阿胶糕的功效与作用禁忌，阿胶糕的功效与作用食用 ***

牵着乌龟去散步问答 2024-10-19 38

阿胶糕有哪些作用

健脑益智

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力，现代 *** 理研究表明，阿胶含有小分子活 *** 肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，另外，脑力劳动者因为思虑多，与体力劳动者相比，多半阴血亏虚，服用阿胶糕可以起到及时补阴的作用，使人精力更充沛，工作学习状态更好

美容养发

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季可食用，阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹 *** 好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛斑效果，同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生

防治老年病，延缓衰老

临床上充分发挥阿胶养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年 *** 疾病，如更年期综合征，失眠，病态窦房结综合征，低血压，糖尿病，风湿 *** 关节炎，老年痴呆等，阿胶含有大量的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙吸收和贮存，改善体内钙平衡，预防和治疗骨质疏松

扩张血管作用

实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑 *** 用。服用阿胶可以促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使高血压或者过低血压恢复正常状态

改善睡眠

阿胶通过滋阴补血养虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用，适用于阴虚失眠心烦，或者特别是大病，发热伤阴后导致的失眠，心烦症状

防癌抗癌

阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻抑肿瘤的NK细胞的活 *** 有较好的增强作用，中医临床上常用阿胶配以其他 *** 物治疗白血病，鼻咽癌，食道癌，肺癌， *** 癌，等等，作为化疗者的辅助 *** 品，阿胶通过补血改减其他抗癌 *** 物和化疗的毒 *** ，使之有可能顺利完成治疗过程，还可提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，使患者症状改善，寿命延长。

改善腹泻

阿胶可以改善阴虚 *** 的腹泻，浓血便，临床上将阿胶与一些 *** 物配伍服食，可改善慢 *** 结肠炎或肠炎患者，慢 *** 细菌 *** 痢疾，效果很好

清肺润燥减轻咳嗽

中医认为，肺喜润恶燥，阿胶可以改善由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥，这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴，补肾阳，同时又能润肺止咳止血，此类功效古医 *** 载数百方剂，不少是传世明芳。

保胎安胎和防止产后风

受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯 *** 流产，阿胶自古以来就是保胎良 *** ，阿胶还能防治产后风，孕妇产前产后服用阿胶糕有利于小二的成长和产后身体恢复

改善妇科疾病

可以改善 *** 紊乱， *** 过多，过少，功能 *** *** 出血，经期腹痛， *** 不调等妇科疾病，阿胶被称为“妇科圣 *** ”

特殊职业者抗辐射

从事放疗。化疗， *** 物，波音通讯，计算机，医院放射科，放疗 *** 作及核电站，荧光屏前工作的受辐射影响职业因素及多种原因所致白细胞减少患者，可以用阿胶改善症状

亚健康人群提高免疫力

适合身体虚弱，产后，久病体虚及气血两虚所致的虚劳症患者和亚健康人群，中医理论认为“正气存内，邪不可干”，阿胶可明显促进白细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增殖，调整淋巴细胞亚型比例及促进造血干细胞增殖分化，通过提高细胞免疫力，增强机体免疫调节作用

盲目吃阿胶养生不可取痰湿等体质人群不宜服用

阿胶是近些年最受大众欢迎的中 *** 之一，“粉丝”众多。阿胶可补血，同时对皮肤有良好的保养作用，是美容养颜、抗衰老的佳品，很多人因此开始盲目地吃阿胶养生。

阿胶为驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。古时以产于山东省东阿县而得名。

大家一定要明白，阿胶再好，也是 *** 物，不可随意乱吃。本文就带大家详细了解一下阿胶有什么食用宜忌，适用于哪些人群。

适宜人群

阿胶 *** 味甘平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺和止血的功效，以下人群可在医生的指导下适量服用阿胶。

气血虚弱人群

这类人群主要表现为面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、 *** 量少、形瘦神疲。阿胶以养血为主，尤其适合贫血人群，可再加上黑芝麻、核桃仁、黄酒、枸杞子等食材熬制成阿胶糕，益气补血、滋补 *** ，作用更全面。

虚 *** 出血 *** 疾病人群

阿胶是用驴皮熬制的，除了有补益作用，还有很好的止血作用，适用于各种虚 *** 出血 *** 疾病。

但要注意的是，热 *** 出血或因体内有瘀滞而导致的出血并不适合服用阿胶来止血。

更年期症状明显人群

更年期不是女 *** 的专属，男女都会出现更年期症状，因为更年期是 *** 激素水平的剧烈变化引起的。其常见症状有贫血、潮热盗汗、情绪不稳定、心情烦躁、失眠、记忆力下降等。

阿胶不仅可有效补益气血，提高 *** 的免疫力，还可有效改善更年期激素变化导致的相关病症，缓解更年期综合征的一系列 *** 症状。

禁忌人群

现在很多人对 *** 物的认识往往有偏差，一味 *** 只要是补 *** ，不管对不对症，都是好 *** 。其实这种认识要不得。笔者认为，阿胶如今就明显存在这种乱用的现象。下面向大家普及一下哪些人不能吃阿胶。

痰湿体质人群

《本草汇言》曰：“胃有寒痰留饮者当忌之（阿胶）。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻，口气较重，形体肥胖，如果进食了阿胶，就会进一步加重痰湿和瘀堵，不但起不到补益作用，还会加重机体瘀滞，让身体更不舒服。

*** 溏泄人群

阿胶甘平入肺，质黏滋润，如果拉肚子或 *** 不成形的时候再继续进食阿胶，就会使 *** 溏泄的情况加重，故《本草备要》曰：“泻者忌用。”另外，感冒发热人群也不宜服用阿胶。

脾胃虚弱人群

阿胶 *** 黏腻难化，脾胃太过虚弱的人不宜食用。这类人群消化能力较差，如果再服用味厚、滋腻的阿胶，往往会“虚不受补”，容易加重消化 *** 的情况，引起胃胀、胃痛、食欲不振等不适症状，反而得不偿失。

来源：中国中医 *** 报

作者：闫朝光山东省潍坊市中医院

原标题：阿胶虽好也要吃对

配图来源于 ***

冬天吃阿胶的好处和坏处冬天吃阿胶糕的好处

阿胶是生活中常见是食物，味道甘美，营养丰富，有很好的补血作用。那么冬天吃阿胶的好处和坏处是什么，下面小编将为大家解答!

冬天吃阿胶的好处

提高免疫力

胶恰入肺经，可滋养肺气血，有养肺健肺之功效，因此秋冬吃阿胶，即可增强免疫力。

预防手脚冰凉

天气变凉，导致血液循环不畅，阿胶入心经，有补血养心之功效，所以在冬天进补阿胶，可养心强心，增强血液循环，达到有效预防手脚冰凉的目的。

滋阴养肾

*** 衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱，秋冬为养肾的更佳时节，阿胶入肾经，利于滋阴养肾，有扶元固本之功效。

冬天吃阿胶的坏处

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及 *** 秘结或 *** 带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存 *** 工艺的局限 *** ，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

燥热

有些人吃了会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热颧红等症状，主要原因是阿胶滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。

消化 ***

阿胶 *** 滋腻，容易引起消化 *** 的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的 *** 物 *** 也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，更好配以调理脾胃的 *** ，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增; 中医认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、 *** 参等补气 *** 同用。

在日常生活中，很多人喜欢吃阿胶糕。阿胶糕味道甘美，营养丰富，滋阴润肺，强筋壮骨。那么冬天吃阿胶糕的好处有哪些?下面和小编一起看看吧!

冬天吃阿胶糕的好处

阿胶更好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹 *** ，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中 *** 三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

男人吃阿胶可以滋阴润肺，强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、 *** 等疗效也特别好，还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

阿胶糕可以当零食吃吗？听听中医的建议！

其实从很早之前就听说过阿胶糕，因为阿胶糕对人的身体是非常有帮助的，具有大补的作用，而且现在在市面上阿胶糕也越来越普遍。很多人就说了，现在竟然饿较高，这么普遍，我是不是每天都可以吃一点，当做零食来吃呢？我来给大家普及一下这个问题，

对于中国女 *** 来说，阿胶是最常见的滋补品。现代社会快节奏的生活，相对于传统的食用方式，即食的阿胶糕更受女 *** 欢迎，市面上因而出现了多款即食阿胶糕。这些阿胶糕可以当零食吃吗?中医的建议是：需谨慎。

中医认为，阿胶具有补血滋阴、润燥等功效，适用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，调经美容。一直以来，阿胶都是女人钟爱的补品，阿胶虽然常年都可以吃，但一般人还是习惯冬季吃。那么一位成年女 *** 一个冬季适合吃多少阿胶呢? *** 是：一斤左右。

另外，有的人吃了阿胶糕明显感觉身体舒服起来了，也有的人吃了以后觉得上火、头晕。如果吃了阿胶糕觉得不舒服，就说明现有的配方不适合你。需要注意的是，阿胶糕毕竟不同于普通零食，一天不要吃太多，儿童不建议食用。

从上面的介绍我们可以知道，并不是每个人的体质都适合吃阿胶糕来补身体，有的朋友圈儿了阿胶糕之后，反而会对身体造成伤害，因此在吃阿胶糕之前，我们一定要非常熟悉自己的身体问题，也可以去问医生，我们是不适合吃。

阿胶糕治贫血两大好处，治疗贫血两大 *** 要掌握

贫血是很多人都会出现的症状，特别是在女 *** 当中尤其严重。

贫血是 *** 外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种临床症状。在医学上，贫血有3种：之一种为缺铁 *** 贫血，即缺铁引起的贫血；第二种为恶 *** 贫血，也就是维生素B12缺乏引起的贫血；第三种为慢 *** 失血引起的贫血，例如痔疮、 *** 过多等等。

除了因为疾病引起的贫血外，其他类型的贫血病人都会选择看中医或者自己吃一些补气血的 *** 来调理。

其中，阿胶糕是很多人治疗贫血的首选。但是对于阿胶糕治疗贫血也存在着很大的争议，有些人认为阿胶糕不能治疗贫血，有些人觉得阿胶糕能够很好的治疗贫血。

对于它的疗效也是众说纷纭，那么阿胶糕到底能不能治疗贫血呢？阿胶糕治疗贫血的好处有哪些呢？

阿胶糕真的能治疗贫血吗？

是一种由驴皮、黑芝麻、核桃仁、黄酒等多种食材和补品熬制而成的，其中含有比较多的微量元素，例如铁、钙等等，这些微量元素有助于促进 *** 造血，所以阿胶糕真的能够治疗贫血，特别是治疗缺铁 *** 贫血。

另外，阿胶有促进凝血的功能，所以阿胶糕也能辅助治疗慢 *** 失血导致的贫血。对于恶 *** 贫血的病人，这个时候就不适用阿胶糕来进行调理和治疗了，这类病人需要去专业的医院，经过医生专业的诊断后再进行治疗。

阿胶糕治疗贫血的好处是什么？

阿胶糕治疗贫血主要有两点好处：之一，它是 *** 食同源的产品，对身体不会产生什么伤害；第二，阿胶糕有生血的作用，对于治疗贫血效果是比较显著的。

尽管阿胶糕非常的好，但是大家也不要过量的食用。阿胶糕中有麦芽糖等材料，比较滋腻。另外，过多的食用阿胶糕对补血也是不利的，所以大家只要每天1-2块就好。

虽然阿胶糕治疗贫血非常好，但是有部分病人并不喜欢阿胶糕的味道，或者对其中的某一味食材过敏，所以有人会问，除了阿胶糕以外，贫血还能怎么办呢？

除了阿胶糕治疗贫血外，这两种 *** 也要掌握！

1、缺铁 *** 贫血可以多吃肉类、鸡蛋、蔬菜来调理

缺铁 *** 贫血的病人可以吃含有三价铁的食材，比如肉类、鸡蛋等等，同时这类病人还可以搭配新鲜蔬菜来补充维生素和叶酸。

2、慢 *** 失血引起的贫血要治疗原发病

因为慢 *** 失血而贫血的病人需要去医院进行诊断和治疗，先把原发病治疗好，例如痔疮出血治疗痔疮，消化道出血治疗消化道疾病，这样这类病人的贫血才能得到有效的纠正。

在很多人的眼里，贫血只是“小事情”，所以很多人并不会特别关注它或者注意它，其实贫血也能给身体造成很大的危害。例如，贫血会诱发病人头晕、头痛、晕厥，更有甚者还会诱发心绞痛，心肌梗死。

所以，当发现自己出现贫血的时候，大家一定要及时的进行调理和治疗，切不可忽略大意，造成严重的后果。#医联媒体超能团##清风计划#

甭管是啥牌子的阿胶糕，配料表中有这种成分，都不是好阿胶糕！

货比三家,相信大家对这句“购物箴言”都不陌生,不过很多商品即便你货比13家也有可能掉坑里,比如说最近几年非常火的阿胶糕。

大家买阿胶糕基本上就两个策略,谁家的阿胶糕卖的火、卖的便宜就买谁家的阿胶糕,从表面看这种购买思维没什么问题,然而大家还忽略了一个问题,那就是假冒伪劣,99.9%的消费者对阿胶糕行业里的“秘密”一无所知,只要商家宣传“忽悠”到位,再花点钱买流量,就能吸引大量消费者,这在阿胶糕行业内已经是屡见不鲜了。

今天,就给大家分享一点关于阿胶糕的干货知识,教你花少钱、买对货!

首先,买阿胶糕时要避开之一个坑,那就是贪图 *** 宜。我国阿胶糕行业标准《阿胶糕》QB/5728-2022中明确规定,阿胶糕中的阿胶含量必须达到10g/100g,而阿胶本身的成本较贵,即便是刚刚符合标准的阿胶糕,1斤阿胶糕的阿胶成本就能达到60到80元,再加上其它原料,这样的阿胶糕即便是将利润压缩到极致,也要卖到200元/斤左右,几十块钱一斤的阿胶糕100%是假冒伪劣。

其次,无论什么牌子的阿胶糕,无论卖多贵,我们先取看它配料表中有没有麦芽糊精这种成分,只要有就说明它是阿胶含量特别低的劣质阿胶糕。原因很简单,麦芽糊精在阿胶糕中主要起粘稠剂作用,如果阿胶含量特别低,那么它很难成形,必须用麦芽糊精这类粘稠剂成分来成形。

最后还有一点,一定要选择纯手工工艺的阿胶糕,一般这种阿胶糕不仅阿胶含量较高,而且口感舒适,比如像“桃小闺手工阿胶糕”就是一个很好的例子。

桃小闺手工阿胶糕它所含的阿胶高达25%,而且还用木糖醇来代替 *** ,不仅补血养气、滋阴润肺功效特别显著,而且还能改善食欲、促进消化、辅助改善皮肤状态。

有些朋友可能会说了,买阿胶糕我只认大牌子,那样就可以避免买到假冒伪劣了。这种想法没错,但是做起来很困难,因为阿胶糕在国内属于新兴行业,大牌、小牌之间的界线特别模糊,大多数都是商家自诩为大牌,其实卖的照样是劣质阿胶糕。

因此,大家选择阿胶糕时,首先要注意上面这些要点,其次尽量选择大众口碑不错、市场影响力较大的品牌,这样就能有效避免买到假冒伪劣产品了。

近期做阿胶糕的一些感悟（一）：我们要不要选择做热门产品？

这是薛薛小洁原创的第23篇分享

作者：薛薛小洁

来源：薛薛小洁（ID：xuexiaojie2018）

阿胶糕的功效与作用禁忌，阿胶糕的功效与作用食用方法-第1张图片-

我在一个月前开始推阿胶糕这个产品。一个月下来，取得了还不错的销量，复购也很多，买过的客户基本上都很满意。对我而言，这是一件非常值得高兴的事。

当然了，今天不是来炫耀成绩的。而是在这一个月销售阿胶糕的过程中，有两个很不一样的感受，想分享给大家，不管是不是做滋补品的，都可以借鉴。

今天先说之一个感受，关于选品的问题。

阿胶糕在滋补品行业里算是一个非常传统的产品了。每到秋天，就是阿胶糕宣传推广的旺季，几乎每一个做滋补品的商家，都会推出一款纯手工阿胶糕。

近几年，随着一些WS团队的进入，很多不是滋补品行业的人，也都开始做起了阿胶糕，使得阿胶糕这个产品更是家喻户晓。

去年我还见过一个WS团队，推出教 *** 从怎么熬制阿胶糕到怎么销售一条龙的服务，很多宝妈交了钱开始在家里熬阿胶糕。

说这么多，其实就是想说，阿胶糕好像成了一个烂大街的产品。但是也很正常，试问哪一个被WS团队盯上的产品不会烂大街。

这就出现了一个问题，我们要不要去做阿胶糕这款产品？换句话说，就是我们要不要去卖热门产品？

回想几年前，我之一次接触阿胶糕的时候，也是排斥的。

为啥呢？

我当时主要有这样几个心理：

一是不想跟风，不想看到大家卖什么就跟着去卖什么，总是想有点个 *** ，去做没有人的做产品。

二是觉得做的人太多，竞争一定大。我的PYQ加了不少同行，每次秋天一到，PYQ一刷，全是阿胶糕。就会想，已经这么多人做了，这哪还是红海，一片血海啊。

相信很多不愿意卖热门产品的人都和我有一样的想法。

但是当我决定不做阿胶糕之后，却经常会有客户过来问，你这里有阿胶糕吗？怎么没看你发广告啊？

那时我就想，一定是我哪里的思维出了问题。在我上线了阿胶糕之后，问题就消失了。

作为热门产品，我的意见是要做，不仅要做，还要花比较大的精力去做。

主要有两个原因：

之一，热门产品大多是自带流量的。什么叫自带流量呢？就是只要一上架，就有人买。这就和卖酒的店一定会上架茅台五粮液，卖 *** 壳的店一定会有针对苹果的 *** 壳一样的道理。

不仅可以赚钱，还能引流，还有比这更好的产品吗？

如果我们能力强一点，可以吃到肉，即使能力不行，也可以喝口汤。

第二，科普成本低。还是拿阿胶糕来说，因为有大量的商家在推广，早就帮助我们把很多问题都介绍清楚了，比如什么是阿胶糕，阿胶糕的原料有哪些，阿胶糕有哪些功效等等。客户早就看过了很多遍。那当有客户到我们这里来的时候，我们就不再需要去做科普，只要我们的产品或者我们的人品有能打动客户的地方，就能轻松成交。

但热门产品也有对应的问题，竞争大。那我们怎么样解决竞争大这个问题呢？

唯一的 *** 就是更加注重产品的品质。

只要我们把产品品质把控好，在同类产品中才能脱颖而出，经过几年的积累，就会有一批属于我们的忠实客户，而那些产品不好的，慢慢就被淘汰了，他们的客户也会逐渐流到我们这边。

不要怕竞争，真的，都是假象，当你进入的时候，你会发现，80%的人都是凑数的。

第二个感悟，是关于信任和成交的问题，明天继续说，敬请期待！

阿胶糕到底有多好？

山东东阿润合生阿胶 4月27日

山东东阿润合生阿胶

从源头生产到包装物流每一个环节都有着高标准的要求

来保证每个产品的更高品质和更好的滋养

最近被很多阿胶粉丝问及

阿胶到底有多好？为什么这么贵？

糕糕这就告诉你~

阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，产自山东省东阿县，至今已有近三 *** 历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣 *** ，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效， *** 食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中 *** 材中典型的最讲究“道地 *** ”的 *** 材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其"黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”

*** 摘要于截图

这足以证明阿胶给人类带来的好处！

山东东阿润合生阿胶的提取以及生产有了独特的生产工艺

以及生产线路，所以能够保证每一块生产的阿胶

都具有浓缩的驴皮当中的精华，纯度是值得我们信赖的。

材料产自与东阿，这里是阿胶的故乡，在这里获得的生产原料都集齐了大自然的精华，在炼制的过程当中也更充分的保留了其中的营养成分，对于阿胶的生产而言，选择产地正宗的原料是万分珍贵的！

关于

ABOUT

关于阿胶的 *** 价比

一片阿胶 = 一杯奶茶

一个月的阿胶 = 一顿饭局

一个年的阿胶＝一套昂贵的化妆品礼盒