准备怀孕前三个月男吃什么补？怀孕前3个月睡觉时间多吗最近特别容易犯困？

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本文目录

1. 男朋友马上生日了，送男生的礼物有什么推荐吗
2. 怀孕前3个月睡觉时间多吗最近特别容易犯困
3. 怀孕两个月多，饿得特别快，需要补充些什么营养呢
4. 三个月的宝宝钙和锌能一起补吗,求答复
5. 怀孕后医生让吃叶酸，到三个月没吃完还要继续吃吗

男朋友马上生日了，送男生的礼物有什么推荐吗

悟空邀答说；男朋友生日快到了送什么礼物好？依我说啊，现在是非常时期，女孩想送男朋友礼物，没多大意义，如想真的要送不如和男朋友一起买些口罩，送给一线的工作人员，如警察啊，交警啊，环卫工啊，那些不得不工作的人群。

你想啊，买个什么礼物都不便宜，假如在男朋友生日这天你再邀几个要好伙伴一起组织这件事，你男朋友怎么看你，他会杨着脸看你的，等这次疫情过去后，你们走进婚姻殿堂，以后有了宝宝，可以讲给孩子听，孩子大些了也会学你们做一些对社会有意义的事情。

不是有那么一句话吗，有因必有果，你的一个小小的善举，未来会还你一个福天，咱不是大款，也不是明星，也没很多钱，做一些小的事情，把吃的或用的就是改一下送出的方式而已。

我们都是普通民众，要我们做多大公益事情我们做不了，现在也正赶上这次疫情，但在你男朋友生日来临之际偶尔做一次也是可以行的，一生不见得做过几件什么有意义的事情，做一次试试。

温馨提示；这次疫情大家众志成城，齐心合力，不信谣，不传谣，保护好自己，武汉加油，我们国人加油。

怀孕前3个月睡觉时间多吗最近特别容易犯困

在怀孕期间是非常容易犯困的，如果出现瞌睡的情况，是一种正常现象，在怀孕期间还要注意身体的营养，尽量多吃一些含蛋白质较高的食物，比如牛奶鸡蛋，瘦肉等食物可以补充身体所需的营养，也能起到增加宝宝发育的作用。还要多吃一些含维生素较高的食物，来补充宝宝和孕妇所需的营养。

怀孕两个月多，饿得特别快，需要补充些什么营养呢

在怀孕后2个月饿的快也正常的，应该多吃新鲜的蔬菜水果，建议补充维生素，叶酸和高蛋白的食物，观察平时的食欲是否正常，更好是少食多餐，计算预产期的时间，同时在怀孕前3个月内不要有性生活，如果护理不好对胎儿的发育影响是比较大的。

三个月的宝宝钙和锌能一起补吗,求答复

三个月的宝宝正处于身体高速生长发育的阶段，这个阶段的宝宝很容易造成钙和锌的缺乏。这时我们是可以给他补充钙和锌的，但注意一定要错开喂药的时间。锌一般在上午给宝宝服用效果比较好。而钙一般在晚上宝宝睡觉前给宝宝服用。这样在晚上安静的条件下再能够充分的吸收。

怀孕后医生让吃叶酸，到三个月没吃完还要继续吃吗

叶酸是一种维生素，它可以预防胎儿先天性的神经管畸形。对于打算怀孕的育龄期女性，我们有免费发放叶酸的政策，可以带着自己的身份证去当地的妇幼保健院或者社区医院就行领取。

对于叶酸的服用时间，我们一般建议是从打算怀孕的时候就可以开始吃了。更佳的 *** 是从怀孕前三个月服用到怀孕以后得三个月。但是如果没有吃满三个月就怀孕了，也无需太过紧张，继续吃就可以了。

如果有条件，可以做一下叶酸风险代谢检查，如果是中风险或高风险，那么可以整个孕期都坚持服叶酸，如果是正常的，那么怀孕3个月以后，可以停药也可以继续补充，没有什么害处。如果以前有过神经管畸形的胎儿的怀孕史，那么建议可以补充整个孕期。

除了服用叶酸片之外，在日常的饮食中，也有很多食物含有比较丰富的叶酸，只是我们的烹饪方式很容易让叶酸流失。在水果里面，柚子，猕猴桃等叶酸含量都比较丰富，而且酸酸甜甜，比较适合孕期女性哦！

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