吃波罗蜜有什么好处？吃菠萝蜜有什么好处吃多了有什么坏处？

大家好，今天小编来为大家解答吃波罗蜜有什么好处这个问题，吃菠萝蜜有什么好处吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 菠萝蜜的胡子有什么用
2. 菠萝蜜长在哪里营养价值和功效是什么
3. 波罗蜜有什么功效
4. 菠萝蜜吃了好吗
5. 吃菠萝蜜有什么好处吃多了有什么坏处

菠萝蜜的胡子有什么用

没有什么用处。在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种 *** 除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美；它的果实也可以煮熟食用。农家人一般像烹煮花生的 *** ，直接放热开水煮熟，即可以吃用。

菠萝蜜长在哪里营养价值和功效是什么

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带果王”美称，不论是鲜食还是加工成罐头果脯都可以。那么今天咱们就来讲一讲菠萝蜜的营养价值，菠萝蜜有哪些功效和作用。

菠萝蜜

一.菠萝蜜的营养成分

1、【成分】可食用部分43%。每100g中含能量431kJ、水分73.2g、蛋白质0.2g、脂肪0.3g、膳食纤维0.8g、碳水化合物24.9g、硫胺素0.05mg、核黄素0.05mg、尼克酸0.7mg;维生素C9mg、维生素E0.52mg、钾330mg、钠11.4mg、锌0.12mg、钙9mg、镁24mg、铁0.5mg、锰0.18mg、铜0.12mg、磷18mg、硒4.17jig。并且含有菠萝蛋白酶等活性物质。

2、菠萝蜜核的营养价值

一个菠萝蜜核内含热量160千卡、钙18毫克、蛋白质4.9克、镁27毫克、铁1.6毫克、维生素C16毫克、维生素E0.12毫克、铜0.27毫克、胡萝卜素1.1微克、钾400毫克、硒10.47毫克

二.菠萝蜜食用价值

在雷州半岛地区的徐闻县，人们经常会用蜂蜜和菠萝蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒，这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”;除此之外，当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病。关于菠萝蜜的药效，明代李时珍的《本草纲目》中也有记载：“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦，醒脾益气”。

波罗蜜有什么功效

菠萝蜜的作用和功能如下:之一，止咳，因为菠萝蜜具有润肺生津的功效，菠萝蜜果肉中含有丰富的果汁，可以止咳，平复情绪。第二，保持正常的生理功能，因为菠萝蜜富含蛋白质和糖，还含有更多的矿物质、维生素和脂肪油，能够很好地维持身体的正常生理功能。第三，减肥，因为菠萝汁能很好地酸解脂肪，具有减肥的效果。

菠萝蜜吃了好吗

菠萝蜜营养丰富，含有丰富的蛋白质、丰富的糖类、矿物质、维生素C、B族维生素、脂肪油、矿物质，对于维持机体的正常生理机能有一定作用，口感虽然好，但是吃的时候也要注意，以免引起过敏，在吃菠萝蜜之前，可以先把黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟。

吃菠萝蜜有什么好处吃多了有什么坏处

吃菠萝蜜的好处是维生素比较全面，热量高可以滋补身体。营养价值极高，香甜可口。坏处是由于是很甜的水果，热量极高，吃多了会上火，还会增肥。

关于吃波罗蜜有什么好处，吃菠萝蜜有什么好处吃多了有什么坏处的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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