乒乓球直如何发下旋球？乒乓球怎样发下旋球让敌人接不住？

很多朋友对于乒乓球直如何发下旋球和乒乓球怎样发下旋球让敌人接不住不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 乒乓球发接左侧下旋球技巧
2. 乒乓球横板怎么发下旋球
3. 乒乓球中如何发出强烈旋转的下旋球
4. 直拍如何用手腕拉下旋
5. 乒乓球怎样发下旋球让敌人接不住

乒乓球发接左侧下旋球技巧

1、击球前

的准备引拍时,左手将球向上抛起,同时右臂外旋,直握拍手腕曲,横握拍手腕外展,使拍面方向略偏向左侧,向右上方引拍,腰部略向右转动,击球时,右臂从右上方向左下方挥动。

2、击球时

当球从高点下降至接近网高时,前臂加速向左下方挥摆,直握拍者手腕曲,横握拍者手腕内收,腰部配合左转。击球中部向左侧上方摩擦为左上旋球,击球中部向左侧下方用力摩擦为左侧下旋球。

根据发球的长短调整球的之一落点的位置。

发球部位以前臂和手腕为主,腰部辅助。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

3、击球后

手臂继续向左方顺势挥动并迅速还原。

注意事项：

1、横握拍发左侧上(下)球时,更好将握拍的三个手指松开,以增加手腕的灵活性。

2、抛球不宜太高

3、尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

4、发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

乒乓球横板怎么发下旋球

要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：

1增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；

提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂抖动，但以手指、手腕发力为主。

关键是如何应用手腕，手腕的基本动作是屈、伸和内收、外展，屈、伸要较内收、外展动作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸动作而发球较好，横板也可以通过调节握拍的 *** （如老瓦）来充分利用手腕的屈、伸动作；再辅以内收、外展动作。其次是手腕的发力时机，要在触到球的瞬间发力才有很好的效果，这就是所谓的发球的手感，也是要苦练的地方，不然每个理论家都是发球的高手了。第三手腕动作的轨迹，要尽量是球拍从球的中下部位摩擦到球的底部，这里可能是要掌握手腕屈伸，内收外展的组合比例，也要摸索（但总的是屈伸要较内收外展为多）。

发球时手腕是否有发力，可以从发球时球拍前端的运动距离是否比拍柄的运动距离要大来判断，也就是说可以从球拍是否有转动来判断。

2解决力臂和正压力之间的矛盾；这是提高旋转的重要手段。指高抛发球，一可借助重力加速度的作用，二可击到平抛做不到的击球部位，如底部。

3其余皆为辅助条件：

（1）以拍头及拍面左侧下部发球；

（2）向内摆弧；

（3）右肩及上肢向前用力转动；

（4）球在身体与球拍之间；

（5）胸前发力；

另外发下旋球时要注意的是发出的球的绝对速度一定要快，这是下旋发球的必然趋势！

乒乓球中如何发出强烈旋转的下旋球

谢谢您的邀请，回答的有点晚，抱歉！

要发出强烈的下旋，又要强调摩擦。

一、用拍子的前端下沿的位置来摩擦球。

二、摩擦球的中下部，向球的下部摩擦，形成一个旋擦的过程。让拍子在球体中下部做四分之一圆的运动，让摩擦更加充分。

这是手上的动作，需要多多练习，体会摩擦的感觉。发的球在球台上要能倒回来才算合格。

三、熟练以后，还要结合身体和小臂手腕的动作一气呵成。

直拍如何用手腕拉下旋

当手臂的抡摆与乒乓球接触的一瞬间，手腕也同手臂的惯性一同发力。注意是在触球的一瞬间。也就是在触到球时这个发力要完成，不能等触到球后手腕再动就晚了。

由于手腕在引拍时已做了充分的内收，所以在与手臂的挥动中外展发力即可。而此时的手腕用力就是爆发力。至于究竟应该用多大的劲，在实践中把握。

乒乓球怎样发下旋球让敌人接不住

乒乓球发一种钩子下旋球让对手接不住。下旋钩子球是一种极具隐蔽性的发球方式。钩子发球，因为其发球动作隐蔽，球性软，利于抢攻等特点，如果发的好，在业余界几乎是无敌的一种发球。

发好这个球，要用手腕内扣的力量发下旋，要用手腕外展的力量发上旋（抛飞盘的发力方式）。

体会这个动作，需要右手持拍，正手胶皮向上，与地面水平，拍头向前拍柄向怀内方向。

关于乒乓球直如何发下旋球的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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