为什么总觉得冷体胖？人为什么感觉到冷的生物学解释？

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本文目录

1. 为什么外地人去新疆总会长胖，新疆菜的分量为什么这么大
2. 脾虚为什么老想吃东西，体型胖
3. 人为什么感觉到冷的生物学解释
4. 为什么明明感觉自己瘦了，怎么去称重还是那么多呢
5. 冬天衣服穿得少，人会变胖么

为什么外地人去新疆总会长胖，新疆菜的分量为什么这么大

之一个问题，为什么外地人去新疆总会长胖？

新疆是美食的天堂，各色美食云集。新疆常居17个少数民族，各民族都有特色的美食，比较有名气的例如土火锅、手抓肉、抓饭、拉条子、熏马肉、熏马肠、那仁等等……

同时新疆还盛产蟠桃、红枣，杏子、无花果，葡萄，苹果、甜瓜、核桃等多种水果。吐鲁番的葡萄，哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。可以说新疆的很多水果都是最甜更好的，比如吐鲁番的葡萄就是全世界最甜的。

这么多的美食，这么甜的瓜果，试想一下，外地人来新疆会不会胖三斤呢？

还有就是新疆大部分地区是以面食为主，各色菜式又特别喜欢放牛羊肉，营养特别丰盛，稍微不注意饮食就容易长胖。特别是夏天，晚上三五个朋友聚会，喜欢整点啤酒、烤串；几瓶大乌苏+烤肉+架子肉，餐后再来一个大西瓜，别说外地人来新疆长胖，新疆人天天这样吃，体重也是嗖嗖嗖的往上涨啊！

第二个问题，新疆菜的分量为什么这么大？

外地人到新疆吃饭，会感到奇怪，新疆之一盘、大盘鸡、大盘鱼、大盘肚……仿佛新疆菜的特色就是大盘，为什么会这样呢？

我觉得似乎是两个方面的原因：1、新疆人热情好客，招待亲戚朋友都会把家里更好的美食拿出来，而且分量一定要足，才算得上款待客人（新疆人多么实诚啊）。2、新疆人普遍饭量是比较大的。新疆人体型偏大，作息时间长，爱运动，所以饭量普遍要比内地人大些。朋友聚会什么的饭菜的分量也就比较大一些。

脾虚为什么老想吃东西，体型胖

好吃的食物谁都爱吃，但是一吃便停不下来。而这些容易引起脾胃虚。为啥现在男的大都肚子大呢?一方面是随着年龄的增加生理性因素，一方面是脾虚，中医讲脾主大腹，意思是肚子归脾所管。肚子大起来说明脾运化功能减退。

酒助湿，长期饮酒会引起湿困脾胃，有的人表现为湿热，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，;有的人表现为寒湿，脘腹胀闷疼痛，吃点冷的胃痛或者腹泻，怕冷，肚子冰，泛恶欲吐，纳呆，口淡不渴，便溏，头身困重，面色晦黄，或面目肌肤发黄，色晦暗如烟熏或肢体浮肿等证。而吃的过于辛辣，油腻引起肠道积热或湿热，引发脂肪肝，痔疮，便秘，口苦，胃溃疡，十二指肠溃疡等消化系统疾病。

人为什么感觉到冷的生物学解释

原因：人的感知主要与体表分布的众多神经末梢有关,人体并不能感知外界温度,只能通过神经末梢感知外界与体温的差异,差异越大自然就越冷或越热.

有个很经典的实验就是把两只手分别放在逐渐升温的0摄氏度水中和逐渐降温的50摄氏度水中,感觉是一热一冷的.这一实验很有力地证明了人体对外界温度的感知是通过与自身体温差异的大小来实现的.

胖人体现胖是因为皮肤真皮层以下积累了更多的脂肪,而这些脂肪中很少或没有神经末梢,所以胖人比瘦人更不怕冷.胖人怕热是因为脂肪具有很好的保温功能,在出汗时不能很好的散热导致的.

为什么明明感觉自己瘦了，怎么去称重还是那么多呢

因为你现在减的是体内脂肪，不是体重，健康减肥的核心是减去体内多余的脂肪。这说明你的减肥 *** 是正确的，后面通过调整一下 *** ，再减体重即可。

1，规律饮食，少量多餐次的饮食结构。

保持早午晚三餐都要摄入，每餐吃7分饱，少量多餐即早午餐三餐加上午和下午的加餐，这样的好处就是减少摄入量，增加饱腹感。

2，每餐增加一份粗粮。

粗粮富含纤维素具有增加肠道蠕动和促进代谢的作用，同时粗粮富含B族维生素，具有增加脂肪燃烧和减轻体重的作用。

3，每天保持足量的蔬菜和水果。

蔬菜和水果富含纤维素和维生素及矿物质，具有补充人体基础营养素和促进肠道蠕动，减轻体重的作用。

4，增加蛋白质。

要想减肥成功不反弹，蛋白质是不能少的。蛋白质是增肌和燃脂的原料，具有提升新陈代谢和增加饱腹感的作用。每天食用多少克蛋白质，根据每千克体重需要1克蛋白质计算，假如你体重为60千克，那么你每天需要60克蛋白质即可。

5，早晚空腹一杯酸奶苹果汁，用一支酸奶+50克的苹果鲜榨成汁饮用，具有增加肠道蠕动，促进排出体内垃圾毒素，从而减轻体重的目的。

6，有氧运动辅助配合。

有氧运动能增加消耗，提升代谢。有氧运动可以选择，慢跑，快走，跳绳，游泳等运动，每次运动时间在40分钟以上，每周坚持4~5次的运动频率即可。

冬天衣服穿得少，人会变胖么

不会的,衣服穿少了,人会觉得很冷,会消耗脂肪来产生热量,会瘦的,好像在哪本书上看到过类似的话.

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