大家好， *** 期间注意防控！无论 *** 与否，养生保健从不间断！今天我们谈肾虚。
肾虚表现
肾虚指肾阴阳不足。分为肾阴虚和肾阳虚。 肾阳虚:腰酸 四肢发冷 水肿，表现出冷的症状。肾阴虚:腰酸 燥热 盗汗 头晕耳鸣，主要矛盾是热。所谓阴虚则热，阳虚则寒，无论肾阳虚还是阴虚都会有尿频，腰痛的表现，主要区别在寒热感觉。
01金匮肾气丸
具有温补肾阳、行气化水之功。由干地黄 山 *** 山茱萸 茯苓 牡丹皮 泽泻 桂枝 附子 牛膝 车前子组成。
适应症:
水肿:由肾阳衰弱，气化不利所致的水肿，面目浮肿，特别是腰以下的身体。
腰痛：由肾阳亏虚所致的腰膝酸软怕冷。
尿频:由肾阳气不足， *** 气化不利所致的夜尿频多。
喘症：由肾阳不足，纳气无力所致的喘促。主要表现是，呼多吸少，动则加剧。
02四神丸
具有温肾散寒、涩肠止泻之功。由补骨脂 豆蔻 吴茱萸 五味子 大枣组成。可用于缓解肾脾阳虚所致的泄泻，具体表现有五更拉肚子，伴有肠鸣肚子胀，吃啥拉啥，面黄肢冷。
其中补骨脂温肾阳，豆蔻温脾胃，吴茱萸散寒，五味子收敛止泻，大枣养胃。
03六味地黄丸
具有滋阴补肾之功。由茯苓 山 *** 泽泻 熟地 山茱萸 牡丹皮组成。用于肾阴亏虚之腰膝酸软，久病过劳伤肾之头晕耳鸣，肾阴不足阴虚盗汗口渴，肾精亏虚头发失养之早白。
04缩泉丸
具有补肾缩尿之功。由山 *** ，益智仁，乌 *** 组成。专门针对肾阳不足所致的尿频夜尿问题。方中山 *** 补肾固精；益智仁温肾阳，敛精气；乌 *** 暖肾散寒。
05五子衍宗丸
具有补肾益精之功，由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成。用于肾虚精亏所致的不育、 *** 、腰痛、尿点滴不禁。方中枸杞子补肾阴，菟丝子补肾阳；覆盆子固精关；五味子补肾水益肺；车前子利 *** 。
总结:阳虚尿频可选缩泉丸 ，男子不育或备育可选五子衍宗丸，无心烦热，手足心热，盗汗可选六味地黄丸，阳虚泄泻特别五更时拉肚子可选四神丸，阳虚水肿可选金匮肾气丸。
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(2022年12月10日)
一、治疗方案
(一) *** 治疗方案
1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成 *** ，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片、感冒疏风胶囊(片、颗粒)等。
2.症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成 *** ，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、热炎宁合剂、银黄清肺胶囊、连花清咳片、六神丸(胶囊)、银翘解毒颗粒、金叶败毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、清咽滴丸、喉咽清颗粒、桑菊感冒片、桑夏菊颗粒、痰热清胶囊、双黄连口服液、柴芩清宁胶囊、抗 *** 口服液、感冒退热颗粒、消炎退热颗粒、清开灵颗粒、小柴胡颗粒等。
3.症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成 *** ，如急支糖浆、咳速停糖浆、宣肺止嗽合剂、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、连花清咳片、杏贝止咳颗粒、橘红痰咳液、感冒止咳颗粒等。
4.症见乏力、伴胃肠不适、如呕吐、腹泻者，宜服用具有化湿解表功效的中成 *** ，如藿香正气胶囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便干者，可服用防风通圣丸(颗粒)。
5.症见鼻塞流涕明显者，宜服用具有解表通窍功效的中成 *** ，如鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸等。
(二)儿童治疗方案
1.症见恶寒发热、肌肉酸痛者，可用小儿柴桂退热颗粒、小儿风热清口服液等。
2.症见发热、咽干咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、儿童清肺口服液、小儿消积止咳口服液、减味小儿化痰散等。
3.症见发热、食少腹胀、口臭、 *** 酸臭或秘结者，可用健儿清解液、小儿豉翘清热颗粒等。
4.症见咽痛明显者，可用小儿清咽颗粒、开喉剑喷雾剂(儿童型)等。
5.症见咳嗽明显者，可用清宣止咳颗粒、小儿止咳糖浆、小儿清肺止咳片等。
6.症见乏力、纳食不香者，可用醒脾养儿颗粒等。
考虑儿童体质特殊，病情变化迅速，宜在医生指导下服用，出现病情变化的，需及时就医。
(三)特殊人群如婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、老年人以及合并基础疾病人群建议在医生指导下服用。各地医疗机构可利用“互联网+医疗”，开展居家健康指导、健康宣教、用 *** 咨询等服务，指导群众合理使用中医 *** 。
注意：上述中成 *** 选择其中一种，按照说明书剂量服用，一般3～5天或症状消失即停止用 *** ，如症状无缓解或加重，请及时到正规医疗机构就诊。
二、预防方案
(一) *** 物干预
1.代茶饮：生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g。每日一剂，开水泡服，代茶频频饮服。适宜普通人群的预防服用。
2.玉屏风颗粒：每次5克，一天三次。适宜容易体虚感冒、自汗恶风者预防服用。
(二)中医非 *** 物疗法干预
1. *** 锻炼：太极拳、 *** 等。
2.穴位 ***
(1)按揉合谷穴
位置：合谷穴位于虎口，之一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。
*** 作 *** ：采用拇指按揉法在穴位上 *** 作，右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷。揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能有摩擦。在两侧合谷穴上按揉持续时间各约3～5分钟，每天早晚各做1次。
(2) *** 迎香穴
位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
*** 作 *** ：采用擦法 *** 作，左手擦左侧，右手擦右侧。先擦热双手，握空拳，以两手拇指指间关节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次为一拍，可做4个八拍或以发热为度。每天早晚各做1次。
(3)按揉风池穴
位置：风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
*** 作 *** ：采用拇指按揉法 *** 作。双手放在头部两侧，掌心对着耳朵，双手拇指分别按在两侧的风池穴上。揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，手指和皮肤之间不能有摩擦。
3.饮食有节
每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。如有食欲不振、腹胀、便秘等症状可在医师指导下进行 *** 食两用食品辅助治疗，如萝卜、山 *** 、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。
*** 膳，如银耳雪梨百合羹
组成：银耳、雪梨、百合、 *** 。
用法：银耳用温水泡20分钟，将泡好的银耳去根，撕成小块。雪梨去皮核，切成小块。百合掰成小块。将所有原料放入锅内，加入适量的水，烧开后调成小火炖煮20分钟，待锅内汤品炖制稍微粘稠，开大火加入适量 *** ，待 *** 融化后出锅，温食、凉食均可。每周三服。
4.起居有常
作息规律，夜卧早起，保障充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒保暖和节气保健。应避免到人群 *** 场所。
5.劳逸有度
运动和休息适度，可适当运用中医 *** 锻炼，或根据个人条件选择适合自己的锻炼 *** 。
6.情志畅达
应保持愉快心情，切勿发怒，顺应自然规律，不厌长日，精神外向，对外界事物保持浓厚的兴趣，使气机宣畅，通泄自如。
三、康复方案
(一)中成 *** 康复
1.症见气短、多汗、胸闷、心悸、干咳者，宜服用具有补肺益肾功效的中成 *** ，如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。
2.症见乏力、纳差、腹胀、便溏者，宜服用具有健脾和胃功效的中成 *** ，如补中益气丸、参芪口服液、潞 *** 参口服液、香砂六君丸等。
3.症见失眠、焦虑、抑郁者，宜服用具有养心安神功效的中成 *** ，如加味逍遥丸、百乐眠、疏肝解郁胶囊等。
(二)中医非 *** 物疗法康复
1.艾灸疗法
常用选穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最、肾俞等。
*** ：大椎、肺俞与膈俞(或中脘与上脘)：用温灸盒灸30分钟;足三里或孔最或肾俞：清艾条温和灸每穴15分钟。频次：每日1次。选用艾灸疗法时，一般隔2天施灸1次，每穴灸10～15分钟，持续2周;症状明显可交替选用不同穴位每天施灸，5次后休息1～2天，然后继续施灸5次。10次为1个疗程。
2.经穴推拿
(1)穴位 *** ：太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等，咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。
*** ：以大拇指放置于穴位上，拇指指腹触摸皮肤并稍加按压，小幅度的环转按揉腧穴，以产生酸胀温热感为佳，每次1～3分钟。
(2)经络推拿：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。
*** ：取坐位或卧位，均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦，可两手掌交替进行，100～120次/分钟(每手摩擦 50～60 次/分钟) ，每条经络摩擦1分钟为宜。
3.耳穴压豆
常用耳穴：支气管、肺、肾、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。
*** ：耳穴压豆是将贴有王不留行籽的耳豆贴敷于相应耳穴并稍加压力，以穴位产生酸麻重胀感或发热为度。贴敷后每天自行按压数次，每次3～4分钟。每次贴压后保留1～2天，取下后让耳穴部位放松一晚，次日再以同样 *** 贴敷，一般5～6次为1个疗程。
4.拔罐
背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、肾俞、大椎等。
作用：拔罐是简便的中医康复手段，在调节亚健康状态、治疗多种疾病方面有较好效果。
注意事项：拔火罐应注意防止烫伤及引燃易燃物，留罐时间不宜太长，拔罐时如出现四肢发冷、恶心呕吐、心悸、面色苍白、冷汗、头晕等应立即停止，并让患者平卧休息。
5.其他 ***
可使用 *** 、太极拳等中医传统 *** 适当锻炼。
肾阴充沛，事半功倍！8种滋肾阴中成 *** 大总结，学会不走弯路肾为先天之本，肾阴不足，身体会产生各种各样的疾病，像腰膝酸软、手脚心热、耳聋耳鸣、失眠盗汗等等，今天我就给大家把常见的8种滋肾阴的中成 *** 做个总结，大家可以点赞收藏，方便后期查找。
之一个是最出名的六味地黄丸，它的功效是滋阴补肾，是治疗肾阴不足的经典方。它常用于阴虚刚刚表现出来的症状，做一件事总是最开始有活力，不一会就感到疲乏。久站或久坐会出现腰膝酸软疼痛，睡觉的时候会感到燥热出虚汗，一醒过来汗就不出了，平时总会感到心中烦躁，看谁都不顺眼，这种情况就可以参考六味地黄丸。
第二个是知柏地黄丸，它的功效是滋阴清热，常用于 *** 阴虚，虚火上炎证。这类人在六味地黄丸适用证的基础上还总会感到牙隐隐作疼，爱长口腔溃疡，溃烂周围发白，很难愈合，总是感到口干舌燥。颧骨部位比别人要红，手脚心很热，这时候可以参考知柏地黄丸。
第三个是麦味地黄丸，它的功效是滋肾养肺，可以用于肺肾阴亏证，除了六味地黄丸的表现，这类人还总是咽喉干燥疼痛，仔细观察红肿不明显，平时总会干咳，没什么痰，甚至说咳出血丝。这时候就可以参考麦味地黄丸。
第四个左归丸，它的功效是滋肾补阴，可以用于真阴不足。比刚刚说到的阴液亏损得更重，总是感觉到劳累，腰膝酸软。甚至出现了头晕眼花。出汗严重，无论白天还是晚上都有汗，睡过的床铺甚至能看到 *** 的汗渍，总是感觉到口渴，这时候就可以参考左归丸。
第五个是耳聋左慈丸，它的功效是滋肾平肝，可以用于 *** 阴虚引起的耳聋耳鸣。他这种耳聋耳鸣往往不是突发的，听力逐步减退，耳中像有蝉在叫，严重的时候会感到天旋地转。平时又有腰膝酸软、潮热盗汗的表现，这时候就可以参考耳聋左慈丸。
第六个是石斛夜光丸，他的功效是滋阴补肾、清肝明目，可以用于阴虚火旺引起的视物不清，总是感到眼睛干涩、甚至说迎 *** 泪。看东西看不清楚、有重影，眼袋也比较明显。平时还有肾阴虚的表现，这时候就可以参考石斛夜光丸。
第七个是大补阴丸，他的功效是滋阴降火，适用于阴虚火旺证，这类人总是感到心烦，容易生气，脚后跟、膝盖疼痛发热，容易感到饥饿、口渴，身体里的热像是从骨头里头发出来的一样，怎么都消不下去，盗汗的症状也比较严重，这时候可以参考大补阴丸。
第八个是龟鹿二仙丸，它的功效是滋阴填精、益气 *** ，可以用于真元虚损，精血不足证。中医上讲阴阳互根互用，所以肾阴虚久了肾阳也会亏损，出现手脚冰凉、怕冷，但是又爱上火，长口腔溃疡、牙痛，体型瘦弱，总是感到疲惫乏力的表现。这时候就可以参考龟鹿二仙丸。
以上就是八种常见的滋肾阴的中成 *** ，你学会了吗？有问题可以留言。关注我，教你更多中医知识。
肾虚、力不从心？三味 *** 泡水，健脾补肾、益气提神、收精固髓大家好，今天和医生教你用三味 *** 泡水，来增气力，益气提神，如果你经常感觉力不从心，精神萎靡，腰膝酸软，整天发懒，什么都不想干，这多见是脾肾两虚了，我们的肾是先天之本，脾是后天之本，脾肾两虚，身体机能就会衰退很多，
那这种情况怎么办呢？这种情况我们用三仙汤再合适不过了， 什么是三仙汤呢？三仙汤是由仙灵脾、仙茅、仙鹤草三味 *** 组成的一个小方子，出自国医 *** 干望祖的一个小方子。临床主要用于健脾补肾、益气提神、收精固髓， 效果很好。
这其中仙灵脾又称 *** 羊藿、 *** 温，味辛，入肝、肾经。
《本草纲目》记载仙灵脾可以“益精气 ,坚筋骨 ,补腰膝 ,强心力”。
仙茅， *** 温，味甘、辛。入肾肝二经。有补肾阳、强筋骨、祛湿寒、明目、益精止血的作用。
适用于肾虚 *** 、脾虚食少、步行无力、 *** 稀溏、老人尿频、腰膝冷痛、慢 *** 肾炎等。
仙鹤草又名脱力草， *** 味苦涩而平，功能主要是收敛止血，无论寒热虚实都可以单用或者配伍应用。
另外，仙鹤草还有一个重要的功能就是强壮扶正补虚，适用于脱力劳伤、神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗、心悸心慌等症。
以上三味 *** 组合可以健脾补肾、益气提神、收精固髓，虽然简单，但是确是一个补虚的好方子，大家学会了吗？
一个好方补髓丹，只需4味 *** ，补肾生髓，补元阳，强筋骨，调脾胃大家好，我是沈医生。今天给大家推荐一个古方，补髓丹，虽然只有简单4味中 *** ，但却补肾生髓，强筋骨，补脾胃，大补元阳
有的人虽然年龄不大，但是出现了腰膝酸痛，腰腿疼痛，尿频，尿急，失眠多梦，耳鸣，健忘，整天精神疲惫，能躺着绝对不会坐着，力不从心，兴趣下降，整天一副身体被掏空的虚弱感，去医院检查，检查结果也都显示正常，但就是感觉身体从头到脚都虚弱不堪。这到底是怎么回事呢？
其实，这些症状都和我们的肾精不足有关系，中医认为，肾是先天之本，肾精可以滋养我们的全身，让我们保持活力，但是肾精会随着我们年龄的增加而耗散，所以如果想要身体健康，精力充沛，比同龄人更年轻，更健康，就要及时补养我们的肾精。那肾精又该怎么去补呢？
今天沈医生给大家推荐的这个古方，就可以补肾虚，养精髓，同时强健我们的筋骨，行气活血，让我们元气满满，不再未老先衰 。
这个方子就是补髓丹，用到的 *** 物分别是补骨脂，杜仲，鹿茸和没 *** 。看似只有简单的4味 *** ，但是补气，生血，填精，益髓其作用妙不可言，下面沈医生就详细给大家讲解一下这些 *** 物的作用。
首先，补骨脂这味 *** ，看它的名字我们就知道了，可以益肾补骨，补精填髓，还可以温补肾阳，对于肾阳虚，脾阳虚导致的怕冷，手脚发凉， *** 量多，夜尿频繁，五更泻泄，早上五点到七点经常拉肚子等等症状，有温补阳气，散寒补虚的作用。
然后是杜仲这味 *** ，可以补 *** ，强筋骨，中医常说“筋属肝，骨属肾”，我们出现了筋骨疼痛，活动不利的问题，一般都和我们 *** 不足，筋骨失养有关系，所以我们既要强筋骨，更要补 *** 。
鹿茸，是大家熟知的大补 *** ，可以补元阳，大补精血，壮肾阳，养精血，强筋骨。对于肾阳不足，肾精失养，有很好的作用。
最后就是没 *** 这味 *** ，可以行气活血，散瘀止痛。 *** 不足，也会导致我们筋骨关节里的气血运行不畅，中医说“不通则痛”，如果气血阻滞了，运行不畅通了，就需要我们通过行气活血来止痛了。
补髓丹这个方子，又有补肾填精，又有舒筋活络，对于肾虚导致的精神疲惫，腰酸腿疼，关节活动不利等等症状，有很好的效果。
补髓丹虽然能补益身体，但是中医讲究一人一方，需要辩证，不能盲目自己用 *** ，具体用 *** ，需要在医生的辨证指导下使用。
养生益寿？四味中 *** ，一味健脾，一味宁心，一味补肾，一味敛肺长寿是千古不变的追求。
伴随着 *** *** 的春风，我们的生活好了，更希望能够活得久一点，好好享受人生，于是养生成为一个热点。
养生的目的很简单，为了长寿。那什么样的人才具有长寿的特征呢？我们又该怎样做才能延长寿命呢？今天我们不妨谈一谈！
什么样的人具有长寿特征？
首先要能吃。人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃饱饭才有能量，才有力气。胃口好，又能吸收的基础是有健康的脾胃。脾为后天之本，运化水谷精微，能将水谷精微化 *** 体所需的营养物质，气、血、津、液。
其次要能睡。一天24小时，睡觉时间占了三分之一，人从呱呱坠地开始就学会了睡觉，睡觉时间占人生的大半时间。睡眠能让 *** 得到更大的休息，能够赶走一天的疲劳。但是随着社会压力增大，失眠人群快速增长，睡不好，没精神，免疫力下降，更容易衰老。
再者要能玩。这里的能玩指的是腰好，腿好，眼睛好。许多人上了年纪，腰痛，腿疼，视力模糊，头晕耳鸣，没运动一会就气喘吁吁。中医认为，肝主筋开窍于目，肾主骨，肺主呼吸。玩的基础是有好的 *** 与肺。
长寿怎么做？
吃好，睡好，玩好。可是存在一些人，吃不好，睡不着，玩不开。因此，补不足是关键，介绍一个方子，来自《太平惠民和剂局方》的玄兔丹，由四个 *** 组成，一味健脾，一味宁心，一味补肾，一味敛肺，让你吃好，睡好，玩好。
01莲子—健脾
《本草纲目》将莲子称为脾果。莲子味甘，具有健脾之功。但是莲子又不仅仅是健脾，带心莲子还能养心益肾。
《纲目》："莲之味甘，气温而 *** 涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。治心肾不交，补心肾，益精血。"
02茯苓—宁心
茯苓宁心安神，用于失眠，同时茯苓还能健脾除湿。
《别录》:"止消渴，好睡，益气力，保神守中。"
《 *** *** 论》:"开胃，止呕逆，善安心神。"
03菟丝子—补 ***
菟丝子，补 *** 强筋骨，还能明目。可用于腰膝酸软，目昏耳鸣，脾肾虚泻，尿频， *** 脾同补。
《别录》："养肌强阴，坚筋骨。"
《本经》："主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。"
04五味子—敛肺益气
五味子，五种气味，能够益气生津，敛肺止咳，还能补肾宁心。用于肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗等症。
*** ，临床表现主要有无法 *** 、 *** 不坚、早射、 *** 无力等，其中以 *** *** 功能障碍为最常见的症状。中医 *** 源远流长，从古至今众多医家对治疗 *** 、 *** 等 *** 疾病颇有研究，并研制出了许多方剂，以其良好的功效沿用至今。相比西 *** ，能从人的整体调节，标本兼治，副作用小。如赞育丹、还少丹、金蚧片等。
赞育丹
赞育丹，出自《景岳全书》，张景岳曰：火衰者，十居七八命门火衰，精气虚寒而 *** 者，宜赞育丹之类主之。肾阳虚，是 *** 症中最常见的病因，赞育丹由14味中 *** 组成。方中附子、肉桂补肾阳；杜仲、仙茅、巴戟天、 *** 羊藿、蛇床子、韭菜子、山茱萸、肉苁蓉补肾气，助命门，起 *** ；善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，故用熟地黄、当归、枸杞子补阴、养血、生精，再用白术益气健脾除湿，运化精微，使肾精得到补充。
赞育丹具有补肾 *** 之效，为临床常用方。临床研究表明，赞育丹可以有效治疗 *** 功能障碍、 *** 、弱精等 *** 疾病。能显著改善 *** 功能障碍、延长 *** 潜伏期、增加 *** 数量和活力、修复受损 *** 腺组织。
赞育丹中含有多种中 *** 成分，如仙茅、 *** 羊藿、巴戟天等，都具有提高血清 *** 酮的作用； *** 羊藿能抑制5型磷酸二酯酶的活 *** 。提示赞育丹可能通过提高 *** 酮及抑制5型磷酸二酯酶双重作用改善 *** 功能障碍。
现代 *** 理研究发现，赞育丹可以显著增加血清中 *** 酮的含量，提示赞育丹改善 *** 的机制可能与提高 *** 酮相关。 *** 酮作为一种雄激素，对于男 *** *** 特征发育、 *** 发育、 *** 发育、 *** 冲动的产生等方面起着重要作用，维持高水平的血清 *** 酮含量是提高 *** 的基础。研究发现，30%~35%对西地那非类无效的 *** 功能障碍患者与低水平血清 *** 酮相关，联合使用赞育丹与西地那非有更好的治疗效果。
赞育丹可以提高 *** 组织中一氧化氮合酶、一氧化氮（NO）、环磷酸鸟苷（cGMP）的含量，降低 *** 组织中5型磷酸二酯酶（PDE5）的含量，表明赞育丹可以通过调控NO/cGMP途径改善 *** 功能障碍。调控NO/cGMP途径是中 *** 防治 *** 功能障碍的研究热点。
海绵体内神经末梢及海绵窦内皮细胞在一氧化氮合酶的作用下合成并释放一氧化氮，增高海绵体平滑肌中环磷酸鸟苷的水平，下调细胞钙离子浓度，导致 *** 海绵体血管平滑肌舒张，大量血流进入海绵体组织，从而导致海绵体内压升高完成 *** 过程。
还少丹
还少丹，是以宋代医籍《洪氏集验方》中的杨氏还少丹为 *** 方，循方制 *** ，由熟地黄、山 *** 、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣组成。温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛， *** *** ，耳鸣目眩，精血亏耗，肌体瘦弱，食欲减退，牙根酸痛。
还少丹 *** *** 平和，15味中 *** 配伍精妙，能温补肾阳、补益精气、益中生血，有阴阳双补之效。方中熟地黄养阴生津，补血填精；山 *** 补益养血，固肾益精；共为君 *** ，以培补先后天之本。
牛膝补益 *** ，活血通络；枸杞子补益精气，养肝补肾；山茱萸养肝补肾，强阴益精；杜仲养肝补肾，补中益精；巴戟天补肾助阳，补中益气，强阴益精；五味子健脾生津，益精补肾，强阴补中；小茴香温中散寒，温肾健脾；楮实子滋肾益阴，助阳补虚；肉苁蓉滋肾助阳，益精养血；以上诸 *** 同为臣 *** 。
石菖蒲理气活血，补中宁心；远志定心益精；茯苓健脾助阳，养神生津；大枣益中生血，养心健脾；以上诸 *** 共为佐 *** 。
现代 *** 理研究表明，熟地黄含有益母草苷、果糖等成分，能增强抵抗力，改善肾功能；杜仲含有木脂素类、多糖等成分，能调节免疫，补肾利胆；枸杞子、山茱萸等 *** 物合用有助于 *** 生成；肉苁蓉、牛膝等 *** 物合用有助于增加 *** 活力、密度。还少丹属于纯中 *** 配方，不含有人工合成的类固醇激素，不会对机体产生抑制或干扰激素分泌的 *** 反应，根据其组方原则、组方化学成分分析，推测其生物学作用机制为通过改善下丘脑-垂体- *** 腺轴的功能等，最终达到改善患者 *** 功能的目的。
临床观察表明，还少丹能恢复 *** 供血血管病变，改善局部微循环和垂体 *** 腺轴的反馈调节，最终实现改善患者 *** 功能的作用。治疗脾肾阳虚型 *** ，能延长 *** *** 精潜伏期，改善 *** 功能指数，提高夫妻双方 *** 满意度。
金蚧片
金蚧片，由金樱子、蛤蚧、 *** 羊藿、韭菜子、山茱萸组成。补肾 *** ，固精。用于肾阳虚引起的 *** 减退、 *** 、 *** 、 *** 、夜尿、 *** 余沥、白带过多、腰膝酸软。
方中金樱子归肾经、 *** 经，具有固精缩尿、固崩止带的功效；蛤蚧归肾经、肝经，具有助阳益精、补益 *** 的功效； *** 羊藿入 *** 经，具有补肾阳、强筋骨的功效；韭菜子是补肾助阳的良 *** ，并兼有收涩之 *** 而能固精止遗；山茱萸归脾经、肾经，既能补益 *** 、收涩固脱，也能活血祛瘀、补血通络。诸 *** 合用配伍合理，共奏补肾助阳、益精填髓、固肾缩尿、活血通络的功效，对于 *** 功能障碍患者具有良好的治疗效果。
*** 功能障碍的发生，直接原因是 *** 供血不足，血流循环障碍导致 *** 海绵体不能正常充血。现代 *** 理研究表明，金蚧片能够改善患者的血流动力学，增加 *** 的血液供应。这得益于金蚧片良好的补肾助阳功效，而肾为 *** 血运的动力，可使血液畅行宗筋，阳气透达 *** ，有效改善 *** 功能障碍患者的血流动力学指标，促进 *** 血液循环，增加 *** 的供血而 *** 起。
*** 功能障碍的发生，与血管内皮功能损伤有密切关系，血管内皮素-1、细胞间黏附分子-1、血管细胞黏附分子-1等均可引起 *** 血管收缩、促进炎症反应，影响 *** 。对金蚧片方剂的现代 *** 理学分析显示，金蚧片中的 *** 羊藿、韭菜子等均具有良好的抗氧化应激作用，能够改善患者血管内皮功能，并能发挥较好的抗炎作用，安全 *** 良好。
吴文博 河北省石家庄市中医院
孔圣枕中丹《备急千金要方》
组成制法：龟板、龙骨、远志、菖蒲各等分。上 *** 为末，酒服一方寸匕(3克)，日三，常服令 *** 聪。亦可蜜丸，每服二钱(6克)，黄酒送服。
功效主治：补肾宁心，益智安神。主治心肾不足之惊悸失眠，心神不安，舌质光红少苔，脉沉细。
孔圣枕中丹临床研究
1. 孔圣枕中丹方解
孔圣枕中丹以龟板、龙骨、菖蒲等质重沉降之品重镇安神，补肾益智，同时配伍远志养心安神，使降中有补，质重不碍胃，补而不壅滞，与黄酒同服可增强其补益心肾之功，同时可收活血行气之功。临床常用于心肾不足诸证。
2.临床医案:临床主要用于治疗失眠、老年 *** 痴呆、儿童多动综合征等病症。
一剂水陆二仙丹，两味 *** ，横扫脾肾两虚、尿频、漏尿、 ***尿频，漏尿这个问题，是很多人的一个心病，不管是男人还是女人都不同程度的，被这个问困扰，对于中老年男 *** 来说，由于肾气亏虚，气化异常，固摄无权，控制 *** 的开合能力就会减弱，就会引起尿频、尿急，甚至晚上要起夜好多次。非常影响生活质量。而对于女 *** 来说女 *** 尿 *** 主要和分娩或者是由于绝经期女 *** ，体内雌激素水平下降明显、 *** 括约肌功能失调而出现尿 *** 。 造成很多女 *** 甚至；打个喷嚏、咳嗽时都会漏尿；不管是男 *** 还是女 *** 长期这样，可能会导致反复泌尿 *** 道感染，出现湿疹、皮炎等。身体，衣服还会出现异味、非常影响身心健康，
怎么办呢？今天教你用一个两味 *** 的名方来解决这个问题，大家有没有听过这句话，叫水陆二仙金樱芡，经遗带下都能祛！这就是形容名方水陆二仙丹的一句话，这里的二仙就是芡实和金樱子，水、陆，其实是指里面这两种 *** 的生长环境，芡实生活在水中，而金樱子生活在陆地上。
金樱子就是以前农村非常常见的一种野果，长得像个糖罐子，外表都是刺，酸酸的，不是太好吃。金樱子味，甘、酸、涩， *** 平。归肾、 *** 、大肠经。具有固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻的作用。从功效看，它的功能全部集中在 *** 及其周边。所以金樱子最擅长解决的就是 *** 问题，而且金樱子 *** 味有三种（甘、酸、涩），甘味益力生肌肉，括约肌也是肌肉，所以说金樱子可以加强括约肌的收缩与舒张功能，让 *** 括约肌该收缩的时候收缩。而酸涩味呢具有收敛的作用，可以直接固摄身体的精华，就是说金樱子能够直接把尿收住、固住，不让它随随便便出来。还有就是金樱子可以加强肾的封藏能力，肾司二便，肾的功能强大了，二便就不会出问题了，
然后加了芡实，芡实作为作为 *** *** ，有补肾的作用，并且可以健脾祛湿，补肾作用可以跟山 *** 相媲美，祛湿作用能跟薏苡仁相媲美。 芡实有涩味，涩和酸一样，都能收敛，把体内的物质收起来、藏起来，减少它们的外流。 芡实 *** 味比较平和，有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势，适合长期来用。
二者结合具有有益肾滋阴、收敛固摄的作用。非常适合尿频的人群， 除了尿频以外， 还有这几类人群也是非常合适的，
之一就是慢 *** 腹泻的人群，慢 *** 腹泻的根本原因是脾肾两虚，脾胃虚弱，难以将食物运化吸收，就会变成湿浊进入肠道，以腹泻的方式排出体外。肾为命门，肾虚火衰，不能温暖脾阳，导致脾脏虚寒，脾失健运，就会产生泄泻。脾肾两虚导致的腹泻，可以用芡实和金樱子煮粥喝，可长期服用，无副作用。
第二就是女 *** 白带过多：
体内湿邪过多，而湿邪善下行，易 *** 胞宫，导致白带量多，甚至伴有腰腹酸痛等症状。
水陆二仙丹中，芡实能固肾精，还可健脾祛湿，再加上金樱子的酸收固涩作用，可以调理白带量多、色清、腰腹、酸痛等病症。
第三就是男 *** *** ，
*** 根本原因都是肾虚不固，调理上都需补肾固涩，水陆二仙丹具有益肾滋阴、收敛固摄的作用，所以可以调理 *** 。
好以上就是咱们关于水陆二仙丹的介绍了，很简单的一个名方，大家学会了吗？
倦怠疲劳感的原因与中西 *** 治疗吴文博 河北省石家庄市中医院
倦怠疲劳感
西医
疲乏或精力不足成已经成为现代人最常见的健康问题之一
感觉疲劳属于亚健康状态症状。疲劳包括体力疲劳、脑力疲劳、病理疲劳、精神疲劳。
西医原因：1. *** 物2.肥胖3.缺乏运动4.睡眠问题5.心理问题 6.营养 *** 7.甲状腺分泌不足 8.脱水 9.用眼过度10.工作环境色调阴沉等。
中医病因：1.肺气虚2.脾气虚3肾气虚4肝郁5湿困证
倦怠疲劳感的预防
1.学会休息：要有足够的睡眠，养精蓄锐。2.给情绪一个出口：科学研究证明，愤怒对于人的身体有很多负面影响，它会影响你的心肺功能，并且让你更容易感到疲倦。3. 打哈欠时张大嘴：大脑是 *** 对疲劳最敏感的 *** 。当一个人疲劳时，其大脑就会处于缺氧的状态。这时，大脑就会下达指令让人打几个哈欠，以吸入更多的氧气，缓解大脑的缺氧。4. 合理的运动：不但能够帮你缓解疲惫，更能让你以后尽可能远离疲惫。5. 口服营养制剂叶黄素、花青素提高眼睛抗氧化能力，缓解视疲劳。
5.临时提神：（1）.困倦时候揉中指： *** 双手中指的指尖来赶走困意。中医认为，此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时 *** 此穴，能起到醒脑提神的功效。（2）冷水洗脸。（3）喝咖啡等
倦怠疲劳感的中西 *** 治疗
西 ***
1. *** 作为一种短期提高体育成绩但对身体造成极度危害的 *** 物。一定在医生推介下使用。
如 *** ：去痛、消除疲劳和使人兴奋。
再如含有 *** 的 *** 物： *** 有特别强烈的苦味， *** 中枢神经 *** 、心脏和呼吸 *** 。适量的 *** 亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。
2.补充能量物质：ATP，葡萄糖，氨基酸口服液。
3. B族维生素，维生素C
中成 ***
1.外用：
涂风油精（暂时）
珍珠明目滴眼液：常用的缓解眼睛疲劳的 ***
2.口服
补中益气丸：用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱 *** 、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、 *** 下坠或脱 *** 、 *** 脱垂。
人参养荣丸：用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。
固精补肾丸：温补脾肾。用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦。
参苓白术散：用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
