现在生活节奏加快，很多人饮食不规律，再加上一些不太好的饮食习惯，很多人都有胃不舒服的经历，比如常见的有胃疼、胃胀、恶心、消化 *** 等症状，其实，每种表现的原因都不唯一，比如胃疼，诱因常见受寒着凉、血淤、气滞等。对于胃病的治疗，首先要养成好的饮食习惯，吃饭定时，不暴饮暴食，睡前不能进食，少进食 *** *** 食物，如辣椒、浓茶等，另外，情志因素对胃的健康也起到关键 *** 作用，所以平时要保持平和的心态，避免紧张、焦虑的情绪，学会放松心态，积极乐观的面对生活的方方面面。另外，对于胃病，我们会选择一些 *** 物进行治疗，下面介绍一些常用的 *** 物，不过应用 *** 物，应当经医生处方后使用，以下的介绍是使我们更了解此类 *** 物的作用特点，增强服 *** 的依从 *** 。
1伊托必利片
该 *** 为胃肠促动力 *** ，顾名思义，就是促进胃肠的 *** ，该 *** 是通过阻断多巴胺D2受体、抑制乙酰胆碱酯酶，从而 *** 内源 *** 乙酰胆碱释放并抑制其水解来增强胃和十二指肠运动，这样就会促进使胃排空、并具有中度镇吐的作用。每次饭前服用一片，适合于有上腹不适、餐后饱胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状的患者，需要注意的是存在胃肠道出血、机械梗阻或穿孔时禁用。另外，服用本品偶尔也会出现腹泻、腹痛、便秘以及头痛、睡眠障碍等。
2 名字中有拉唑的 *** 物，如奥美拉唑。
此类 *** 物，通过特异 *** 地抑制胃壁细胞H+-K+-ATP酶 *** 而阻断胃酸分泌的最后步骤，可用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、急 *** 胃炎、慢 *** 胃炎、反流 *** 食管炎等疾病，通俗点说就是以烧心、胃痛为主的症状，以及吃饭后就会缓解的胃痛。有严重肾功能不全的患者禁用，婴幼儿禁用，有胃穿孔以及肠梗阻的患者禁用。
3 铝碳酸镁咀嚼片
本品有明显抗酸作用，并兼有胃黏膜保护作用，对胆酸也有一定吸附作用，其作用迅速、温和、持久。本品直接作用于病变部位，不吸收进入血液，能迅速改善和缓解胃部疾病，可逆 *** 选择 *** 地结合胆酸、持续阻止胃蛋白酶对胃的损伤及增强胃黏膜保护因子的作用。适用于慢 *** 胃炎以及与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛、胃灼热感（烧心）、酸 *** 嗳气、饱胀等。本品为咀嚼片，需要咀嚼后咽下，一次1～2片，餐后1～2小时或在睡前、胃部不适时服用。需要注意服 *** 后1～2小时内应避免服用其他 *** 物，因氢氧化铝可与其他 *** 物结合而降低吸收，影响疗效。
4、莫沙必利片
本品为消化道促动力剂，可通过兴奋胃肠道5-HT4受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强胃肠道运动，改善功能 *** 消化 *** 病人的胃肠道症状，但不影响胃酸的分泌。可用于功能 *** 消化 *** 伴有胃灼热、嗳气、恶心、呕吐、早饱、上腹胀等消化道症状；也可用于胃食管反流 *** 疾病、糖尿病 *** 胃轻瘫及部分胃切除患者的胃功能障碍。如果服用2周后，消化道症状没有改变时，应停止服用。
5 瑞巴派特胶囊
本品为胃粘膜保护 *** ，具有保护胃粘膜及促进溃疡愈合的作用。可用于急 *** 胃炎、慢 *** 胃炎的急 *** 加重期胃粘膜病变(糜烂、出血、充血、水肿)、胃溃疡的改善。
6 拉呋替丁片
本品为高效、长效strong受体拮抗剂，对胃酸的分泌具有明显的抑 *** 用，能抑制组胺、五肽胃泌素、食物等引起的胃酸分泌。本品具有胃粘膜保护作用，可促进溃疡愈合，缓解症状，预防溃疡复发。本品一次一片，一日2次。餐后或睡前服用。
7 复方阿嗪米特肠溶片
本品含有阿嗪米特、胰酶、二甲硅油等，阿嗪米特为促进胆汁分泌 *** 物，可以增加胆汁的分泌，胰酶内含淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶，可以用于改善碳水化合物、脂肪、蛋白质的消化与吸收，恢复机体的正常消化机能，二甲硅油可使胃肠道的气体减少到更低，消除因胃肠道胀气引起的胃痛，也可以消除消化道中其它 *** 引起的气胀。本品一日三次，餐后服用，每次1-2片，需要注意的是肝功能障碍、因胆石症引起胆绞痛、胆管阻塞、急 *** 肝炎患者需要禁用本品。
8 胶体果胶铋
本品为一种果胶与铋生成的组成不定的复合物，口服后可以在胃黏膜上形成保护 *** 薄膜，并能 *** 胃黏膜上皮细胞分泌粘液，增加对黏膜的保护作用。而且，本品还能杀灭幽门螺杆菌，促进胃炎愈合，因此国家指南推荐的治疗幽门螺杆菌感染的四连疗法中就一种铋制剂，显著增强了治疗疗效，需注意的是本品需要餐前半小时及睡前服用，不得与牛奶同服，不能与强力制酸 *** 同服，否则可降低疗效，另外，严重肾功能不全者及孕妇禁用。
以上是和大家分享的几种胃病的治疗 *** 物，后续想分享一下常用的治疗胃病的中成 *** ，希望对大家有所帮助。
经常胃痛怎么办？送你三个建议两款汤治疗胃病需要“三分治，七分养”，有人说要多喝粥，有人说可以吃苏打饼干，有的人则认为喝姜水能暖胃。中南大学湘雅医院营养科临床营养师王曦从专业角度告诉大家如何科学护胃。
总体上，饮食护胃有四大原则：之一，均衡膳食，尤其要摄入足量的蔬果，增强胃部功能，根据中国营养学会的推荐，每天应吃够“一斤蔬菜半斤果”；第二，三餐规律，早餐不能忽略，晚餐不宜太晚或进食太多；第三，忌过饥过饱，饥饿状态下，胃酸会直接接触到胃黏膜，造成损伤，暴饮暴食则会导致食物停积难消化，造成胃肠负担；第四，少吃 *** *** 食物，如浓茶、辣椒、大蒜等。具体来看，不同胃病的病因和症状不同，饮食上也有各自需要注意的事项：
胃食管反流,低脂饮食 胃食管反流是指胃内容物反流到了食管腔后引起的食管黏膜受损，这类患者的饮食要以减轻胃肠道负担，帮助胃黏膜修复为原则。首先，要 *** 油脂摄入，因为腹腔脂肪堆积会 *** 胆汁、胃酸的反流，加重症状；烹饪要少油，避免摄入肥肉、油炸食品等。其次，粥类食物要控制，多吃干食，如米饭、面条等。因为进食过多的粥容易导致胃内压力增大，更易出现胃食管反流。此外，胃食管反流患者要保持体育锻炼，睡前3小时内不再进食。
胃溃疡,细软饮食 胃溃疡是常见的一种消化 *** 溃疡，是指胃液与胃肠道接触部分出现的慢 *** 溃疡，常会因胃酸分泌过多而引起胃痛胃胀，严重时可能发生胃出血。胃溃疡患者的饮食原则是减少胃酸分泌和对胃黏膜 *** ，除了减少摄入 *** *** 食物外，还要注意：1.少吃膳食纤维多的食物，例如粗粮、韭菜、茭白等；2.多吃细软容易消化的食物，让肠胃充分得到休养，尤其在症状严重时，可选择喝米汤、藕粉等，随着病情缓解可吃一些软面条、粥等；3.少吃产气多的食物，如葱、萝卜、牛奶等。
胃炎,中和饮食 胃炎分为慢 *** 胃炎和急 *** 胃炎两大类。前者又包括浅表 *** 胃炎、萎缩 *** 胃炎和特殊胃炎，饮食要按照胃酸的分泌程度来搭配。如果是浅表 *** 胃炎患者，胃酸分泌过多，应禁用浓肉汤、味酸的水果等，宜食用一些碱面馒头、苏打饼干等，可中和胃酸；萎缩 *** 胃炎患者，胃酸分泌过少，饮食 *** 好与前者相反。需强调的是，胃炎大多与 *** 饮食习惯相关，因此，改变三餐不规律、过度食用加工食品和 *** *** 食物、过量饮酒、偏好生冷等 *** 饮食习惯对缓解胃炎至关重要。
任琳贤
来源： 甘肃日报
出现胃痛该如何调理？（记者：郑茜茜）在我们日常生活中，不少人都有过胃痛的现象，若不及时调理治疗，会对身体健康非常不利。那么，胃疼的原因都有哪些？平时应如何进行调理治疗呢？今天，我们邀请临渭区中医医院 *** 委 *** 、副院长、中医副主任医师肖高红为您科普相关知识。
胃痛是以上腹胃脘部近心窝处发生疼痛为主症的病证，亦称“胃脘痛”。胃主受纳、腐熟水谷，为五脏六腑之大源，胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机，治疗以理气和胃止痛为 *** 。胃痛，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。治疗上多采取“以通为用、以降为顺”的原则。
长期有慢 *** 胃炎的患者可服香砂六君子丸、理中丸调理；患者在服用中 *** 的同时，可以针对胃脘和足三里穴等多个穴位进行针灸或者 *** ，一般每次持续十五分钟左右。
胃病预防大于治疗，在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要注意有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食、饥饱不匀；胃痛持续不已者，应在一定时期内进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡、易消化的食物为宜；忌粗糙多纤维饮食，尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等，进食宜细嚼慢咽，慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西 *** 。同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张，也是预防本病复发的关键。
胃痛吃什么？胃 *** 怎么吃？胃痛饮食禁忌、教你几招舒缓胃痛胃痛与饮食习惯大有关系，平时该吃什麼保养肠胃、预防胃痛？胃痛发作时吃什麼食物可以舒缓不适？在胃 *** 的选择上胃乳和锭剂哪个更有效？一次看懂胃痛舒缓6 *** 。
胃痛虽然扰人，但 *** 仍需要摄取食物来维持其他生理机能运作，不同的肠胃疾病也有不同的饮食守则，但在挑选食物之前，先要有良好的饮食习惯。建议平时吃饭要细嚼慢咽、定时定量、保持心情愉快、在正确的时间点吃东西，另外烟酒尽量避免，如果遇到应酬需要喝酒，请记得不要在空腹时喝。
了解了以上的饮食原则后，以下是针对各种肠胃疾病的饮食建议：
胃食道逆流：建议多吃原食物，少吃含添加物的人工食品。可适度地吃高纤蔬果帮助消化，烹调上则以清淡为主，例如汆烫或是少油的清炒，既可减少胃部负担又有利于减重。
消化 *** 溃疡：避免 *** 胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品，少吃甜、酸及高油脂食物。急 *** 溃疡发作时，建议以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主，例如嫩而去茎梗的叶菜类，去皮去籽的水果，肉类以嫩而无筋的瘦肉为主。
胃胀气（消化 *** ）：避免油腻、 *** *** 食物及过度调味，以清淡为主。减少易产生气体的食物，如豆类、番薯或芋头（因人而异）；改变胃肠 *** 的食物也要少吃，如巧克力、糯米和甜食。
胃下垂、胃轻瘫：少量多餐是主要原则，因此饮食上应选富含蛋白质的蛋、鸡肉、鱼和瘦肉等，不易消化或甜、酸、辣的食物要尽量避免，生冷食物更要少吃。
胃癌：主要的饮食原则是摄取足够蛋白质来维持体能以应付长期疗程，菜单上宜选择高营养成分的食物，少量多餐、并以软质、固态且温度适中的食物为主，若有任何营养素缺失的问题也可以与医师讨论合适的饮食。
除了这些饮食原则外，日常生活中也有些健胃好食物，将这些食材纳入平日的菜单有助于防范各大肠胃问题。
卷心菜：富含膳食纤维、矿物质、维他命C，营养价值高，更重要的是，卷心菜当中有维生素K1和维生素U，含有抗溃疡因子，可修复体内 *** 组织，并保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适，打卷心菜汁饮用也是好 *** ，但要注意的是卷心菜是产气食物，有胀气的人不宜多吃。
南瓜：含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡，但是南瓜皮不易消化，吃的时候更好削皮。
木瓜：木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可改善消化 *** 和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但是木瓜 *** 寒，不建议空腹食用。
山 *** ：山 *** 可健脾胃、益肾气，促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁的功效，更能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的病人可多吃。
姜：姜可促进血液循环，并缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中 *** 中也用来治疗噁心、呕吐，对胃病病人很有助益。但因为姜具有 *** *** ，胃溃疡跟胃食道逆流病人要少吃。
秋葵：秋葵含有多种营养成分，其黏液由黏蛋白、果胶和多醣体构成，可保护胃壁并促进肠胃 *** 、防止便秘，是健胃润肠食材。
胃痛吃什么 *** ？3种胃 *** 缓解胃痛
谈到胃痛治疗，大家之一个想到的应该就是胃 *** 了，但是市面上有形形 *** 的胃 *** ，如何选择也是一大课题。目前一般民众常看到的胃 *** ，通常是指在 *** 房购买到的制酸剂，含有铝盐、钙盐、镁盐等成分，可以产生酸碱中和的作用，减缓胃部的不适与疼痛。
液体状的胃乳：可以直达胃部中和胃酸，效果最迅速，常用于胃痛发作时或饭前服用。此外，因为胃乳可以附著在胃壁黏膜上，形成保护薄膜，当胃酸分泌时，溃疡的伤口已被胃乳覆盖，就不会产生胃痛。但缺点是 *** 效持续时间短。
粒状的锭剂：效果较慢，大部分需要嚼碎来增加 *** 品与胃酸接触的表面积。嚼碎的 *** 物在胃中迅速分解，达到中和胃酸的功效。通常是饭后半小时到一小时服用效果更好，一般 *** 效通常可以维持1～3小时。但是，制酸剂也有副作用，例如腹泻、便秘。更大的问题是制酸剂会影响某些 *** 品的吸收，造成 *** 效降低。
胃酸 *** ：可以直接将胃酸分泌的出口堵住，减少胃酸分泌，且 *** 效持久（约可维持12小时），是目前较理想的胃 *** 类型。但是 *** 高、效果慢，需要等半小时至一小时才减轻胃部不适疼痛；且因为是神经阻断类 *** 物，服用过量容易产生全身 *** 的副作用，必须特别小心使用剂量，最安全的治疗方式是就医诊治。
胃痛怎么舒缓？以下几招有效止痛
中医常用的穴道 *** 有缓解胃痛的功效，以下5个穴道可对应不同的肠胃问题帮助舒缓不适。
足三里：位于膝盖下约四横指、胫骨旁开一横指处。可消胀气、助消化，强化肠胃功能，防止胃痛。
合谷穴：位于手掌虎口根部，近骨头处。能缓解恶心想吐，也有助肠胃消化。
梁丘穴：位于膝盖上缘外侧边缘2吋约3横指的位置，可帮助减轻急 *** 胃痛和胃痉挛。
中脘穴：中脘穴的位置在肚脐上方4吋，可达到缓解急慢 *** 胃痛和胃食道逆流的效果。
内关穴：手腕横纹正中，沿著两条筋的中间往上2吋（约三手指宽）处，可帮助舒缓胀气，减轻不适。
以下几项胃痛急 *** 期的生活自我舒缓方式也可用来缓解胃痛症状。
洋甘菊茶：洋甘菊茶可抗发炎，缓解胃部疼痛，且能减轻痉挛的问题。
BRAT饮食：Banana（香蕉）、Rice（米饭）、Applesauce（苹果酱）和Toast（吐司）这4种食物味道清淡， *** *** 不强，可在胃痛时补充营养。
热敷：热敷患部可有效减轻疼痛，但要记得的是绝对不要直接拿热水瓶或热水袋直接贴著皮肤，以免烫伤。
调整睡姿：晚上睡觉时用枕头垫高头部，减低胃酸逆流的机率。
“闻春雷而动，濯春雨而发”，因形美味鲜气清，春笋被誉为“蔬中之一珍”。近日，患有十二指肠溃疡的王先生却因多日食用春笋发生呕血、晕厥。医生表示，春笋含有粗纤维难以消化，大量食用会 *** 肠胃，尤其是胃病患者，容易造成消化道出血。
北京中医 *** 大学东直门医院通州院区脾胃病科主治医师茹淑瑛介绍，除春笋外，辛辣 *** 、容易引发胀气、不易消化以及生冷食物等都不适宜肠胃不适人群食用。“咖啡、浓茶、酒、辣椒、韭菜等属于辛辣 *** 食物，土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗、豆浆等属于易胀气食物，年糕、粽子、汤圆等属于不易消化食物。此外，油炸食品、冰镇食品、甜点等也要少吃。”茹淑瑛解释道。
“春季养胃以食养为主，也要避免冷热交替导致的胃肠型感冒。此外，保持良好情绪、养成分餐进食习惯也有益。”最后，茹淑瑛介绍几款春季养胃 *** 膳。
?葱姜猪肚条
原料：葱50克、熟猪肚500克、生姜50克、油、盐、料酒适量。
*** ：把猪肚切成细条，葱切成段，姜切成丝，锅中注油烧热，爆香葱段、姜丝，烹入料酒，加入肚条翻炒均匀，加入盐烧熟即可。
功效：可健脾益气，温中和胃，适用于胃寒、胃下垂、胃溃疡患者。
?莲肉糕
原料：糯米500克、莲子肉、白糖适量。
*** ：莲子肉洗净去心，煮熟压烂碎，糯米与莲子肉渣泥拌匀，加水适量，蒸熟，待 *** 后压平、切块，装盘后撒少量白糖即可。
功效：可健脾、益气、止泻，适用脾胃虚弱，饮食稍有不慎就容易出现腹泻的患者。
?佛手山 *** 粥
原料：佛手10克、山 *** 30克、小米适量。
*** ：佛手切块，山 *** 切片，加小米同煮为粥。
功效：可疏肝理气、健脾化湿，适用于情绪紧张容易出现胃疼胃胀及腹泻的患者。
新京报记者 张兆慧
校对 柳宝庆
胃病食疗的 ***胃病食疗的 ***
更佳 *** 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化 *** ，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** *** 食物：生冷和 *** *** 强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：更佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调 *** ：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调 *** ，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表 *** 胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调 *** ：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调 *** 。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩 *** 胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3. *** 含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠 *** 、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢 *** 胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服 *** 时应注意服用 *** ，更好饭后服用，以防 *** 胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等 *** 情绪的 *** 。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒 *** *** 的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异 *** ，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸 *** 食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的 *** ，所以并不一定要禁止食用。
戒产气 *** 食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道， *** 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
食疗方子
■木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化 *** 、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化 *** 有治疗作用。
鲩鱼，味甘， *** 温。功能暖胃和中、消食化滞。
■参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、 *** 参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、 *** 参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
功用：补气健脾养胃。
食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化 *** 、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢 *** 胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。
母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。
黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。
*** 参补中益气，益血生津。
大枣能健胃补血，滋养强壮。
■砂仁黄芪猪肚
用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢 *** 胃炎病人。
食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠 *** 的作用。
猪肚能健脾胃、补虚损。
■黄芪内金粥
用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。
功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。
食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。
功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。
食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化 *** ，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。
导语：当人的肠道功能受到损害时，会让大量的致病菌进入到肠黏膜，从而引起各种肠道疾病，对于胃不太好的人来说一定要保护好肠胃，提高身体抵抗力和免疫力。
胃不好的人注意：平时常吃这6种食物，或能有效改善
第1种：菠菜
菠菜是日常生活中常见的一种食物，不仅富含丰富的营养成分，而且纤维素的含量也比较丰富。
而纤维素进入体内之后，则可以让胃肠道的 *** 速度变得更快，从而提高胃肠道的消化功能，进而起到预防消化 *** 的作用。
此外菠菜还能够促进胃酸和胰腺的分泌，从而起到预防食欲不振的作用。
第2种：木瓜
木瓜又称乳瓜、万寿果，含有非常丰富的维生素，更含有较多的氨基酸和钙元素，对于人的消化 *** 有着很好的调节作用，有助于促进食物的消化和吸收。
另外，木瓜中还含有可以帮助 *** 促进蛋白消化的木瓜蛋白酶，对于食物的消化和吸收有着很好的促进作用，所以胃溃疡患者可以适当地多吃些木瓜，可以起到健脾养胃的功效。
第3种：山 ***
山 *** 是日常厨房中常见的一种食物，具有健脾养胃的作用。因为山 *** 可以激发 *** 消化 *** 产生更多的消化酶，从而提升消化速度。
并且山 *** 特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜。
第4种：南瓜
对于胃不好的人来说，日常可常吃些南瓜。因为南瓜含有大量果胶，可以保护胃黏膜，让其免受粗糙食物的 *** ，促进溃疡的愈合。
并且，南瓜含有能促进胆汁分泌的成分，可以加强胃肠的 *** ，帮助食物消化吸收。因此，它很适合脾胃不好的人食用。
第5种：秋葵
秋葵一直出现在人们的餐桌上，所以，经常做饭的人对秋葵应该是不陌生的。
秋葵营养价值高，含有丰富的可溶 *** 膳食纤维，秋葵的提取物质也被用于治疗糖尿病、肾病等，所以多吃秋葵对于 *** 是有好处的。
而且根据相关发现，秋葵的黏液很大程度上能保护肠胃的粘膜，多吃对肠胃还是比较有利的。所以，对于胃不好的人来说，日常可常吃些秋葵。
第6种：卷心菜
卷心菜又叫做包菜、圆白菜、包心菜等，是一种家常蔬菜。
其包菜含有一种新型维生素叫做维生素U，其他的蔬菜中大部分都不含有这种维生素，而维生素U的主要作用就是保护黏膜细胞，其中就包含胃黏膜。
因此对于有胃溃疡和胃炎的患者而言可以适当的食用一些包菜。
有胃病的人，在日常的生活中，除了注意饮食之外，日常还需做好这2件事
第1件事：规律作息
想要养胃护胃，日常保持作息规律是十分重要的。现在有不少人都有熬夜的习惯，但是这对于胃部健康来说，是非常不好的。
想要养胃，一定不要熬夜，每天定时休息，定时起床。保证自身的睡眠时间，提高睡眠质量。当然，更好是在晚上11点前入睡。
第2件事：戒烟戒酒
吸烟，可增加溃疡病和胃癌的发病率。而饮酒过度，则可损伤胃黏膜，造成胃出血、胃穿孔等。
所以，胃不好，一定要戒烟戒酒。
结语：简而言之，胃是需要养的，想要好好保护自己的胃，养成一个好的生活习惯必不可少。
有胃病的人，可坚持吃这3种食物，让胃“舒服”一些消化 *** 功能降低需通过正确方式来调节，因为顺利消化才能及时吸收营养，而 *** 生命活动要维持，能量和营养不能缺乏。
有的人出现胃部疾病，在功能降低后消化 *** 、胃口下降、胃胀气等情况明显，要多留个心眼，了解疾病的情况后对症治疗，当然，在饮食上也要调整好，选择对的食物。
1、小米粥
胃部疾病出现了，饮食调节很重要，有的人胡乱饮食，会受到食物因素的影响胃部受到 *** ，特别是那些暴饮暴食的人，爱吃 *** *** 食物的人，疾病会加重。
正确调节的人会选择小米粥来养护身体，小米是清淡的食物，本身富含 *** 需要的矿物质、微量元素、氨基酸等，对免疫能力提高有利。
而在胃部疾病发展时该 *** 功能降低，消化能力变差了，那些难消化、油腻、会影响胃口的食物就应该远离。小米用来煮粥后摄入，提供的营养全面，消化压力又减轻，才能保护胃部的同时让疾病更快好转。
2、山 ***
山 *** 功效强大，本身还有 *** 用价值，其含有的黏液蛋白丰富，在正确吃山 *** 后胃部能得到保护，从而功能增强。有的人胃病反反复复，和黏膜受损有关，经常吃辛辣， *** *** 大的食物，饮食过程中暴饮暴食，爱吃滚烫食物，这些行为都不可取，会反复让胃部受到 *** ，有病变的可能。
如果可以选择富含黏液蛋白的山 *** 来调节，促进了粘膜的修复外还能提高脾脏功能，而脾胃能力增强，身体运化水湿能力提高，产生代谢 *** ，多余湿气能 *** 掉，营养更快吸收。
3、猴头菇
有的人喜欢用猴头菇来煲汤，确实，猴头菇营养价值高，那些有胃病困扰的人更好进行详细检查，判断是否有幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是一种微厌氧、螺旋形、可以在 *** 胃部寄生的病菌，感染率高。
那些不注意饮食卫生的人被感染的风险大，而在病菌入侵后胃部功能降低，有的人胃溃疡反复，慢 *** 胃炎发展都和这种病菌感染有关。
可以选择猴头菇来强身健体，提高胃部功能，里面的多种营养成分增强抵抗力之外还能辅助杀灭幽门螺旋杆菌，病菌带来的影响才会减轻。
由此可见，胃部疾病出现得多留个心眼，除了针对 *** 治疗，饮食调节是重点，当然，良好的心态保持、注意个人卫生、合理用 *** 都很重要，只有胃部功能增强，机体健康才有保障。
超高 *** 价比食疗养胃我是老胃病，以前特别忌口
这不敢吃那不敢吃，
现在坚持吃这个面粉糊糊
坚持吃一年多了，最直观的反应是
以前不敢喝牛奶的，一喝肚子就咕噜咕噜响
我还以为自己乳糖不耐受
现在我都能喝了，终于我也敢胡吃海喝了
我因为年轻时候不注意
总是冰饮料冰西瓜不离口
特殊时期也是照旧，导致胃极寒
但是呢由于肠燥肝火旺，又虚不受补<哭惹R>。
曾经有一段时间因为植物神经紊乱
导致失眠，然后无良中医给我开 *** 寒中 ***
导致失眠没好，胃越来越差劲
要么又给我开大补的中 *** ，吃了也难受
总结出来就是胃已经完全不吸收了
*** 物对胃损伤只会越来越大
所以我什么 *** 也不吃了
开始摸索食疗养胃，总结出来就是
大米粉炒熟或者面粉炒熟泡水喝
去超市直接按斤来称，很便宜
买回来用铁锅炒熟来，什么都不要放
炒到褐 *** ，放凉，再用罐子装起来
每次胃不舒服我就舀几勺泡着当饭吃
再配菜，也是很好吃的，吃完特舒服
我坚持这样吃已经有一年多了
以前特别忌口，这个不敢吃那不敢吃
现在啥都敢吃，隔几天吃一次这个让胃舒服舒服
大号也更成型
