大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于nba球员都吃些什么，为什么NBA球员去客场都要带盒饭这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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NBA球员退役后是不是就不注意饮食了啊
NBA球员退役后，是不是就不注意饮食了？这事吧，分人！
每份钱都不好挣！NBA球员虽然拿着高额的工资，但在饮食上却过得像苦行僧一样！为了保证自己有良好的竞技状态，球员们的食谱都必须得到严格的控制！
詹姆斯7年不识猪肉味詹姆斯如今在34岁的时候，依然能打出27.4分8.5篮板8.3助攻的巨星级别的表现，除了拥有历史级别的天赋，更重要的是詹姆斯的自律能力也是非比寻常的！曾有媒体曝光了詹姆斯的食谱，从食谱中看出那些食物一般都是提供热量，而糖分和脂肪几乎都是没有的，这是为了避免NBA球员发胖！经詹姆斯身边的工作人员透露，詹姆斯7年都不曾吃过猪肉了！
詹姆斯目前还是球员的身份，必须对自己有这样严格的要求！有的人在球员时代也能把饮食控制得当，但退役后就不一定能管的住自己的嘴了！
科比放飞自我谈到科比，大家都知道这是一个好胜心极强，对自己也很严苛的球员，在球员时代控制饮食已然不在话下！科比在未退役之前，体脂率只有4%，这是一个很夸张的数字，普通人的体脂率大都在10%以上，运动员在6%以上就足以自傲了，但科比训练加饮食让自己登上远动员的塔尖！
但退役后，科比放飞自我的程度远超你我的想象，有一张科比在泳池边的照片，当初的小飞侠变成了中年大叔，这自然是与他不控制饮食有很大关系的！不过好在科比知耻而后勇，如今又瘦了回来！
大部分的球员都是像没减肥前的科比一样，一退役，立马把自己球员时没吃过想吃的东西全吃一遍，结果就是控制不住的体重和走形（点名批评肥麦）！不过这个世界也有例外！
雷阿伦退役身形依旧雷阿伦又被称为“君子雷”，因为其匀称的身形和儒雅的气质，都配得上“君子”二字！在球员时代他是为数不多的，在刻苦训练方面能和科比相提并论的球员！而且在退役之后，雷阿伦一直保持着大强度的训练和几乎苛刻的饮食习惯，所以他的身形也一直保持着退役时候的样子！据说雷阿伦退役两年后，依然有球队愿意聘用他！
每个球员都有自己的生活和选择，所以退役后注不注意饮食，也都有道理！
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为什么美国NBA球员不让吃猪肉而只让吃牛肉
红肉是美国人最喜欢吃的肉，烤猪排是奥巴马的更爱呢，什么是红肉？红肉一般指牛肉羊肉猪肉，红肉的慢肌纤维较多，含有丰富的肌红蛋白和血红蛋白，这两种蛋白呈血红色，猪肉虽在烹饪时变为白色，它也是红肉。球员训练量大就要保持多吃高热量的红肉，蛋白质方面则要求队员多吃优质蛋白，这一点我们从詹姆斯的饮食就能看出大概原因。
著名球星詹姆斯晚餐以牛肉为主。两斤煎牛排，牛奶两升，12寸披萨一个，炒面一份，每天吃饭就好几百美金，一般人还真吃不起也吃不动这些，当然家里有这条件我也天天吃牛排，消化不了这些硬菜。美国NBA篮球运动员的食谱要求比较严格，牛肉是其中最主要的蛋白质来源。猪肉及牛肉都含有优质蛋白质，膳食纤维，各种维生素，微量元素及人体必需氨基酸，但是猪肉蛋白含量不如牛肉，100克猪肉的蛋白质含量16.7克，100克牛肉的蛋白质含量20.3克。（图片引自 *** ）
肉类根据蛋白质、热量、脂肪大小不同，大致可以这样划分：猪肉>羊肉>牛肉>鸭肉>鱼肉>鸡肉。所以美国营养学家建议球员用牛肉代替猪肉。因为牛肉组成比猪肉更接近外国球员的运动需要，快速提高体能。
有人说职业运动员不让吃猪肉，因为含有瘦肉精吗？美国猪肉到底含不含瘦肉精?其实瘦肉精”是一个统称，任何能够抑制动物脂肪生成，促进瘦肉生长的东西都可以称为“瘦肉精”。在中国的“瘦肉精”则是指克伦特罗。在美国的“瘦肉精”是雷托巴胺（actopamine），这是他们国家合法的饲料添加剂。两种是不一样的添加剂，毕竟美国人天天吃美国猪肉，他们猪肉是用谷物饲养，需要添加矿物质维生素来保证瘦肉率，猪肉也是富含氨基酸、蛋白质、铁锌等丰富营养成分，但终究不如牛肉的蛋白含量。
与美国猪肉一样，美国牛肉也是谷物饲养，蛋白非常高，脂肪含量低，富含亚油酸等潜在物质，它可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，另外亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块，这是运动员保持体形的秘密之一，不知道您发现没有，经常吃牛羊肉的人身体都比较壮实。
NBA的营养师建议他们要吃更多富含铁的食物，有助于强烈运动的营养补充，牛肉与猪肉等其它相比，其中铁含量是更高的。而肌氨酸也丰富，他们对增长肌肉，增强肌肉力量是最有效的，可以有效补充三磷酸腺苷，另外牛肉中维生素B6含量较高，它能促进蛋白质的新陈代谢及合成，有利于紧张激烈的比赛之后和体力恢复。
对于NBA球员来说，控制饮食的确很重要，他们不喝碳酸饮料，很少吃油炸食品以及高脂肪含量高的肉类，我想大概因为猪肉脂肪含量较高，特别容易长肥肉的，所以肌肉力量对抗为主的NBA运动员为什么只吃牛肉，不吃猪肉啦。
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我国CBA球员都有严格规定的食谱吗
俗话说：“三分靠练，七分靠吃。”篮球运动本就是一项非常消耗身体的运动，姚明曾经打了一个赛季就瘦了十斤，可见消耗和强度之大。所以怎么吃对于球员来说就非常重要，养好身体才是革命的本钱。
今天我们就聊一聊国内CBA球员，他们的日常饮食是如何的？
首先，大家没有必要拿CBA的食谱去对比NBA的，人种、身体结构和观念的不同，其饮食结构自然会有所差异，如果中国球员真按照NBA的食谱去养身体，有可能会适得其反，对球员的职业生涯造成影响。
其次，CBA对于球员的饮食并没有太严格的规定，大部分俱乐部都是酒店点菜或者自助餐的形式，跟我们日常饮食差不多，只不过可能样式和菜品更为丰富。当然球队都配有营养师，自然会做好营养均衡的搭配，在不同的时期给球员不同的搭配。
曾经我在节目上看到过，对于CBA俱乐部伙食的采访。从中能了解到，俱乐部餐饮的厨师会根据球员的喜好和口味特意去做菜，不同地区的俱乐部会有菜系之分，例如辽宁男篮多以东北菜为主，而且菜品中多是低脂肪且低碳的食材。
此外，球员在晚上训练结束之后，也会选择一些食物补充，例如也有混沌、烧烤和方便面等等。关于这一点，大家也没必要大惊小怪，即便是NBA的球星也会偶尔吃一些爆米花和汉堡包之类的食物。
总的来说，CBA的伙食还是很不错的，虽然没有很严规的相关规定，但是基本的要求都是有做到位的。只不过自律还得靠球员自己，难免有一些球员在难耐之际会开一些小灶罢了。
【“球”同存异，我是右手边的上帝】
为什么NBA球员去客场都要带盒饭
NBA球员之所以去客场都要带盒饭，这是由于多种原因造成的。相信有不少的球迷都会看到球员每次去客场打比赛时，球员都会拎着包顺便再拿一些盒饭，库里就经常拿着好几个盒饭，这是为什么呢？难道球队不包伙食吗？
一、NBA各球队的专机是否提供航空餐NBA如今大多数球队都会购买专机供球员乘坐交通往返，就算没有专机的球队也会租赁专机给球员提供交通服务。毕竟飞机是最快的交通工具，球员搭乘专机就可以快速达到比赛的城市，省时省力，同时避免球员过度的舟车劳顿，让球员能好好休息，备战比赛。但是球队的专机是没有配备空姐的，也没有配备厨师，这意味着什么呢？
这意味着飞机上面并没有提供餐食，只有一些简单的便捷性的补充能量的食物，专机上的食物并不能满足球员们，很多球员都会选择自带盒饭。所以每次去客场打比赛，球队都会做好后勤保障提前准备给球员提供食物，球员可以自行选择要不要带。
库里就经常去客场打比赛时，就是吃的盒饭，只见库里一手拿着4个盒饭，笑意盈盈地走上飞机。有球迷就怀疑库里的盒饭里面是不是装了很多好吃的美食，不然为什么要拿这么多的盒饭。
二、库里的盒饭VS别人的盒饭可能有球迷注意到一个问题，库里每次都拿至少4个盒饭，而其他球员通常拿1-2个盒饭就可以了，难道是库里比较能吃，所以才需要拿这么多吗？
首先说一下库里的盒饭，首先运动员的盒饭确实比普通人的盒饭大，这是肯定的。但是里面的食物应该没有多少，这些食物都是经过营养师专门调配的。库里之所以每次都拿4个盒饭，据说是他不喜欢将各种食物混合在一块，所以才将每一种食物都单独放在一个饭盒里面，所以才有了库里总是手拿很多盒饭，其实量这方面，和其他球员应该差不多。
有球迷调侃库里拿着四菜一汤。
相比库里拿4个盒饭，其他球员的盒饭数量就少很多了。
杜兰特就只需拿一个盒饭就搞定了，这也很符合阿杜的气质。克莱-汤普森和考辛斯需要拿2个盒饭的。不过相比库里，他们的饭盒数量更少，只需要1-2个就解决了。
而联盟之一人的詹姆斯，也是拿一个盒饭的。
对此，有网友就脑洞大开PS库里拿十几个盒饭的照片，不知道库里看到这张照片会作何感想呢？
三、防止食物中毒NBA历史上有不少的球员都曾食物中毒。1997年总决赛第五场天王山之战，那场比赛乔丹拖着高烧40度的身躯砍下38分，带领公牛战胜爵士。比赛结束的那一刻皮蓬搀扶乔丹走下场的一幕成为经典，那场比赛也被称为“流感之战”。
其实根本就不是什么流感，实际上是乔丹中毒了。乔丹在比赛之前点了一份披萨，没想到吃完就肚子疼，后来经过医生的诊断才发现原来是中毒了，不知道是谁在披萨里面下毒，目的是想让乔丹不能够上场比赛或上场后没有好的竞技状态。不过乔丹依然顶着不适的身躯砍下38分，带领球队取胜。
科比也曾经中过毒。2002年西部决赛第二场的前夜，湖人在客场与国王的比赛。由于科比在赛前吃了一个汉堡，结果上吐下泻，并且卷曲在那里胃痉挛，非常难受。后来科比接受了注射治疗才感觉好了一些，才上场比赛。
那场比赛科比带病出战砍下22分，但湖人90-96输给了国王。后来，湖人方面认为科比应该是食物中毒了，但没有查到是何人所为。
NBA球员食物中毒的例子还有很多，这里就不一一举例了。总之中毒的原因有很多，有些是球员自己误吃到霉变的食物，有些是被人下毒的，但总是找不到证据。这也给了其他球员敲响了警钟，特别是核心球员，这也是为什么越来越多的球员开始重视食品安全问题，喜欢带自己的盒饭的原因之一。毕竟营养师是自己人，总不会害自己，安全上也有保障，外面的食物就不一定安全了。
四、方便携带和节省时间盒饭的好处除了上面说的三点外，其他的好处也是显而易见的，比如方便携带以及节省时间。
众所周知NBA的赛程是很紧密的，球员不仅要打主场比赛，还要飞到客场打比赛。盒饭就很方便携带，只要带了盒饭就可以随时随地吃上饭，不用到了目的地后就满世界找东西吃，节省了很多时间，能让球员获得更多的休息时间。
看完是不是肚子饿了呢，要不要来一份盒饭呢？
NBA球员都有哪些特殊爱好你如何评价
您好我是@闲谈雅致聊体育，很高兴可以回答你的提问。
大自然里，没有一片叶子是相同的，我们每个人，无论何时何地，都是这世上的独一无二。整个NBA联盟同届竞技的大概有将近500人，总有一些人有一些特殊爱好，让球迷影响深刻，今天和笔者@闲谈雅致聊体育一起细数一些让人好笑的爱好。
“摸头杀”蒂姆·邓肯他的经典动作就是无论是上场前的鼓励，还是赛中表示庆贺，他都极其喜欢摸别人的脑袋。摸脑袋这事应该是关系相当铁的人可以做的一个动作，他喜欢摸摸别人的脑袋也是一个挺让人意外的特殊爱好呢。但是邓肯的这个动作危害相当大，连续摸秃了吉诺比利和帕克。看看吉诺比利职业生涯的发量，就知道做队友威胁有多大了，后续若邓肯从事教练，他的队员相信需要大量的护发膏。哈哈哈
“鞋王”PJ-塔克说起NBA的鞋王，塔克要说自己是第二，估计没人敢说是之一，曾自称有4000多双鞋，鞋多到懒得数!他在接受采访时说自己每年会花超过20万美元的钱来买球鞋，这个人民币超过了100万，并且这个数值还在不断地增长。
有人戏称一般球员争取大合同是为改善家人生活质量，或者为了豪车，塔克却是为了 *** 球鞋，可见塔克队球鞋是多么痴迷，笔者都是建议，退役后塔克完全有资格转型作为球鞋设计师，相信出自塔克之手的鞋一定是合脚的。
“厨师”赛尔吉-伊巴卡身高2.08防守悍将赛尔吉-伊巴卡是NBA钢铁战士的代表，场上 *** 四射，场下缺
柔情似水，不打球的日子，伊巴卡唯独爱好做饭，围着灶台转，试想一个彪形大汉围着围裙那画面还是蛮温馨的哦；
总而言之浩瀚宇宙里每个人都是独一无二独立存在的，每个人都有自己爱好，我们无需过多的关系期私人生活，特别是NBA球员，作为可能是世界上更高薪，也是竞争最激烈的行业，高强运动下也需要有个爱好缓解一下，当然不能像大胡子哈登一样，为了泡吧，都可以舍弃季后赛而不顾，需要量力而行哦。
关于本次nba球员都吃些什么和为什么NBA球员去客场都要带盒饭的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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，我想大概因为猪肉脂肪含量较高，特别容易长肥肉的，所以肌肉力量对抗为主的NBA运动员为什么只吃牛肉，不吃猪肉啦。辽沈美食图文原创我国CBA球员都有严格规定的食谱吗俗话说：“三分靠练，七分靠吃。”篮球运动本就是一项非常消耗身体的运动，姚明曾经打了一个赛季就瘦了十斤，可见消耗和强度之大。所以怎么吃对
美金，一般人还真吃不起也吃不动这些，当然家里有这条件我也天天吃牛排，消化不了这些硬菜。美国NBA篮球运动员的食谱要求比较严格，牛肉是其中最主要的蛋白质来源。猪肉及牛肉都含有优质蛋
科比在赛前吃了一个汉堡，结果上吐下泻，并且卷曲在那里胃痉挛，非常难受。后来科比接受了注射治疗才感觉好了一些，才上场比赛。那场比赛科比带病出战砍下22分，但湖人90-96输给了国王。后来，湖人方面认为科比应该是食物中毒了，但没有查到是何人所为。NBA球员食物中毒的
么NBA球员去客场都要带盒饭NBA球员都有哪些特殊爱好你如何评价NBA球员退役后是不是就不注意饮食了啊NBA球员退役后，是不是就不注意饮食了？这事吧，分人！每份钱都不好挣！NBA球员虽然拿着高额的工资，但在饮食上却过得像苦行僧一样！为了保证自己有良好的竞技状态，球员们