如何全身美白皮肤？怎样可以美白？

大家好，今天给各位分享如何全身美白皮肤的一些知识，其中也会对怎样可以美白进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 皮肤黑，“天生黑皮”如何逆袭成白皮
2. 如何让皮肤白得发光
3. 怎样可以美白
4. 男生皮肤黑怎么能变白一点呀
5. 泥鳅表面全部变白是什么原因

皮肤黑，“天生黑皮”如何逆袭成白皮

中国人五千年来的审美文化，都是以白为美，“肤如凝脂，肌如雪”，所以才会有很多人追求白皙无暇的皮肤

在大众审美的影响下，我们会自然地觉得，只要皮肤黑，颜值就会直接下降。就比如佟丽娅，她也是天生皮肤比较黑，被人戏称为“土黑土黑的”，但是最近几年出镜都是白到发光，硬照开挂，美到发光。

还有沈梦辰，黑的时候还是比较路人的，但只要一变白，立马就是仙女本仙。一百遮百丑，真的是不夸张呀！！！

那黑皮如何逆袭变白呢？案例一：我自身的变白经验

我是属于容易被晒黑，但是又容易调理变白的，我也非常喜欢变白，因此也愿意尝试各类变白的 *** ，总结一下我的经验：

美白丸：我吃了一段时间，对我还是管用的。但是很多人出来辟谣，建议不要吃，原因是他的副作用影响健康美白针：我也尝试过一个疗程，对我同样是管用的。但还是有很多人出来劝戒，主要是说它的副作用，建议不要吃。美白抗氧化饮品：吃过美白抗氧化饮品，和胶原蛋白饮品，一点用也没用，简直就是浪费你的钱包。对于我这种易白体质都无法变白的，我就更建议大家不要用美白的护肤品：护肤界的美白成分有：熊果苷，烟酰胺，传明酸，377，曲酸，左旋维C，其中烟酰胺和377是近两年中较为火的，我自己使用的话，大概是3个月可以体验到肤色提亮，但是变白不能仅仅靠椅背美白精华，他的作用相当有限，肤色提亮到一定程度就差不多是维持在那里。吃维生素C和维生素E：我确实吃过3个月，对我是有改变的，当然后来同样是有人出来辟谣，主要还是吃多了的副作用。防紫外线：这个 *** 对我看来说是最有效的。像我这种易黑易白体质，多在家里做月子的那一个月，真的是完全不用护肤品，老家做月子的习俗是连窗帘都不要开，所以我忍了一个月，皮肤是每个人见到我都说变白了。

我本人是喜欢尝试的，基本上比较热门的美白一出来，我就走在前列去尝试了，也算是积累了一些经验给大家。

2.案例二：天生黑皮——沈梦辰，

在参加大S的节目——《beauty *** 》时，沈梦辰就公考表示过，自己是天生黑皮，为了变白尝试了不少的美白 *** ：

白醋洗脸：大S还在节目中贴心地讲解到，白醋变白其实是表皮剥脱后，看见的比较白，但是对角质伤害太大美白丸：沈梦辰说吃了反而变黑，我记得宁静也在综艺中也说过，吃了反而变黑。这个效果还是要因人而异吧把自己身体都打好粉：这个 *** ，我得给她点个赞3案例三：美白大王-大S

同样是在节目中，大S自曝了她的一种美容办法：如图↓↓↓↓↓↓

这个 *** 超级狠，但是网上随便搜一下，都会知道这个治-病的，个人建议不要乱吃呀

举了上面的例子，其实我真正想表达地是：

天生黑皮，其实代表的就是我们的基因，随着科技的进步，很多不可能都会变成可能，就像黑人迈克尔也能白成这样↓↓↓但改变始终是有代价的，变白的路上一定要先考虑清楚后果。

作为普通人建议想要变白的妹纸，还是要从对抗紫外线下手，其它的办法效果因人而易，而且也是非常有限的。

天生皮肤黑，基本上说的是基因就是黑的这个意思，可能没有办法变得很白很白，但是最少可以通过防晒的方式和使用美白产品的方式，做到自己最白的样子。或者习惯自己的黑，现在也有部分美黑的潮流。你比方说：王菊和吉克隽逸

王菊其实本人以前也是肤白貌美的，后来逐渐走这种美黑的路线。每个人的审美各不同，我觉得无论是黑是白，自信的才是最美的。

其实也不妨像她们一样，宁可黑到与众不同，也不要白到千篇一律

以上就是晴哥的回答，感谢你的阅读！！！如果觉得我说得有点道理，记得给我个关注点赞哦(#^.^#)

如何让皮肤白得发光

皮肤白得发光的秘诀！1个月内变白不是梦~

因为“一白遮三丑”的传统美观念，我们对于美白都会有执着的追求。美白需要坚持，连大s姐姐那样并非天生白皮的人在美白事业上都那么努力，相信我们同样也可以坚持下去，为美白而奋斗的！

最近，经常有姐妹问到怎样才可以让皮肤白得发光？今天就来说说这个话题吧。

好皮肤是能养出来的，变白秘诀：内调外养！肤白貌美指数蹭蹭上升！

白得发光小技巧（建议收藏）：

1.内调是变白之根本

美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，才能更好的抑制黑色素的产生。

食疗法：

美白的食物可以经常吃吃，比如玉米，白菜、洋葱、萝卜对于褪黑色素就有很好效果，绿茶、花茶、海带、芝麻、黄瓜、绿豆、意仁等食物，这样不仅能美容还能补充了营养元素。

喝的比如玫瑰花茶，蜂蜜柠檬水，红豆薏仁粉，牛奶，水果果汁类都是很好的抗氧化的天然“药物”。

香蕉、苹果、橘子、葡萄、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。橘子橙子胡萝卜等少吃点，吃多了再怎么搞也难白哦。

三白汤俗称水嫩白净小仙女秘方，是指由白芍，白术和白茯苓三味药材一起熬制的汤药。经常喝具有滋养皮肤，美白祛斑的效果。（孕妇不要喝，具体咨询医师买吧）

2.做好日常防晒。紫外线是美白道路上的强敌，不容小觑！

紫外线的照射会令黑色素产生变化，到了肌肤表皮层，就会形成我们看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。做好防晒工作，能让我们在美白道路上少省点心！

不管什么牌子，适合自己的才是最重要。我个人建议选择比较温和的防晒更佳。

当然，为了美白不怕热的话，更好的 *** 是涂抹防晒后，再把自己裹成粽子哈。还别说，防晒效果杠杠的呢！众多 *** 妹亲测有效~

3.选择适合的美白身体乳坚持用！

美白身体乳是有一定美白效果的哈，想要全身白白哒，一定要入手的护肤品之一哦。我用的那款是屈臣氏买的森田药妆美白身体乳，官网或者线下都有。

4.坚持彻底卸妆，清洁毛孔后，敷个补水面膜再睡觉。（补水面膜是可以每天敷的）

彻底清洁保持肌肤的干净才不容易堵塞毛孔，皮肤好才更容易呈现透亮的状态呢。

卸妆建议用洗脸巾，使用卸妆水/油后，再用温和的洗面奶洁面即可。冷热水交替洗脸，毛孔打开后敷面膜效果更佳呢~

我用的美迪惠尔和稚优泉的面膜，补水效果还行，价格中肯，可长期囤哦！（美迪惠尔的面膜精华会更多一些）

5.颜色搭配法则，让你白得发光！

只要颜色对了，轻松白回三个度！

饱和度过高的颜色建议大家别碰，后果真的显黑很严重......

发色显白推荐近年流行色：蜂蜜茶色，黑茶色，红棕色，显白指数5颗星哦，可以关注我了解~

服饰搭配：肤色深的姐妹要穿好白色（穿白色尤其好看的暖白皮例外）

正确的做法：选择深色和白色去混搭，把白色面积缩小成为配色，保证深浅比例是深多浅少；但如果你的肤色真的属于很深一类，那么内搭配色也更好选择灰白、浅灰都不要选用纯白，纯白明度太高了，对比显得肤色暗哦。

显白选色法则：

黑色=白色>灰色

正红>暗红>粉色

显白指数排名：深蓝=正红=黑白>灰>暗红=橙色>黄色>橡皮粉=雾霾蓝

柠檬黄、灰色、暗红、橡皮粉、雾霾蓝等比灰度较高的颜色就不要选了！

不挑皮的显白颜色：墨绿，蔚蓝，酒红色，棕色，黑色。建议还是尽量避免亮色，但是可以选择其中饱和度高且明度高的颜色。

白得发光，暖白皮首选：白色，蓝色，酒红，橘色，米色等等。

黑色显白就不用多说，白色虽然是对比色但它是补光色啊！

穿上白裙子的姐妹简直就是行走的补光神器！显白指数满星哒~~~

以上，就是铃子皮肤白得发光的秘诀！1个月内变白不是梦哦，姐妹~

（图片来源于 *** ，文中仅个人观点，不喜勿喷）

全网同号：荼山铃子说，喜欢别忘了点赞关注哒~

怎样可以美白

谢邀，我是怎样白的？用我坚持3个月变白的小技巧，来告诉你，我是怎样变白的~

1、尽量少喝奶茶和碳酸饮料，每天喝够8杯水，促进新陈代谢和加快血液循环使得血液中的氧气可以很好的补充到肌肤。

2、出门要记得涂抹防晒霜，一年四季防晒是很重要的，皮肤老化速度减慢还能抑制斑点的生成。

3、注意睡眠质量，睡好比保养来说是比较重要的，保持一个好的睡姿，可以提高睡眠质量的。

4、身体乳要坚持使用，更好在洗完澡之后使用，这样可以比较好的滋润身体，锁住水分。

5、坚持抗糖化，糖分也是会让我们的肌肤衰老的，变得暗沉、粗糙，坚持抗糖化是一个很好的选择。

6、使用美白精华，要选择含有烟酰胺、熊果苷等等的，要使用蛮28天才能看出成效来。

7、户外活动，多到户外运动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，锻炼身体，做一下太极，促进血液循环和新陈代谢。

8、可以多吃一些银耳红枣汤等等滋补的，也可以吃一些红枣，积少成多，坚持就会变好看的。

9、多吃富含VC的食物，西红柿里面含有的VC，含糖量比较高，多吃也不会胖。还能美白。

10、减少使用毛巾洗脸，毛巾在潮湿的环境中容易滋生细菌，我们可以使用一次性的洗脸巾来代替，这样下去皮肤才会越来越好。

11、防晒还是需要防晒衣、防晒帽、遮阳伞等等，做好物理防晒，好歹可以抵御一下紫外线。

12、定期的敷面膜，敷面膜要定期的敷，做好补水保湿，不要等到脸干了，起皮再无使用就晚了。

13、定期的去角质，角质过厚会使得皮肤发黄，定期的去角质是至关重要的，不但可以提亮肤色，还能减少黑色素的沉淀。

14、清洁要首选温和的氨基酸洁面，只使用防晒霜的话要记得卸妆，要卸妆干净，尽量使用洗脸巾擦脸，毛巾擦脸，不要尽量揉搓脸，伤害到肌肤。

15、喝水，多喝水，还是多喝水多喝水，不要等口干了才喝水，喝水不但可以加速新陈代谢的速度，还能把多余的废物排出体外，使得肌肤保湿有弹性。对于肌肤 *** 很大的冰水或是冷饮，更好少喝，影响身体机能，下午4点前要喝够水，睡前一杯水就可以了，少喝那么多，不然第二天脸会浮肿。

男生皮肤黑怎么能变白一点呀

天生皮肤黑没有办法变得更白，这是基因决定的。

当然你可以看一下你大胳膊内侧的皮肤颜色，这部位的皮肤基本上没有光老化光损伤，平时也会保护的很好，基本上保持着你儿童期的皮肤状态，如果这部位皮肤白晰，说明你不是天生皮肤黑，如果这部位皮肤也很黑，那么我建议你就放弃美白的念头吧，护肤品改变不了基因决定的肤色。

平时皮肤护理我建议男生做好清洁、保湿、抗氧化、防晒和剃须。

如果你是油性皮肤的男生，建议你使用一款低泡温和清洁面产品，如果夏天太热，皮肤出油多，使用皂基洁面也没问题。清洁之后使用一款清爽保湿的化妆水，然后一款含有维他命C的抗氧化精华，贵一点的可以选择修丽可PCF，便宜一些的如DHC等，不仅能帮助放慢肌肤衰老，还能帮助改善肤色。精华液之后可以使用一款清爽控油的保湿乳液，白天外出前使用防晒产品，晚间则不需要。

如果你是干性皮肤，建议使用一款无泡的洁面产品，然后滋润型化妆水，抗氧化产品可以选择Prevage等，滋润型保湿乳液或面霜，同样白天使用防晒产品。

男生如果喜欢户外运动，打球，注意一定要使用防晒产品，暴露在阳光下的皮肤都应该使用防晒保护，虽然防晒产品多少有点质地不舒服，但是这很重要。

男生最重要的是剃须护理，建议剃须前使用温水把剃须的部位打湿，然后使用磨砂膏清洁胡须部位的皮肤，冲淋干净之后涂上刮胡泡，然后剃须，剃须之后注意使用保湿产品，如果你使用电动剃须刀，建议定期清洁刀头与网面，同样刮完胡子之后注意保湿。

男生做好这些已经差不多了，坚持护理一段时间你会比同龄人看起来更年轻，皮肤也会更加健康。

泥鳅表面全部变白是什么原因

泥鳅颜色的深浅同其生活环境有着比较密切的关系，光照条件会影响泥鳅表皮细胞色素的形成。一般来说，光照越充足，泥鳅的颜色也就相对越深一些，反之光照不足，颜色就会逐渐变浅。消费者常常将剩余的泥鳅放置在家中厨房或卫生间等阴暗处，一段时间后泥鳅颜色发生变化，是一种正常现象，在甲鱼等其他水产品中也会出现类似现象，大家无需过多担心。

关于本次如何全身美白皮肤和怎样可以美白的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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