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六十岁的赵大爷，从一家事业单位退休，对自身健康的关注度更高了。
前一段的时候赵大爷还特意做了个体检，发现血脂有点高，很可能会患上心脑血管类的疾病。
听到医生的解释之后，赵大爷也不免担心了起来。
不过他并不愿意吃 *** 降血脂，目的就是为了防止产生依赖 *** 。
听说吃三七粉可以降血脂，赵大爷就特意买了一些。
然而吃了一年之后，赵大爷的血脂水平并没有降下来，反而身体还出现了诸多不适。
遇到这样的情况，赵大爷也感到很疑惑，三七粉不是降血脂的吗？
三七粉对 *** 的益处
根据医学专家的研究表明，三七粉含有 *** 所需的多种营养物质，所以对 *** 的健康益处很大。
对于部分老年群体来说，三七粉中的三七总皂苷还能帮助血液流通，对于养护血管，防止血栓出现，都有非常不错的效果。
概括起来，三七粉对 *** 的益处，主要包含在以下几个方面。
- 止血和造血
普通人来说，三七粉可达到活血化瘀和祛瘀生新功效，这在中医理疗方面，阐述的也非常清楚。
如果大家能长时间坚持三七粉，也能达到活血化瘀的奇佳效果。
但并不是哪一个人都能达到这样的效果，尤其是一些慢 *** 患者，有可能会适得其反。
为此医疗专家也提醒大家，更好做一个心脑血管方面的体检，再由医生确定，是否适合长期服用三七粉。
如果不适合长期服用三七粉，还是应该采取其它方式，达到治疗疾病的效果。
2.增强体质
这也是经常喝三七粉的人，都能体会到的功效。因为三七粉中含有三七总皂甙，这种物质对 *** 的益处极大。
它能增加 *** 血液中白细胞的数量，达到增强体质的独特效果。
除此之外，三七粉还能在一定程度上提高吞噬细胞的功能，发挥出独特的作用。
不过对于体质较强的人来说，还是应该减少服用三七粉，以免过犹不及。
毕竟三七粉除了能增强 *** 的体质之外，副作用还是很明显的，值得大家注意。
3.保护心脑血管
对于中老年人士来说，保护心脑血管极为重要。
因为在日常生活当中，很多中老年人都会受到心脑血管疾病的困扰。
如果这类特殊人群长时间服用三七粉，不仅能软化僵硬的血管，而且还能帮助患者达到活血的奇特效果。
除此之外三七粉还能在一定程度上帮助 *** 避免出现血管粥样硬化，并减少患者血液中的血脂含量，达到防病治病的效果。
为此医疗专家也建议中老年人士，为了保护心脑血管，可以选择长时间服用三七粉。
4.对抗疲劳
之所以能够起到对抗疲劳的效果，其实是因为三七粉含有人参醇皂苷。
它不仅能兴奋中枢神经 *** ，而且还具有镇痛的功效，能够增强体力和脑力，减少 *** 的疲劳 *** 。
另外三七粉还有一个更为神奇的效果，它能促进超氧化物歧化酶的活 *** ，而且还能起到抗氧化的效果，帮助 *** 延缓衰老。
对于患有神经衰弱的人群来说，长期服用三七粉效果更佳。
它不仅能缓解病人的疲劳感，而且有效的治愈神经衰弱，让 *** 恢复健康的状态。
5.美容养颜
这对爱美的女士们来说，也是极为关键的一点。
因为三七粉中含有的舒缓活血因子非常丰富，是普通营养品的十倍以上。
这种物质能够促进皮肤血液的循环，去除垃圾，进而达到美白肌肤的效果。
另外三七粉中含有的三七清脂因子，也可以清除皮肤表面多余的脂肪，让 *** 更加健康。
也正是基于以上原因，三七粉在改善内分泌失调方面效果奇佳，进而达到美容养颜的效果。
食用三七粉的注意事项
虽然在很多人看来，三七粉的益处多多，但并不是每个人都可以长期服用三七粉。
对于特殊人群来说，在服用三七粉的时候，也要了解一下几点注意事项。
- 孕妇禁用
因为三七粉有活血化瘀的作用，可能会造成出血的情况出现。
这对孕妇的健康是很不利的，所以不适合广大的孕妇群体使用。
其实很多人都知道，孕妇是一类特殊的群体，为了胎儿的健康考虑，孕妇是不能服用普通 *** 物的。
三七粉作为一味典型的中 *** ，当然也不建议孕妇服用。
如果孕妇在 *** 的过程当中误服了三七粉，也要及时就医，并在医生的指导之下，给与相应的治疗。
2.经期女 *** 禁用
这与孕妇禁用的道理是一样的。因为 *** 期间的女 *** ，本身身体就在出血，是不适合使用三七粉的。
如果不小心误服了三七粉，就会让女 *** 的 *** 期延长，甚至会出现出血量加大等一些问题。
这不仅会危机女 *** 的健康，而且还可能造成更为严重的后果。
3.肠胃虚弱的人禁用
对普通人来说，三七粉有很好的补益作用，但肠胃虚弱的人并不能很好的吸收。
这不仅会影响他们的消化 *** ，而且也起不到补充营养的作用，所以不建议他们食用三七粉。
毕竟现在市面上的营养品很多，肠胃虚弱的 *** 可以根据自身情况选择，并不一定非要依赖三七粉。
4.风热感冒者更好还是不要服用
因为中 *** 材三七粉 *** 温，对此类病人的恢复极为不利。
如果是风寒感冒者，在身体允许的情况之下，是可以正常服用三七粉的，效果也非常不错。
对于患有咽喉炎等病症的患者，三七粉也有很好的疗效，同样值得患者服用。
5.过敏者禁用
因为在日常生活当中，存在过敏体质的人很多。
如果这类人群服用了三七粉，不仅毫无益处，还有可能出现过敏加重的危急情况。
也正是基于这样的原因，对三七成分有过敏的人群，更好查明过敏原，避免服用三七粉。
即便大家对三七粉不过敏，在某些 *** 物的作用之下，也有可能出现过敏的现象，值得大家注意。
6.不宜和豆类等食物同用
因为这些物质的成分比较复杂，对于三七的吸收会有一定的影响。
如果大家不了解三七粉的功效，放在一起吃的话，也会对 *** 造成影响。
不过很多人并没有注意到这一点，所以购买三七粉的时候，才会出现这样那样的问题。
为了避免大家的健康受到影响，专家也建议大家谨慎服用三七粉。
总的来说大家通过三七粉来调节身体的过程当中，一定要注意负面影响，绝对不能对身体造成危害。
正确购买三七粉
因为三七粉是一种特殊的中 *** ，所以大家在选购三七粉的过程当中，一定要注意以下几点内容。
一是要到正规的中 *** 房购买，绝对不能贪图便宜，选择在路边摊购买。
因为路边摊售卖的三七粉质量没有保障，可能会对 *** 的健康造成不利的影响。
中 *** 房售卖的三七粉，一般都通过正规渠道进货，所以质量还是有保障的。
这不仅能够满足大家的保健需求，而且还能防患于未然，避免受到假冒伪劣商品的影响。
二是要选对自身需要的品种。因为在市面上，三七粉的种类繁多，给大家带来了眼花缭乱的感觉。
除了常见的三七粉之外，大家见到最多的就是三七伤 *** 片和三七总甘片。
这些 *** 品的名称不同，它们的功效差异也很大，所以大家一定要选对 *** ，绝对不能擅自服用这些 *** 物。
如果不懂的话，可以咨询专业的医生，以便选择正确的 *** 物，避免受到不当 *** 物的影响。
三是要对三七粉的功效有一定的了解。虽然很多人都听说过三七粉，但并不是每一个人对三七粉都有一定的了解。
为了保证大家的用 *** 安全，在购买三七粉之前，医疗专家也建议大家多了解一下三七粉的功效。
如果自身的体质确实可以用三七粉来补充营养，大家完全可以放心购买。
但对于特殊体质的人群，建议还是避免食用三七粉，以免对个人的健康造成危害。
四是要注意三七粉的成色，避免购买假冒伪劣的商品。
一般来说三七粉都呈现出普通的棕 *** ，这类三七粉在活血化瘀方面，也能起到很好的疗效。
但一些假冒伪劣的三七粉，虽然看上去色泽鲜艳，但并不是质量上乘的三七粉。
如果购买了这类三七粉，不仅起不到保健的效果，还有可能会危及大家的健康，所以选购的时候也要格外注意。
五是要拒绝 *** 低廉的三七粉。毕竟便宜没好货， *** 低廉的三七粉质量普遍不高。
因为在我国现阶段，仍然存在很多非法牟利的商人，他们为了赚取差价，就在三七粉当中掺杂其他物质。
如果大家遇到了 *** 低廉的三七粉，要么拒绝购买，要么以同样的 *** ，购买商家打粉之前的三七。
当然商家肯定不会卖给消费者，因为三七的 *** 高昂，商家肯定赚不到钱。
六是购买较细的三七粉。因为较粗的三七粉不利于患者吸收，所以也不建议患者购买。
如果患者买三七自行打粉，也要尽量多打几次，让三七粉足够细，这对患者来说才更有利。
在打粉的过程当中，也要注意温度，绝不能采用较高的温度打粉，那样会让三七粉变质，同样不利于患者服用。
除此之外购买三七粉的过程当中，还有很多其它的注意事项，同样值得患者关注。
同时也提醒大家，三七粉虽然益处多多，但并不是每一个人都适合服用，大家也应该因人而异。
结语
根据文章当中的介绍，相信很多 *** 都看到了，三七粉不仅能够补充营养，而且还能起到补血的效果。
这对体质较弱的人来说，也是非常有益处的。
不过对于患有某些疾病的人群来说，也要在医生的指导之下，正确服用三七粉。
如果服用三七粉的过程当中，出现了任何不适，患者也要及时停止服用三七粉，以免病情恶化。
在选购三七粉的过程当中，同样也要注意文章当中介绍的几点注意事项。
这既能帮助大家购买到质优价廉的三七粉，而且还能起到很好的保健效果，帮助大家保持健康的体魄。
总的来说三七粉对 *** 益大于弊，所以对普通人群来说定期喝一些三七粉，也是非常有利的。
53岁女子，每天吃一勺三七粉，补血养颜、防脑梗，半年后咋样了？导语：心脑血管疾病是现代人类健康更大的 *** ，占所有疾病死亡率的45%，而且此项数据仍逐年增加，对人类健康构成了极大的危害。
基本上大多数类型的心脑血管疾病都有血管硬化，血流不畅以及血瘀，因此人们希望可以通过活血化瘀改善自己的病情或预防疾病的出现。
三七成为了中老年健康界的热门话题，无论是三七粉泡水还是炖汤，每天坚持饮用，可以让身体变得更加健康。
但是你真的适合服用三七吗？三七应该怎样吃呢？长期服用三七会给身体带来什么样的变化呢？
01
53岁女子，每天吃一勺三七粉，补血养颜、防脑梗，半年后咋样了？
年龄53岁的刘阿姨是一位特别重视健康养生的人，在与邻居闲聊时发现三七粉对血管有好处，可以消除血管血栓，降低三高，预防脑梗死，还具有美容养颜的功效。
所以刘阿姨自行购买了三七粉，每天用一勺三七粉泡水，饮用半年之后去医院做体检时，发现自己的血栓问题比之前变得更加严重了，而且还伴随着头晕，头痛，情绪特别容易暴躁。
医生表示之所以会有这种情况，与服用三七粉有有关，三七粉属于中 *** 是不可以长期服用的，虽然三七粉具有养生保健的效果，但是利用三七粉预防脑梗死是不现实的。
根据相关研究发现三七粉中含有的皂苷可以增强血小板功能，也会增加冠状动脉血流量，但这并不意味着三七粉可以疏通血管，降低三高，提高自身免疫力。
虽然三七粉中有营养价值，但与直接提取食用是不同的，所以说服用三七粉疏通血管，预防脑梗死是一件不现实的事情，再加上每个人的体质不同，如果没有正确服用三七粉，一次 *** 服用过多或者是盲目服用，会给身体带来副作用。
02
三七粉不宜长期服用，要认清4种后果
1、胃肠道损伤
三七粉具有活血化瘀的效果，长期服用三七粉会伤害胃黏膜，导致胃黏膜出血等 *** 反应。
特别是对于胃肠道虚弱的老年人来说，或者是患有胃肠疾病的中老年人，服用三七粉时一定要注意起来，容易引起胃肠道损伤。
2、上火
长期服用三七粉会导致在体内积聚一些热量，从而出现上火的症状，如果自己本身属于热 *** 体质，长期服用三七粉会导致上火症状变得更加严重。
3、气血流失
长期服用三七粉，最典型的负面症状是气血流失，三七粉本身具有活血化瘀的作用，但在活血化瘀的同时还能增加体内血液循环速率，导致气血流失，所以更好不要长期单独服用三七粉，以免气血过度消耗，引起虚弱贫血等一系列的疾病。
4、增加肝脏的代谢负担
说到底，三七是中 *** ，与西医一样，中 *** 也会存在有毒的代谢成分，如果长期大量服用三七，肝脏的代谢负担会增加，三七粉虽好，但仍然需要听从医生的嘱咐合理服用。
03
服用三七时，应注意以 *** 意事项
感冒后不要喝
对于感冒的人群来说，不应服用三七粉，三七粉 *** 质的温和，对于风热感冒的人来说，如果服用三七粉会导致热感增加，所以不应服用。
如果是风寒感冒可以服用，所以说感冒后一定要分清楚自己是风热感冒还是风寒感冒。
*** 期间不喝
女 *** 处于 *** 期间，不应服用三七粉，三七粉具有活血降压功效，不利于孕妇以及胎儿的身体健康，若是产后大量失血，利用三七粉补血是非常不错的，因为三七粉具有止血化瘀功效，还能改善产妇体质。
过敏不喝
在服用三七粉之前，应该要了解自己的体质，看看是否会出现过敏情况，如果服用三七粉后出现过敏，一定要及时停止服用，但通常对三七粉过敏的人相对较少，也不用过于担心。
未成年儿童不喝
三七粉可以促进血液循环速率，促进身体发育，提高免疫力，但大多数未成年儿童的免疫 *** 并不完善，所以说长期服用三七粉会影响自身的生长发育节奏。
不仅如此，三七粉活血益气，孩子天生气血旺盛，服用三七粉反而会导致频繁的上火以及溃疡。
04
三七的主要吃法：生吃、熟吃
生三七的主治：跌打、外伤 *** 出血、产后头晕、 *** 、鼻出血等，还可防治冠心病、高脂血症、高血压、保肝、高血糖、调节胆固醇、前列腺炎、抗血栓作用。
熟食三七的主治：补血、活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血、提高免疫力、抗癌症等，注重“补益”。
建议三七的日剂量，无论生吃还是熟吃，每人不应超过6克，创伤 *** 止血除外。
长期喝三七粉的人，后来怎么样了？注意：这几类人不适合喝三七粉导语：三七在中医上是一味难得的中 *** 材，又叫田七粉，主要产地在中国云南以及广西的深山中，说到这里可能很多人都想起了我国的医 *** 品牌——云南白 *** ，三七就是云南白 *** 的主要成分。
除了中国人喜欢喝三七粉，就连日本这个注重养生的国家也热衷于喝三七粉，将下午茶换成了三七粉，或许这就是日本人均寿命全球排名第二的原因之一。那么长时间喝三七粉泡水对身体有哪些好处呢？
01
长期喝三七粉的人，后来怎么样了？
补血养颜
三七粉具有活血化瘀的功效，用三七粉泡水喝可以促进体内血细胞的 *** ，让血细胞数量快速增多，从而起到补血的功效。处于经期的女 *** 非常容易贫血，可以在经期前后喝三七粉泡水来补血养颜。
保护心脑血管
三七中含有的三七皂苷有很高的 *** 用价值，具有扩张血管、增加血流量的功效，提高血管弹 *** ，预防血栓形成，溶解血管内已经形成的微小血栓，预防动脉粥样硬化、脑梗、心梗等心脑血管疾病的出出现。
抗衰老
女 *** 坚持每天喝两三七粉泡水可以起到抗衰老的功效。随着年龄的增长，身体出现退行 *** 变化，面部长斑长皱纹，衰老速度加快，处于更年期、绝经期的女 *** 衰老速度加快，这个时候女 *** 会寻找各种各样的 *** 来延缓衰老。
建议女 *** 朋友每天喝两杯三七粉泡水，通过这个 *** 来养生保健，延缓衰老。
提高身体免疫力
免疫力、抵抗力强大可以抵抗外界细菌 *** 的侵入，三七中含有的三七多糖是增强机体免疫力的一个重要成分，可以提高巨噬细胞活 *** 和吞噬作用，消灭入侵体内的细菌和 *** ，从而达到提高身体抵抗力的目的，帮助 *** 建立强大的免疫 *** ，远离疾病的侵扰。
润肠通便、降肝火
现代年轻人因为不健康的饮食习惯、长时间熬夜患上了便秘。长时间便秘会诱发肠胃病，虽然不是什么大病，但是仍旧会影响正常的工作和生活，这时候可以选择用三七粉泡水喝，可以达到可以起到润肠通便的功效。
另外，便秘的出现有可能是肝火过于旺盛造成的，喝三七粉泡水可以降肝火，达到养肝护肝的作用。
02
哪些人不能喝三七粉？
孕早期女 *** 不能服用
孕早期孕妇一定不能饮用三七粉，是因为三七粉有很强的活血化瘀功效，孕早期服用三七粉容易出现流产预兆，影响胎儿的正常生长发育。
绝经期女 *** 不能服用
绝经后的女 *** 不会再来 *** ，三七粉中的三七皂苷有活血化瘀的功效，有些女 *** 在绝经期服用三七粉泡水导致 *** 量大大增加，这对于绝经期间的女 *** 是不利，扰乱身体正常的生理机能，在绝经期喝三七粉泡水可能会导致 *** 再次来临。
低血压患者
喝三七粉泡水能够预防心脑血管疾病，扩张血管，减轻血管负担，稳定血压水平，帮助降血压。
本身血压偏低的人不能服用三七粉，低血压患者在平时尽量避免饮用三七粉，服用之后血管不断扩张，血压持续下降，对于低血压患者来说是非常危险的，可能会因为血压快速降低威胁生命安全。
对三七过敏的人不能服用
对某些过敏体质的人来说，三七粉会成为过敏原，在饮用三七粉泡水的时候一定要少量服用，一段时间后如果身体没有出现异常表现才可以继续服用，一旦出现过敏现象一定要停止服用，以免给身体带来极大的危害。
03
用三七粉泡水喝时，也可以适当加点“料”，效果或许能翻倍，身体更受益。
三七粉和西洋参
将三七粉和西洋参混合在一起服用可以起到活血化瘀、通经活络的功效。等量的西洋参粉和三七粉混合均匀，每天用温水冲泡后服用可以起到气阴双补的作用，对于心脑血管有好处。
用量要因人而异，普通人每天服用适量的混合粉末就足够了，在服用之前一定要咨询医生。
三七粉和当归
当归也是一种常见的中 *** 材，具有活血补血的功效，将三七粉和当归按照1 : 1的比例混合均匀用温水冲泡服用能补血化瘀，每天适量食用比较好。
两者放在一起够改善跌打损伤、扭伤以及活血化瘀、消肿的功效。对于 *** 不调和 *** 的女 *** 来说，在三七粉中适量加些当归能够调理身体，滋补效果翻倍。
结语：你觉得吃三七粉对身体健康还有哪些好处？如果对此有别的看法和观点，不妨在下方留言。
三七粉抗癌吗？对肝有何好处？老人常吃有何危害？哪些人不能吃？三七为五加科植物三七的干燥根及根茎，三七粉是三七主根打成的粉，其味甘、微苦， *** 温，归肝、胃经，苦泄温通，甘能补虚，行止兼备，主泄兼补，既化瘀而止血，又活血而止痛，还兼补虚而强体，具有止血而不留瘀、化瘀而不伤正之长，为治出血、瘀血诸证之良 *** ，兼体虚者更宜。用于咯血，咳血， *** ，衄血，便血，崩漏，外伤出血，还可?用于?跌打损伤，瘀滞肿痛和?胸腹刺痛。
现代 *** 理学研究证实，三七主要含有?皂苷类成分（三七皂苷和人参皂苷），还含有黄酮苷类、挥发油类（以倍半萜化合物为主）、β-谷甾醇、三七多糖、三七素等成分。三七素具有止血作用，三七皂苷具有抗凝血、抗冠心病、抗心律失常、抗脑缺血再灌注损伤、抗休克、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗肾损害、抗疲劳、抗炎?、抗抑郁、抗菌、抗肺纤维化、抗肺缺血再灌注损伤、扩张血管、降压、增加脑血流量、防治动脉粥样硬化、改善心肌缺血、镇静、镇痛、增强学习记忆能力、降血脂、降血糖、促进蛋白质合成、促进遗传物质合成、调节和改善免疫功能、促进骨矿形成和韧带修复、促进血细胞生成、护肝利胆等 *** 理?作用。
有研究?证实?，三七根中可分离出三七皂苷R1、R2、R3、R4 R5、R6和人参皂苷Rb1、Rd、Re、Rg1、Rg2、Rh1等多种单体皂苷成分，三七总皂苷含量高达12%。 *** 理研究显示，三七总皂苷和部分三七单体皂苷具有直接抑制肿瘤细胞、促肿瘤细胞凋亡、诱导肿瘤细胞分化、逆转肿瘤细胞多 *** 耐 *** 、抗肿瘤转移等多种抗肿瘤活 *** 。此外，三七Rb、Rb1、 Rb2、Re、Rd等单体皂苷通过抑制肿瘤坏死因子引起的恶病质而对肿瘤感染患者有保护作用，三七根脂溶 *** 成分人参炔三醇对 Mk1、B16、l *** 9 、SW620、 HeLa等 *** 肿瘤细胞均有较强的细胞毒活 *** 。
有研究?证实?，三七总皂苷对肝损伤有保护作用，可抑制肝损害引起的血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高，提高肝组织及血清中超氧化物歧化酶含量，减少过氧化脂质产物(丙二醛）的生成量和肝糖原消耗，改善肝微循环，减轻线粒体、内质网等细胞器的损伤。预先给予三七总皂苷，可保护肝脏缺血再灌注引起的肝损伤。三七注射液静滴对肝内阻塞 *** 黄疸有降低血清胆红素的作用。三七注射液有利胆退黄的作用。三七总皂苷?能抑制II、III型胶原的合成，发挥抗肝纤维化作用。
关于三七的研究有基础研究，即通过提取分离三七中的生物活 *** 成分，分析确定其生化特 *** ，在细胞实验和动物实验中探索这些成分的功效。还有很多临床研究，但高质量的很少，大多数临床研究得到的结论是“似乎有效”，但用 *** 剂量是多少、是否能够延缓癌症或肝脏疾病的进展、长期服用的安全 *** 如何等问题，还不是十分明确，不足以证实三七对 *** 具有抗癌或保肝的作用，故建议大家不要轻信 *** 上的过度宣传而影响正规治疗。
文献报道，三七的 *** 反应以过敏反应为主，以皮肤过敏最为常见，表现为皮疹、皮肤瘙痒、局部红肿、皮肤潮红、水疱；严重者可致过敏 *** 休克。
其次是心血管 *** 反应，主要表现为胸闷、憋气、心悸、窦 *** 心动过速、室 *** 期前收缩、低血压，可伴有发热、畏寒。还可致神经 *** 反应，主要表现为头痛、头晕、烦躁、咬牙、恐惧感。消化 *** 反应，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、 *** 物 *** 肝损害。泌尿 *** 反应，主要表现为血尿、急 *** 肾功能衰竭。其他 *** 反应，主要有弥散 *** 血管内凝血、过敏 *** 紫癜、定向障碍、坐立不安、低血钾、肌肉关节疼痛等。
老年人肝、肾功能减退，用 *** 时更容易出现 *** 反应，宜小剂量服用三七粉，推荐起始剂量为每次1g，逐渐?增至?每次?3g。
以下人群应禁用或慎用三七粉：
- 三七 *** 温活血，故孕妇慎服，血热及阴虚有火者不宜单用。
- 对三七、人参、西洋参及其活 *** 成分过敏者禁用， 过敏体质者慎用。
- 有活动 *** 出血者禁用，有出血倾向者慎用。
- *** 功能异常者禁用。
高血压是一种慢 *** ，我国高血压人群众多，在老年人中较为常见，据健康调查显示，目前我国18岁以上 *** 高血压的患病率呈逐年升高趋势，但高血压的知晓率、治疗率和控制率依然很低。高血压无法治愈，长年高血压不加以控制，可导致心、脑、肾、眼等靶 *** 损害，最终造成结构和功能的 *** ，是高血压致残和致死的重要原因。
三七，中 *** 材， *** 温，味甘、微苦，归肝、胃、大肠经，具有止血、散瘀、定痛之功效，生三七去瘀生新，用于 *** 、衄血、跌打瘀血、外伤出血、产后血晕等血症，熟三七补益身体，用于失血、贫血、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、身体虚弱等虚症。
现代 *** 理学研究证实，三七的主要 *** 效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分，黄酮类成分具有抗氧化应激、抗肿瘤、抗衰老、降血压、调节血脂代谢、抑制血小板 *** 、改善血液循环等作用。皂苷类成分具有改善心肌能量代谢、降低心肌耗氧量、抗心肌缺血、降低血压、抗凝血、抗炎、抑制脂质沉积、抗血小板 *** 、抗血栓、抗疲劳、改善记忆、兴奋中枢神经等作用。多糖类成分具有抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、保护肝脏、调节机体免疫功能、调节血脂代谢、降血糖等作用。
丹参，中 *** 材， *** 微寒，味苦，归心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈之功效，用于胸痹心痛，症瘕积聚，热痹疼痛，脘腹胁痛， *** 不调， *** 经闭，心烦不眠，疮疡肿痛，跌打损伤。
现代 *** 理学研究证实，丹参的主要 *** 效成分为丹参酸、丹参素、原儿茶醛、丹参酮等，具有抗炎、抗过氧化损伤、抑制血小板 *** 和内膜增生、抑制脂质过氧化、抗动脉粥样硬化、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、保护心肌细胞、改善心肌能量代谢、抗心肌缺血和缺血再灌注损伤、改善微循环等作用。丹参酮的上述作用稍弱，且具有强大的抗菌作用，尤其对革兰阳 *** 菌，可用于治疗 *** 和扁桃腺炎。
西洋参，中 *** 材， *** 凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有清热生津，补气养阴之功效，用于气虚阴亏，咳喘痰血，内热消渴，虚热烦倦，口燥咽干。
现代 *** 理学研究证实，西洋参主要 *** 效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分，黄酮类成分具有抗衰老、抗氧化、清除氧 *** 基、改善血液循环、调节血脂代谢、抗肿瘤、降血糖等作用。皂苷类成分具有兴奋中枢神经、抗疲劳、抗炎、抗凝血、抗血栓、降压、抑制血小板 *** 、增强心肌收缩力、抗心肌缺血和缺氧、改善记忆力、抗肿瘤等作用。多糖类成分具有调节免疫、抗 *** 、抗肿瘤、抗氧化、抗衰老、降血糖等作用。
尽管关于三七、丹参和西洋参的研究有很多，但是绝大多数都停留在初步阶段，即对这些中 *** 材中生物活 *** 成分的研究，通过提取它们的成分，用生化分析的 *** ，来确定其中含有哪些物质，然后在细胞上和动物身上做实验，探索其功效。当然，也有不少 *** 临床研究，大多为观察 *** 研究，高质量研究很少，所以目前三七、丹参、西洋参是否具有降压作用、剂量是多少、是否具有靶 *** 保护作用等问题还不是十分明确，需要开展进一步的 *** 临床试验来证实。
最后，大量或长期服 *** 三七、丹参、西洋参可能会带来一些危害，比如心情兴奋、烦躁、忧虑、胸闷、胸痛、头痛、头晕、心率增加等，有可能影响血压稳定，因此建议血压控制良好的高血压患者可以用适量的三七、丹参、西洋参泡水喝，注意监测血压变化，血压不稳定的朋友还是不要轻易尝试每天饮用。
小编，你好：
我妈今年63岁了，身体没什么大毛病，就是心血管不大好，一直有服用降压 *** 和 *** 。
上周她跟朋友去云南旅游，回来时带了一罐三七粉，说对心血管好。我很担心，这三七真的对健康有帮助吗？会不会被骗了？
一、何为三七？
作为一种中 *** 材，三七又被叫做田七、山漆、血参、金不换、滇三七、盘龙七等等，《本草纲目》记载其有止血功效，所以才称之为金不换。
现代医学研究发现，三七的主要成分是三七皂苷、黄酮苷、寡肽、蛋白质、氨基酸、挥发油、甾醇、多糖、维生素、微量元素等，起止血作用的是三七素。
临床上，目前以三七为主要成分的常见 *** 物有三七片、三七粉、三七注射液、三七总苷冲剂、三七总苷片、复方丹参滴丸、三七伤 *** 片、复方丹参片、活血止痛胶囊、乳癖消片、伤科接骨片、血塞通注射液等。
二、医生提醒：光凭三七治不好心脑血管病
既然三七具有活血通络的作用，那么心脑血管疾病的患者服用三七，是不是就不用吃西 *** 了呢？
从对症的角度看，心脑血管疾病的患者如果有血脂粘稠或者血瘀的症状，服用三七类的 *** 物，是有一定效果的。但是，三七只能改善症状，却并不能针对病因。
心脑血管疾病的患者，往往伴随着肥胖、血糖高、血压高甚至尿酸高等多方面的情况，这些致病因素三七没有办法解决，需要对症的 *** 物加以治疗才行。再者， *** 物治疗的同时，健康的生活方式、缓解肥胖以及控制血糖，这些都要从其他方面入手去做，不是说仅仅服用三七就万事大吉了。?
何况“是 *** 三分毒”，三七如果服用多了，也会产生副作用。临床显示，如果大量服用三七，会引起心脏房室传导阻滞，从而诱发心理失常，严重的甚至会出现心动过缓或者心源 *** 脑缺血综合征。
因此，患者在服用三七的时候，一定要按照严格的剂量，同时不要长期服用，如果出现恶心、呕吐、皮疹等症状，就得停止服用了。
三、挑选三七，要注意2方面
除了在服用上要严格遵循医嘱和剂量之外，成品三七的挑选上，也有注意事项。
目前，大部分的三七和其他中 *** 材一样，都以人工种植为主。但和种粮食一样，由于环境恶化加上种植生产过程中的不规范，导致 *** 残留和重金属超标的问题层出不穷。超标过于严重，会引起 *** 功能损伤，还会诱发癌症、 *** 以及胎儿畸形等一系列病变。
所以，改善环境和规范化种植，将是三七以及其他中 *** 材未来必须遵循的规则和底线。
?而对于消费者来说，日常在挑选成品三七的时候，则需要注意以下三个方面。
之一看产地。
全世界98%的三七都产自云南的文山，所以购买的时候尽量选择主产地和原产地的产品。
第二看工艺。
农残留低的三七才有质量保证，此外，正宗的三七质地比较硬，而且掂量起来有分量。
第三看安全 *** 。
正规的三七产品，都有GMP认证，而且在购买的时候，尽量选择正规的大品牌，不要贪图便宜，购买来路不明的产品。
三七毕竟是 *** 材，因此无论是服用还是购买，都不能贪心。
参考资料：
<1>《三七是心脑血管之一 *** ！但很多农残超标，道地无公害三七这样挑！》.健康时报.2018.11.13
<2>《三准则选购正宗文山三七》.新华网 2016.5.26
<3>《心血管疾病慎用三七粉》.保障部队第983医院 2018.9.4
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高血压吃三七粉，可以预防心梗脑梗？医生辟谣：3类人群并不适合三七是大家都很熟悉的一个中 *** ，因为具有活血化瘀的作用，所以一些用于心脑血管疾病的中成 *** 制剂里面都会添加有三七的成分，比如复方丹参片、消栓通络胶囊、脑得生丸等等。有很多高血压患者朋友咨询，既然三七能活血化瘀治疗脑梗心梗，那么我直接吃三七粉，是不是可以起到预防脑梗心梗的效果？
高血压预防心梗和脑梗，并非都需要服用三七粉
能意识到高血压是心梗和脑梗的危险因素，这一点非常难得！但是，也不要过度恐慌，如果仅仅只是有高血压，没有其他心脑血管疾病危险因素如吸烟、肥胖、糖尿病、冠心病等等，其实并不需要服用三七粉来预防心梗或脑梗。
根据高血压防治指南的推荐，高血压如果同时有以下几个情况，可以考虑服用抗血小板 *** 物预防心梗或脑梗：1）有心绞痛、心肌梗死病史的；2）有脑血栓形成、脑缺血发作病史的；3）有血栓风险（如外周血管闭塞 *** 变；4）高血压伴糖尿病的；5）有高血压导致的 *** 损害（如左心肥厚、肾功能异常）。
另外，其他经医生评估发生心脑血管疾病的风险大于10%，也可以服用抗血小板 *** 物进行预防。由此，我们建议，如果有上述情况，可以在中医师指导下进行辩证用 *** ，看能否服用三七粉。
医生提醒：以下几类人群不适合吃三七粉
三七 *** 温，《本草纲目》记载其有止血、散血、定痛等功效。理论上是可以作为保健品少量服用的，但是由于缺少确切的临床试验证实三七粉在心脑血管疾病的明确预防和治疗作用，所以不建议高血压患者把三七粉作为其他二级预防的治疗的替代。而且还有一些 *** 商家用“土三七”冒充“三七”，吃了反而会对肝脏造成损伤，引发急 *** 的肝功能衰竭。并且以下人群更好不要服用。
（1）风热感冒
三七 *** 温，如果是风寒感冒的患者，服用还好。但是风热感冒的患者，反而会加重感冒的症状。
（2）阴虚内热人群
阴虚易上火的人群服用三七后可能出现情绪烦躁、口干舌燥、头晕、失眠，甚至会出现痰中带血、 *** 、食管炎等症状。
（3） *** 期和妊娠期
由于三七粉有活血化瘀的功效，女 *** 经期服用会导致出血过多，但是血瘀型 *** 不调，在专业医生的评估下可以使用三七粉来调理。而且孕妇也不能服用活血的三七，哺乳期女 *** 也是要慎用。
总结
总之，高血压并非都需要服用三七粉来预防心梗或脑梗，而三七粉虽好，但并不是“神 *** ”，如果没有禁忌症，是可以在专业中医师的指导下，适量服用一点三七粉作为预防心脑血管疾病的辅助用 *** 。但是如果出现不适症状，一定要及时就医。
参考文献：
<1> 赵宏伟.“三七粉”不是神 *** ，吃错了危害不小
<2> 陈姝娴.三七也需辨证用
现在和以前相比，平均寿命提高了许多，很大程度上和人们开始注重养生有一定的关系。不少的老年人对三七粉尤为喜爱，甚至将其当成是万能的存在，那么到底三七粉吃了会给身体带来什么好处？
三七粉的作用有哪些？
*** 是女 *** 朋友们独有的一种生理现象，尽管 *** 的到来，时常会给身体带来一些不适，但是 *** 也是身体健康的晴雨表，一旦出现了异常，那么就是在暗示你身体出现了问题。女 *** 时常会有 *** 不调的困扰，这时候适当的吃点三七粉，可以有效地调节 *** 。但是要在 *** 到来之前将三七粉泡水喝，可以有效的调理周期，缓解腹部不适。
对于女人们来说，都希望自己容颜不老，岁月不会留下痕迹。经常吃点三七粉，可以有助于保护皮肤，促进血液循环，为身体补充氨基酸和蛋白质，同时还可以清除身上多余的油脂，所以爱美的女 *** 们也可以尝试去用三七粉来保养皮肤。
肝脏是我们 *** 重要的一个 *** ，但是一些 *** 的饮食和生活习惯，就会在无形中伤害了肝脏，若是不及时修复的话，就会使肝脏功能下降，给身体健康带来伤害。而三七粉当中含有对肝脏有利的物质，经常吃的话，可以修复肝脏受损伤的部位。若是平时喜欢抽烟喝酒，就会加重肝脏负担，而三七粉可以有助于排出 *** ，从而让肝脏获得健康。
三七粉的好处很多，因此也成为了比较流行的一种养生佳品，但是三七粉服用也是有讲究的，如果喝错了，反而会给身体带来伤害。
什么样的人不能喝三七粉？
感冒的人，现在到了秋天，早晚温差大，很多人还没来得及添加衣服，就已经感冒了。虽然说三七粉好处多多，但是如果你已经感冒了还服用的话，那么反而会加重感冒，在这种时候就一定要注意停止服用。但是很多老年人对三七粉盲目的推崇，觉得它什么时候吃都可以，这种观念是错误的。
来 *** 的人，虽然说三七粉有着调节 *** 的作用，但是它同样有着活血、化瘀的作用。女 *** 来 *** 的时候，身体会排出 *** ，若是这时候服用三七粉，那么就可能会使 *** 量变多，对身体的危害也是比较大的。
吸收差的人，每个人的身体体质不同，对一些营养成分吸收能力也是不同的。若是在服用三七粉之后，身体无法很好地吸收，那么就不要喝了，喝了也相当于白喝。在冲泡的时候，更好是选择白开水，在喝完三七粉之后，要注意避免吃辛辣 *** 的食物，或者是比较酸的食物，若是你喝了一些其他的饮料，也会让三七粉当中的营养物质流失，那么这些都相当于白喝。
总的来说，三七粉的好处是非常多的，但是禁忌人群就要避免服用。每次服用的量也不能太多，若是太多的话，反而会容易给身体增加负担。合理健康的服用，才能发挥更大的效果，更有助于养生。
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三七和人参齐名，到底它有哪些功效？三七粉可以连续吃多长时间？大家都知道三七和人参也是齐名的，那么你知道吗？三七和人参当中有什么样的功效呢？会给我们的身体带来什么样的危害呢？人参里面的营养物质也是比较大的，能够给我们的身体带来非常好的帮助，到底有哪些功效，三七粉可以连续吃多长时间才是更好的呢？
三七的粉丝众多，有北人参，南三七之说
三七功效强大，深受民众喜爱，所谓北人参，南三七，足见三七深受人们喜爱。
三七为五加科人参属植物，主产于云南、广西。三七具有化瘀止血、活血定痛功效。因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。
秋季开花前采挖，晒干。由于三七同为人参属植物，而它的有效活 *** 物质又高于和多于人参，因此又被现代中 *** *** 物学家称为“参中之王”。
三七的功效有哪些呢?
1.古人对三七的作用已有较为详细的研究：
《本草新编》记载：“三七根，止血之神 *** 也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补气补血 *** 中则更神。盖此 *** 得补而无沸腾之患，补红得此而有安静之休也。”
《本草求真》记载：“三七，世人仅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七气味苦温，能于血分化其血瘀。”
《本草纲目拾遗》记载：“人参补气之一，三七补血之一，味同而功亦等，故称人参三七，为中 *** 之最珍贵者。”
1912年版《中国医 *** 大辞典》记载：“去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方 *** 中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”
2.现代医学认为，三七的 *** 理作用有：
(1)止血作用：三七能缩短出、凝血时间，增强毛细血管的抵抗力，降低毛细血管的通透 *** 。
(2)抗凝血作用。
(3)扩张血管和降压作用。
(4)抗冠心病作用。
(5)具有明显的抗炎、镇静、镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。
有研究表明，三七粉长期服用具有明显的抗血栓作用，对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少 *** 紫癜等疾病的保健 *** 物。
当然，不能将三七作为唯一的主要治疗 *** 物，毕竟对于心脑血管疾病，根据现代治疗指南，三七可以作为辅助治疗 *** 物发挥作用，而不是替代其他治疗 *** 物。
三七粉可以连续吃多长时间?
中医强调辨证治疗，不一概而论，根据具体个人的情况，以 *** 功能正常的 *** 为例，推荐用量和疗程如下：
1、治疗上消化道出血、溃疡：每次服15g，每日3次;约一周左右。
2、治疗咯血：每次6-9g，每日2-3次，服 *** 5-7日
3、治疗颅脑外伤：每次3g，每日2-3次，服 *** 3-10日，最长21日
4、治疗脑血管病、冠心病、心绞痛、高血脂症：每次2-3g，每日2-3次，每日不超过10g，可服用时间稍长，一般1-2月一个疗程，具体根据中医师的意见。
特别提醒，用 *** 还是要在中医师指导下服用，且一般不推荐长期服用，在长期服用三七的同时也要坚持服用其他 *** 物来治疗以上疾病。
大家应该选择适合自己的营养的保健品才是更好的，否则的话也会给我们的身体带来一个营养过剩，或者是营养方面。平时的时候我们应该遵循正确的方式，有效的改善，让我们的生命更加的长久才是更好的，否则的话也会危及我们的生命的健康，给我们的生活学习都会带来非常大的困扰的。
长期吃三七粉能疏通血管？错的离谱，真正对通血管有益的是2件事人身上的血管可以遍布 *** 的全身，它是我们体内血液流通的管道。只有它是畅通无阻的，血液才可以帮助我们机体代谢循环，从而维持正常的生理功能。
可也会因为人们的 *** 生活习惯以及 *** 饮食习惯等等，让血管出现堵塞、老化等情况，增加脑血栓、动脉粥样硬化等疾病的概率。那怎么样才可以疏通血管，不让血管衰老呢？
人们就想到了吃三七粉，三七跟人参都是属于人参属的食物，可谓是亲戚的关系。而三七粉的由来，就是三七的根茎部位，经过晾晒等处理，磨成粉状，就是大家现在所看到的三七粉了。
有的人认为这样的三七粉，具有疏通血管、控制血压、保护心脑血管健康、降血糖等多种好处，几乎是只有人们想不到的，没有它不能做到的境界。
然而从目前的研究上来看，食用三七粉虽然不会给人的身体健康带来危害，但人们所说的多种养生功效，并没有确切的研究可以证明，大家还是别再神化它了，更不会起到强大的疏通血管的作用。
真正对血管健康有益的做法1：长期做有氧运动
虽然血管会随着我们的年龄老化，但我们可以做的是，延缓它的老化速度，让血管尽可能的保持在“年轻”的状态，在这里大家可以用的做法，就是长期做有氧运动。
这里指的有氧运动，是你在运动的过程中，能够感受到心跳的加快，以及有出汗的现象。即便是你日常的走路，能够达到这个标准，也都算是有效的运动。
可以提高机体的基础代谢率，从而达到增强血管弹 *** 、促进血液循环的目的。
真正对血管健康有益的做法2：低盐低脂饮食
生活中，很多人家庭做法都是高盐高脂，反而跟提倡的低盐低脂恰恰相反，这样就容易增加罹患慢 *** 疾病的概率，如高血脂、糖尿病、高血压等等。
在这些情况下，会让血管健康受到严重威胁，增加血液的粘稠 *** 。从而出现因血液粘稠的 *** 现象，如头晕、肢体发麻、头痛等等。为了避免这种不利的情况出现，大家就要调整好自己的饮食。
要做到低盐低脂，也就是 *** 食用盐跟食用油的摄入，盐控制在6g或者是5g以下，食用油则需控制在25g-30g，才是个既养生又对血管健康有益的做法。
