什么肚子常胀气？肚子总是胀气是怎么回事？

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本文目录

1. 肚子老是胀气放屁怎么回事
2. 哪些食物易致胃部胀气
3. 久坐肚子胀气的原因
4. 肚子总是胀气是怎么回事
5. 肚子涨放屁多是什么原因

肚子老是胀气放屁怎么回事

肚子总感觉到胀，而且还排气增多，气味比较大，这个在临床上多见于消化不良，很可能是吃了一些不容易消化的食物，这个时候可以适当的应用助消化的药物，比如健胃消食片，以及山楂丸等，当然也还有可能是肚子着凉之后出现的，这个时候做一下腹部的热敷就可以。

哪些食物易致胃部胀气

胃胀应该是生活中比较常见的一个症状了，也是比较烦人的一个症状。

导致胃胀发生的原因主要可以分为两方面，一方面是有胃部的病变或者是胃部的蠕动，消化功能障碍所导致，而另一方年则是主要由于进食了一些不易消化的食物或者是一些产气性较强的食物。

那么今天小克就来为各位普及一下哪些食物会导致胃部的胀气，胃胀患者在日常的生活中应该避免哪些食物呢？

1.各类豆制品：尤其是像豆腐，豆浆等这些豆类制品和黄豆，大豆，绿豆等都是会在胃肠道内产生过多的气体，导致患者出现胃胀，排气次数增多的症状。

2.淀粉含量高的食物：像各种的萝卜，红薯中含有大量的淀粉，而这些淀粉是可以在肠道内进行发酵的，从而导致肠道内气体过多的产生，使得患者出现胃胀。

3.各类奶制品：无论是牛奶，奶酪，还是其他的奶制品，如果过多的饮用都会导致胃胀的症状出现，而奶制品导致腹胀主要是因为乳糖的不耐受所导致。

4.高脂肪含量的食物：尤其是像肥肉，动物的内脏等食物，是很容易导致胃部的消化负担增加，从而导致胃胀的出现。

虽然以上的食物会导致胃胀的出现，但是并不是说胃部不适的患者就要避免以上所有的食物，因为以上食物中前三种食物中都含有丰富的营养物质，而且对胃粘膜和肠道黏膜都没有 *** 性，所以适当的进食以上的食物是有助于胃部的消化的，尤其是像脱脂牛奶，南瓜，豆腐，萝卜等食物，但是前提是一定要适量，不可过多。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

久坐肚子胀气的原因

久坐缺乏运动，肠道的蠕动功能下降，就会导致肚子发胀。肚子胀气可能是由于饮食消化不良导致的，也有可能是胃肠蠕动差，身体虚弱的症状，胃炎或者是肠道的疾病都容易出现这种情况，如果经常反复出现的胀气，有必要到消化科就诊，做胃镜、肠镜等检查，根据结果再对症用药。

肚子总是胀气是怎么回事

肚子总是胀气，可能与以下因素有关，一方面可能是本身胃肠道存在消化不良，胃肠蠕动减弱，食物在肠道内异常发酵，产生大量气体，引起腹部的胀气。另一方面也有可能是由于产气食物食用过多，比如豆类食品、红薯、板栗，大量肉类食品等。需要针对具体原因进行处理。

肚子涨放屁多是什么原因

肚子胀气屁多是怎么回事？

肚子胀气屁多主要是胃肠胀气导致的，常见引起胃肠胀气的原因有进食时吞入过多气体到胃里、吃过多的产气食物、肠道菌群失调、肠道感染或消化不良。

肚子胀在医学上称为胃肠胀气，也就是胃肠道内的气体过多。肠道内的气体过多，就需要将气体排出体外，也就是这里说的屁多（西医称为“排气”，中医称为“矢气”）。造成胃肠胀气的原因常见以下几个：

吞入过多气体：吃饭过快或者边说话边吃饭，容易导致气体随进食吞入胃中。吃过多产气食物：豆类及其制品、红薯、土豆等，在肠道经细菌分解时会产生较多的气体。肠道菌群失调：各种原因导致的肠道菌群平衡被打乱，产气菌过多，会导致肠道内气体过多。肠道感染、消化不良：患病时会出现肠胀气。

本内容由北京中医药大学东直门医院消化内科副主任医师聂里红审核

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