提起蟹黄豆腐,很多小伙伴都点头说吃过!但是大部分都是在饭店里面吃,一听这道菜的名字我们就觉得 *** 麻烦!蟹黄豆腐也称为蟹黄烧豆腐、蟹黄豆腐煲,是一道特色京菜。
蟹黄豆腐原本用蟹黄、豆腐等食材制成。后因蟹黄成本高、取制复杂,常用咸蛋代替,成菜后,豆腐 *** 、蟹肉黄香,咸中带鲜,香鲜可口,别具风味。
小孩子都能吃光一盘的蟹黄豆腐,试试自己做,方便又简单,特下饭,跟着哈妹一起看看颜值高味道佳的蟹黄豆腐的具体烹饪步骤,喜欢的朋友可以收藏在家做做看哦!
蟹黄豆腐
配料:
内酯豆腐一盒、咸鸭蛋黄两个、葱花少许、玉米淀粉少许、鸡精少许
烹饪步骤:
1.首先准备咸鸭蛋黄两个和内酯豆腐
2.把咸鸭蛋黄,放进微波炉50秒,然后捣碎,豆腐切成块
3.热好油锅,然后倒入蛋碎,小火煸炒一下
4.加入一些适量的水
5.水开后,倒入豆腐,小火焖两分钟
6.然后放盐和鸡精,加入一些淀粉
7.出锅后,撒上一点葱花,就可以吃了
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熬好的蟹油,俗称“凸黄油”,除了拌饭之外,还有一种最美味的做法,那就是和内酯豆腐一起做成老少皆宜的本帮菜蟹黄豆腐。这也是一道上可至国宴,下可飞入寻常百姓家的小菜。 因为蟹不是总有,剥蟹壳也并不是一件很令人愉快的工作,因此百姓就发明出了一种简易做法。由于鸭蛋黄碾碎用油熬制后的味道与蟹油很相似,所以民间也经常用蛋黄豆腐来做蟹黄豆腐。
By 迷迭香Rose *** ry 【豆果美食官方认证达人】
用料- 嫩豆腐 1块
- 咸鸭蛋 4个
- 鸡汤 1碗
- 姜 1块
- 胡椒粉 1/2茶匙
- 淀粉 1茶匙
- 盐 1/2茶匙
1、将鸭蛋黄倒入碗中用勺子碾碎
2、再将嫩豆腐切成小块
3、接着将姜末倒入热好油的锅中煸香,再倒入碾碎的鸭蛋黄小火炒至有浓密的气泡出现
4、将鸡汤倒入锅中煮沸,再倒入盐、胡椒粉搅拌均匀后,小火煮3分钟
5、将嫩豆腐倒入锅中,小火煮5分钟后倒入水淀粉,煮至汤汁浓稠后盛出
6、最后撒上葱花,滑爽金黄、浓香 *** 的“蟹黄”豆腐准备开吃吧!
小贴士1. 先倒入油,用小火将鸭蛋黄煮出浓密的泡泡后再放入豆腐 2. 豆腐易破,翻炒豆腐的时候要轻柔
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蟹黄豆腐汤的特殊做法食材选择:买软豆腐(可以用内酯豆腐,不要选太白的豆腐,颜色太软,容易买其他食材的豆腐,味道不好,但是颜色更好),准备咸鸭蛋3个,准备毛豆少许(根据豆腐量选择),准备洋葱2个,汤宝1个,水适量,盐少许,香油和胡椒粉等调料。
烹饪技巧:选择豆腐和咸蛋黄要有技巧。豆腐必须先焯水,8分钟后煮熟。
1:所有新鲜毛豆去壳(或选择去壳毛豆),毛豆去壳,用清水反复冲洗干净。
2:起锅烧一锅热水。毛豆必须在锅中煮沸,加一勺盐搅拌,煮1分钟,捞出用水洗净。
3:新鲜的咸鸭蛋洗净,咸鸭蛋上锅蒸熟(需先蒸熟),捞出蛋黄压碎,葱切细丝待用。
4:热锅加冷油烧热(或选猪油),加入咸蛋黄搅拌起泡,加入适量清水,加入1宝浓汤。
5:等到咸蛋黄溶化后,加入毛豆和蘸好的豆腐,用锅铲轻轻推入豆腐,不要让豆腐破裂。
6:放咸蛋黄的颜色,煮约2分钟,豆腐在这期间发出咕噜咕噜的声音,部分食材也熟了,然后调味这道鲜汤。
7:再加入少许盐,少许胡椒粉,咸味,加水淀粉收汁,撒少许葱,小火煮。
8:拿出来吃。这道鲜嫩鲜嫩、营养丰富的豆腐汤就做好了,味道好极了。
豆腐有“植物肉”的美称 ,它富含蛋白质,且容易为 *** 吸收,且吸收率高达95%以上。豆腐为补益清热养生食品,除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
豆腐是先把大豆做成豆浆,然后在热的时候加上凝固剂,使之变成豆腐。豆腐按做法分为老豆腐,嫩豆腐,内脂豆腐。
临近中秋,螃蟹大量上市,贵的四五十一只,便宜的10多块钱一只,吃不完不能浪费,耐心地把螃蟹肉剥出来,和豆腐一烧,做成蟹黄豆腐。
蟹黄豆腐,鲜嫩爽滑,味道鲜美,真是太好喝了,家人都爱吃!我一次喝三碗都不够,过节时,快做上这么一道蟹黄豆腐吧!
下面就用2块钱一盒的内酯豆腐和蟹肉搭配,做成的菜品蟹黄豆腐,是不是高大上呢?
先来做准备工作:剥螃蟹。
这是我家吃剩下的一些螃蟹腿和一只完整的螃蟹。
先用剪刀把螃蟹腿关节全剪断,留下笔直的腿管,大钳子也是把关节剪断,再在有毛的大钳子中间一剪为二。
把完整的螃蟹壳子先扒下来,再把蟹身中间撇断,再横过来剪一刀,蟹腿像上图那样剪断。
然后用 *** 或者蟹腿的尖脚把肉挑出来,看,蟹肉还真不少。
然后把盒装的内酯豆腐撕去外皮,剪去4个角,倒扣出来,再横竖把它切成指甲盖大的正方形,再过一遍水,去除豆腥味。
取一块新鲜的生姜,去皮切成碎末,小葱取碧绿的叶子切成碎末。
锅里倒油,放入一半生姜末炒香,再倒入蟹肉翻炒,火要小一点,不要炸焦了。
炒出蟹油以后,加水煮开。
再倒入豆腐。
豆腐烧开后放入的生姜末,这一步很重要,生姜末起去腥提鲜的作用。
生姜末要尽量切的非常小,这样即便不喜欢吃生姜或者孩子吃,根本就吃不出生姜味,不影响食用。
再撒入碧绿的小葱,加少量的盐调味,用薄的湿淀粉水勾芡。
无需再放味精,出锅装碗。
喝的时候用小碗分出来。
蟹黄豆腐,鲜嫩爽滑,味道鲜美,真是太好喝了,家人都爱吃,过节了,快做上这么一道蟹黄豆腐吧!
小贴士:
1豆腐要选择内酯豆腐,口感鲜嫩爽滑。
2剥蟹肉的时候要按照蟹的关节剪断。
3做蟹黄豆腐生姜米是灵魂,炒蟹肉的时候要先用生姜米炸香,蟹黄豆腐烧开以后还要放生姜米去腥提鲜。
4最后一步用薄的湿淀粉勾芡,能保证汤汁流动,口感爽滑。
5蟹黄豆腐更好一顿吃完,不要久放,否则会影响口感和鲜味。
以上就是我分享的蟹黄豆腐,祝您生活愉快!
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爱上美食,如何做蟹黄豆腐羹更好吃呢?蟹黄豆腐羹是一道美味的汤羹菜品,做法如下:
所需材料:
- 豆腐 1 块
- 鸡蛋 2 个
- 蟹黄 适量
- 虾仁 适量
- 鸡肉丝 适量
- 鸡汤 1000 毫升
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
- 葱花 适量
步骤:
1. 将豆腐切成小块备用。
2. 将鸡蛋打散备用。
3. 将蟹黄煮熟备用。
4. 锅中倒入鸡汤,加入鸡肉丝和虾仁煮至熟透。
5. 加入豆腐煮至豆腐变软。
6. 加入蟹黄,用勺子搅拌均匀。
7. 加入盐和胡椒粉调味。
8. 用淀粉勾芡,加入打散的鸡蛋,搅拌均匀。
9. 最后撒上葱花即可。
注意事项:
1. 煮豆腐时需要掌握时间,避免煮烂或者煮生。
2. 在调味时,需要根据自己的口味适量加入盐和胡椒粉,避免调料过重或者过淡。
3. 在勾芡时需要注意火候,以免芡汁过稠或者过稀。
搭配建议:
蟹黄豆腐羹可以搭配一些清淡的配菜,如蒸饺、凉拌蔬菜等,既能增加营养,又能平衡口感。此外,可以搭配一些米饭或者面条等主食,更能增加美食的味道。
餐厅经典菜肴蟹黄豆腐在家做,买上螃蟹和豆腐,快手好吃更营养菜名:
蟹黄豆腐
食材
母蟹、南豆腐、芹菜、鸡蛋
专家
张晋 西苑医院治未病中心主任
康健 中国烹饪 ***
特点
经典美味蟹黄豆腐不仅年轻人喜爱,而且专家告诉我们,蟹黄豆腐易消化,防老年痴呆,特别适合中老年人食用。可是大家一般吃到的蟹黄豆腐都是鸭蛋黄制成,鸭蛋黄营养功效不仅远差于蟹黄,而且比蟹黄 *** 味更寒凉!所以在这个大闸蟹上市的季节,10块钱以内的普通大闸蟹就能有丰富的蟹黄,接下来赶快走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》学习一下这道真材实料的蟹黄豆腐吧!
步骤
1:母蟹蒸熟后,取出蟹黄备用,蟹壳蟹脚下锅炒制出油。
2:用蟹油炒制蟹黄,加入料酒、水烧制。
3:开锅后加入豆腐,加入盐、糖调味,成熟后即可出锅。
【原标题:「养生厨房」今日菜谱《蟹黄豆腐》】 春季多以清淡为主,不如试试这道蟹黄豆腐,做法简单易学嗨,大家好!我是Xiao小C,上班一族,小厨娘一枚,各大美食平台认证达人。擅长家常菜和烘焙,喜欢做美食和拍照,虽然不够完美,但是一直在努力完美的路上。感谢您阅读我的文章,如果喜欢动动你宝贵的手,为我点赞,关注,留言,并分享一下文章吧。您的一个举动对我来说很重要,如果你有什么问题或者新花样,欢迎你留言和我分享。
豆腐做法太多,不管是主要食材还是做配菜,都挺不错的。一说豆腐,要么就是麻婆豆腐或者豆腐鱼。麻婆豆腐,麻辣十足四川 *** 菜肴。再有就是熊掌豆腐,经过小火慢煎至两面金黄,再加上配制的料汁,入味后豆腐味更美。豆腐真的可谓百搭食材,鲫鱼豆腐汤,白菜豆腐汤等等。
豆腐有南北之分,区别在于点豆腐的材料不同。南豆腐用石膏点制,凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩;北豆腐多用卤水或者酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老。有的时候买豆腐的时候不确定买哪种,就给老板说做什么菜肴,然后老板会给你挑选适合的豆腐。一般我们这里有老豆腐和嫩豆腐之分的叫法。
豆腐是中国的传统食品,味美又养生。豆腐主要食材黄豆,当然也有一些 *** 里面加了黑豆或者花生之类的食材,做出来的豆腐口感丰富,且含有较高的蛋白质。常吃豆腐补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁润胃。加上不同的食材可以 *** 出各种各样的特色菜肴。比如加上咸蛋黄 *** 成一道别有风味的蟹黄豆腐。
【蟹黄豆腐】
【准备食材】
咸蛋黄3个 豆腐1块 食用油适量 豌豆适量
【 *** 步骤】
1、准备食材。豆腐切小块,豌豆洗干净待用。
2、咸蛋黄捣碎。
3、炒菜机app选择金沙豆腐食谱。
4、按照步骤将食用油和咸蛋黄加入炒菜机。按照提示加入豆腐翻炒。
5、接着加入豌豆继续翻炒。
6、翻炒差不多后,炒菜机自动加入适量的水。
7、做好的蟹黄豆腐不需要单独再加盐了,因为咸蛋黄本身就很咸。出锅可以根据自己喜欢添加一些香葱。
做了这菜 *** 好奇的说,我以为真的是蟹黄呢。原来是蛋黄啊,这才是真面目,以前吃一点都不知道。我想大概因为咸蛋黄和蟹 *** 泽很香,故取名这道菜叫蟹黄豆腐。豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇患者的 *** 膳佳品。从小就喜欢吃豆腐,小时候家里每次做豆腐,吃不完就会把多余的豆花用专门的模具做成豆腐,然后切块放冰箱保存,记得那时候一次 *** 做得比较多,还送给邻居吃。
风味人间,大家都看了吗?我看了两集了,对于这两集来讲,最让我流口水的就是蟹黄膏炒的菜,啥家庭啊,用蟹黄炒菜,但是,不得不说啊,真的是好享受啊,单是看着就觉得馋的口水都要流出来了。
我没有那么豪,所以只能用蟹黄搭配其他食材一起 *** 了,希望大家喜欢我们今天的分享啦。
准备食材:豆腐、火腿、蟹黄、葱花等。
1、将准备好的火腿切成片状,留以备用。
2、再将准备好的豆腐也切成一个个块状,留以备用。
3、将准备好的蟹黄压扁成泥。
4、起锅烧油,将蟹黄放在锅中,进行简单的翻炒。
5、再将豆腐放在锅中一同翻炒。
6、将准备好的火腿放在锅中,进行简单的翻炒。
7、在锅中加入适当量的清水,进行简单的炖煮。
8、炖煮之后盛出来,撒上准备好的葱花在其中。
真的很好吃啊,如果蟹黄多一些就更好吃了,祝愿大家都可以每天吃到《风味人间》里的新鲜蟹黄,一天吃一盆的那种。
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原料:嫩豆腐或绢豆腐1块,大概300g,咸鸭蛋黄4个
辅料:盐3g,葱2根,橄榄油20ml,湿淀粉:40ml
1、准备 *** 豆腐和咸鸭蛋黄
2、嫩豆腐切小块,锅中放入适量水,烧开后,加入切小块的豆腐丁,放1克盐,煮至冒泡
3、捞出豆腐丁,控干水分
4、咸鸭蛋蛋黄放入蒸锅中,蒸熟透
5、晾凉后的咸鸭蛋黄,用勺背压碎,尽可能的压细碎
6、锅中放入橄榄油,放入咸蛋黄碎,用中小火炒均匀,炒出香味(尽可能的炒细腻均匀)
7、之后加入豆腐丁,轻轻的翻拌均匀
8、加入水淀粉勾芡,翻炒均匀至浓稠
9、最后放剩余的2克盐,拌匀即可盛出,撒上葱花即可。
咸蛋黄经过了热油的翻炒更加喷香,包裹在软嫩的豆腐表面,趁热的时候口感最让 *** 罢不能,入嘴微烫的触觉加上沙沙的颗粒感在嘴里摩擦。自从知道了它不是真的蟹黄,终于敢撒欢了大口吃,把金黄的汤汁淋在米饭粒拌开,一碗秒光。 无论是阳光或是阴天, 面前的这份温热,足以让心和胃瞬间柔软。
By 姜叔的日食记 【豆果美食官方认证达人】
用料- 生咸蛋黄 7个
- 蟹 *** 3根
- 内脂豆腐 一块
- 姜末 少许
- 盐 少许
- 淀粉水 适量
- 葱花 适量
1、锅内煮沸水,将七个生咸蛋黄放入蒸笼,小火蒸10分钟。
2、取出熟咸蛋黄,捣碎成蛋黄碎,3根蟹 *** 切成小碎丁,备用。
3、取出内脂豆腐(将内脂豆腐盒揭开,倒扣在案板上,切去豆腐盒的四盒角,略微挤压豆腐盒即可)。
4、豆腐切小块,入热水锅,加少许盐,煮约1分钟后捞出备用。
5、热锅冷油,放入姜末略微翻炒后倒入咸蛋黄碎,炒出红油。
6、放入蟹 *** 碎略微翻炒后,下豆腐块,轻晃锅子让蛋黄均匀包裹于豆腐上。
7、倒入一碗水,加盖小火煮5分钟后开盖,转大火煮至略微收汁,再加少许盐调味,最后倒入适量淀粉水勾芡。
8、装盘,撒上适量葱花点缀。蟹黄豆腐完成!
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