大家好，今天来为大家解答健美油彩一般什么地方有买这个问题的一些问题点，包括健身油彩什么牌子好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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健身油彩什么牌子好
健身油彩普莱这个品牌不错，但是品牌众多，还是根据个人需求进行选择，一定要看好标签，油彩成分配比，如果皮肤有发炎的情况更好不要涂抹。
健美比赛如何评比
健美比赛的决赛环节一般分为自由造型、规定动作、集体不定位自由造型三个部分。
自由造型：选手依次入场，在音乐的伴奏下做自由造型。
规定动作：全体选手按序号入场，自然站立，吸腹挺胸，头部正直，两眼平视，双手位于身体两侧，身体各部位肌肉不得故意收缩，向右转体，进行四次展示。
男子个人健美竞赛的七个规定动作：
①前展双肱二头肌：观察肱二头肌的大小、形状，以及前臂、肩部、胸部肌群；
②前展背阔肌：观察背阔肌伸展的“V”字形状大小，以及肩部、胸部、腿部等肌群；
③侧展胸部：观察胸部的厚薄度，以及肩部、臂部、大小腿肌群；
④后展双肱二头肌：观察肱二头肌的大小、形状，以及肩部、腿部等肌群；
⑤后展背阔肌：观察背阔肌伸展的“V”字形状大小，以及肩部、胸部、腿部等肌群；
⑥侧展肱三头肌：观察肱三头肌的大小、形状，以及肩部、胸部、大小腿肌群；
⑦前展腹部和腿部：观察腹肌和腿部肌肉块的大小、形状。
以上七个动作除了上述观察点外，每个裁判还会对选手其他部位肌群的整体比例是否匀称、协调进行观察。
女子个人健美竞赛和男女混合双人竞赛的五个规定动作：
①、②、④、⑥、⑦。
集体不定位自由造型：选手集体做不定位的自由造型，随后退场。
健美比赛中男子健体这个项目详细规则有哪些
一、男子健体比赛裤的要求
1、运动员需穿着非透明的宽松版短裤，干净合身。
短裤的颜色和布料由运动员自行决定，短裤上可以有几何图型和花纹，但短裤上不可有商标和弧形纹饰。短裤要盖住大腿的上半部分，下缘至膝盖处。另外，短裤上不能有任何挂饰和填充物以及衬垫。
2、任何紧身和莱卡风格的短裤都不合格。
3、个人赞助商的标识不能出现在短裤上，但短裤生产商家的标识可以出现的。
4、除结婚戒指外，运动员不得穿袜子，戴眼镜，手表，手镯，挂坠，项链，耳环，假发等任何装饰物。
另外，在比赛的任何环节，运动员都不得使用道具。
二、比赛油彩的要求
任何可以用手一擦就掉的油彩禁止使用，如发现运动员使用此类油彩将不允许登台比赛。身体任何部位都不可涂闪耀，闪亮的金属珍珠粉或金黄色物质。但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
男子健体比赛级别划分
1、男子健体成年组分为4个级别
170CM（含）以下级
174CM（含）以下级
178CM（含）以下级
178CM以上级
2、（16岁-23岁）男子健体青年组设1组无差别级
男子古典健美比赛由3轮组成
预赛：淘汰轮（4个转体）
预赛：之一轮（4个转体）
决赛：第二轮（个人走台展示（舞台前面中间位）+4个转体）
预赛淘汰轮比赛程序超过15名运动员设淘汰轮，裁判长来做决定是否设这一轮的比赛。
比赛程序如下：
1、运动员上场，按号码牌号序站成一排，如有必要可站成二排。
2、运动员按号序被分成二组，一组留在赛台中间，另一组站到赛台左侧。
3、站在赛台中间位置的运动员每组不超过10人。
4、在裁判长的指挥下，站在舞台中间划线位置的运动员做4个转体。
四个转体分别是：向右转、向后转、向右转、向右转正面站立。
5、所有运动员做完4个转体后，按号序站成一排，退场。
预赛之一轮裁判的评分标准
具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛之一轮的标准一样。
总体来说，裁判会观察运动员的整体比例、肌肉对称性、肌肉轮廓和质量（肌肉密度和体脂）以及肤色。
只有前15名运动员可以进入之一轮的比赛（半决赛）。
如果淘汰局超过15名运动员参加，裁判将直接挑出15名运动员。
如果2名以上运动员出现分数相同，运动员将重新上台进行4个定规动作的比较评分。
男子健体4个转体比较评分裁判的评分标准（淘汰轮、之一轮、第二轮）
所有比赛轮的4个转体比较评分裁判的评分标准如下：
1）肌肉和身体条件
裁判首先要观察运动员的整体运动形体外形，从下到下依次观察。从对运动员整体印象开始，要考虑到运动员的皮肤质量、肤色和头型。裁判会挑出骨架好，比例好，肌肉匀称的运动员。裁判要注意，那些肌肉过于发达，分离度极高的运动员名次要往后打。
2）舞台表现力和个性表现力
裁判要挑出舞台表现力好，动作造型漂亮，可以很好把自我个性表现出来的运动员。同时，
运动员还要有良好的自信表现。
健身比赛为什么要涂油彩
那是专用的油彩主要作用是为了凸显肌肉的层次感和色彩感你看很多古铜色的大多数都是油彩的效果一般用橄榄油调和了均匀涂抹也有防止汗水过多影响现场表现的作用
2018年夏！美国黄石公园有想去的吗
黄石国家公园，适合每一位前往美国旅行的朋友留出足够的时间去游览，去感受世界上之一座国家公园的魅力。感受这个“地理教室”带给你对地质的新的认识，这里不止有热泉、高山、瀑布、峡谷、河流，更有保护完好的植被及数不清的野生动物。
快帮行有一条经典的黄石4日行程，可以选择华人司导包车出行，也可以和相同日期出行的朋友一起，包车出行。黄石国家公园主要分布在8字路线的周边，游览以8字路线进行。
行程如下
第1天,黄石国家公园下8字左半部分盐湖城市区酒店接送，驱车前往彩锅泉。
彩锅泉（FountainPaintPot）
彩锅泉的成因是泥土及岩石内含矿物质，被酸性的热泉溶化后就形成泥浆。因为泥水的粘性很高，还可以清楚看到气泡的缓慢形成与幻灭。喷泉周围的泥土看起來像是干了的油彩，导致喷泉本身看起來像是在煮一锅洗了油彩的水，由此得名。
大棱镜泉（GrandPri *** aticSpring）
大棱镜泉又称大虹彩温泉。是美国更大，世界第三大的温泉。位于美国黄石国家公园境内。宽约75至91米，49米深，每分钟大约会涌出2000公升，温度为71°C左右的地下水。大棱镜温泉是黄石温泉的杰出代表，其直径超过百米，从中心向外呈现出蓝绿黄橙红等不同的颜色，是面积更大、色彩最美的一处景观。
饼干盆地（BiscuitBasin）
离开大棱镜泉所在的中间歇泉盆地景区，向南不远，西侧的路边就是饼干盆地。在地质学上，饼干盆地老忠实泉区及黑沙盆地都属于上间歇泉盆地。因为它的位置相对独立。所以单独作为一个景区。
牵牛花池（MorningGloryPool）
牵牛花池是美国黄石公园著名的地热泉之一，位于黄石公园的上盆地。绿如翡翠，清澈见底，周围镶上橙黄色花边。泉水内含有各种金属离子，在底角度光源的照射下，清澈的泉水更加湛蓝，金黄色的外缘更加鲜明，犹如一朵盛开的牵牛花。故称之为“牵牛花池”。
黑沙盆地（BlackSandBasin）
黑沙盆地位于上间歇泉盆地西侧，但两地泉水并不相通。这里曾被命名为翡翠喷泉群。此后，因出现了大量黑曜石砂砾，被改称为黑沙盆地。盆地中的小型间歇泉、彩色热泉像散落的宝石。其中，翡翠池因色彩绚丽最为著名。一池浓郁的祖母绿泉水被黄橘相间的不规则花边环绕，使喷泉在平静时也呈现出独特的水纹。因泉水颜色或泉边构造而闻名的还有乳白池、克里夫间歇泉等。相传曾有游客不慎将手帕掉入了盆地中的一个小热泉里，当手帕浮出水面时，竟然洁净如新。原来这是热泉内部水的对流作用，这个神奇的小热泉就是手帕池。
老忠实间歇泉（OldFaithful）
老忠实间歇泉是美国黄石公园中最负盛名的景观。它不像其他喷泉那样爆发没有规律，而是每隔几十分钟就会喷发一次，从不叫旅客失望。它始终如一的忠实受到世人的喜爱，因而得名“老忠实”。老忠实喷泉每隔约90分钟喷出一次，每次历时约4分钟，喷得更高最美之时是前20秒，每次共喷出热水约1万加仑，高度达40-50米，水温摄氏93度。人们来到黄石公园，必到老忠实喷泉一睹为快。但见它不喷则已，一喷则如万马奔腾，更兼在阳光辉映下，水蒸气闪出七彩颜色，蔚为壮观，谁人能不发出赞叹之声。
西黄石小镇（WestYellowstone）
西黄石是一个位于蒙大拿州加勒廷县的小镇，因毗邻黄石国家公园而得名，西黄石机场就位于小镇附近，2010年人口统计时，小镇有1,271人。西黄石原先不过是提供给进入黄石公园的科研人员或探险游客的一个落脚点，随着美国西部国家公园群旅游的发展，现在的西黄石镇已经是一个完善的游客中心。旅游淡季时的常住居民只有约900人，镇上有博物馆、图书馆、银行、酒店、商店、电影院、健身馆、超市等，连中餐馆都有，可谓是一应俱全。
返回西黄石小镇酒店
驱车返回，抵达酒店休息。
第2天,黄石国家公园上8字西黄石小镇酒店接送
驱车前往纪念碑间歇泉盆地。纪念碑间歇泉盆地（MonumentGeyserBasin）
纪念碑间歇泉盆地是一个活跃的热泉区，去这个盆地要徒步往返2.8英里。到达坡顶有700英尺的海拔高度，爬上松树覆盖的山坡，可欣赏霍姆斯山和蜿蜒的长臂猿河段。这里不像在公园的其他间歇泉盆地，没有限制的木栈道，游客被允许走进纪念碑间歇泉盆地。这使登山者可以自由地探索和仔细观看蒸汽喷口和热泉池。
艺术家调色盘（ArtistPaintpots）
亦称艺术家颜料桶、画家颜料桶。是黄石国家公园一处重要的游览景区。色彩缤纷的地貌是这个景点的特色，如名字一样色彩丰富的像是艺术家打翻的彩盒。这也是大景点。徒步路线也能走上几个小时。从高处望下去有种处在战场的感觉。间隙泉喷出的热腾的蒸汽就好比硝烟一样，再配上硫磺的味道，全然就是硝烟弥漫的战场的感觉呀。还有漂亮的藻类给这些普通植物无法生存的地方添上一抹色彩。
诺里斯间歇泉盆地（NorrisGeyserBasin）
诺里斯间歇泉盆地位于黄石公园西侧，是黄石公园里最热最活跃也是最不稳定的一系列间歇泉，世界上更大的间歇泉也位于此区，它长期蛰伏，很久才喷发一次，上次喷发为2008年。这里的热泉都是在不断变化，有新的热泉出现，也有老的热泉枯竭，一次小小的地震都会改变热泉区。水中不同的颜色可以显示出水温的不同。诺里斯附近有一个露营地，夏季通常每天晚上19:30都会有一个篝火活动，由公园的管理员组织大家围着篝火聊天，了解黄石。具体活动时间以及其他的公园管理员活动，请参考公园指南。
猛犸热泉（MammothHotSpring）
猛犸热泉位于黄石公园西北部，是世界上已探明的更大的碳酸盐沉积温泉，景观以石灰石台阶为主，也称热台阶区，可分为上台地和下台地。下台地和四川的黄龙很像，不同的是黄龙是冷泉，而猛犸是热泉。猛犸热泉原有多个热泉从山坡上一节一节地流下来，滋生了大量细菌，成为了一个色彩丰富的阶梯，但是在2002年的一次地壳运动后，大部分热泉停止了活动，导致大量微生物死亡，使猛犸象热泉失去了颜色，死掉的细菌也变为了灰白色的粉末，残留在干枯了的大台阶上。猛犸热泉附近也是一个主要的夏季傍晚观星的地方。可以看到炫美的星空和银河。
沸腾河（BoilingRiver）
沸腾河位于黄石国家公园附近的北入口的猛犸温泉区。从附近的热液露台下方的神秘的源地排放流出地面的水温超过100度。该河流与加德纳河冰冷的河水混合后，水温正好。在冷热两股小溪的会合点，甚至有个温泉小瀑布可做热水 *** ，十分适合戏水，是一般游客难得一觅的天堂。
沸腾河泡温泉（BoilingRiverHotSpring）
慢慢的放松，享受真正的地热野地温泉吧，还时不时可以看到动物来河边喝水。你会感觉很神奇，因为可能你的左脚是冰凉的凉水，右脚是很烫的热水。开始可能有点不适应，但是慢慢的你就觉得，烫烫的热水很舒服，在这里清理旅途的劳累，真是太值得了。
断崖（SheepeaterCliff）
断崖高二三十米，几乎与地面垂直， *** 出火山喷发时形成的柱状节理。树化石（PetrifiedTree）
红木树化石开始形成于5000万年前。研究推断，5000万年前，黄石公园曾发生多次火山爆发，火山爆发带来的大量火山灰混杂着水、沙将这里的森林全部覆盖。被掩埋的红木树还没来得及腐烂，就被二氧化硅所侵入，形成了树化石。
高塔瀑布（TowerFall）
高塔瀑布位于黄石公园北侧，瀑布落差132英尺，是园内众多瀑布中最出名的一个。在高塔瀑布附近，是黑熊常出现的区域。塔溪从40米高处流下，受被侵蚀的火山灰石笋的制约形成瀑布，当年黄石最早一批游客就曾描绘这个瀑布。瀑布的田园风光吸引了很多艺术家，包括托马斯·莫兰，而莫兰的油画“Tower瀑布”又对1872年黄石国家公园的建立起到了关键作用。瀑布附近黄石河上的班诺克福特浅滩是土著印第安人、早期游客和19世纪末的矿工旅途中重要的渡口。
黄石大峡谷（GrandCanyonoftheYellowstone）
黄石大峡谷位于黄石公园东侧，虽然不如科罗拉多大峡谷看起来那么壮观，但在以地热闻名的黄石公园内也是比较独特的景观。黄石大峡谷有两个瀑布，上瀑布和下瀑布，下瀑布的落差更大，也更壮观，艺术家点是拍摄下瀑布的更佳位置。长23英里的黄石大峡谷只有一条路可以通行，因此峡谷的北沿和南沿总是挤满观看上瀑布和下瀑布的游客。更糟糕的是2008年公园管理处关闭了北沿公路进行重建，以前在北沿可以看到的大视野瞭望点、灵感台和下瀑布等景点就只有步行过去才能观看了。
上下瀑布（UpperFalls，LowerFalls）
黄石上下瀑布是由黄石河水侵蚀质地较软的岩石形成的。峡谷瀑布区在8字形公路，两个圆相接处的右端。黄石河，它由黄石峡谷汹涌而出，贯穿整个黄石公园。黄石河将山脉切穿而创造了神奇的黄石大峡谷。在阳光下，两峡壁的颜色从橙黄过渡到橘红，仿佛是两条曲折的彩带。黄石河流经黄色的峡谷，形成黄石瀑布，形成景观。
位于上游的109英尺高的上瀑布可从上瀑布步道上看到。下瀑布景区就位于峡谷村的东边。308英尺高的下瀑布可以从观察点或者下瀑布步道上看到，观赏下瀑布的更佳地点是在艺术家点。
返回西黄石小镇酒店
驱车返回，抵达酒店休息。
第3天,黄石国家公园下8字右半部分,大提顿国家公园西黄石小镇酒店接送
酒店门口处等候，驱车前往海登山谷。海登山谷（HaydenValley）
海登山谷其实是一片草原，在黄石的东侧偏北的地方，它位于黄石大环线泥火山与峡谷会合处之间的公路两侧，由于有河流经过，所以成了动物们出没觅食的地方，是公园内观赏野生动物的更佳地点之一。如果你在这里蹲守，很容易看到狼、熊、鹿和野牛。夏天更好的观赏动物的时机是清晨或者黄昏，这时候气温略低，动物们开始出动喝水、捕猎，游客们也都长枪短炮地准备好了。
硫锅（SulphurCaldron）
硫锅位于黄石公园上环线的东侧，距钓鱼桥北大约7公里。刚靠近硫锅，迎面就扑来一股浓浓的硫磺味，让人感觉有点窒息。硫潭是黄石公园内酸性更大的温泉之一，PH值达1.3。硫锅内丝绸似的灰色硫磺水冒着白泡，从池中幽幽的飘出缕缕白烟。池中冒出的热气扑在脸上、身上，感觉无比的舒服，犹如泡温泉一般。据说在刚开发黄石公园的时候，有人在旁边的湖里钓上来鱼，直接扔到硫磺池中，数秒后就可以直接食用。
泥火山（MudVolcano）
泥火山是泥浆与气体同时喷出地面后，堆积而成。其外型多为锥状小丘或者是盆穴状，丘的尖端部常有凹陷，并由此间断地喷出泥浆与气体。泥火山，顾名思义是由泥构成的火山。说是泥，是因为它的的确确是由黏土、岩屑、盐粉等泥土构成；说是火山，却又不是通常意义上的火山，通常所说的火山最基本的特征是由岩浆形成的，并具有岩浆通道，而泥火山则是由泥浆形成的，不具有岩浆通道。不过，泥火山不仅形状像火山，具有喷出口，还有喷发冒火现象。
钓鱼桥（FishingBridge）
钓鱼桥位于黄石湖的出口，曾经是一个非常受欢迎的钓鱼地点，但是后来公园为了保护黄石国家公园的生态就禁止钓鱼了。每年6、7月可以在这里观看野生鳟鱼逆流产卵。在钓鱼桥有一个游客中心，以鸟类的展览为主。
黄石湖（YellowstoneLake）
黄石湖是美国黄石公园内更大的内陆湖，海拔两千三百多米，覆盖352平方公里，最深处达118米，它的唯一出口是黄石河，实际上是黄石活火山口的中心，覆盖着黄石公园陆地的就是从这里喷出的火山岩石和岩浆。此湖为喇叭鹄和加拿大鹅等稀有水鸟的栖息所，并为垂钓鱒鱼的佳处。
西拇指间歇泉盆地（WestThumbGeyserBasin）
西拇指间歇泉盆地位于黄石公园南侧，黄石湖的西侧。十五万年前因地壳陷落而形成，在热喷泉与湖水结合下，出现了一种烟雾弥漫的奇妙景观：烟雾缭绕处是热泉的蒸气，绿波盈盈处是黄石的湖水，与背景中蓝天白云相互辉映，形成与黄石其他温泉区不同的景观。此处相当于黄石湖的湖湾，许多间歇泉聚集此处，喷水口的颜色多种多样，有的呈透明绿色，有的呈好似水泥色般的暗暗的黑色。许许多多的喷水口呈现一种美丽的幻想。这里有间歇泉，也可以看到黄石湖，是野牛、鹿、熊常出没的区域。以前的渔民在黄石湖把鱼钓起来后直接放入旁边渔锥的热泉里就能煮熟。冬季来黄石国家公园旅游的游客在乘雪地车和雪上巴士之前也经常会先来此处取暖。
大提顿国家公园（GrandTetonNationalPark）
大提顿国家公园的突出特点是多山峰，整个山脉拥有8座超过3658米的山峰，其中大提顿峰高4198米。这里有李安导演的电影“断背山”原著发生的地方。提顿雪山和秋天的桦树点缀着珍妮湖。
山顶终年为雪白头，山群中以三个花岗岩尖山最为突出，分别称大提顿、东提顿、南提顿山。是登山者的乐园，有特设的爬山学校。园内存留一系列冰川及由冰川形成的湖泊。7个湖泊珍珠般地分布在山脚，在山脉里则有上百个高山湖泊。珍尼湖是最著名的冰湖，用水坝拦堵斯内克河形成的杰克逊湖是当地更大的水域。到处可观赏到冰川、峡谷、溪水、湖泊、飞瀑。大提顿国家公园同时还是世界著名的野生生态系统，是全球更大的麋鹿群出没处，还有美洲野牛、羚羊、貂、河狸以及其它多种哺乳动物。其沼泽区是有名的鸟类栖息地，有200多种鸟类。
杰克逊小镇（Jackson）
杰克逊镇位于美国怀俄明州，距离盐湖城400多公里。杰克逊镇属于典型的美国西部小镇，以牛仔文化而闻名于世。美国的怀俄明州是美国的牛仔之乡，面积25万多平方公里，比中国的广西稍大一点，但由于荒漠的面积较多，整个州人口却只有50多万，平均每平方公里2人，低于 *** 的人口密度。相比之下，杰克逊小镇也算是人口密集的地方了。美国西部牛仔文化展现地杰克逊镇镶嵌在落基山深处，是一座非常可爱、玲珑、传统的西部小镇。感受美国西部牛仔的生活，美国乡村旅游胜地；美国最长、连续垂直雪坡的一流滑雪场；全美更大的麋鹿角拱门。
返回杰克逊小镇酒店
驱车返回，抵达酒店休息。
第4天,大提顿国家公园,返回盐湖城杰克逊小镇酒店，驱车前往大提顿国家公园。
大提顿国家公园（GrandTetonNationalPark）
大提顿国家公园的突出特点是多山峰，整个山脉拥有8座超过3658米的山峰，其中大提顿峰高4198米。这里有李安导演的电影“断背山”原著发生的地方。提顿雪山和秋天的桦树点缀着珍妮湖。
山顶终年为雪白头，山群中以三个花岗岩尖山最为突出，分别称大提顿、东提顿、南提顿山。是登山者的乐园，有特设的爬山学校。园内存留一系列冰川及由冰川形成的湖泊。7个湖泊珍珠般地分布在山脚，在山脉里则有上百个高山湖泊。珍尼湖是最著名的冰湖，用水坝拦堵斯内克河形成的杰克逊湖是当地更大的水域。到处可观赏到冰川、峡谷、溪水、湖泊、飞瀑。大提顿国家公园同时还是世界著名的野生生态系统，是全球更大的麋鹿群出没处，还有美洲野牛、羚羊、貂、河狸以及其它多种哺乳动物。其沼泽区是有名的鸟类栖息地，有200多种鸟类。
返回盐湖城酒店
驱车返回，抵达酒店休息。如果时间允许，可以在大提顿国家公园多预留出一天时间游览。
在黄石可以选择直升机飞越黄石国家公园、黄石河漂流、黄石河皮划艇、参加国外导游带领的寻找野生动物的体验团。
在大提顿国家公园，可以乘坐珍妮湖游船等体验活动。让你的黄石大提顿行程更值得回味。
快帮行，体验美好旅行生活。
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不远，西侧的路边就是饼干盆地。在地质学上，饼干盆地老忠实泉区及黑沙盆地都属于上间歇泉盆地。因为它的位置相对独立。所以单独作为一个景区。牵牛花池（MorningGloryPool）牵牛花池是美国黄石公园著名的地热泉之一，位于黄石公园的上盆地。绿如翡翠，清澈见底，周围镶上橙黄色花边。泉水内
按摩，十分适合戏水，是一般游客难得一觅的天堂。沸腾河泡温泉（BoilingRiverHotSpring）慢慢的放松，享受真正的地热野地温泉吧，还时不时可以看到动物来河边喝
）慢慢的放松，享受真正的地热野地温泉吧，还时不时可以看到动物来河边喝水。你会感觉很神奇，因为可能你的左脚是冰凉的凉水，右脚是很烫的热水。开始可能有点不适应，但是慢慢的你就觉得，烫烫的