我觉得,冬天做饭真的可以偷懒。每当不知吃什么的时候,我就想着煮一锅汤,多种食材一锅出的那种。每人一碗汤,不用炒菜了,再来一个馒头,简单省事,好吃又管饱。
虽然说有些汤做法看着差不多,但是食材不同,味道也就不一样了。今天做的这个鸡蛋汤,也算是酸辣汤的一种,因为搭配了蒜黄,味道立马不同了。鲜香浓郁,超级开胃。关键做法简单快手,下班到家,洗洗切切,大火一煮,十几分钟就上桌。
开胃鸡蛋汤
【食材】猪肉、西红柿、木耳、蒜黄、香菜、葱、姜、老抽、生抽、米醋、盐、鸡精、香油?
【具体做法】
1,西红柿去皮,切成薄片。木耳泡发,摘洗干净后切成丝。猪肉一小块,切成丝。再准备一些蒜黄和香菜,洗净后切段。?
2,鸡蛋打入碗中充分搅散,淀粉加清水搅拌成水淀粉。?
3,热锅倒入少许油,油热后?倒入肉丝,大火炒干表面的水分。
4,加一点点老抽、葱末、姜丝,大火炒至肉丝上色,炒出香味。?
5,把西红柿倒进来,大火炒出西红柿的汤汁。?
6,加入足量的开水,再把木耳丝倒进来,大火煮2分钟左右。?再加盐、半勺生抽、多一点胡椒粉调味,搅拌均匀。
7,?保持锅里的汤呈沸腾状态,淋入先前调好的水淀粉,把汤调成自己喜欢的稠度。
8,接着再淋入鸡蛋液。如果喜欢鸡蛋花大一点,淋入锅里的鸡蛋液就不要着急动它,等有鸡蛋花漂起来了再用勺子沿着锅底推动。待所有的鸡蛋花全部漂起来,就可以关火了。
9,准备一个大碗,放入蒜黄、香菜、多一点米醋、少许香油和鸡精。?
10,最后把煮好的汤?倒入碗中,香味立马扑鼻而来。一碗开胃鸡蛋汤就做好了,酸酸辣辣,超级开胃。一碗下肚,浑身暖和。
饭饭小贴士
1,蒜黄和香菜主要用来提鲜,一定不要放在汤里煮,煮熟鲜味也就没有了。
2,蒜黄也可以换成青蒜苗。
3,根据自己的喜欢,还可以搭配其它蔬菜。
4,这个汤主要突出酸辣味,所以胡椒粉和醋相对多放一些。
百吃不厌的洋葱拌香菜,一切一调两分钟做好,清爽开胃解油腻大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
大家好,我之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
天气越来越热,任何冒着烟的菜、沾都不想沾,这个时候你会发现,凉拌 *** 实在是太友好了,方便快捷、清凉爽口,调菜盆里一颠一翻,2分钟搞定,关键是还好吃。
今天,就给大家分享一道我们河南人百吃不厌的洋葱拌香菜,食材简单、清脆爽口,每到夏季、大小餐厅街边小店随处可见,微辣清甜的洋葱入口就能 *** 肠胃、增进食欲,是佐酒下饭的必备小菜之一。
【凉拌洋葱】
1.准备一个洋葱切去头尾,切成细丝,尽量切细一点,这样口感更好、方便入味。
2.香菜几根切成段,装在盘中备用。
3.红尖椒一个,切成比较细的辣椒圈,装入调菜盆中,加入食盐,味精,白糖,白醋,芝麻油,辣鲜露
用勺子把调料搅拌均匀。
4.调料化开以后,倒入洋葱丝,用颠盆的方式搅拌,这样可以把盆底的调料均匀的拌在洋葱上更入味,然后倒入香菜,再次拌匀就可以装盘了。
好了,这道清爽开胃的洋葱丝拌香菜就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。
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香菜最营养的做法,加2个鸡蛋,下饭又解馋,拿肉都不换,超过瘾大家好,我是小敏,生活中唯有美食不可辜负,一个喜欢做饭的农村姑娘,每天与大家分享一道健康营养美味的家常菜的做法,如果您也喜欢做饭,就关注我吧,我们可以互相学习、互相分享美食经验,用简单的食材,为家人和朋友做出更营养健康的美食!
导语:香菜最营养的做法,加2个鸡蛋,下饭又解馋,拿肉都不换,超过瘾
香菜是我们常见的一种食物,香菜常以嫩叶作调料食用,香菜之所以香,主要是含有挥发油和挥发 *** 香味物质,是中国生熟菜肴的调味品。具有提高视力、去腥增味、促进代谢、调理肠胃等功效!
1、提高视力:香菜含有多种维生素,能清除内热,对提高视力、减少眼疾具有一定的作用。2、去腥增味:香菜含有许多挥发油,有特殊的香气,这些香味对去除腥膻有很好的作用。因此,在一些菜肴中加入香菜,能起到增味道、去腥膻的独特功效。3、促进代谢:香菜提取液中的特殊香味能 *** 汗腺分泌,起到促使机体发汗的作用。4、调理肠胃:香菜味辛,且有特殊香味,能促进胃肠 *** 、增加食欲、开胃醒脾,适用于消化 *** 等症。
很多人只知道香菜是用来做辅料的,却不知道有这种吃法,今天,小敏与大家分享一下香菜炒鸡蛋的做法,好吃又下饭,比肉还好吃,一起来看看吧!
【香菜炒鸡蛋的具体做法】
准备的食材有:香菜、2个鸡蛋、葱、姜、蒜、花椒、蚝油、胡椒粉,食用油、盐!
之一步:这是我自己家种的香菜,吃了秋、夏两个季节,把刚拔回来的香菜,摘干净,去头,然后用流动的清水清洗干净,再用刀切成小段,装盆备用即可。这个时候也来准备一些大葱切成葱花,大蒜切成蒜片,生姜切成姜丝。
第二步:取一个碗,碗内打入两枚母鸡蛋,然后滴一滴料酒去腥。然后快速地把鸡蛋打散。
第三步:锅内放入适量的油,油热倒入鸡蛋液,鸡蛋定型后,将鸡蛋搅碎,装盆备用即可!
第四步:另起锅烧油,油热放入葱、姜、蒜爆香,再放入几粒花椒粒,然后倒入香菜,翻炒均匀,使香菜受热均匀,放入1勺蚝油、适量的胡椒粉、适量的盐翻炒一下,炒至香菜断生倒入提前炒好的鸡蛋碎,大概炒至30秒即可出锅!
一道美味的香菜炒鸡蛋就出锅了,赶紧装盘吧!这道菜,端上桌一眼看着,青黄鲜嫩,十分的 *** ,吃起来更是清香可口,开胃下饭,营养丰富,做法又非常的简单。
朋友们吃过香菜炒鸡蛋吗?今天的香菜炒鸡蛋就分享到这里,如果您喜欢小敏的分享就转发+收藏+关注吧,感谢支持、感恩遇见、明天见!
温馨提示:香菜的根部和叶子成熟的时间不同,大家在炒的时候,要分 *** ,不要同时放,不然叶子会炒过火。这样做出来的香菜炒鸡蛋会更香!
香菜加生姜和它一起煮汤喝,驱寒治感冒,比“感冒灵”好用是 *** 三分毒,很多人感冒都不想吃 *** ,希望通过自己的抵抗力把感冒抗过去:也有一部分人吃 *** 效果不好,拖拖拉拉半个月。也有很多人热衷食疗的 *** 。
香菜各地叫法不同,也有叫“芫荽”的。香菜在我们北方的餐桌上很常见,一年四季都有,冬季更多。很多农民到了秋冬会种一些,留自家慢慢吃。我们烧鱼、烧羊肉放香菜提味。还有一些老人喜欢拿它做凉拌菜,有的更简单拿一张烙馍卷上几颗香菜配一小把馓子直接吃,吃后浑身都暖和。
香菜加生姜和它一起煮汤喝,驱寒治感冒,你知道吗?
曾经有一次冬季,我感冒了,换了好几样感冒 *** 都没好,牢固记着感冒不能吃油腻食物的说法,天天吃素,嘴都淡得一塌糊涂。北方人特别爱吃羊肉,冬季更是如此,街上很多羊肉馆生意都很火爆。朋友约我去羊肉,实在推迟不下,我就去了。就想着既来之则安之,不光吃了羊肉还喝了一大碗羊肉汤,意外的是出了一身汗,第二天感冒好了。不知道大家有没有过我这样的经历。
撒香菜的羊肉汤,多数北方人都喝过,我就不介绍怎么做的了,今天分享另个简单的小食疗方。
香菜加生姜和它一起煮汤喝,治疗的是风寒感冒。
感冒分风寒感冒和风热感冒。
冬季受寒引起的多是风寒感冒。
风寒感冒的症状是畏惧风怕冷,即使家里门窗紧闭,正常人感觉不到风,还是觉得四下嗖嗖进风,而且是冷风。
不发烧或发低烧。
流清稀鼻涕,咳白色稀痰, *** 清长。
无汗或少汗,口不渴,想喝温水。
舌质淡红或淡白,舌苔白,平时湿气大的人,舌厚白苔。
食材
香菜连根6根、生姜1小块,葱白连须子3段,红糖1勺。
做法
1、香菜洗净,连根一起切碎,生姜切细丝,葱白连须子洗净切碎。
2、把准备好的香菜、生姜、葱白一起放入砂锅或不锈钢锅,加2碗水,大火烧开。
3、放入1勺红糖,转小火烧到有1碗水熄火。
4、滤出汁液,趁温热时服用,吃饭前立即喝效果更好。
在感冒初期,喝下这汤只要能微微出汗,不晾着汗,二次受寒,感冒就彻底好了,也不需要再喝了。
中医认为香菜辛温香窜,具有辛温解表、祛风、温中健胃的作用,和驱寒暖身发汗暖胃的生姜一起用,特别适合风寒感冒患者食用。
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羊排很多人喜欢吃,但是都做不好,学会这5种做法,再不愁做不好说到羊排呢,相信不少的吃货朋友都会垂涎四尺吧,没错,我也一样,对羊排情有独钟!羊排 外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软,吃法多样,并且营养丰富,羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养 *** 、腰膝酸软、 *** *** 以及一切虚寒病症均有很大裨益,具有补肾 *** 、补虚温中等作用。这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享几种,羊排的特色吃法,喜欢吃羊排的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:椒盐羊排
准备食材如下:羊排1000克,小葱2根,青红椒各1根,生姜1块,大蒜5瓣,椒盐适量,八角3个,桂皮2块,香叶5片,草果2个
具体做法如下:将小葱切碎,青红椒切碎,生姜,大蒜拍扁剁碎备用,羊排拆分成小块,起锅加入羊排,加入羊排2倍的清水,加入姜片,料酒,加入八角,桂皮,香叶,草果,盖上锅盖,大火煮开后,转成小火炖一个小时,炖好的羊排捞出,沥干水分,再起锅,加入青红椒碎,姜末,蒜末,小火炒香,然后倒入羊排,撒入适量的食盐,翻炒均匀后撒入葱花即可出锅!
做法2:红焖羊排
准备食材如下:羊排500克,土豆300克,红萝卜100克,洋葱30克,姜1块,大蒜5瓣,葱2根,油适量,盐1.5茶匙,糖1茶匙,生抽2汤匙,红烧酱油1茶匙,料酒1茶匙,番茄酱1汤匙
具体做法如下:羊排斩块,用清水浸泡2小时去除血水,土豆和红萝卜切滚刀块,洋葱切片,小葱打结,姜切片,锅烧热,放油,下羊肉煸炒至略带金黄,姜葱蒜入锅炒香,沿锅边蘸洒料酒增香去腥,加入适量的开水,并调入盐,糖,生抽,红烧酱油和番茄酱,大火烧滚,转中火焖15分钟,土豆,红萝卜入锅,焖至用叉子可轻松扎透即可,放入洋葱片,即可出锅!
做法3:蜜汁烤羊排
准备食材如下:羊排450克,家乐鸡粉1勺,料酒1汤匙,生抽2汤匙,十三香1汤匙,老抽1茶匙,蜂蜜1汤匙,孜然少许
具体做法如下:羊排用冷水泡去血水,捞出控干水分,放入汤盆,加入料酒、生抽、鸡粉拌匀,用手 *** 一下,更容易入味,盖上保鲜膜腌制一小时左右,腌制好之后,沥净腌汁,放在锡纸上,用锡纸逐个包好,包严,放入烤箱上下火180度烤10分钟左右,老抽加蜂蜜和1汤匙生抽调匀,烤好的羊排取出,打开锡纸,倒掉汤汁,重新摆好,将酱汁用刷子刷在羊排上,表面再撒少许孜然,喜欢吃辣的也可以撒少许辣椒粉,放回烤箱,单开上火200度烤3-5分钟后,翻面再刷一遍酱汁,再烤3-5分钟即可!
做法4:孜然烤羊排
准备食材如下:羊排1000克,洋葱1个,花椒适量,孜然1小碗,辣椒粉适量,盐适量,食用油适量
具体做法如下:花椒泡水晾凉,洋葱切丝,将花椒和水全部倒入盛洋葱的容器中,加适量盐抓匀,羊排洗净,放进洋葱花椒中两面搓匀,多搓一会儿,然后腌三小时,孜然粒用小火炒半分钟出香气 ,然后捣碎备用,烤箱上下火200度预热十分钟,烤盘刷油或铺锡纸,将羊排上边的花椒和洋葱稍微择一下,放烤盘中放进烤箱,烤大约35分钟,然后取出来刷遍油,撒孜然粉和少许盐烤10分钟,最后放辣椒面再烤2分钟就可以了!
做法5:红烧羊排
准备食材如下:羊排750克,土豆2个, *** 25克,姜1块,葱1根,蒜3瓣,老抽1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,八角2根,香叶3片,味精少许,香菜1根
具体做法如下:羊排冷水下锅,加入姜片和料酒焯一下去除血水,再用冷水清洗干净,沥干水分,锅中放入适量油,油热后,加入适量 *** ,小火,炒出焦糖色,放入焯好的羊排,不断地翻炒,羊排炒至表面金黄,加入葱、姜、蒜、香叶、八角,继续翻炒至出香味,倒入老抽和生抽,继续翻炒,至羊排上色,加入热水,没过羊排即可,放入适量盐,大火烧开,再转小火炖煮30分钟,大约炖30分钟后加入事前切好的土豆块,盖上锅盖,继续小火炖煮20分钟左右即可,出锅后撒上香菜叶子点缀!
好啦,朋友们!羊排的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!
我是天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!
大家好,我是大厨阿斗,一个从厨20多年的国家一级厨师,高级中式烹饪 *** 。关注我,分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,呵护家人健康。希望得到各位的支持,祝您阖家安康。
香菜是一个让人又爱又恨的菜,喜欢的人趋之若鹜,不喜欢的避之不及。
今天就给大家分享一个香菜非常好吃的做法,这是我老家农村,一个86岁 *** 婆教我的好办法。 *** 可以吃上3个月,可以解决香菜不易保存,容易烂的问题。
首先,我们来清理一下香菜,把发黄的叶子,发烂的叶子通通都摘掉。我今天选购的香菜非常新鲜,几乎没有什么烂叶。香菜的根部营养丰富,建议保留。
等摘干净后,放入一个干净的大盆中,用流水把根洗一下。一只手拿住香菜另一只手掰开香菜的茎,用冲洗和搓洗的 *** ,直到洗净为止。
一根接一根的清洗,还要反复清洗几次,要完全洗净泥沙。清洗干净根部后,再来清洗叶子,也一直用流水冲洗,大约洗冲洗三分钟。
最后一步,盆中加入食用盐,浸泡十分钟再冲洗一次,这样香菜就算完全清洗干净了。
清洗干净后将香菜都捞出来,沥干水分,再将它们放入一个干净的大盘中,尽量把它们都铺开,让其充分晾干。天气好的时候,也可以去太阳底下晒一会儿。
好了,我们开始准备一些其他的配菜吧。用泡洗的方式把辣椒清洗干净。辣椒的选择也没有什么规定,如果喜欢吃辣的可以选择这样的线椒和小米椒,如果不喜欢吃辣的,可以用不辣的彩椒代替。洗干净后同样需要沥干水分。洗干净后,找一个干净的砧板将它们平铺开来,自然晾干。
我们准备四个干净的玻璃瓶,首先来给它们消毒。蒸锅里面加入水,把瓶子倒立放入锅中,开大火蒸15分钟,这样消毒锅过的瓶子,食物放进去不易坏。将蒸好的瓶子拿出来,让它晾干水分。
等所有食材都全部晾干后,首先开始切香菜,这个切成小段就可以了,大小没有要求,只需要按自己喜欢的大小即可。切好后,放一旁备用。我们将辣椒首先改刀切成小圈,切成圈后再把它稍微地剁一下,剁细一点好入味。
在一个干净大碗中倒入全部香菜,再将剁好的青红椒末倒入其中,不喜欢吃辣的可以减少用量,最后加入一点大蒜末杀菌提味。
好了,下面开始调味:加入食用盐5克(1茶匙),加入白糖8克(2茶匙),用手轻轻的抓匀,让调味品与食材充分混合均匀后,放入一旁备用。
接着开始调配味汁:锅中加入一碗陈醋(约300克),再倒入一碗生抽,生抽与陈醋比例是 *** 。加入八角2颗,桂皮10克,香叶5片,小茴香1克,花椒1克,盖上盖子大火煮沸。
等到沸腾后改小火继续焖煮10分钟,让香料味道充分融入料汁中。用漏勺将里面的香料全部捞出来,然后等待汤汁自然放凉。请注意,一定要充分的凉透,这样成品的味道才更好吃。
等蒸过的玻璃瓶也晾干了水分,用筷子将香菜全部都装进去。这样就装满了四个小瓶,够吃3个月了。接着,把放凉的料汁倒入瓶中,水差不多能没过香菜即可。
然后,我们把瓶子盖上用力将其拧紧,以隔绝空气。装瓶的香菜,需要放入冰箱里冷藏保存,想吃的时候用一个无油无水干净的筷子,随时拿一点随时吃,非常的方便。
这样做出的香菜非常的香辣入味,还能完美的保存香菜的香味,口感也非常的好,香叶吃起来和新鲜的感觉差不多。
做完这四瓶香菜,都不用去外面买那些加了防腐剂的下饭菜了,自己做的就是安心,无论是用来配粥,还是下饭,或者是拌面都是非常好吃的。
我是大厨阿斗,一个专注于健康美食的国家一级厨师,如果您也喜欢的 *** ,请加一个关注和点赞,谢谢各位。
春暖花开的时候,就喜欢吃些绿叶蔬菜,绿油油的看着就让人心情舒畅。今天去菜市场,就被绿油油、鲜嫩嫩的香菜吸引了。毫不犹豫地买了些回来。
香菜由于本身具有特殊香气的挥发油,常常被人们用来做菜肴的提味和点缀之用。我最最喜欢喝的西红柿鸡蛋汤就是因为加了香菜,喝起来才更出味呢。
今天呢就和大家分享一个香菜的新吃法,吃了十几年,这样做还真的是之一次,没想到太好吃了,就连平时女儿这不爱吃香菜的都说好吃呢。(女儿平时喝西红柿鸡蛋汤的时候都需要把香菜挑出来才喝,包子抢着吃。)
好了,话不多说,下面就说说是如何 *** 的吧。
【香菜鸡蛋素包子】
准备食材:面粉300克,酵母2克,温水150克,香菜一小把,鸡蛋3个,粉丝1小把,生抽1汤匙,蚝油半汤匙,食用油3汤匙,食盐2小勺,香油1汤匙。
具体做法:
1、 先来和面,面粉中加入酵母,用温水和面,先搅拌成棉絮状,再和成面团。可能刚开始面团和的不是很光滑,这是由于水分还未渗透到面粉颗粒内部的缘故,让面团静止一会后,再 *** ,很快就会揉光滑了。和好后放一边饧面20分钟,饧面是为了让紧张的面团松弛下了,这样才好进行下一步的 *** ,也是因为和面的时候加入了酵母,让面稍微的发一下,这里我们主要是需要半发面来做。
2、 趁着饧面的同时来准备馅料。香菜摘洗干净控尽水分,放案板上切成成小粒;鸡蛋磕入碗中搅拌均匀;粉丝放入热水中泡发备用。这里香菜不用焯水,焯水就失去了它原有的香味了,直接切成小粒即可。
3、 锅中倒入食用油,先将鸡蛋液放入炒熟炒成鸡蛋碎,盛出放凉备用。
4、 粉丝泡发好后,控净水分,放案板上切碎备用。
5、 碗中加入炒好的鸡蛋碎、切碎的粉丝、切成小粒的香菜粒,先倒入食用油拌匀,让油脂包裹住馅料里的水份,然后再放入生抽、蚝油、食盐、香油拌匀制成馅料。拌匀后放一边稍微的饧一下馅,就和饧面一个道理,让调料和食材充分的融合,饧好了包出的包子才会好吃。
6、 饧面时间到后,将面取出来放案板上 *** 成长条,分割成均等的小面剂。
7、 取一面剂揉圆按扁,再擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮。擀好后放入馅料,将它包起来。
8、 都做好后,不用二次醒发,直接放入预热好的平底锅内煎至底部上色,上色后沿锅边淋入能没过包子一半的清水,然后盖锅盖小火至水分靠干,这个过程大约需要十几分钟。
9、 水分烤干后关火,稍微等2分钟后开盖,用盘子倒扣在锅上,取出包子,稍微晾一下后就可以开吃了。
10、半发面包子,它不需要长时间的饧面和长时间的发面,非常的节约时间,皮薄馅多,底部焦香,咬一口,鲜香味美(主要是那香菜的味道清新,特别适口),太好吃了,女儿自己一口气就吃了6个呢。
小贴士
用香菜做的包子吃起来感觉比菠菜的都好吃呢,主要是因为香菜那特殊 *** 质的挥发油,强烈推荐试一下呢,当然不喜欢香菜气味的绕行哈。
好了,今天的分享就到这里,我是家有悦味,文章是本人的原创作品,希望大家能喜欢,如果大家在 *** 过程中有什么问题,可以关注我,给我留言一起探讨和交流美食经验,我们共同把美食做好,让我们吃得更健康,更营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家吃出好心情!
浓郁蒜香菜做法大全!太香太过瘾!下饭之一名
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大蒜是中餐烹饪中十分常见的辛香调料,开胃的蒜香美食总是让人禁不住 *** ,尤其是那蒜香浓郁的酱汁配着米饭,酱汁裹着每一粒米,满口都是香味,非常开胃,根本再找不出比这更香的了!
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糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆
五花肉 / 饺子 / 萝卜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼
粉蒸肉 / 拔丝红薯 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭
???
美食目录:我收集的一些家常菜的 *** 做法
鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一,调制"鱼香味"时,并不使用鱼,却具有浓郁的鲜鱼香味,被人们誉为川菜一绝,用于炸、溜、炒之类的荤素原料。
一道鱼香肉丝便 *** 了无数大江南北的吃货,足以看出鱼香味的独特魅力。40款鱼香菜的做法,无鱼也够鲜,挑起舌尖上的 *** !
- - 今日推荐菜单 - -
1.【鱼香肉丝】 2.【鱼香豆腐】3.【鱼香杏鲍菇】
4.【鱼香茄子】 5.【鱼香鹌鹑蛋】 6.【鱼香扒全茄】
鱼香肉丝
图文 |乐悠厨房
原料:
冬笋200克、猪里脊肉300克、水发木耳60克、胡萝卜60克、蒜适量、剁辣椒适量
做法:
1、准备食材。
2、将猪肉、冬笋、胡萝卜、木耳切丝,蒜切末备用。
3、将猪肉用水淀粉腌制十几分钟。
4、水烧开后,将冬笋放入其中焯几分钟,然后盛出备用。
5、取一只干净的小碗,然后依次放入适量的玉米淀粉、2勺糖、1小勺鸡精、2勺生抽、1小勺盐、4勺醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
6、锅中加入适量的油,油热后,将肉丝放入锅中。煸炒至肉丝发白即可盛出备用。
7、锅中留适量的底油,油热后,加入少许豆瓣酱、剁椒、蒜末炒出香味。
8、将肉丝、冬笋依次放入锅中,煸炒匀均。
9、将木耳放入锅中煸炒匀均。
10、将胡萝卜丝放入锅中煸炒匀均。
11、将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。
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鱼香豆腐
图文 |so *** cehe
原料:
豆腐500克、猪瘦肉100克、大蒜50克、花生油5ml、青辣椒1个、红辣椒酱10克、黄豆酱10克、生姜3克、蒜2克、生抽1ml、生粉5克、盐4克、香醋1ml
做法:
1、准备食材:豆腐、猪瘦肉、大蒜、青辣椒、红辣椒酱、黄豆酱等;
2、准备食材:西王花生油、豆腐、猪瘦肉、大蒜、青辣椒、红辣椒酱、黄豆酱等;
3、热锅,倒油,放入豆腐,小火煎至微黄,翻转另一面,继续煎至微黄即可;
4、猪瘦肉,洗净,切丝,用刚刚煎锅豆腐的花生油,爆炒瘦肉丝;
5、青辣椒、红辣椒酱、大蒜、生姜末、蒜末、黄豆酱、香醋、生抽,一起炒出香味;
6、加入炒好的瘦肉丝、煎好的豆腐入锅;
7、生粉加清水拌均,入锅勾芡,放盐、大蒜叶,收汁即可。
小窍门:
1.豆腐用盐水浸泡一下,不易碎; 2.煎豆腐的时候不要来回翻。
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鱼香杏鲍菇
图文 |斯佳丽WH
原料:
杏鲍菇1根、豆瓣酱1勺、生抽1勺、糖3勺、油适量、盐适量、 *** 1小把、泡椒酱1勺、白醋2勺、姜末适量、蒜末适量
做法:
1、准备好原材料, 杏鲍菇手撕成丝;
2、调制好碗汁: 3勺糖, 2勺醋, 1勺生抽,少许盐;
3、热锅凉油, 放入豆瓣酱和泡红椒进去煸炒;
4、煸炒出红油后加入姜蒜末进去煸炒;
5、煸炒出香味后下入杏鲍菇进去煸炒;
6、杏鲍菇翻炒软后加入 *** 丝进去翻炒;
7、翻炒几下后倒入调制好的碗汁;继续翻炒, 再收汁即可盛入盘中。
8、端上桌了。
小窍门:
1. 杏鲍菇手撕成丝更易入味; 2. 豆瓣酱和红泡椒需用刀切碎点; 3. 碗汁中糖,醋, 生抽的比例为3:2:1, 当然也可以按个人口味调节, 注意酱的咸味很重, 只能加少许盐或者不加。
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鱼香茄子
长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量
做法:
1、准备食材。长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。
2、将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。
3、往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。
4、茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。
5、取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
6、锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。
7、另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。
8、煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。
9、加入蒜末煸炒出香味。
10、将茄条放入锅中煸炒。
鱼香鹌鹑蛋
图文 |给宝贝做的饭
原料:
鹌鹑蛋适量、蒜苔适量、木耳适量、红萝卜适量、郫县豆瓣酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、香醋适量、糖适量、老抽适量、香油适量
做法:
1、鹌鹑蛋煮熟去皮。
2、将蒜苔切寸段, *** 泡软撕成块,红萝卜改成与蒜苔差不多的细条,葱姜蒜分别切末。
3、锅放火上,添入适量油,6成热时下入鹌鹑蛋。
4、炸至金 *** 时捞出沥净油。
5、把锅内多余的油倒出,留少许底油,5成油温时下入郫县豆瓣酱煸出红油,放入葱姜蒜末炒出香味。
6、烹入料酒,加入香醋、白糖、一点点老抽和少许水定好味。
7、下入蒜苔、 *** 、红萝卜炒出香味。
8、再倒入炸好的鹌鹑蛋翻炒均匀。
9、最后淋入少许香油,出锅即成。
10、成品图
11、成品图
12、成品图
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鱼香佛手肉
图文 |英英菜谱
原料:
猪绞肉100克、鸡蛋2个、葱姜蒜末各3克、泡椒茸7克、醋8克、糖8克、料酒3克、盐适量、酱油5克、味精2克、淀粉4克
做法:
1、备肉馅、泡椒茸。
2、备鸡蛋、葱姜蒜末。
3、肉馅中放料酒。
4、放部分葱姜。
5、放盐。
6、放味精,搅拌均匀。
7、平底锅烘热,用净布蘸油擦锅。
8、将打匀的鸡蛋倒入,转锅摊成蛋皮(中间翻一次身)。
9、摊好的蛋皮。
10、将肉馅平摊在蛋皮上,
11、先折一次。
12、再折一次。
13、包成长扁平状。
14、先切段。
15、再切成佛手形。
16、锅中加油烧至6成热,放佛手炸制。
17、炸成浅 *** ,翻身,炸制另一面。
18、炸至外酥里熟、成金 *** ,捞出装盘。
19、糖、醋、酱油、水勾兑成味汁。
20、锅中留少许油,放葱姜蒜末。
21、放泡椒茸。
22、倒入味汁,加少量湿淀粉,勾薄芡,制成鱼香汁,盛入小碗中,随盘上桌。
23、成品图。
小窍门:
佛手肉要包紧,防止油炸时松开。
味汁的酸甜辣咸要均衡。
余下的三个可冷藏,次日再炸。
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