女 *** 为什么会脱发？染发会引起脱发吗？医生解释给你听

女 *** 脱发怎么处理？

身边人不乏地中海的男 *** 人群，就连光秃的男 *** 也并未奇事，但你知道吗，女 *** 脱发问题其实也是比较严重的，而且社会上存在脱发问题的女 *** 还不在少数，这和女 *** 本身的特 *** 有关。

女生脱发严重，最常见的休止期脱发、营养 *** *** 脱发、脂溢 *** 脱发还有产后脱发。

其中，休止期脱发是由于熬夜等 *** 原因导致的，头发毛囊大量进入休止期即休眠阶段，而导致头发大把脱落，多为头发暂时 *** 稀疏，有时甚至体毛也会出现脱落现象。

不过不用太担心，处于休止期脱发的女 *** ，多是因为生活作息 *** ，精神紧张及压力、焦虑过大导致的，日常建议均衡饮食，适当放松心情，存在心理问题的应及时治疗处理得当，一般6个月至1年会自行停滞脱发，恢复效果比较好。

营养 *** *** 脱发多见于节食减肥后3个月左右，同时伴有精神下降、容易疲劳等，是身体发出求救信号的表现，一般恢复饮食后2-3个月，头发可重新开始生长，不过长期的营养 *** 对于头发伤害较大，恢复饮食后应选购养护型的洗护用品，配合头发恢复健康状态。

脂溢 *** 脱发又称雄激素脱发，是一种男女共患疾病，主要表现为发际线的后移，额侧或头顶出现秃发现象，男 *** 还会出现斑秃状况。这种脱发类型主要是因为遗传因素影响导致患者出现整个头皮的头发稀疏，建议从生活作息开始调整，放松心情，给头发生长的一个良好的恢复环境，不要熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。

这里重点要讲一下女 *** 的产后脱发，正常来说，女 *** 产后脱发跟产后恢复情况有关，恢复的好，脱发问题1至3个月自行消失，无需特殊治疗。但大多数女 *** 产后似乎并没有预期恢复的那么好，许多女 *** 在产后半年内，依旧大量的脱发掉发，情况反而日益严重。

典型症状为头发容易断，牵拉头皮的任何部位可以不费力地拔落头发而无疼痛感；洗发时受洗发水 *** *** 影响，一洗掉落数十根甚至上百根发丝；平时梳头掉发明显，头发黯淡无光泽等。

这主要是由三种因素造成甚至加剧产后脱发：

1、精神因素的 *** ：产后生理的变化引起精神紧张忧虑不安，照顾婴儿极易疲劳和睡眠不足等，当头发脱落后，会加剧精神紧张，如此循环会导致脱发越来越多。

2、营养供应失衡：由于 *** 及分娩对女 *** 来说是一个极大的消耗过程，此时如果出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

3、对头发护理不当：有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。

这里推荐大家试一下这款珂蓓丝防脱靓发盒，配合产后恢复期的脱发问题治疗，一套分3瓶，分别是预养 *** 、防脱育发洗发水以及重塑光感靓发霜。

预养 *** 针对的是头皮毛囊的修护问题，它的成分预养 *** 96%以上都是高浓度营养成分，如营养剂、调理剂、保湿剂等活 *** 物质，同时还有法国专利成分：羽扇豆蛋白（专利号：FR 2876 903 -B1）。

羽扇豆蛋白对于头发生长有着重要的作用，经过实验得知，羽扇豆蛋白可以同时作用于控制头发生长周期的三个基本要素：能恢复荷尔蒙平衡、促进毛囊血管再生、激活细胞新陈代谢，起到养活毛囊的作用。

防脱育发洗发水主要是调理头皮微环境，为头发提供良好生长环境。它主要由姜根、何首乌、当归、侧柏叶、醴肠、胡椒粒、辣椒果等7种中草 *** 成分组成，即专业术语的Herbalease。

Herbalease是弱酸 *** 配方，贴合 *** 酸 *** 特质，能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，同时抑制头部油脂的分泌，达到清爽控油，防止油脂堵塞毛孔的目的。用这款防脱育发洗发水清洁头皮，能有效调理头皮微环境，达到从根本上上防脱的效果。

重塑光感靓发霜针对的是头发黯淡无光泽的问题，为头发及时锁水补充亮泽，同时达到柔顺健康的目的。它主要由日本进口三重植物蛋白（水解小麦蛋白、水解玉米蛋白、水解大豆蛋白）组成，并加入美国进口成分——魔力TST油脂。

三重植物蛋白对头发有很高的亲和 *** ，易为毛发吸收，具有营养、成膜的作用，让秀发洗后轻盈飘逸，更加柔顺健康。魔力TST油脂是一种成本极高的提亮成分，瞬间恢复秀发健康光泽，头发的亮泽度达到惊人的65%，让干后秀发持续光泽闪亮，不再黯淡无光泽。

女 *** 严重脱发该怎么办？找到5个病因，有望改善

女子害怕秃头3个月不洗头？正确护发、洗发这样做

文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政
通讯员 白恬
图/ *** 截图

近日，一则#女则怕头秃3个月不洗头#的新闻冲上热搜。一女子因脱发严重，于是连续3个月不洗头不梳发，导致头发严重打结无法解开。有网友说“十个少女九个脱发”，脱发问题在当下年轻人中太普遍了，特别是女 *** 朋友，一洗头掉落大把头发让女生们对洗头这件事产生“阴影”。

那么，不洗头真的能减少脱发吗？如何自测“脱发”程度？养发护肤，又该如何正确洗头？

长期不洗头能造成永久 *** 脱发！

广州医科大学附属第三医院皮肤科廖梦怡医生介绍，像新闻中那样为了怕脱发而长期不洗头的方式，非常不可取，不仅不能防脱发，还可能造成永久 *** 脱发。

头皮上定殖着多种微生物，正常菌群平衡的情况下头皮、头发健康，不会引起感染症状。

“长时间不洗头，皮脂、灰尘、脱落的角质不能得到有效的清理，都堆积在头皮上，会导致嗜脂 *** 的微生物（如马拉色菌）过度繁殖，诱发 *** 、脂溢 *** 脱发、毛囊炎等。”廖梦怡指出，而严重的毛囊炎痊愈后会遗留疤痕，会造成永久 *** 的脱发。

日常洗发不会导致脱发，这些行为“伤头发”

廖梦怡介绍，头发表层是由许多细小的毛鳞片重叠而成，正常健康的毛鳞片在显微镜下是整齐、完好地闭合的，能很好地折射光线，这时头发看起来就是亮泽的，摸起来是光滑、柔顺的。当染烫、高温、缺水、营养 *** 、日晒等导致发质受损时，毛鳞片是缺损、拱起、张开的， 头发看起来就是干枯毛糙的。张开的毛鳞片会增加头发之间的摩擦，使头发更容易缠绕在一起，互相拉扯增加脱发。

洗发时，毛鳞片也会受清洁成分的影响而打开，所以其实不管男生还是女生，洗头时都比干发状态下脱发数量要多些，因此，正常的洗发不会导致脱发的产生。

生活中，导致女生脱发的常见行为还有——频繁染发、烫发，湿发状态下使用卷发棒或直发夹板进行造型，扎发过紧，留过长的发型但不注意发梢护理，节食控制体重导致营养 *** ，户外活动不注意头发防晒等，也有少数人会受到家族遗传的影响，这些“伤头发”的行为要尽量避免。

每天脱落50-100根头发属正常情况

廖梦怡建议，如果担心自己脱发可以做“拉发试验”来进行自测。

在至少一天没洗头的状态下，用拇、食、中三指的指腹捏住一小撮头发（大概40-60根），稍稍用力顺着头发生长的方向捋，换不同位置的头发重复做几次，如果几乎不脱发或者每处只脱一两根就是正常的。每处都能拉下3-5根甚至更多，就提示出现脱发问题了。

除了“自测”，也可以通过检查了解“脱发”程度。

廖梦怡建议，出现脱发不要急于购买 *** 物及各种“生发水”，可以先到皮肤科做个“毛发镜检查”。毛发镜检查无创无痛，就诊当天就能完成，可以帮助诊断是哪种原因导致的脱发，以及脱发的程度。皮肤科医生会根据病史、毛发镜检查的结果及其他伴随症状，为患者制定个体化治疗方案，包括口服、外用 *** 物，物理治疗，局部 *** 物注射，自体富血小板血浆（PRP）局部注射等 *** 。

“正常人每天都要脱落50-100根头发，同时也有相近数量的新头发长出，只不过刚长出来的‘小萌芽’存在感不如脱落的头发来得强。”廖梦怡说道，因此适当的脱发不必太过担心。

养发护发防脱发，正确洗头这样做

洗头这件小事让“秃头”少女发愁，廖梦怡建议，不必拘泥于一定要几天洗一次头，可以根据头皮和头发的状况灵活调整。

夏天出汗出油多时可以1、2天洗一次，游泳池游泳、海水浴后务必当天洗头。冬天则可以等头发出现油腻感或头痒再洗。不论什么季节，洗头的水温都不宜过热。

她建议，洗头过程中用指腹轻轻 *** 头皮、头发，不要用长指甲用力搔抓头皮。长发女生洗头前从中下段开始慢慢先把头发梳通，可以有效减少洗发时缠绕牵拉导致的脱发。

据介绍，护发素能使洗发时打开的毛鳞片重新闭合，洗发后应及时使用。至于洗护产品的选择，头发健康者只要是正规产品，只管根据自己喜欢的使用感受来选择就好。

廖梦怡建议有较明显头皮屑、头痒、出油困扰者可以选择含辛酰水杨酸、吡硫翁锌成分的洗发产品，头皮干燥敏感者可选择氨基酸表面活 *** 剂的洗发产品，必要时在皮肤科医生指导下短时间使用一些含 *** 物洗发水。

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女 *** 掉头发一天比一天厉害？告别女 *** 脱发，你不知道的4大 ***

头发对于女 *** 来说可以说是第二张脸，女 *** 脱发在生活中一件很常见的问题，很多女 *** 深受困扰，而且在日常生活中，其实造成女 *** 脱发的的原因有很多。那么，女 *** 脱发是什么原因引起的？深受脱发困扰，该如何摆脱？

引起女 *** 脱发的原因主要有以下几个

1、生理期

女 *** 脱发很大程度上是由体内的雄 *** 激素导致的，当我们进入生理期，体内的激素紊乱时，脱发问题也会相应的加重。

2、产后

*** 时体内分泌出大量的女 *** 荷尔蒙，头发有充足的成长激素，而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。

3、多囊卵巢综合症

患有这种病的女 *** 长期 *** 激素分泌失调，雄 *** 激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、 *** 和体重增加等。

4、压力

现代社会快速的生活节奏和激烈的竞争，使人背负日益沉重的压力。压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

5、减肥节食

节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入便会枯黄无泽，最后会引起大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

女 *** 脱发怎么办？

1、正确使用梳子

塑料梳子比其他材料更耐摔和耐用。但我们需要知道，塑料梳会产生静电，造成一些脱发。建议用天然材料(如木梳、牛角梳等)梳理头发，每天梳理100次，促进血液循环，减少脱发。

2、良好的作息

熬夜似乎是家常便饭，人们经常在深夜玩 *** 。事实上，这是一种非常恶劣的行为。晚上22:00-23:00，是我们身体的自我修复时间，会严重影响我们的健康。

3、合理的饮食

头发和白头发因 *** 不足，导致缺乏营养，可以吃更多富含铁、钙、维生素A和对头发好的食品，如牛奶、家禽、蔬菜、鱼等富含蛋白质、瘦肉、水果等。

4、少用电脑 *** ，减少辐射

事实证明，接触电脑和 *** 确实会导致脱发。所以少玩电脑， *** 。做好防辐射工作。

我们在出现脱发之后一定要知道是因为什么原因导致的，之后进行身体方面的调节，平时也要注意休息，不要过于劳累。

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脱发是要秃了吗？女 *** 脱发分为3类，2个方面判断是不是病态脱发

大多数成年女 *** 被掉发所困扰，枕头上、淋浴间、厨房等各个角落遍布头发，特别是梳头和洗头发时一大把头发往下掉落，简直让她们心疼不已。其实大多数脱发是正常现象，这是新陈代谢的结果，通常女 *** 脱发分为三种类型，不妨来看一看你属于哪一类。

女 *** 脱发分为哪几种类型？

1、内分泌失调 *** 脱发

因为内分泌腺体机能出现异常，使得体内激素失调，从而导致脱发。大部分内分泌综合症都会诱发弥漫 *** 脱发，如糖尿病血糖一直控制不稳，使得头皮得不到足够的营养滋养，从而造成脱发；甲状腺功能减退者体内甲状腺激素分泌少，易发生弥漫 *** 脱发，除了头发脱落外，眉毛也变得稀疏，腋毛和 *** 毛发也会跟随着脱落；

甲状腺功能亢进患者甲状腺激素分泌旺盛，新陈代谢速度加快，同样易出现脱发；垂体功能减退也会造成脱发，特别是垂体功能减退 *** 侏儒症使得患者全身 *** 发。这种情况下应选择正规医院接受治疗，只要控制原发疾病就能让脱发得到缓解。

2、产后脱发

大多数女 *** 生完孩子后头发脱落严重，因为这正处于急 *** 休止期脱发，潜伏期约8~13周，有的生完孩子后7个月才开始脱发。

产后脱发的原因包括3种，一种是雌激素分泌改变，生完孩子6个月内 *** 功能逐渐恢复，雌激素分泌减少，从而导致脱发；一种是跟饮食方面有关，挑食偏食或节食等会造成营养不均或缺乏某种营养，尤其是缺乏维生素和蛋白质时可阻碍头发生长；还有一种是跟精神因素息息相关，生完孩子后情绪变得不稳定，易造成机体代谢紊乱，体内得不到足够营养供应，从而加重脱发。

因此生完孩子后应全面为身体摄入营养，调节好情绪，适当地做头发护理。

3、雄 *** 激素源 *** 脱发

雄 *** 激素源 *** 脱发是因为雌 *** 激素分泌过多造成的，遗传是其主要因素。相对来说女 *** 发病率低且病情轻，其主要特征是头顶部脱发严重，颞额部几乎不受影响。脱发呈现弥漫 *** ，病程比较长，头顶头发逐渐稀疏，不过头顶部并不会全秃。面对此问题应选择正规医院接受治疗，在医生指导下选择对抗雄 *** 激素的 *** 物。

如何判断是不是病态脱发？

1、掉发数量

每天头发掉落不足100根就无需担心，这是正常的生理现象。若每天掉发大于100根且持续好几周，应引起高度警惕。

2、症状

通常头发生长和头发脱落处于动态平衡状态，并不会有明显的脱发。通常脱发呈现局部 *** 的，也就是头发局部明显稀疏或光秃。

温馨提示

日常生活中应减少烫发和染发次数，少用吹风机；每隔1~2天洗头一次，洗头时一边 *** 一边搓，这样能维持头皮清洁，改善局部血液循环；不可用碱 *** 或脱脂 *** 较强的洗发水，以免造成头发干燥或头皮坏死。另外，及时消除负面情绪，适当地深呼吸或户外散步来消除精神疲劳。

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生完孩子两个月老是掉头发，怎样才能生发呢？

女人都爱美，从头武装到脚，拥有一头秀丽乌黑茂密的头发也是女 *** 的更爱。可不少女 *** 生完孩子后会出现掉头发现象，我也不例外，生完孩子几个月后，每天一梳头发就掉，洗头时也掉发，一团一团的，现在头发也恢复如初了。

产后掉头发的现象一般是因为体内激素变化引起的，孕期雌激素增多，产后雌激素下降快，对毛囊产生 *** ，导致脱发，脱发现象一般一年后就会得到明显缓解，头发还会重新回到原来的状态。

妈妈不要因为头发的问题太抑郁，注意以下几个方面：

1、保持头发清洁

月子里要保持头发清洁，如果在月子里不洗头不梳头，头发不清洁也会引发毛囊炎，造成脱发。出了月子，有时感觉越洗头脱发越多，头部一 *** ，头发掉得更多了，所以不敢洗头，其实掉的都是该掉的。洗头也不必太频繁，一星期两次就可以。

2、保持充足睡眠

宝宝出生的几个月妈妈都比较疲劳，宝宝小需要精心照顾，妈妈把全部心思都放在孩子身上，有时就顾不上自己的身体，睡眠不足，情绪压抑也容易脱发。妈妈不要太劳累，多注意休息，保持充足睡眠。

3、保证营养充足

孕期和分娩让妈妈消耗了很多精气神，生完孩子后气血虚弱，再加上喂孩子，营养供应到了孩子身上，自己的营养就会比较缺乏。多吃红肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、坚果等食物，补充蛋白质矿物质和维生素有助于防止脱发。

4、保持情绪健康

生了宝宝在开心喜悦的同时，也增添了许多事情，宝宝的健康问题、妈 *** 哺乳问题，奶水够不够，有没有人帮忙看孩子，家庭关系是否和谐，产后妈妈往往背负了太多压力，情志不畅，引起脱发。家人一定要给予妈妈充分的体贴和关怀，家务活帮忙分担一下，保持情绪健康。

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catalogs:13000049;contentid:4188227;publishdate:2019-11-28;author:黄童欣;

女 *** 掉头发一天比一天厉害？简单一招，可让你减少掉发

很多的因素都会引发掉头发，尤其是女 *** 朋友们，掉头发更是女 *** 朋友的一大烦恼，看着日渐稀少的头发，真的是非常着急，有小小的办法就可让你减轻掉发。大家赶紧跟我学起来吧。女 *** 掉头发一天比一天厉害？简单一招，可让你减少掉发。

其实，每天掉几十根头发很正常，人的头发是有寿命的，长到一定的时间，头发自然脱落，这是 *** 新陈代谢的自然规律，就算头发再好，头发也会掉。医学专家认为，平均每天掉几十根头发是正常的，但是超过100根就是不正常脱发了 ，如果你每次抓头发或者梳头发，能掉个十多根，那一天下来可能就超过100根，这样就不正常了，需要找原因了。

不正常掉发有3大原因：1、营养上的原因——气血虚；2、护发上的原因-------用了 *** *** 强的洗发水；3、精神上的原因——压力。90%以上的掉发都是这些原因，针对这些原因去预防，就会有所改善。

给大家推荐个防脱发小偏方：配料：3片生姜，6粒红枣，红糖适量做法：每天早上将以上三样食材放一起煮水喝，连喝两个月左右，效果很明显，脱发会减少，长期坚持会调理改善身体，皮肤肤色白里透红。最后给大家推荐几款用着不错的洗发水，希望可以帮到你。

女 *** 脱发的原因，及饮食治疗

很多女 *** 困扰的问题就是头发脱落，皮肤松弛。可是这些都是有原因的。可能发生这些事情并不是没有办法，紧跟着我的脚步来了解一下女生脱发的原因，以及饮食治疗。

头发掉的厉害吃什么好

一、猕猴桃

在水果当中猕猴桃可以说是最有营养的水果，猕猴桃蕴含丰富的维生素C、胡萝卜素、精氨酸，猕猴桃可以抗辐射、抗氧化、抗 *** 基和抗衰老，除此之外，猕猴桃还有大量的富合酸，可以帮助维持头发的水分，防止头发干燥，全面改善头发的营养状况。

二、蜜桔

蜜桔是一种酸 *** 的水果，其中含有大量的维生素C，而从蜜桔皮中萃取的柑橘精油可增强 *** 免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉护发，去除头屑的作用。

三、杨桃

杨桃的营养价值很高，杨桃里有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，能过在一定程度上帮助头发保湿以及增强头发弹 *** ，让头发保持足够的营养。

四、苹果

苹果是最常见的水果之一，苹果的营养十分丰富，可以保健肌肤和头发，苹果里面的苹果酸能够防止皮肤和头发的干燥，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。经常吃一些苹果可以有效的防止脱发的发生。

五、桑葚

桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素。桑椹油的脂肪酸主要由亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等组成。

脱发现象的产生与身体的营养不平衡有很大的关系，由于平时的饮食不注意，造成了身体质量的下降，进而导致头发的营养缺乏，加快了头发的衰亡，产生头发脱落的现象。因此，应注意保持身体营养的均衡。

女 *** 掉头发的常见原因

内分泌原因

内分泌发生变化以致失衡，进而影响头发的生长周期，并致脱发增多。

精神原因

压力大、睡眠不足、思虑过度、焦虑抑郁症等都会干扰女 *** 头发的生长。

营养原因

女 *** 多偏食、减肥，容易导致营养 *** 、贫血而影响头发生长。

遗传原因

遗传是女 *** 掉头发的主要原因之一。

疾病继发 *** 掉头发

甲亢、糖尿病、真菌感染等都可引起疾病继发 *** 掉头发。

*** 源 *** 掉头发

因病服 *** 所引起的掉头发。

头发护理不当

喜好电、染、拉直发等美发方式的女 *** 容易因头发损伤而掉头发。

掉头发可能预示5种疾病

贫血

专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取 *** 或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久 *** 的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于更低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄 *** 激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄 *** 激素的 *** 物和促进血液流动的头皮 *** ，都有助于患者的头发重新生长。

甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的之一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。专家表示， *** 物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，更好多摄入蛋白质，每天早晨做头部 *** 。

压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时 *** 释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——— *** 免疫 *** 错误攻击头皮细胞，造成头发 *** 脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

读完文章以后，大家知道了脱发的原因，我就经常脱发，就是因为生活压力比较大，再加上有的时候自寻烦恼导致的。阅读完文章以后，我就非常自信，按照文章的 *** 去做，是可以防止脱发的。

女 *** 脱发怎么办？做好5点改善脱发症状

脱发对于许多女 *** 来说是一个十分苦恼的问题，然而引起脱发的原因有很多，需要女 *** 认真对待，尽早改善脱发的症状。那么女 *** 脱发应该如何调理呢？

女 *** 脱发有哪些症状?

1、局部毛发脱落，做过面部手术的脱发患者出现这种情况的机率较大；经常盘头或札头的人，由于 头发长期处于紧绷状态也容易造成局部脱发，这种局部毛发脱落通过移植手术会很快恢复。因此，这是属于女 *** 脱发的症状之一。

2、 秃顶状脱发，是指脱落成一定形态的脱发现象。秃顶状脱发属于此类，也称为男 *** 型脱发。 秃顶状脱发是男 *** 脱发的普遍特征，即头发的前半部秃露，后半部及两侧基本不脱发的类型。女 *** 脱发的症状有时与男 *** 型脱发相似，采用毛发移植后的效果会比男 *** 脱发患者更加显着。

3、稀疏型脱发，这种女 *** 脱发的症状遍布头皮整体区域，是常见的女 *** 脱发患者类型。对于这种类型的病例，要考虑脱发患者实际脱落的形态及部位，才能决定是否适于做移植手术。

1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女 *** 脱发。所以，要想做到预防女 *** 脱发，应尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。所以，这是导致女 *** 脱发的原因之一。

2、引起女 *** 脱发的原因与头发损害有关，不要使用 *** *** 强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以达到预防女 *** 脱发的目的。

3、每天焦虑不安会导致女 *** 脱发的出现，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女 *** 而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。

4、补充营养，。现在很多女 *** ，不论老少都喜欢减肥，导致蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，造成脱发。所以要保持营养的充足与均衡，及时地补充维生素、微量元素等。

5、控制饮食。虽然油腻、甜的和辛辣的食物并不是脱发的主要原因，但由于其 *** 毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮 *** 和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此专家建议应该少吃油、糖及辛辣食物。

女 *** 脱发吃什么好?

补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

补充铁质：经常脱发的 *** 内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

补充维生素E：补充维生素E很重要，因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞 *** ，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信平台【济南中研皮肤病医院皮肤科】

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