韩国烤肉的腌制 *** ,韩国烤肉的腌制 *** 和配料 - 万象 -

韩国烤肉的腌制 *** ,韩国烤肉的腌制 *** 和配料

牵着乌龟去散步 万象 25
韩国料理·30种烤肉·腌肉配方《饭店版》


烹饪原材料腌制配方,原料腌制是厨师必须掌握的一门技术,它看起来 *** 作简单,但是如何通过合理的 *** 作遮盖原料异味、提升原料鲜香味,却是个值得研究的大课题,因为每一位师傅,使用的配方都会有所不同。






























#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#就酱韩料#韩式香煎五花肉

今天特别想吃韩式烤肉,买了五花肉,用葱伴侣6月香韩式辣椒酱。做出味道还不错哦

By 阿紫郡主

用料
  • 五花肉 300克
  • 生菜 4片
  • 蒜泥 适量
  • 葱伴侣6月香韩式辣椒酱 2勺
  • 生抽 2勺
  • 料酒 2勺
  • 白芝麻 少许

做法步骤

1、食材准备好

2、倒入料酒

3、倒入生抽

4、2勺葱伴侣6月鲜韩式辣酱

5、将五花肉放进韩式料汁抓揉

6、加入蒜泥搅拌均匀,腌制20分钟。

7、生菜洗净沥水

8、腌制好的五花肉煎熟

9、装盘成品,撒上白芝麻

10、用生菜卷着韩式烤肉,惊艳到我的口腔,好满足

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

简单几步做好一盘韩国烤肉家庭版,快速搞定一餐饭

By 李小貓

用料
  • 五花肉 适量
  • 羊肉 适量
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 耗油 1勺
  • 姜 适量
  • 韩国辣椒酱 1勺
  • 糖 1勺
  • 苏子叶 适量
  • 蒜、辣椒圈 适量

做法步骤

1、五花肉、羊肉切片。

2、姜切成丝。

3、放入料酒、生抽、耗油、糖、韩国辣椒酱,抓均匀。

4、腌制半个小时入味。(可以提前一天腌制,放在冰箱一晚更加入味)

5、 *** 酱料:辣椒粉、孜然粉、白芝麻、盐,放入碗中,锅中热油,油热之后倒入碗中,搅拌。

6、烤纸上刷油,把喜欢吃的食材平铺在上面,刷上酱料。

7、烤箱提前预热,180度25分钟,中途取出翻面。

8、烤好装盘。

9、辣椒切圈、蒜切片、苏子叶洗好备用。

10、来一个苏子叶,放上一块大肉肉、辣椒和蒜包起来,一大口下去,太美味啦。

11、包起来,搭配着饮料,赞赞赞。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

(韩式烧烤)铁板烤辣白菜五花肉(附秘制韩国烤肉汁及蘸料配方)


(韩式烧烤改良版)铁板烤辣白菜五花肉(附秘制韩国烤肉汁及蘸料配方)


介绍:

在哈尔滨的美食一家,抑或是周边城市的韩国餐厅大都会见到用铁板 *** 的烤肉菜。这个系列的菜肴是在韩国烤肉的基础上改良而来的肉质细嫩,鲜味浓郁非常适合在北方推广。


菜品 *** :

孙振民,哈尔滨美食一家总经理。

创新点:

韩国烤肉+铁板菜=铁板烤肉

铁板烤肉系列菜肴在哈尔滨的美食一家已经热销了很长一段时间。研发这个系列菜品的原因很简单.就是想让食客在中餐馆可以品尝到类似韩国烧烤这样干净、爽口的烤肉。但是,韩国烤肉虽然体现自助的特点.烤制过程却比较复杂,耗时也很长,客人需要等待一段时间才行,而且铁盘要经常换。

另外吃这种菜对于包间或卡座的要求也很高,要有很好的排烟 *** 才行。结合这些问题我想应该给韩国烤肉整整容,才能在酒店推广。

整容的之一个要素:调整上菜方式。

让食客既能看到菜肴的整个加工过程又能享受到 *** 作的美感。所以我决定将菜肴安置在明档的位置上由明档厨师现场 *** 作,这样食客就可以边点菜边关注菜肴的加工过程。整容的第二个要素:调整烤肉容器。

菜肴拿到明档 *** 作后,如果还按照韩国烤肉的 *** *** ,厨师明显忙不过来,而且上菜速度也慢,更何况韩国烤肉炭火加热的方式也不能适应明档的要求。为了方便快速出菜,我们决定改用铁板烧的方式加热。但是铁板烧的 *** 太贵,一平方米就需要上万元,不划算。最后,我们想来想去,还是决定用铁板代替铁盘。

整容的第三个要素:变烤为半烤半炒。

经过整容后的铁板烤肉非常受欢迎,有时厨师都忙不迭翻肉。所以我们干脆变烤为半烤半炒,防止肉片粘贴在铁板上。

 


原料:

辣白菜100克,五花肉500克。

调料:

色拉油80克,自制烤肉汁100克,葱末、姜末、蒜末各8克。

秘制烤肉汁配方:

白梨5千克,蒜瓣、姜末各 *** 0克,柠檬1500克,放入榨汁机内榨成汁,加入东古一品鲜5瓶、黑椒碎100克,曲酒500克、 *** 辣酱1千克调匀即可。

蘸料配方:

*** 辣酱1千克、蚝油500克、东古一品鲜1瓶、乡村豆瓣酱 *** 0克、清水1500克调匀。

锅内放入色拉油500克烧至六成热时,放入毛葱粒、姜末各200克爆香,下入调好的酱料,小火慢熬30分钟即可。

韩国烤肉的腌制方法,韩国烤肉的腌制方法和配料-第1张图片-

 


*** *** :

(1)辣白菜切成长丝,铁板烧热,放入色拉油30克,烧至七成热时放入葱末、姜末、蒜末爆香,下入辣白菜继续中火炒香,淋入自制烤肉汁,中火炒至辣白菜充分吸收汤汁离火备用。

(2)客人点菜时,取铁板烧热,放入剩余的色拉油,烧至五成热时下入五花肉,小火煸炒至肥肉部分起泡,放入辣白菜,中火边烤边炒2-3分钟,离火上桌。

技术问答:

问:

铁板长时间加热会不会造成破裂?

答:

不会。我们采用的铁板虽然在外形上跟传统的铁板非常相似,但是为了延长它使用的寿命、防止断裂,我们专门找人用生铁铸造,每个铁板的重量都在3500克左右(外径16寸、内径12寸),不论从质量还是重量上,都明显要优于从市场采购的铁板。

问:

这个系列的菜肴如果堂烹,效果会不会更好?

答:

如果堂烹效果肯定会更好。但是,堂烹就需要多几个人手,此时又正在就餐高峰期,这个想法似乎很难实现。现在,我们都是在明档 *** 作,食客可以看到菜肴的整个加工过程吃起来放心了很多。而且 *** 作过程富有动感,就如同铁板烧菜肴一样,即使在明档 *** 作,效果也不错。

问:

除了前面介绍的五款菜肴外还有哪些食材可以 *** 此菜?

答:

适用的食材非常多样,可以 *** 烧烤的原料基本都可以 *** 此菜,蔬菜类的原料(如茄子、辣椒、土豆片)、菌类原料(如香菇、鸡腿菇)、豆制品、海鲜原料(如海虾、小型的鱼类)和所有的肉类原料均可。

问:

这类菜肴上菜时,是直接用铁板上菜还是装盘上菜呢?

答:

我们现在是用铁板上菜,因为铁板在很长一段时间内都能维持高温,上桌后依然可以感觉到铁板菜那种吱喳的声响。尤其是在秋冬季节还可以起到保温的效果。

问:

既然菜肴上桌需要一段时间,那么这类菜肴一般加热到几成熟就可以上桌?

答:

加热到 *** 熟就可以了。

问:

*** 这类菜需要注意什么关键呢?

答:

掌握好铁板的温度是一个关键,它的温度一般会控制在200度—220度,此时方可放入原料烹调。温度太高,香味挥发不出来:温度太低,肉质很容易粘在铁板上。另外控制好菜肴的水分,也是烹调时需要注意的地方。在半烤半炒时由于铁板的温度很高,原料大多含有烤肉汁,所以经常会油珠四溅,需要厨师注意安全,防止烫伤。上菜时铁板内仍要留有少许水分,否则铁板会很容易将原料的水分继续蒸发,菜肴吃起来就 *** 的,影响口感。


烤肉的腌制及烤制 *** (秘制)

烤肉是一种吸引力非常大的食物,现在喜欢吃烧烤的人非常多,街边的烤肉没有那么卫生,吃完以后会对身体健康造成很大的危害,所以想要吃烤肉的话,就可以自己在家里面 *** 一些,把好的食材准备好,然后再进行烤制,就能够让香气更加浓郁,做法是非常简单的,而且又非常卫生,下面就给大家介绍一下怎么腌制烤肉。


一、各种风味腌制 ***

1、韩国烤肉的腌制 ***

牛肉1公斤,雪碧,酱油四分之一杯,味淋3汤匙,白糖3汤匙,玉米糖浆1匙,青蒜,月桂叶适量,奇异果一个,一个,洋葱是适量,蒜适量,苹果少许,麻油,胡椒粉适量。

1、牛肉洗净切好后加入雪碧浸泡1小时,然后洗净沥干; 2、锅中加入酱油,味淋,白糖,青蒜,月桂叶和白糖煮沸,晾凉;3、将水果去皮切块,连同蒜和洋葱一起放入搅拌机中打成泥,取出倒入盆中; 4、然后加入玉米糖浆,倒入晾凉的调料水,加入胡椒粉,麻油拌匀; 5、然后将肉放入拌匀的酱油中,充分沾匀,然后放入保鲜盒中,密封冷藏小时左右即可。

2、秘制大块肉


做法 取猪梅肉改成大块,取5千克净肉加入盐、味精各35克,白糖230克,韩国辣椒面(辣度低,主要是上色用)55克,蘑菇粉14克,白胡椒粉35克,黑胡椒碎1克,五香粉5克,特味浓奥尔良腌料100克,蚝油15克,蜂蜜120克拌匀,腌制1小时。

提示:

除了可以腌制猪梅肉外,此法还可以腌制牛上脑、羊里脊、鸡腿肉等。

3、调汁肥牛

做法 1.取韩国产的蒙古酱油、白糖各600克, *** 老抽400克,红糖稀700克,鸡粉20克,大喜大牛肉粉30克,纯净水800克拌匀。2.将切好的肥牛批量放入调好的料中浸泡2小时左右。

提示:

除了腌制肥牛外,此 *** 还可以腌制牛肉、鸭胸肉等。

4、飘香牛肉


做法 取牛外脊肉200克切成片,加入调好的粉料7克、浓缩橙汁2克—4克、辣椒油30克拌匀即可使用。

自调粉料 取韩国产韩松香辛粉100克,王守义麻辣鲜120克,大喜大牛肉粉、鸡粉各40克,白糖200克,蒜香粉、白胡椒粉各10克,混合均匀即可。

我们主营的是日式烤肉。除了食材品质好以外,肉的腌制 *** 以及蘸料的调制和搭配都是有秘方的,在这里我跟大家分享四款腌料的 *** 配比以及我们独有的蘸料的 *** *** 。

二、烤肉腌料


1 日式味噌原味烤肉腌料

做法 日式红味噌100克,味啉20克,清酒、辣椒粉、圆葱泥各10克搅拌均匀即可。

适用范围 用于牛肉、猪肉的腌制。

2 日式味噌蒜味烤肉腌料

做法 日式红味噌100克,蒜泥、味啉各20克,清酒、辣椒粉、圆葱泥各10克搅拌均匀即可。

适用范围 用于腌制猪、牛的内脏。

3 葱味烤肉腌料

做法 日式烤肉蘸料100克加葱泥20克、黑胡椒碎5克搅拌均匀即可。

适用范围 用于腌制雪花牛肉。

4 黑胡椒烤肉腌料

做法 锅内放入橄榄油20克,烧至五成热时先放入圆葱碎50克炒香,再放入黑胡椒碎20克炒香,倒入日本酱油50克,清酒、味啉各10克,盐、白糖各5克和水200克,烧开后用湿淀粉15克勾芡即可。

适用范围 用于所有鸡类产品的腌制。

三、烤肉蘸料


我们的烤肉蘸料主要分为四种,分别是日式烤肉蘸料、七味粉、玫瑰盐(用于吃原汁原味的高端霜降和牛肉)和黑胡椒料。下面分别为大家介绍一下:

1 日式烤肉蘸料

做法 取苹果200克、圆葱50克、蒜10克用料理机打成泥,倒入锅内后加入日本酱油2千克,味啉、清酒各100克,白糖200克熬开,放柠檬片10克存放至 *** ,捞出柠檬片即可使用。

2 七味粉

做法 取辣椒粉100克,海苔碎、熟芝麻碎各50克,盐、白糖各20调拌均匀即可使用。

3 黑胡椒料

做法 取黑胡椒碎100克加盐20克调匀即可。

tips:

腌制烤肉就需要准备一些里脊肉,适量排骨酱,柠檬,胡椒粉,生抽,食用油,生菜,少许孜然粉,把猪里脊肉清洗干净切成薄片,然后再加入叉烧酱,蚝油,排骨酱,加入一些生抽,孜然粉,胡椒粉及半个柠檬汁,抓均匀腌制15分钟到二十分钟左右,锅里面加入适量的油,把腌制好的肉片放进去不要重叠,用小火慢慢的煎,煎到金 *** 再翻一面,再煎到金 *** ,两边煎好以后撒一些白芝麻进行点缀,这样就可以拿出来吃了,可以放在事先准备好的生菜上面腌制烤肉,也可以准备一些鸡肉,其他的肉类也是可以的,准备一些红酒,洋葱,绿柠檬,洋葱切成块状,然后再挤一些红酒以及柠檬汁,然后再把鸡肉放进去搅拌均匀,所有的食材入味需要腌制四个小时到六个小时,然后再取出来进行烤制。

腌制烤肉也需要准备一些酱油,麻油,生姜末,糖,一些蒜泥,苹果,芒果,水梨,凤梨,洋葱,先把凤梨,水梨,芒果,苹果,洋葱以及大蒜,放到果汁机里面打成汁,然后混合好加一些酱油,糖,生姜末,然后搅拌均匀以后倒出来,把肉片放进去,再加一些麻油进行腌制,腌制12个小时左右,这样才能够入味,烤出来的肉才会更加好吃。

四、烤肉的腌制的注意事项

1、烤肉腌制的时候不要放过多的酱油等咸味调料,因为烤的时候还会刷酱,这里更好用低盐酱油;

2、腌制烤肉的时候和吃烤肉时的器皿要分开,做到生熟分开使用;

3、腌制肉类的时候更好准备一些蔬菜搭配着吃,这样更健康,也能减少油腻感;

五、烤肉的技巧

烤肉想要好吃,一些 *** 技巧是非常重要的,首先就应该把烤肉腌制入味,如果是做羊肉串,那么每串上面都应该带上一些白肉,这样才能让口感更好,如果都是瘦肉的话吃起来就会比较柴,如果全是瘦肉,在烤制过程中也应该多刷几遍油,在烤肉的过程当中,烤网下面要铺烤盘,在烤盘里面更好能够铺上锡纸,这样才能更好的清洗,烤肉可以根据自己的喜好进行调味,烤制的时间和肉片的大小有关系,更好能够适当的多烤一下,烤熟以后再吃会更加放心。

*** 烤肉也应该放一些洋葱,更好用洋葱把烤架给清洗一下,可以达到清洁脏污的作用,也可以放一些柠檬片烤,把柠檬切成片状放到烤架上面,然后再把鱼放到柠檬片上面烤,这样不仅可以让烤架很干净,而且还可以让肉质变得更加鲜美。

上面给大家介绍的就是怎么腌制烤肉,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,腌制烤肉的 *** 各种各样,每一个人喜欢吃的味道都不同,想要让烤肉的味道更好,那么腌制一定要入味,只有腌制入味以后,烤肉做出来才会更加好吃。用炭火烤肉的话,也应该先用柠檬或者洋葱把烤架清洁一下,这样也可以吃得更加卫生以及放心。

在家就能做的韩式烤肉腌制配料调味配方

一、肉串类腌制调味(每5公斤鲜肉计应加入香料的份量):

*** 1:鲜疆羊肉串料1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,味溢匙味特鲜(某宝有售)20克,姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克,红薯淀粉 *** 克将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤。



*** 2:十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,秘制油、味溢匙味特鲜(某宝有售)20克,生姜香葱各40克,白糖7克,松肉粉25克,红暑淀粉 *** 克。将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤。

二、鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品。其腌制调味配方如下(5公斤食品加入调料分量):麻辣臭干料2包,精盐60克,味精90克,味溢匙味特鲜(某宝有售)20克,生姜、香葱(剁细)名30克,松肉粉20克,白糖7克,红薯淀粉150克;将上述原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串。如果拌合时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀。这些都是生料烤制。



三、鸡、鸭、鹅爪类多个品种,腌制调味配方(5公斤食品加入调料分量):食品洗净后放入锅中,加水淹没为止,放入精盐110克,生姜(拍破)80克,味精100克,香葱鲜头50克、花椒10克,用中火煮熟,待爪泡大伸直,用签一穿即破时可捞出冷后,每串穿2个待烤。

四、鱼类:各种类型的鱼穿成半边鱼、鱼串、全鱼、鱼尾等多个品种的腌制调味配方为(5公斤食品加入调料分量):十三香100克,精盐60克,白糖90克,味精80克,味溢匙味特鲜(某宝有售)20克,生姜、香葱(剁细)各40克,飘香酱60克(调制见后),红薯粉150克。

五、排骨类:所有动物排骨都按以下配方调制:5公斤鲜排骨,加入十三香110克,五香粉20克,精盐36克,松肉粉30粉、白糖8克、味精80克、味溢匙味特鲜(某宝有售)20克,生姜、香葱(剁细)各40克,红薯淀粉150克。上述原料和排骨拌均匀后腌脆20分钟穿串待烤



六、蔬菜类:南瓜、茄子、 片、土豆、玉米棒、白菜等多个品种调味配方为:

红薯淀粉500克、精盐1500克、味精(细粉)400克,味溢匙味特鲜(某宝有售)40克、十三香420克、白糖30克、芝麻150克。紫草粉(食用香料)50克,将上述混合均匀即成香精粉装袋备用,烤时先将穿好的蔬菜串平放在炉上,再用汤匙装上香粉倒在蔬菜块上,每串放1克左右,每边放0.5克,在用毛刷沾油刷湿均匀烤制。放入香精的多少你可先烤3-5串自己品尝,根据当地人口味再增减香粉量。



最后说一下食品添加剂的事情

只要是做餐饮的,基本上都得用食品添加剂,1是为了调味,让你的食品更好吃,其实我们平常老百姓的调味品也都是食品添加剂,比如说味精,味极鲜酱油等都是添加剂,2也是为了节约成本,有的香料在第二次使用的时候功效会大打折扣,所以这时候就需要添加剂,好用又省钱。

感谢大家的支持,欢迎大家转发和评论,如果大家有什么问题也可以评论告诉小编,小编会及时回复大家的


韩式烤肉腌制配料调味配方,学会自己在家就能做

韩式烤肉腌制配料调味配方,学会自己在家就能做。韩式烤肉腌制配料调味配方,学会自己在家就能做


最后说一下食品添加剂的事情

只要是做餐饮的,基本上都得用食品添加剂,1是为了调味,让你的食品更好吃,其实我们平常老百姓的调味品也都是食品添加剂,比如说味精,味极鲜酱油等都是添加剂,2也是为了节约成本,有的香料在第二次使用的时候功效会大打折扣,所以这时候就需要添加剂,好用又省钱。


感谢大家的支持,欢迎大家转发和评论,如果大家有什么问题也可以评论告诉小编,小编会及时回复大家的

煎五花肉腌制 *** 有哪些

生活中煎制的五花肉肥瘦相间吃起来口感是非常不错的,很多煎五花肉之前都会通过酱料腌制,这样煎好的五花肉才能更入味一点。腌制五花肉的 *** ,有很多在酱料的搭配上也非常讲究,很多 *** 可以通过自己的喜好来搭配酱料。那么在五花肉前的腌制 *** 有哪些呢?

1. *** 一

五花肉放入冰箱冷冻一小时,取出切薄片,用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料。把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌匀后,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上。

2. *** 二

选肥瘦比例适当的五花肉,根据容器大小切段。将五花肉洗净,控干水分。容器内放入生抽、老抽、白糖、料酒、盐、花椒、八角等。 将五花肉放入容器内,反复拨动,以便吸收调料味。容器盖好,放在阴凉处。每天早晚翻面,便于更好的上色。 一周后肉的颜色变深,就完全入味了。食用的时候上锅蒸熟,切片,可以蘸蒜泥汁,也可以直接用来炒其他蔬菜。

3. *** 三

腌制五花肉之前先要把五花肉切成薄片,然后加上佐料来腌制,佐料的选择有很多,可以根据自己的口感来调配,一般的 *** 是将肉片放在碗中,加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然粉、酱油、辣椒粉、辣椒油等一起搅拌均匀,腌制1小时左右,为了让味道更加接近韩国烤肉,可以在其中加入一些韩国辣酱,这样口味就更对了。腌制的 *** 就是这么简单,把调料和五花肉搅拌好放在碗中静置1小时左右即可。

烤五花肉的风味,只做给更爱的人

腌制烤五花肉的做法~味道吃起来太正了~毫不逊色于韩式烧烤店里的烤五花肉

By longer2014

用料
  • 五花肉 1000克
  • 葱 3段
  • 姜 3片
  • 料酒 2勺
  • 五香粉 2勺
  • 盐 1勺
  • 辣椒粉 1勺
  • 孜然面 1勺
  • 花椒面 1勺
  • 鸡精 半勺
  • 芝麻 1勺
  • 糖 1勺
  • 盐 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 4勺

做法步骤

1、梨,洋葱,生姜和蒜去皮切成小块,切碎成泥

2、切片的五花肉里倒入步骤2做好的酱料,再加入葱,砂糖,酱油,蜂蜜,胡椒粉,芝麻油和辣椒粉

3、倒入韩国辣椒酱,搅拌均匀,密封好,放进冰箱腌制30分钟以上

4、调中火,把五花肉一片片放上去烤,也可以全部倒进去一起炒,要注意的是因为五花肉沾上很多料,所以很容易烤焦,烤的时候要格外注意

5、出锅的五花肉,放进生菜里,放上韩国拌酱,放进嘴里吃就完美

小贴士

烤肉腌制需要好,灵魂是辣酱

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

超经典的韩式烤肉在家也能做

突然想吃烤肉 就在家里动手突发奇想 准备了牛里脊切片 猪里脊切片 猪五花肉切片

By 听话的豆苗很有趣

用料
  • 五花肉 400克
  • 料酒 1勺
  • 姜 2片
  • 韩式辣酱 1勺
  • 大蒜 3瓣
  • 生抽 1勺
  • 糖 10克
  • 香油 2勺

做法步骤

1、五花肉腌制 *** :切片后加入一勺韩式辣酱生抽 搅拌均匀腌制十至十五分钟 不加油直接放入烤盘

2、牛肉腌制 *** :我用了现成的黑胡椒烧烤酱 加了一点点糖 生抽 烤出来有一种黑椒牛柳的味道

3、蒜片辣白菜是烤肉必备 烤肉酱是自己调的 就是蒜蓉酱加水香油糖 调味 再撒一点白芝麻 这样的烤肉酱更香

4、最左侧是猪里脊 腌制 *** :糖 生抽 盐 烤出来嫩嫩的 甜甜的 像烤肉店里的猪颈肉

小贴士

更好先烤猪五花 滋滋冒油后再烤牛肉 因为牛里脊没有油 容易粘在烤盘上

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

标签: 腌制 韩国 烤肉 *** 配料

抱歉,评论功能暂时关闭!