大家好，我是花花，养花10年花卉师，专注分享养花知识，为花友解答养花问题！欢迎大家关注我，可以私信提问，也能加入友圈！
蜀葵，大大的艳而不俗的花朵，我愿称它为草本 *** ，一株能开十几朵。最适合播种蜀葵的时间取决于您所在地区的气候条件，通常在以下几种情况下进行播种：
1. 春季播种：如果您所在地区气温较早升温，春季是蜀葵的适宜播种时间。一般在春季的3月到4月之间进行播种，确保土壤温暖，有利于蜀葵的 *** 发芽和生长。
2. 夏季播种：对于气候较炎热的地区，可以选择在夏季的5月到6月之间进行播种。夏季的高温有利于蜀葵的生长，但需要注意保持适当的水分和防止过度晒伤。
3. 早秋播种：在秋季气温适宜的地区，也可以在8月到9月之间进行早秋播种。这样可以使蜀葵在秋季末至初冬时收获。
要选择最合适的播种时间，建议根据您所在地区的气候条件和种植目的（早熟或晚熟蜀葵）进行选择。同时，也可以根据不同品种的特 *** 和生长周期来进行种植，以实现连续供应蜀葵的目的。
蜀葵（秋葵）是热爱温暖气候的植物，夏天是它生长的旺季。以下是蜀葵在夏天正确养护的 *** ：
1. 光照：蜀葵喜欢充足的阳光照射，夏季阳光较强烈，确保蜀葵有充足的阳光，每天至少6-8小时。
2. 温度：蜀葵对温暖的气候适应 *** 强，夏季的温度一般适宜。保持适宜的温度有利于蜀葵的生长和开花。
3. 浇水：夏季气温较高，蜀葵的水分蒸发速度加快，因此需要增加浇水频率。但要注意避免过度浇水，保持土壤稍微湿润即可，避免积水，以免导致根部腐烂。
4. 土壤：选择疏松、排水良好的土壤，有助于蜀葵的根系生长和吸收养分。可以在种植前添加有机肥料，提供丰富的养分。
5. 施肥：在蜀葵生长期间，适时施用适合蔬菜生长的肥料，如蔬菜专用复合肥。
6. 病虫害防治：定期检查蜀葵植株，发现病虫害问题及时采取相应的防治措施，保持蜀葵的健康。
7. 支撑：蜀葵植株生长较高，可以考虑适时添加支撑，防止植株倾斜或折断。
8. 叶片清理：定期清理蜀葵叶片上的灰尘和杂物，有助于提高叶片的光合作用效率。
通过以上正确的养护 *** ，您的蜀葵应该能够在夏季茂盛生长，为您带来美丽的花朵和丰收的果实。请根据实际情况进行调整，以满足蜀葵的生长需求。
以上就是花花的解答了，大家有更多养花问题可以私信提问，花花也会在这里帮你解答！
自从学会凉拌秋葵，家里就我掌勺了喜欢吃秋葵，太好吃了
By 赣南小妹美食记
用料- 秋葵 300克
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 半勺
- 剁椒 适量
- 大蒜 适量
- 葱花 少许
- 耗油 适量
- 鸡精 少许
1、秋葵洗干净
2、捞起，沥干水
3、锅里放水，水 *** 入锅里，再放入一勺盐和半勺油
4、煮熟后过冷水
5、把头去掉，对半切
6、装盘
7、准备酱料食材
8、大蒜切碎
9、锅里放油，放入大蒜炸
10、再倒入剁椒炸
11、放入适量清水，再加点盐，生抽，老抽，耗油
12、起锅前加入鸡精调味
13、酱料就做好了
14、把酱料淋在秋葵上，撒点葱花
15、美味极了
16、好吃
小贴士1.秋葵焯水的时候，放点油和盐是为了保持翠绿的颜色 2.酱料可以多做点用于其他凉拌菜
秋葵的营养功效1.强肾补虚
具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物 *** ”之美誉。许多国家把其作为男 *** *** 的补品，老人强肾补虚的" *** 品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
2.咖啡替代品
*** 炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
3.护胃养胃
具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类更佳的保健蔬菜之一。
3.入 ***
黄秋葵的花、 *** 、根均可入 *** ，对恶疮、痈疖有疗效。
秋葵的饮食禁忌秋葵属于 *** 味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
秋葵号称“绿色人参”，真能够 *** 降血糖吗？营养师告诉你 ***
网上曾经流传着一个段子：“他们健身，喝黑咖啡和气泡水，吃有机蔬菜，热爱牛油果和秋葵”。从中可以看出，健康蔬菜中，秋葵妥妥地位居一线咖位。说来也怪，秋葵这个黏煳煳、滑熘熘的植物，怎么就莫名其妙成了网红？
其实在网上一搜，就可以看到许多秋葵的别名：”绿色人参“、”植物 *** “、”降糖高手“...... 甚至 *** 会也将其作为” *** 蔬菜”，目的是为了让国外的运动员也能吃上熟悉的蔬菜。
那么这个网红蔬菜，真有那么神奇吗？
秋葵能 *** ？还能治疗糖尿病？
秋葵属于膳食纤维较高的食物，很多减肥人士和爱 *** 士都将秋葵列为每周的餐单中，不过秋葵是“植物 *** ”，这个说法究竟靠不靠谱？
要说这个名号，还是要从一起动物实验说起。某报道称，有研究团队在动物实验中发现秋葵能增加小鼠的 *** 数量。先不论报道的结果是否属实，但由此推及到人，人的体重是小鼠的好几倍。按体重计算的话，人若是达到 *** 的效果，一次 *** 估计要也吃几十斤秋葵才能达到使小鼠 *** 增加的作用剂量。
目前并没有任何更多的实验数据去证明秋葵可以 *** ，而且秋葵含有的植物激素与人的激素是完全不同的两个概念，不可能对人的 *** 产生作用而增强 *** 功能，其所谓的“ *** ”与“ *** ”的效果差很远。除了心理暗示，也许是因为其含有的 *** 有兴奋作用，会给大家一种错觉吧。
*** 上对于秋葵的说法真得精彩纷呈，除了 *** ，热点最多的就要属秋葵治疗糖尿病了。
2011年，一项印度的研究人员发现，给糖尿病大鼠喂秋葵之后，大鼠血糖水平和糖的吸收都降低了。
此外，一项发表在《 *** 物与生物联合科学》 *** 上的研究中，研究人员给糖尿病大鼠喂了秋葵粉和果皮提取物。在喂食了28天的大鼠之后，研究人员发现，血糖水平显著降低。
这么看来，比起秋葵 *** ，这条消息似乎更靠谱。
这些研究目前仅局限在大鼠实验上，对于能否同样 *** 在人类身上，结果并不明确。秋葵或许可以帮助调节血糖水平，但并没有科学证据证明秋葵是一种治疗糖尿病的 *** 物。
秋葵的这些好处，才是被公认的
那么这位蔬菜届的“当红炸子鸡”，有哪些被验证过的营养价值呢。
1. 补充维生素
《中国食物成分表2002》中，就明确列出秋葵含有胡萝卜素310微克，维生素 *** 毫克，钙45毫克，磷65毫克，钾95毫克等多种维生素。多吃秋葵，可以帮助补充我们 *** 所需的维生素，让我们的身体更健康。
2. 降低胆固醇
秋葵中含有丰富的水溶 *** 膳食纤维，它可以与我们胆囊分泌的胆汁结合，减少食物对胆固醇的吸收，有助于降低胆固醇水平。
3. 促进 ***
吃秋葵的时候，很多小伙伴会觉得秋葵拉丝的物质黏黏的，有点像我们的津液。别小看这个黏 *** 物质，它含有50%的纤维素，能吸附水分增加我们便便的湿度，促进肠道 *** ，帮助我们 *** 。
4. 适合减肥人士食用
关注减肥资讯的人，大概都有了解，秋葵是非常好的减肥食材。它含水量高，脂肪少，每100g只有0.1g的脂肪，是非常适合减肥时期食用的低卡食物。
看到这里大家是不是觉得秋葵是个“宝藏”啊，安排！！但是秋葵是一个偏凉 *** 食材，并不适合所有人食用。
秋葵虽好，可这3类人不适宜多吃
1.肾结石和高尿酸者
虽然有研究称秋葵能补肾，但秋葵中含有较多的钾元素和草酸钙，肾结石和高尿酸者食用后不仅不利于病情的恢复，还会加重病情。
2.脾胃虚寒者
秋葵中含有果胶、牛乳聚糖等黏 *** 物质，可促进胃肠 *** ，在一定程度上具有助消化和益肠胃的功效。但是，从中医学角度来看，秋葵 *** 味偏于寒凉，脾胃虚寒者食用会引起不适，容易引发腹痛、腹泻等症状。同时，建议不吃生秋葵，因为秋葵表面有许多小绒毛，生吃易损伤肠胃。
3.孕妇
众所周知，孕妇要摄入足够的营养，补充 *** 所需的营养物质；但如果饮食不当，反而会对自身或胎儿产生 *** 影响，甚至会引起流产。秋葵属寒凉食物，孕妇不宜食用。
最后小妙分享一个挑选秋葵的小妙招——
看外形：好的秋葵个头饱满，挺拔，表明容貌均匀；
看颜色：一般呈现鲜绿色；
看大小：秋葵越小越嫩（不要觉得买大根更划算）；
闻味道：新鲜秋葵有一股淡淡清香。
参考资料：
<1> 《秋葵的功效、作用与营养价值》.知乎-啾啾.2020-11-25
<2> 《秋葵是植物里的“天然 *** ”？4种吃法营养翻倍》.生命时报. 2017-09-02
<3> 《吃秋葵能增强 *** 能力，真有那么神?》. 家庭医生报 .2018-06-14
未经作者允许授权，禁止转载
#蛋趣体验#入口即化芙蓉秋葵我也是之一次用蛋白液来蒸蛋羹，意想不到的好吃，吃起来像豆腐花一样滑嫩，入口即化，做法简单，大家也可以试试
By 平安果hcda
用料- 欧福蛋白液 适量
- 秋葵 3根
- 盐 少许
- 温开水 适量
- 虾米 少许
- 葱花 少许
- 白胡椒粉 少许
- 生抽 适量
- 太太乐芝麻油 适量
- 料酒 适量
1、秋葵洗净，锅中水开，加入少许盐水 *** 入秋葵，焯水1分钟
2、秋葵切成圈圈备用，碗中倒入欧福蛋白液
3、加入料酒、少许食盐、葱花、虾米、少许白胡椒粉，搅拌均匀
4、加入一碗清水，，再次搅拌均匀，放到锅里隔水蒸，盖上锅盖蒸5分钟左右
5、蛋白液快凝固时，放入切好的秋葵，一片一片放入，
6、然后再蒸2分钟，蛋白完全凝固了就可以了
7、然后取出倒入芝麻油
8、倒入适量生抽
9、美味和颜值并存的秋葵蒸蛋就做好了
10、想不想尝一口
11、欧福蛋白液品质之选、杀菌锁鲜、方便卫生、0脂肪、0胆固醇，每百克10.7%优质蛋白质。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
凉拌秋葵凉拌秋葵是用秋葵 *** 的一道家常菜。味道奇特，凉 *** 食材，不可多吃。 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类更佳的保健蔬菜之一。
By 秋天的红叶_67398
用料- 主料：
- 秋葵 适量
- 配料：
- 姜/蒜 适量
- 小米辣 1个
- 蒸鱼豉油 四勺
- 食用油 适量
1、秋葵用清水洗净。
2、把洗净的秋葵泥干水分切去头部。
3、葱姜蒜，小米辣切碎备用。
4、锅中注入清水，滴两滴食用油烧开后，放入秋葵焯水三分钟。
5、把焯好的秋葵摆入盘中，放入切好的葱姜蒜末。
6、锅中倒入适量的食用油，烧至冒烟后倒入秋葵上。
7、然后再倒入四勺蒸鱼豉油。
8、上桌完美。
9、加了些木耳垫底。
小贴士1. 秋葵不宜氽烫得太久，以3分钟为宜，煮太熟会不脆，而且会黏黏的，口感不好。 2. 此菜宜即拌即吃，不要放置太久，以影响脆感。 3.焯水的时候放入水中的油，是为了使秋葵看起来更翠绿。 4.木耳也是要焯水的，与秋葵分开焯，因为木耳焯水时长要久一些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
黄秋葵也叫补肾菜，要想苗壮产量高，管理需做到“7要7不要”黄秋葵也叫补肾草、补肾菜、羊角豆，在小众或特种蔬菜推广普及过程中，是近几年被大众消费者接受度较高的一种蔬菜。
大约在10年前，黄秋葵主要种植在温暖的福建、广东等地区，在中部及北方地区很少能见到，但最近几年普及扩种迅速，如今，不仅在山东、河南等中部地区多有种植，在吉林、黑龙江等地也已经逐渐成为普遍栽培的大众蔬菜。
黄秋葵和红秋葵果实
黄秋葵除了底部几片叶的基部会长出侧枝需要打杈以外，往上的叶片基部不再长侧枝，适合密植管理，相对于番茄、黄瓜等蔬菜来说，较为省工省力。不过，“金无足赤”菜也无“完菜”，对黄秋葵来说，栽培管理过程中，也需扬长避短，结合生长特点予以科学管理，才能培育壮苗促高产。
为卿画眉说三农结合黄秋葵栽培和研究经验，总结了管理过程需要注意的“7要7不要”，希望能对菜农朋友有所帮助。
黄秋葵嫩果
园址选择
要避免重茬。黄秋葵土壤环境适应能力较强，偏粘偏砂、偏酸偏碱 *** 土壤都能生长，但是黄秋葵不宜重茬（与棉花连茬也是重茬）。
重茬栽培的黄秋葵病害发生严重，而且黄秋葵植株高，生长量大，在生长过程中对土壤养分的消耗，尤其是中微量元素的消耗比较大，因此，重茬栽培容易因某种养分供给出现短板，导致植株生长衰弱，果实产量和品质降低。
不要低洼。黄秋葵根系好氧 *** 强，在低洼环境中种植容易发生积水，田间连续积水两天以上就会造成黄叶落叶，甚至植株死亡，因此选址需要高燥排水方便。
黄秋葵花朵
茬口选定
要注意根系入土深度。蔬菜栽培中，一个重要的轮作标准就是要注意根系深的作物与根系浅的作物交替栽培，适合与深根 *** 黄秋葵轮作的主要是叶菜类、豆类及葱蒜类蔬菜，主要原因在于这些蔬菜根系入土浅，且不予秋葵重茬，可以避免对同一土层养分消耗过多，造成下本茬次的秋葵养分供给亏缺。
不要与果菜连茬。秋葵种植的上一茬口作物不宜是番茄、茄子等果菜类蔬菜，主要原因是相互之间有根结线虫病、疫病等一些共生病害，连作栽培，容易造成秋葵病虫害高发。
育苗问题
要直播。秋葵多为大田生产， *** 直播省工省力省成本，而且秋葵属于植根 *** 蔬菜，直播苗根系更为健壮粗大，入土深，根系吸收养分的范围大，不宜倒伏，长势更好。
不宜移栽。育苗移栽的优势在于收获时间可以适当提前，但是弊端在于育苗用的营养钵或育苗盘较小，不能使直根充分生长，并且在移栽定植的过程中会造成主根损伤，这样长成的苗根系浅，根系弱，并且容易倒伏。
肥料施用
前要多施氮肥。在进入到开花结果期之前，主要进行营养生长，长茎秆、长叶片，此时对氮肥需求较多，氮肥不足会影响植株生长速度和生长寿命，如果磷钾肥过多氮肥不足还容易引起早衰。
中后期不要多施氮肥。进入到开花结果的生长中后期，供肥的主要目的是促进植株长叶长茎秆与开花结果处于平衡状态。此时氮肥过多，容易造成旺长，发生落果并诱发病害，植株抗倒伏能力也变差，果实口感风味指标也会下降。
黄秋葵嫩果
排水灌水
排水要及时。在夏季多雨的地方，遇到强降雨时，要注意及时排水，避免田间长时间积水，为做到这一点，除选址要高燥以外，在丘陵和山区栽培时，栽培行要与坡向一致，垄向或畦向也要确保与坡向一致。
灌水不要过量。在黏 *** 土壤或者多雨地区要减少人工浇水频率，因为根系入土深，黄秋葵抗旱能力强，但湿度大却易诱发根部病害，因此更好在中期进行培土护根，增强根部透气能力，还可以防倒伏。
黄秋葵露地栽培
植株管理
要整枝打老叶。黄秋葵适合密植，且侧枝有较强结果能力，但侧枝留果会造成田间环境郁闭，通风困难，导致田间高湿诱发霜霉病等病害。果实采收后对应部位的叶片也应在7天左右之后打掉，以加强田间通风透光。
侧枝不要打太早。在幼苗期，植株生长量小，侧枝的存在可诱导多发侧根，从而在短时间内建立较庞大的根系，有利于加速植株生长，促进提早收获上市，但打侧枝太早会影响长势和收获时间。
采收问题
要适时采收。黄秋葵采收期与产量和品质直接相关，采收过早产量低，效益低，采收偏晚，果实纤维化程度骤增，食用价值大大降低，天气晴好温度适宜的环境下，在花朵开败之后的4-5天采收为宜。
不要直接用手采收。黄秋葵植株上布满带有自卫 *** 质的绒毛，与皮肤接触后会“奇痒难忍”。果柄木质化程度高，如果采收时自上顺势下拽，很容易劈伤外皮，从而对植株造成较大损伤，正确做法是采收时做好防护，带上手套然后用剪刀从果柄处剪短果实。#把地球的故事讲给宇宙##三农观察日记#
黄葵，见过吗？根可用于高热不退，肺热咳嗽黄葵
来源产地
锦葵科秋葵属植物黄葵，以根、叶、花入 *** 。秋季采根，鲜用或晒干；夏秋采叶，多鲜用；夏季 *** ，浸于香油中。
常生于平原、山谷、溪涧旁或山坡灌丛中。
分布于江西、 *** 、湖南、广东、海南、广西和云南等地，有栽培。
别名罗裙博、起风瘀、假三菍、野芙蓉、假棉花、水芙蓉、假芙蓉、 *** 虎、磟 *** 草、三脚鳖、三脚破。
【原态】
黄葵
一年生或二年生草本，高1-2m。被租毛。
叶互生；叶柄长7-15cm，疏被硬毛；托叶线形，长7-8mm；叶通常掌状5-7深裂，直径6-15cm，裂片披针形至三角形，边缘具不规则锯齿，偶有浅裂似槭叶状，基部心形，两面均疏被硬毛。花单生于叶腋间，花梗长2-3cm，被倒硬毛，小苞片8-10线形，长10-13mm；
花萼佛焰苞状，长2-3cm，5裂，常早落；花 *** ，内面基部暗紫色，直径7-12cm；
雄蕊柱长约2.5cm，平滑 *** ，花柱分枝5，柱头盘状。蒴果长圆形，长5-6cm，先端尖，被 *** 长硬毛。 *** 肾形，具腺状脉纹，具香味。花期6-10月。
*** 味功效
《全国中草 *** 汇编》
微甘，凉。
清热利湿，拔毒排脓。
根：用于高热不退，肺热咳嗽，产后乳汁不通， *** 秘结，阿米巴痢疾，尿路结石。
叶：外用治痈疮肿毒，瘭疽，骨折。
花：外用治烧烫伤。
《中 *** 大辞典》
根或叶微甘， *** 凉。
解毒消肿，排脓止痛。治痈疮肿痛，无名肿毒，蛇头疮。
《中华本草》
全株，微甘； *** 寒
归心；肺经
清热解毒；下乳通便。主高热不退；肺热咳嗽；痢疾； *** 秘结；产后乳汁不通；骨折；痈疮脓肿；无名肿毒及水炎烫伤
【用法用量】
内服：煎汤，9-15g。外用：适量，鲜品捣敷。
黄秋葵栽培：果实长多大采收才合适？几天采一次？采收时应注意啥在十年前，如果问黄秋葵是什么？可能很多人会有点“蒙圈”，因为那时候黄秋葵还是被列为“稀特蔬菜”的稀罕物。如果现在再问“黄秋葵”是什么？多数人可能会觉得你是在“搞什么名堂”或者故弄玄虚。
毕竟现在黄秋葵已经成为一年四季都可以买到的蔬菜，而且南北各地都已经普遍种植。而眼下，“雨水节气”的温湿感，让春天的气息越发鲜明了，复苏中的大地，也已经被寄予各种耕种的希望，而此时，也恰是黄秋葵在新一个季节的长河中 *** 启航的恰好时节。
栽培黄秋葵，躲不掉的困扰
黄秋葵脆滑爽口，然而搭起从田间到餐桌桥梁的采收环节，却为很多秋葵栽培者平添许多苦恼：采收的早了，产量低，效益上“不划算”，采收的晚了，纤维化程度明显增强，食用品质急剧下降，而且从脆嫩到嚼不烂的纤维感的产生，中间留给种植者犹豫的时间很短，哪怕时隔一天，品质也会大相径庭。
黄秋葵什么时候采收才合适？隔几天采收一次才好，而在采收过程中，又有哪些关键要点不能忽视呢？这些都是大家常会遇到的疑惑，为卿画眉说三农接下来为大家做一下介绍。
困扰躲不掉？那就解决掉
- 黄秋葵的嫩果为什么容易变老？
原因在于黄秋葵的果实呼吸作用远比番茄、黄瓜等蔬菜要强。这就意味着黄秋葵果实里面的生理代谢活动进行的比较旺盛，嫩果中的养分，在短时间内就会转化为为纤维的构成成分，并且果实更容易变黄，虽然这样对黄秋葵果实来说更有利于 *** 发育和成熟，但是从我们食用的角度来说，却不是件好事。
应对这种变化，更好的方式，抓住产量和品质更佳结合的短暂窗口期，及时收获上市。
黄秋葵果实采收
- 长多长采收比较合适
必须明确的一点是黄秋葵属于喜温蔬菜，在温度较高的环境下，生长速度更快，而达到适宜采收期时候的果实长度也会偏长一些；但在遇到低温或者连阴雨天造成的寡照环境时，果实生长的速度会放缓，而适宜采收时候的果实长度也会变短。
具体采收标准为：在温光条件较好时，果实长度长到7-10厘米长的时候采收较为适宜，此时果实最宽处的直径在1.7厘米左右；假如遇到连阴雨或温度较低的生长环境，果实适宜采收时的长度约为7-9厘米，长度虽然略有变化，但最宽处的直径与正常生长环境下一致，约为1.7厘米。
不过，现在围绕黄秋葵衍生出的副食品越来越多，比如黄秋葵果干等等，如果是收获后用于做果干等一类的加工用，那么采收的时候，标准会有所变化，而且要进行分级。
一般分级的标准为：一级果长度6-7厘米，最宽处直径1.5厘米；二级果的长度为8-9厘米，最宽处直径为1.7厘米，如果长度、宽度过大或过小，则应被归类为等外品。
加工用黄秋葵
隔多久采收一次？
在初果期的时候，黄秋葵的植株相对比较小，叶片数量相对较少，叶面积相对较小，此时光合作用制造有机营养物质的能力还相对比较弱，因此果实生长发育的速度也相对较慢，这样以来采收间隔时间也相对较长，一般为2-3天一次。
随着植株生长量的加大，根系吸收水分、养分和叶片光合作用制造有机营养物质的能力都会显著增强，而且此时肥料的供给也更为充足，并且外界的光照和温度来说也更为适宜，因此到了结果盛期，采收的间隔时间要缩短为每天一次。
等植株长到1.7米以上的时候，大多数黄秋葵品种的长势会出现明显衰弱，原因在于根系的吸收能力，叶片的光合作用能力都在走下坡路，此时果实不但容易出现畸形、等外果，而且收获的时间也会明显加长，此时采收的时间一般要间隔3-4天，如果植株长势衰弱明显，就可以考虑拔掉清园了。
- 什么时间采收，应该注意啥？
黄秋葵更佳的采收时间为早晨，此时果实含水量比较高，口感更好，而且温度较低，采收后的果实里面田间热相对较小（果实温度较低），果实细胞的呼吸作用相对比较缓慢，更不容易变纤维化降低食用口感。
黄秋葵的采收比其他蔬菜要求更高，首先是采收者要包裹严实，避免皮肤暴露在外，否则容易在接触到黄秋葵植株上的毛刺后“奇痒难忍”。在采收果实的时候也不能用手直接往下劈，否则会撕破植株外皮，应该用剪刀减掉。
大家觉得黄秋葵好吃吗？怎么加工更美味呢？欢迎在评论区留言分享观点。
#做饭吧！亲爱的#蒜蓉秋葵太太乐原味鲜酱油，零添加，鲜美又健康
By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】
用料- 秋葵 *** 克
- 蒜蓉 适量
- 太太乐原味鲜酱油 2勺
- 太太乐鲍汁蚝油 1勺
1、秋葵洗净切去蒂
2、秋葵焯水备用
3、焯好水的秋葵从中间切开，大蒜切成蒜蓉
4、调酱汁，太太乐原味鲜酱油两勺
5、锅中热油放入蒜蓉炒香
6、倒入调好的酱汁翻炒30秒出锅
7、炒好的蒜蓉倒在秋葵上
8、开饭啦
9、开动吧
秋葵的营养功效1.强肾补虚
具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物 *** ”之美誉。许多国家把其作为男 *** *** 的补品，老人强肾补虚的" *** 品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
2.咖啡替代品
*** 炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
3.护胃养胃
具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类更佳的保健蔬菜之一。
3.入 ***
黄秋葵的花、 *** 、根均可入 *** ，对恶疮、痈疖有疗效。
秋葵的饮食禁忌秋葵属于 *** 味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
立秋！吃浑身是宝的秋葵，赏爬满栅栏的牵牛花【秋葵】
浑身上下都是宝
“一棵花藤攀着高低木栅栏蔓延生长，朝着光”
这是几年前在一部动画片里所记住的画面…
今年春天，我也种下类似这样一条竹筒花路
旁边还跟着种了一片秋葵！
春去秋来，无数藤蔓和果实都在向阳而生
总归是充满希望的吧！
▲秋葵
今日立秋
这个 *** 最开始记录的时节，是今年春天之前
那时候天还很冷呢
一转眼的 就立秋了
时间真过的太快了……
一天又一天的
倒回去看上个月
好像也没有忙什么了不得的大事
但也没闲下来一天
日子过的琐琐碎碎，，，，，
好在，是充实的。
我没有多爱吃秋葵是真的
但就想要一条开满牵牛花的竹筒路
很多年前看过一部动画片
里面有个画面是
“一根藤蔓顺着木栅栏向阳生长“
记了好多年
我也想要这样一个栅栏
无数个日日夜夜，数不清的藤蔓肆意生长
向着光
花开之时，满面花墙，充满希望……
为啥选牵牛花呢
因为它耐造！风吹不死，太阳晒不死
不矫情，花期长
陆陆续续可以开到十月打谷子以后呢
也就是说，后面的两个多月
我每天早上巡园子的时候
都能看到这一面牵牛花墙随晨风摆动
看着肆意生长的它们
总归是开心的吧！
山上捡一些石头娃娃回来铺一条石子路
早上起来看花的时候脚就不会沾到泥巴了
有了路，旁边得种点啥
秋葵苗子育的最多 就栽了这个
所以这也是后面才把累计的素材归置到一起的
其实这是一片梨树林，前两年没打理到这来
今年就把牵牛花竹筒路放在了这里
院子里栽不完的苗子丢掉可惜
全部栽这里边来
丝瓜，黄瓜，豆角，葫芦，南瓜，番茄，向日葵
还有刀豆，扁豆，西葫芦，茄子，，，，，，
这个季节可太好看了
各种瓜瓜菜菜顺着树和竹竿架爬的到处都是
所到过的地方全都挂着一串串各种瓜
大大小小，心里也被装满了
每天早上起来裤子一穿就里里外外巡了个遍
有哪里需要扯草了，哪里又该搭架子了
有没有要顺藤子的，有没有坏掉的瓜
有没有被 *** 和小摄偷吃掉的果子，，
然后摘满一天要吃的蔬菜瓜果
太阳大了一天都不出门了
这么多年了，想到更爱的东西还没有变
就有那么一点小傲娇
或许，没有多少人能真的能懂这份快乐
没关系，子非鱼嘛，，，，
有点显摆了啊，过分了哈哈
说回 *** 吧 老半天了嘴还跟没门儿似的
“叭叭叭 ……”收不住
秋葵这个蔬菜好像相对萝卜茄子要冷门一点
喜欢的人喜欢得要死
不喜欢的又觉得“这啥玩意儿滑不啦叽的”
但其实这家伙，营养价值非常高，各种宝
我记得好多年前我看农业频道
应该是类似“致富经”那种节目。
讲过秋葵
秋葵 花 杆子 *** 种夹 全部都是宝贝来着
传说中嫩秋葵可以吃 老秋葵晒秋葵茶
秋葵花晒茶也是说各种好
秋葵籽可以榨油，种荚和杆子可以做动物饲料
反正就是说的营养特别好
害我没差点直接包几百亩地种秋葵
还好当时没冲动，要不然你们就不会认识我了
秋葵吃法满多的，但都不复杂
秋葵茶，老一点的秋葵或秋葵花
大太阳晒干就行
我们这最近中午的太阳 一天搞定
没晒干第二天再晒干呗
晒不干会发霉倒是真的
所以别怕耽搁，使劲晒 晒一天
等到太阳快下山的时候就开始做晚餐啦
烤秋葵，选最嫩的
焯水过凉，擦掉多余水份放点鸡枞油 盐
胡椒拌匀放窑里烤熟就行
嫩嫩的，一点干香
和平时吃的秋葵还真不一样
凉拌秋葵，这个更简单了
焯水，去不去籽都可以
我家有老人家，怕硌牙我就去了一下籽
随便拌，各种拌
放自家喜欢的小料就行
我家没有辣椒油了懒得弄
放了半瓶香菇酱进去也是相当好吃
土豆泥这个啊 我太喜欢了
我喜欢土豆的一切 秋葵就是意思一下
不加点也不能带人秋葵俩字啊哈哈哈哈哈
煎的焦香还嫩嫩的牛肉
放一点点油（我放的牡丹籽油）
你们家有啥放啥 味道淡点就行
各种你喜欢的番茄啊 黄瓜 玉米
放点黑胡椒 盐
拌匀就很好吃很好吃了
五花肉秋葵卷
这个算是强行硬凑的
*** 说她想吃肉，没肉没意思，，，，，，
甚至，说这话的时候有点给我脸色看的味道
为了让她吃完饭帮我洗碗
终究，还是我妥协
五花肉大刀薄切
用葱姜盐 料酒 酱油 辣椒粉
拌匀腌渍一会儿
剩的肉剁一点肉馅码料搅匀上劲儿
秋葵去芯去籽儿包裹肉馅
外面用腌渍好的五花肉裹了生煎
只有那么香了，真的
又是我喜欢的焦嫩嫩的口感
最后我比 *** 都吃得多
好在虾仁滑蛋那个我多给她了虾仁
不然她真不帮我洗碗
秋葵虾仁滑蛋，本来琢磨着秋葵又是凑数的
毕竟平时没放秋葵也吃的好好的
结果还出乎意料的好吃
最后把各种杂七杂八的素菜
拿来炒了个蒸凉面
还蛮好吃的
主要家里没有别的面条了
剩了一丢丢前一天的蒸凉面
所以量不太够
强行把虾仁滑蛋摆进来凑堆头
最后我奶奶一盘不够吃，可怕
鲫鱼汤平时也炖
秋葵花是拿来凑营养的
没觉得变得更好喝了
因为鱼汤本来就好喝啊
几片秋葵花瓣也改不了啥味道
就是听说营养好
所以晒秋葵花的时候专程留了两朵放进去
成品汤飘着些花瓣，倒是挺别致的
所有的菜齐活，摘点果子，泡壶秋葵茶
小小的吃上一顿晚餐
吹吹风 听听蝉鸣蛐蛐叫
吃饱喝足就又是一天，，，
琐碎，充实，平凡，，，，
外面的吵吵闹闹又与我何干
外人，又晓得个锤子！
所以我希望，我更好的你们
能看懂 听懂我的你们
只要自己做的是对的事
有意义的事
是自己喜欢的事
请再多坚持一下，都会好的
因为，你的努力是给自己生命历程的交代
不是给外人看的
没有人会一直有好的运气
你只有100分的努力才抓得住每一分运气
不努力，白送你的机会都抓不住
我怎么扯一扯的又开始莫名秒的鸡汤
神叨叨的哈哈哈
不说了，就跟老妈子一样烦人。，，
今儿个就这么着吧
强行……么么哒！！！！
