好一家牛肉粉(好一家牛肉粉为什么改名)

华衣锦 学知识 23

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好一家牛肉粉热量

好一家牛肉粉你好,这个牛肉粉好一家牛肉粉的热量的话不会很多,一般情况下的话就是大概200这样子,所以不能吃太多

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《高分悬赏》好一家牛肉粉的做法

好一家牛肉粉

米粉是由江南大米加工而成;牛肉则选用优质的三岁以上山东黄牛,经好一家农场宰杀;而配方则是采用了加拿大华裔郝意嘉博士根据营养学原理研制,并选用川贵一带的多种香料配制而成,以保证风味独特而又营养丰富。因此好一家牛肉粉首先是一种风味食品。

原料及调料:

新鲜黄牛肉1000克, 米粉按人配需要量、泡酸莲白、酸菜(用青菜制成)、牛油、葱、花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、盐、干辣椒、芜荽、味精等适量。

具体 *** *** :

1、黄牛肉洗净切成大块下锅煮,锅开后反复打去血沫,用纱布把适量的花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、干辣椒(整个)包好还有姜块一起放进锅中和牛肉一起小火炖,炖至牛肉基本上熟了捞出一半切成1厘米见方大小的肉丁,如有牛筋也切成丁一起再放到另一个锅中继续炖,直至炖酥烂为止,另一半待凉透了(4个小时以上)切成3厘米宽5厘米长的肉片备用。牛板油炼成牛油单独用容器盛出。

好一家牛肉粉(好一家牛肉粉为什么改名)-第1张图片-趣味目光

2、米粉,用清水漂过;糊辣椒面,用干辣椒烤脆微糊打成面(不要太碎);泡酸莲白,食用时从泡菜坛里捞出切成小片用小碟装好当做配菜;酸菜,切成1.5-2厘米长段;芜荽节成8毫米左右的段;

3、食用时按下列顺序操作:米粉(一般一碗牛肉粉约150克-200克)放入开水锅中烫透,捞入汤碗里,在米粉上铺上牛肉片(25克),盖上炖熟的牛肉丁(25克)或牛筋丁,放上适量的酸菜,加上少许牛油,最后浇上滚烫的原汤,洒上芫荽节即可。

风味特色:肉烂酥嫩、粉滑绵韧、汤清味浓,辣烫鲜香。

*** 要点:肉片要切得薄,米粉必须要烫透心,为保证汤清,更好不要加酱油和油辣椒,糊辣椒面按各人的口味放,原汤要加上适量的盐,味不够根据口味再加。

家庭版

〖清汤牛肉粉〗

*** 过程附图

★准备材料:牛腱子肉一块、姜适量、干辣椒一把、八角2-3颗、桂皮一段、沙河粉一包、青菜适量

★ *** 过程:

1、熬制清炖牛肉汤:(通常以前煮好,随吃随用)

A、牛肉提前氽烫,冲去除血水待用;

B、高压锅内放入温水(可以淹没所有材料,喜欢喝汤就多放点水)、前面处理好的牛肉,拍松的老姜2—3块,干辣椒、八角、桂皮,适量冰糖、老抽,盖盖加阀开火;

C、大火炖煮到锅响后8分钟左右,关火,待热气排完后,开盖加入少许盐,继续盖盖再煮5-7分钟即可;

D、牛肉放在汤中浸泡2-3小时,待凉后捞起切片。

2、煮米粉:

A、锅里添水,滴少许油,烧开后,将沙河粉放入,用筷子挑散,煮3-5分钟,到河粉发白柔软时捞起,冲水,冲去河粉外滑腻的淀粉;

B、再坐锅,舀入少许牛肉汤,烧开,将河粉放入,适当调味(按个人需要加盐、鸡精、胡椒粉或辣椒油等),起锅前将青菜烫入。

C、放上一个对切的白水煮鸡蛋,营养更全面。

PS:1、米粉煮好后过凉水能让米粉口感更加爽滑,不能省略哦!

2、米粉便于消化,特别适合胃寒以及消化功能弱的人!

3、河粉在北京不那么好买,我用超市买的干沙河粉代替了。

深秋初冬的早上有一碗肉香浓郁又温暖的牛肉米粉做早餐,在早餐贫乏的北京无异是一种奢侈,今天我的早餐就是一根可怜的熟玉米棒!

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标签: 肉粉 一家 改名 为什么

发布评论 4条评论)

评论列表

2020-01-27 00:46:47

上一个对切的白水煮鸡蛋,营养更全面。PS:1、米粉煮好后过凉水能让米粉口感更加爽滑,不能省略哦!2、米粉便于消化,特别适合胃寒以及消化功能弱的人!3、河粉在北京不那么好买,我用超市买的干沙河粉代替了。深秋初冬的早上有一碗肉香浓郁又温暖的牛肉米粉做早餐,在

2022-04-15 23:53:48

后8分钟左右,关火,待热气排完后,开盖加入少许盐,继续盖盖再煮5-7分钟即可;D、牛肉放在汤中浸泡2-3小时,待凉后捞起切片。2、煮米粉:A、锅里添水,滴少许油,烧开

2018-07-30 00:15:58

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2018-12-18 01:28:16

老抽,盖盖加阀开火;C、大火炖煮到锅响后8分钟左右,关火,待热气排完后,开盖加入少许盐,继续盖盖再煮5-7分钟即可;D、牛肉放在汤中浸泡2-3小时,待凉后捞起切片。2、煮米粉:A、锅里添水,滴少许油,烧开后,将沙