在：「蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之」。

蒲公英真的这么伟大？真能解决我的疾患苦痛？

当然。

我们请历代大医来评价下。

1、明朝的缪希雍老师在《本草经疏》中说：

「蒲公英，入肝入胃，解热凉血之要 *** 。乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒」。

缪老师的意思是，女生 *** 问题的主要原因就是肝经淤堵，而蒲公英通肝经、胃经，可祛火消炎，能治女 *** *** 红肿疼痛，乳汁排出不畅，以致急 *** 化脓 *** 痛。这种病多发于产后哺乳的产妇，尤其是初产妇更为多见。

2、清朝的刘若金老师在《本草述》中指出：

「蒲公英，甘而微余苦，其入胃而兼入 *** 矣，不然，安能凉血、乌须发」。

刘老师的意思是，如果你有白头发，可能是胃火旺，肝火旺，肾虚，这种状况可以用蒲公英调理下。

3、清朝陈士铎老师在《本草新编》中也指出：

「蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。蒲公英亦泻胃火之 *** ，其气甚平，既能泻火，又不损土，火退而胃气自生」。

陈老师的意思是，蒲公英虽然出身卑微，却可以办大事。其中之一，就是可以清胃火，又不伤脾胃。

胃火旺有啥症状呢？口干口渴，多食易饥，口腔溃疡，牙龈肿痛， *** ，口臭， *** 干燥，甚至恶心呕吐等，都可以用蒲公英调理。

4、清代王士雄老师在《随息居饮食谱》中深刻指出：

「清肺，利嗽化痰，散结消痈，养阴凉血，舒筋固齿，通乳益精」。

王老师这句话很好理解，是说蒲公英可以清肺化痰止咳。

5、清朝黄宫绣老师在《本草求真》中说得更究竟：

「蒲公英，入阳明胃、厥阴肝。缘 *** 属肝， *** 属胃，乳痈、乳岩，多因热盛血滞，用此直入二经，外敷散肿臻效，内消须同夏枯、贝母、连翘、自英等 *** 同治」。

黄老师的意思是，蒲公英入肝经胃经，可以治胃火，疏肝火。

比如眼睛发红，就是肝火旺盛，因为肝开窍于目，肝火旺，必然影响眼睛。还可以疗乳疾，因为 *** 属肝， *** 属胃，多因热盛血滞而起。

综上，历代老师们对蒲公英的一致评价，就是八个字：清热解毒，消肿散结。

如果你有 *** 炎、 *** 结节、胃火盛，肝火旺，眼睛红，嗓子痛，水肿，口腔溃疡，脸上有 *** ，以及多种感染，甚至化脓 *** 疾病。找蒲公英，就对了。

怎么服用？

蒲公英根，或叶，保温杯泡茶喝。外用请在医生指导下使用。

有啥禁忌？

阳虚外寒、脾胃虚弱者，慎用。

好了，今天就说到这里吧！

蒲公英根农村泛滥，为什么城里人却视若珍宝？

#头条文章养成计划#作为一个健康主题自媒体作者，我很高兴讨论蒲公英根在农村中的泛滥以及为什么城里人视其为珍宝。

首先，让我们了解一下蒲公英根。 蒲公英根有多种功效，例如可以帮助消化和促进肝脏功能，还可以减轻炎症和提高免疫 *** 功能。因此，在 *** 许多国家，特别是中国和日本，蒲公英根非常受欢迎，并且被用于传统医学。

但是，城市中的人们为何会视蒲公英根为珍宝呢？ 城市生活强调健康和绿色环保方式，这导致越来越多的人开始追求自然和天然 *** 物，而蒲公英根正是符合这方面市场需求的产品之一。同时，某些品牌也开始将蒲公英根加入到口服保健食品、茶包和其他相关健康饮品中，使其更容易接近城市人。

然而，在农村地区，蒲公英根却变得十分普通。由于其广泛分布，许多人并不认识其医学价值。因此，农村人们并没有如城市地区那样将其视为珍宝。

要想受到广泛认可和接受，我们需要更好地了解和传播蒲公英根的健康功效及其在中 *** 中的应用。同时，也需要加强对农村地区的相关信息普及，帮助更多的人了解其中的好处。

总之，蒲公英根是一种非常有用和强大的天然草 *** ；我们需要更好地宣传发扬其优点，并争取将其汇入城市和农村生活的日常饮食和保健方式中。

带你识别蒲公英

蒲公英为菊科植物蒲公英Taraxacum mongolicum Hand. -Mazz.、碱地蒲公英Taraxacum borealisinense Kitam.或同属数种植物的干燥全草。春至秋季花初开时釆挖，除去杂质，洗净，晒干。

【 *** 状】本品呈皱缩卷曲的团块。根呈圆锥状，多弯曲，长3～7cm；表面棕褐色，抽皱；根头部有棕褐色或黄白色的茸毛，有的已脱落。叶基生，多皱缩破碎，完整叶片呈倒披针形，绿褐色或暗灰绿色，先端尖或钝，边缘浅裂或羽状 *** ，基部渐狭，下延呈柄状，下表面主脉明显。花茎1至数条，每条顶生头状花序，总苞片多层，内面一层较长，花冠黄褐色或淡黄白色。有的可见多数具白色冠毛的长椭圆形瘦果。气微，味微苦。

真品蒲公英

外观呈皱缩卷曲的团块，根呈圆锥状；表面粗糙，棕褐色；根头部 *** 棕褐色或黑色；叶基生，多皱缩破碎，湿润展平后完整叶片呈倒披针形，绿褐色或暗灰绿色，先端尖或钝，边缘浅裂或羽状 *** ，基部渐狭，下延呈柄状，下表面主脉明显；花茎1至数条，中空似压扁的秸秆，且柔软，常呈细长片形，上下几乎等宽，均2～3毫米，绝无分枝和节，每条顶生单支头状花序，有的可见多数具白色冠毛的长椭圆形瘦果；新生花茎较短，柔毛明显，顶部着生类蛋形的花蕾；闻之气微，口尝味微苦。

伪品苣荬菜

其根圆柱形，表面淡黄棕色，根头部表面色不黑；叶皱缩或破碎，上面深绿色，下面灰绿色，完整叶片展平后呈宽披针形或长圆状披针形，边缘无裂，先端有小尖刺，基部呈耳状抱茎；偶见茎，稍硬，不等宽，有叶痕；闻之亦气微，但口尝味淡微咸。

苦苣菜的嫩苗：为菊科植物苦苣菜未长出茎的幼嫩全草，其极似蒲公英，属误采或切碎后混入，其根呈纺锤形，灰褐色，有多数须根。偶见茎，极宽大，呈柱形压扁状，具纵棱，质脆，易折断，断面中空；叶皱缩破碎，完整叶展平后有羽裂，但裂片边缘有不整齐的短刺状齿。气微，味微咸。

蛇莓：为蔷薇科植物蛇莓切碎后的碎段。其全体被白色绢状毛。湿润展平后完整者呈倒卵形，基部偏斜，边缘有钝齿，表面黄绿色，上面近 *** ，下面被疏毛。具托叶；叶、托叶、叶柄均被白色毛茸，茎木质，较硬，可见节。有棕红色或暗褐色的聚合果；或可见三出的复叶，气微，味微涩。

贡菜(苔干)叶：为菊科植物贡菜（苔干）加工苔干后的叶子废料，经切碎后掺入蒲公英中，其皱缩，色相对较绿。展平后，叶子横长，主脉宽且柔韧，边缘有皱波及小齿，无裂隙。味微甘酸。

另外也要注意混采混切现象，比如在收采时会附带采挖车前草，而在切制时又没有分拣出来，而导致混入。

蒲公英与易混品苣荬菜、黄鹌菜、苦苣菜植物形态

【炮制】除去杂质，洗净，切段，干燥。

【 *** 状】本品为不规则的段。根表面棕褐色，抽皱；根头部有棕褐色或黄白色的茸毛，有的已脱落。叶多皱缩破碎，绿褐色或暗灰绿色，完整者展平后呈倒披针形，先端尖或钝，边缘浅裂或羽状 *** ，基部渐狭，下延呈柄状。头状花序，总苞片多层，花冠黄褐色或淡黄白色。有时可见具白色冠毛的长椭圆形瘦果。气微，味微苦。

【化学成分】

蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等。根中含蒲公英醇、蒲公英赛醇、ψ-葡公英甾醇、蒲公英甾醇、β-香树脂醇、豆甾醇、β-谷甾醇、胆碱、有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、葡萄糖甙以及树脂、橡胶等。叶含叶黄素、蝴蝶梅黄素、叶绿醌、维生素C和维生素D。花中含山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素。

【 *** 理作用】

1、抗菌作用：该品注射液试管内对金 *** 葡萄球菌耐 *** 菌株、溶血 *** 链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。本品醇提液1 ：400能抑制结核菌，但煎剂1：100无效。其1：80的水煎剂能延缓 ECHO11 *** 细胞病变，醇提物（31mg/kg）能 *** 钩端螺旋体，对某些真菌亦有抑 *** 用。对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。

2、通乳：该品叶有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。

3、抗肿瘤作用： *** 用蒲公英中提取的多糖（Tof一CFr），以40、2、600mg/kg ip 给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠，前期给 *** 未见作用，但11～20天和2～20天的后期隔日给 *** 则有效。对肿瘤细胞的迟延型过敏反应（T一DHR），在ddy一Ehrlich（同种肿瘤）系和C3H一MM46（同系肿瘤）系中，Tof一CFr后期给 *** 其足跖反应与对照组相比均明显上升。在ADMC系中，Tof一CFr与已知能活化巨噬细胞的糖原相比，具有更强的激活能力。

4、利胆作用：国外研究，该品有利胆作用，临床上治疗慢 *** 胆囊痉挛及结石症有效。此外本品尚有利尿健胃，轻泻等作用。

【 *** 味与归经】苦、甘，寒。归肝、胃经。

【功能与主治】清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

【用法与用量】10～15g。

【贮藏】置通风干燥处，防潮，防蛀。

5种常用野菜的营养价值及食用特点

#头条创作挑战赛#又到春天人们采摘野菜的时候了，目前野菜受到人们的喜爱，反映出人们求新求异、回归自然的饮食心态；由于野菜是野生植物，没有化肥、 *** 的污染，营养价值高，风味特别，因此食用野菜不仅增加 *** 营养物质，还有保健作用。今天我主要谈谈5种常用野菜的营养价值及食用特点，与大家共同交流学习。

1，蒲公英：为菊科多年生草本植物，通常生长在山坡、草地、路旁、河岸及田野。蒲公英是一种营养丰富的野菜，是目前极为走俏的“绿色无污染食品”之一。

它的叶、花葶、花、根都可以食用；据测定，蒲公英嫩叶主要含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素PP、维生素C等；蒲公英全草还含有蒲公英甾醇、天冬醇胺、胆碱、葡萄糖苷、菊糖、果胶、叶黄素、豆类目醇、多种氨基酸等。

在我 *** 间有以蒲公英为主料制成的多种 *** 膳，作为野菜可以凉拌、炒食、煮粥的食用。

2，菥蓂（ximi）：又叫遏蓝菜、小山菠菜、苦盖菜等，是十字花科一年生草本植物。

在我国南北各地都有分布，通常生长在山坡、农田、杂草丛中。它的嫩茎叶可作野菜食用，主要含有钙、维生素B等； *** 含有脂肪油、蛋白质、卵磷脂、挥发油、蔗糖等，是一种具有开发利用前景的植物资源。

其嫩茎叶用水炸后，浸去酸辣味，加油盐调食，风味微苦，清香爽口。

3，刺儿菜：又叫刺刺菜、七七芽等，为菊科多年生直立草本，我国南北各地都有分布。

它的嫩茎叶主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素PP、维生素C等；

它的幼苗用开水焯后，清水浸泡，可炒食、做馅、做汤、煮菜粥、腌制食用，也可以切碎加少量大豆粉做小豆腐食用。

4，地肤：也叫扫帚菜，为藜科一年生直立草本植物。在我国各省区都有分布，通常生长在田边、路旁、河滩、荒地。

地肤的营养丰富，嫩茎叶主要含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素pp、维生素C、钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰等营养成分；

它的幼苗和嫩茎叶可食用，用开水焯一下后，再用清水浸泡，可凉拌、炒食或腌制咸菜。

5，车前：又叫猪耳朵菜、车轱辘菜、驴耳朵等，为车前科多年生草本植物；在我国南北各地都有分布，通常生长在湿润的田野、河边草地上。

它的嫩叶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养成分；

一般在4-5月份采嫩幼苗，用开水焯后，开凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤、和面蒸食。

今天我就介绍这5种吧。

蒲公英的“根”胜过“冬虫夏草”，小植物，大作用！

蒲公英的十大 *** 用价值，及家人亲身经历

在美国生活这么多年，给我一个较深的印象，每年开春，漫山遍野和路边开着成片的蒲公英，随处可摘，摘不尽。今年的春天，是一个特别的春天， *** *** 让全世界几乎按下暂停键，但是蒲公英像往年一样继续迎春盛开。

虽然美国采取了居家令，但是允许外出锻炼。今天正好天气非常晴朗，想出去走走。看着路边开着成片黄花的蒲公英，想起爸爸的“蒲公英治鼻尖的故事”。3年前，爸爸在国内，鼻尖上长了一个黑色疖肿样脓包很长时间，长得很慢，不消退。那年爸妈来美国，正赶上蒲公英盛开的季节。爸妈出去散步遛弯，看着路边盛开的蒲公英，这在国内城里已是罕见了，感觉是美国的一道风景线。我妈 *** 较推崇中草 *** 治疗，相信蒲公英具有一些 *** 用价值，建议爸爸尝试一下蒲公英，用蒲公英茎内白色乳汁治疗那个鼻尖上的“脓包”。老人每天出去散步遛弯，就摘一个蒲公英茎，将白色乳汁涂抹在“脓包”上，大概一个月左右时间，黑色“脓包”先是破溃，流出黑血、在愈合结痂、然后掉了结痂，长出完好健康皮肤。“蒲公英治鼻尖”，已成为爸爸饭桌上闲谈的“神奇”故事。

今天散步回来，不禁想查查关于蒲公英功效的一些文献，看看它到底有哪些作用。之后发现，小小的蒲公英，对 *** 健康有这么多益处，总结有十条，以飨读者。

1. 增强免疫力

蒲公英可以促进免疫力提高，它不仅可以抗 *** ，还可以抗细菌。在人和动物细胞内，它可以抑制乙肝 *** 存活<1>。

2. 抗氧化作用

抗氧化，即中和体内有害的氧 *** 基。每天 *** 内都会自然产生氧化 *** 基。这些 *** 基不仅促进衰老，还可以引起一些疾病发生。

蒲公英含有一种抗氧化剂，被称为β-胡萝卜素，可以保护细胞不受损害。蒲公英的 *** 花朵也富 *** 另一类抗氧化剂，即 *** 。

3. 降血胆固醇

蒲公英含有一种生物活 *** 化合物，有助于降低血胆固醇。在一些动物实验研究，已发现食用蒲公英的根和叶可以降低体内胆固醇<2>，而且蒲公英除了降低总胆固醇，还可以减少肝脏脂肪含量。因此，推测蒲公英可能会有助于治疗肥胖相关的非酒精 *** 脂肪肝病<3>，

4. 降血压

蒲公英富含钾离子。临床证实钾离子有助于血压降低。对于高血压病人，补充钾离子有助于降低血压<4>。因此，推测蒲公英可能有降血压作用。

5. 调节血糖

蒲公英中的一些化合物可能有助于调节血糖。蒲公英抗高血糖、抗氧化、抗炎作用<5>，对于2型糖尿病，可能有一定的调理和治疗作用。

6. 减少炎症反应

蒲公英所含的一些化学物质在一定程度上可以减轻炎症反应<6>，具有抗炎作用。

7. 助于消化

蒲公英，作为传统 *** 方，用于治疗便秘和其它消化 *** 疾病。动物实验发现蒲公英中的一些化学物质有助于改善消化 *** 功能<7> 。此外，蒲公英还可以促进食物在肠内 *** 。

8. 助于减重

蒲公英可以促进体内碳水化合物代谢和减少脂肪吸收。它含有一种化学物质，即氯原酸<8>，可以抑制体重增加和减少脂质沉积。

9. 降低癌症风险

蒲公英有一定的抗癌作用，它可以减慢结肠癌、胰腺癌、肝癌的癌细胞生长<9>，降低其生长速度。

10. 维护皮肤健康

蒲公英可以保护皮肤免受紫外线损伤。户外大量紫外线照射皮肤，不仅会造成皮肤相当大的损害，还会促进皮肤衰老。近年研究发现蒲公英可以减少紫外线对皮肤损害<10> ，有助于维护皮肤健康。

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参考文献：

1. Taraxacum mongolicum extract exhibits a protective effect on hepatocytes and an antiviral effect against hepatitis B virus in ani *** l and hu *** n cells. Mol Med Rep. 2014 Apr;9(4):1381-7.

2. Hypolipidemic and Antioxidant Effects of Dandelion (Taraxacum officinale) Root and Leaf on Cholesterol-Fed Rabbits. Int J Mol Sci. 2010 Jan; 11(1): 67–78.

3. Taraxacum official (dandelion) leaf extract alleviates high-fat *** t-induced nonalcoholic fatty liver. Food Chem Toxicol. 2013 Aug; 58:30-6.

4. Daily potassium intake and sodium-to-potassium ratio in the reduction of blood press *** e: a meta- *** ysis of randomized controlled trials. J Hypertens. 2015 Aug;33(8):1509-20.

5. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes. Rev Diabet Stud. 2016 Summer-Fall; 13(2-3): 113–131.

6. TOP 1 and 2, polysaccharides from Taraxacum officinale, inhibit NFκB-mediated inflam *** tion and accelerate Nrf2-induced antioxidative potential through the modulation of PI3K-Akt si *** aling pathway in RAW 2 *** .7 cells. Food Chem Toxicol. 2014 Apr; 66:56- *** .

7. The effect of Taraxacum officinale on gastric emptying and *** ooth muscle motility in Rodents. Ne *** ogastroenterol Motil. 2011 Aug;23(8):766-e333.

8. Chlorogenic acid exhibits anti-obesity property and improves lipid metaboli *** in high-fat *** t-induced-obese mice. Food Chem Toxicol. 2010 Mar;48(3):937-43.

9. Effect of Methanolic Extract of Dandelion Roots on Cancer Cell Lines and AMP-Activated Protein Kinase Pathway. Front Phar *** col. 2017; 8: 875.

10. Dandelion Extracts Protect Hu *** n Skin Fibroblasts from UVB Da *** ge and Cellular Senescence. Oxid Med Cell Longev. 2015; 2015: 619560.

如何选购高品质的蒲公英叶茶？什么样的蒲公英根茶质量好？...

如何选购高品质的蒲公英茶？蒲公英茶是一种备受推崇的养生花茶，因其独特的功效和口感而备受关注。那么，如何才能选购到品质好的蒲公英茶呢？下面是选购蒲公英茶的技巧。

·1、外观。优质的蒲公英茶茶叶应为鲜绿色或深绿色，叶片整齐大小均匀，有光泽且没有杂质。如果茶叶颜色暗淡，叶片不匀整，则可能品质不佳。

·2、香气。好的蒲公英茶应该散发出浓郁的清香和花香，入口回甘余味清爽。如果有刺鼻苦涩等异味，或者没有香气，则品质可能不佳。

·3、口感。好的蒲公英茶应该口感清爽回甘，有一定的甜度和香气。如果口感苦涩粗糙或者没有味道，则品质可能不佳。

·4、品牌。选择有口碑和多年历史的品牌，可以保证蒲公英茶的品质和口感。

·5、渠道。建议选择正规的茶叶店或者有信誉的电商平台购买蒲公英茶，避免购买到劣质或者假冒伪劣的产品。

·6、 *** 。蒲公英茶的 *** 应该合理，如果 *** 过于低廉，则可能品质不佳。

关注健康的滋补食材，发现更多美好时光。

想要清热去火，消炎灭菌，蒲公英根泡水对身体好处很多

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蒲公英有何 *** 用功效？坚持蒲公英泡水能抗肿瘤吗？

小雪，一位32岁的女士，最近，她发现脖子出现了一个结节，令她非常担心。

小雪去看了医生，医生建议她做检查，以确定结节是否有癌变。但小雪不愿意做检查，她认为只要她坚持蒲公英泡水，就能治疗结节。

于是，小雪每天都坚持喝蒲公英泡水，期望它能治疗结节。可是，几个月过去了，结节没有消失，反而变大了，小雪很是心急，这才听从了医生的建议开始配合治疗。

蒲公英是一种常见的野草，它的花瓣、叶子、茎和根都可以入 *** 。它具有消炎、抗菌、抗 *** 等功效，广泛应用于治疗外伤及消炎症状。

首先，蒲公英具有抗炎作用，其中含有大量蒲公英素和蒲公英酸，这两种物质可以抑制炎症发生，减轻炎症症状。此外，蒲公英还含有多种抗氧化剂，可以有效抵御 *** 基的侵害，从而阻止炎症发展。

其次，蒲公英还具有抗菌作用，它含有多种抗菌成分，可以抑制细菌的生长和繁殖，有效预防细菌引发的炎症。

最后，蒲公英还具有抗 *** 作用，它可以抑制 *** 的 *** ，有效预防 *** 引发的炎症。

总之，蒲公英具有消炎作用，可以有效抑制炎症发生，减轻炎症症状，是常用的消炎 *** 。

蒲公英能抗肿瘤？

蒲公英泡水是一种传统的中 *** ，它被认为可以治疗多种疾病，甚至可以对抗 *** 肿瘤。然而，目前尚无科学实验可以证明蒲公英泡水可以对抗 *** 肿瘤。

首先，蒲公英泡水是以蒲公英为原料制成的，它含有蒲公英中的营养成分，如维生素、矿物质和酶等，可以改善 *** 的免疫力。但是，蒲公英泡水中的活 *** 成分可能与肿瘤细胞产生有效的作用，这还需要进一步的研究。

其次，蒲公英泡水也可能有一定的抗氧化作用，可以抑制 *** 基的形成，减少肿瘤细胞的形成，但是，这种功效也需要进一步的研究来证明。

最后，蒲公英泡水可能有一定的抗肿瘤作用，但是，这种功效还需要进一步的科学研究来证实，才能证明蒲公英泡水可以对抗 *** 肿瘤。

总之，蒲公英泡水可能有一定的抗肿瘤作用，但是，目前尚无科学实验可以证明蒲公英泡水可以对抗 *** 肿瘤。

患上肿瘤是一件让人极度恐惧的事情，但是我们也不能放弃希望。首先，患者应该尽快就医，并且要及时做好治疗计划，以便尽快恢复健康。

其次，患者要努力保持乐观的心态，不要放弃治疗，要坚持治疗，并且要积极配合医生的治疗方案，以便更好地控制病情。

此外，患者还应该注重营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以保持身体健康，并促进恢复。

最后，患者还应该多和家人朋友交流，保持心理平衡，做一些有趣的事情，以缓解病情带来的压力，有助于更快地恢复健康。

饮用蒲公英水需要注意什么？

饮用蒲公英水是一种普遍的保健 *** ，但是在饮用蒲公英水时也需要注意一些事项。

蒲公英水应该新鲜饮用，因为蒲公英中含有许多有益成分，但是如果长时间存放，这些成分就会流失，所以应该尽快饮用。

蒲公英水不宜过量饮用，因为蒲公英中含有苦味，如果过量饮用，会影响消化 *** ，导致消化 *** ，所以每次更好不要超过200毫升。

蒲公英水不宜和其他 *** 物一起饮用，因为蒲公英水中的成分可能会与 *** 物发生化学反应，影响 *** 物的疗效，所以在服 *** 前后应该至少间隔2小时以上再饮用蒲公英水。

饮用蒲公英水时，要注意新鲜饮用，不要过量饮用，也不要和其他 *** 物一起饮用，以免影响保健效果。

蒲公英虽好，但有“三不喝”，您知道是哪“三不喝”吗？别再乱喝

前几天带着妈妈去公园玩，结果妈妈到了公园看到随处可见的蒲公英就好像看到了宝贝一样，拿着一个袋子不停的挖，一边挖一边嘴里还嘟囔着：“这下好了，今年一年都不用买消炎 *** 了。”虽然我很想阻止她，但是看她那么高兴，不想扫了她的兴致也就作罢了。蒲公英是一种经常见到的野草，虽然路子野，但是 *** 效却一点儿都不逊色，被视为“ *** 草皇后”，有清热解毒、消肿祛湿的功效，备受大家的追捧。人人都知道蒲公英好，但是蒲公英采摘后能直接用吗？泡水和煮水哪个好？每次放多少水合适？什么人不能喝？这些问题您真的清楚吗？今天一文和您说清楚。

蒲公英采摘后能直接用吗？

中医认为蒲公英 *** 甘、微苦，对于呼吸道感染、咽喉肿痛、扁桃体发炎、 *** 炎等疾病均有不错的治疗效果。很多人都知道蒲公英的好，但是却并不清楚蒲公英应该怎么喝，有的人会把采摘回来新鲜的蒲公英用水洗干净，直接用来煮水喝。这种 *** 是不可取的，新鲜的蒲公英里面含有大量草酸，直接用水泡很难把蒲公英里面的有效成分泡出来。更好的办法是先把蒲公英洗干净，然后在太阳底下彻底晒干后再用来煮水喝。

蒲公英煮水和泡水哪个好？

对于蒲公英，不同的人有不同的饮用方式，有的人喜欢煮水喝，有的人喜欢泡水喝，其实这两种方式并没有绝对的对与错。不过从养生的角度来看，想要蒲公英的功效发挥到更佳，煮水要比泡水更好一点。

蒲公英根和叶子哪个好？

很多人在采摘蒲公英的时候，都会只留蒲公英的叶子，然后把根部给扔掉。其实蒲公英的根和叶子一样，都有不俗的养生功效，只是侧重点不一样。蒲公英的叶子侧重消炎，因为蒲公英的叶子里面富含绿原酸，有很好的清热解毒的功效。如果您最近总是出现嘴巴长泡、咽喉肿痛的情况，可以试试用蒲公英叶子煮水喝。

蒲公英的根部大多都比较短，因此很少人会重视。相对于蒲公英的叶子，蒲公英根的养肝效果会更好。因为根部的多糖以及其他有效物质会更丰富，帮助排肝毒、降肝火，修复肝组织损伤、预防酒精肝。

蒲公英虽好，但有“三不喝”，你知道是哪“三不喝”吗？

1、肠胃虚寒的人不要喝

夏天天气炎热， *** 变得爱上火，听说蒲公英能降火，有的人会不管三七二十一买一些来煮水喝，结果反而适得其反，把自己喝进了医院。常喝蒲公英水虽然能给身体带来很多好处，但并不是人人适用，蒲公英 *** 寒，肠胃本身就虚寒的人一定不要喝，否则会严重伤害到肠胃健康，导致寒上加寒，早晚出问题。

2、不要过量喝

蒲公英有清热解毒的功效，但就算您不是脾胃虚寒的人，也不能天天喝，更不能当水喝，否则会让肠胃变得越来越虚弱。建议每次喝蒲公英茶不要超过 *** ml，偶尔上火喝一次没关系，当成水喝，真的没有必要。

3、隔夜的蒲公英水不要喝

有些人每次煮蒲公英水都会煮一锅，然后之一天喝不完，第二天又舍不得倒掉，会加点水煮沸后继续喝。隔夜的蒲公英水更好不要喝，因为蒲公英是 *** 也是茶，放的时间太长，也会变质， *** 到肠胃，导致腹泻、腹胀，甚至还会出现胃痉挛。

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