大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么会有拖延症的问题，以及和你认为你有拖延症吗能跟我们谈谈拖延症带来的问题吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
拖延症跟智商有关吗
拖延症是我们的慢慢养成的一个习惯，只是我们习惯了舒适区，不愿意去改变。我认为拖延症和智商没有关系。所以，我们从现在做起，从小事做起。比如，懒床这件事，其实你起来了就起来了，也就那样了。加油加油加油吧，少年
为什么有人感觉现在很多人都有拖延症该怎么办
在做自己不喜欢的事时，每个人都会偶尔会有拖延。但是，有些人为什么经常拖延？在《成功心理学：发现工作与生活的意义（修订第5版）》我找到了原因。
1.拖延是为了逃避自己对生活负责任。比如，“我已经挤了一点时去为这次面试做准备了，不过关是因为太多人竞争了。”这就是为了避免失败，而遭到别人的批评，给自己成功设置障碍。为自己的失败找借口，这是拖延者常用的办法。
2.完美主义者也会经常拖延。这种人事事要求完美，这就导致他们认为，如果自己没有做好其中的一件事，最终还是个失败者。因此他们拖拖拉拉，然后在最后一刻，突然陷入一片恐慌之中。
还有一种人，等到有兴致时候再去做事。可事与原违，因为他们越是拖拉，到最后却没有兴致再去做了。
终止拖延的更好办法是：朝着自己的目标立即行动，把目标细分成小目步，一步一步达成最终的目的。比如，你想一个月读2本书，那你可以设定自已每天读20页开始。并坚持执行。
同时要做好计划。按计划去做，每做好一步都为自已点赞。
记住，自律的人，更自由！
最后附上一张检测自已是否有拖延的习惯的表，如果有，及时停止。
图片来自《成功心理学：发现工作与生活的意义》
你认为你有拖延症吗能跟我们谈谈拖延症带来的问题吗
＂拖延症＂是当今社会疑难杂症之一。患此＂病症＂者，不同人群中带有常见的普遍性。日常学习工作生活中，效率不高，收获不明显，无不与此问题脱不了关系。
能力水平所限，心里没底，目标指向不明确，手里不出活，就会发生＂拖延症＂现象。懒惰成性，这借口那借口，必然拖拖拉拉，难以变为身体力行的实践活动。
现实工作生活中，长此以往行成＂拖延症＂习惯，积习难改，往往殆务学习和工作，与人与已与事业十分不利。
当然，也有一些人们遇到棘手的问题，只所以当断不断的一再拖延，是在权衡利弊寻找更佳方案。
此拖延又与彼拖延是不同概念的两个问题。如果为了快刀斩乱麻，而不顾及其他负面影响和后果，同样是一种需要忌讳的病症，不可以走极端顾此失彼。
孩子的“拖延症”是怎么造成的
之一，有人代其劳，没养成身体力行的习惯。
第二，督促和絮叨是拖延的催化剂。
第三，运动和睡眠不足。
第四，凡事都有例外，解决之道在例外之中。寻找不拖延的时刻以及其发生条件，重复这一条件，就会继续发生这样积极的结果。
为什么现在的年轻人拖延症特别明显
拖延，有时候是一种控制，对时间的控制，对时间的控制说到底是对生死的控制。就是做不到某件事，不是时间决定的，而是我决定的。
另外，拖延不做某事，也会有这种感觉，这件事情并不是我做不到，而是我还没有做。这样就保护了自己的自恋。
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系。能力水平所限，心里没底，目标指向不明确，手里不出活，就会发生＂拖延症＂现象。懒惰成性，这借口那借口，必然拖拖拉拉，难以变为身体力行的实践活动。现实工作生活中，长此以往行成＂拖延症
会偶尔会有拖延。但是，有些人为什么经常拖延？在《成功心理学：发现工作与生活的意义（修订第5版）》我找到了原因。1.拖延是为了逃避自己对生活负责任。比如，“我已经挤了一点时去为这次面试做准备了，不过关是因为太多人竞争了。”这就是为了避免失
然后在最后一刻，突然陷入一片恐慌之中。还有一种人，等到有兴致时候再去做事。可事与原违，因为他们越是拖拉，到最后却没有兴致再去做了。终止拖延的最好办法是：朝着自己的目标立即行动，把目标细分成小目步，一步一步达成最终的目的。比如，你想一个月读2本书，那你可以设定自已每天读20页开始。并坚持执行
常见的普遍性。日常学习工作生活中，效率不高，收获不明显，无不与此问题脱不了关系。能力水平所限，心里没底，目标指向不明确，手里不出活，就会发生＂拖延症＂现象。懒惰成性，这借口那借口，必然拖拖拉拉，难以变为身体力行的实践活
动，把目标细分成小目步，一步一步达成最终的目的。比如，你想一个月读2本书，那你可以设定自已每天读20页开始。并坚持执行。同时要做好计划。按计划去做，每做好一步都为自已点赞。记住，自律的人，更自由！最后附上一张检测自已是否有