坐月子不能干什么？坐月子什么事都不能做吗？

大家好，关于坐月子不能干什么很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于坐月子什么事都不能做吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 月子里有5件事不能做，哪5件产后如何护理
2. 坐月子什么事都不能做吗
3. 月子禁忌多多，除了不能碰冷水还有哪些不能碰呢
4. 坐月子的风俗禁忌，5大事项不能触碰，不注意会毁一辈子，是哪5件事
5. 坐月子“禁忌”的事情多到怀疑人生其实不能做的事只有这四件！是哪四件呢

月子里有5件事不能做，哪5件产后如何护理

3.12产检发现羊水指数只有6.3了，医生要求留院观察，要么剖腹，要么就提前催生！医生也说条件不错，可以催产试顺！

3.13一大早就办理入院，一系列检查完后医生就开始给我上了软化宫颈的药，说最多四个小时就会有反应，果然过了两个小时开始频繁肚子硬伴有轻微姨妈痛，到下午三点内检才刚开一指尖，有放了第二次软化宫颈的药，剂量都很轻，结果下午宫缩疼就更明显了，结果等到晚上十点半以为会开个三指打无痛，结果才开两指，我已经感觉痛得不行了，继续宫缩疼痛，真的是到了连续宫缩七八分钟不停了太疼了，十一点五十就叫内检，天啦结果说已经摸到抬头了，让我马上去待产室，我刚到待产室说我可以打无痛嘛，医生说你都开十指了，还打什么无痛，被直接拉进产房！简直不敢相信从二指到十指只用了一个小时，我的无痛！由于宝宝的头位位置不是很好，结果中度撕裂了！缝针和从肚子那才是痛得怀疑人生！再也不想生娃了，太痛苦了！

产后第五天出院回家，慢慢恢复了，除了伤口还有些疼，其他的都挺好，还有就是感觉气血亏人没什么力气，我这是之一次做妈妈，真的好多的不懂，没有哪个人不爱美的！说起孕前，一点经验都没有，每天都在准备的都是宝宝的东西自己都不知道该准备什么，随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了，看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉，才知道着急却不知道该怎么做，一心想着等宝宝断奶了再减肥！

后来我去医院复查的时候，医生说我肚子怎么那么大，月子里没收腹吗，我说的不懂，没有，医生给我讲解说无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月，慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚带进行骨盆收紧。给我介绍了他们医院很火的加强版U型分体套装的，U型领的设计是正在哺乳期妈妈们的更爱了，不仅哺 *** 便，而且还有托胸，收副乳的效果，弹力很大，不仅不嘞，穿上还特别舒服，比收腹带舒服很多，也要比纱布方便好多，坚持穿了半个月就有很明显了！医生推荐的我立马入了两套。

穿了一个月就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。还是要谢谢医生给我推荐一款束缚，衣穿了半个月就有明显效果了，我还真不知道产后要做收腹的工作呢！我恢复身材还是要谢谢推荐！回去之后我一直还再坚持穿现在，已经恢复很多了，真是太谢谢医生的推荐了。

下面就来聊聊，月子里千万不能做的5件事。

【1】不能不通风

传统观念认为，月子里产妇身体比较弱，更好不要吹风，巴不得捂得严严实实的。

对于这种说法，只想翻一个白眼：产妇也是正常人！夏天也会热啊！

仔细想想就知道，不能吹风的说法是毫无根据的，生孩子的时候医院里不也开着空调吗？

【2】不能不活动

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?老一辈人觉得，产妇应该尽量卧床休息，很多人从字面意义去理解，觉得坐月子就应该「坐」。

事实上，产妇一直坐着不动很危险。

为了减少分娩失血，产妇的身体会产生一些变化，使体内血液在生产前后处于高凝状态。这本来是身体自我保护的机制，但如果长期卧床不动，下肢很容易形成血栓，一旦随血液移到心肺，命都可能丢掉。

【3】不能不洗头洗澡

「哎呀！坐月子怎么能沾水呢！会落下病根的！」很多新妈妈一定听过这样的说法。

错了！产后反而更要注意个人卫生。

月子里，产妇要把怀孕时增加的血容量排出去，新陈代谢会比较旺盛。最明显的表现就是多汗。这是产后正常的生理现象。要是不洗干净，浑身黏糊糊的，得多难受！

除此之外，会阴和 *** 也要注意清洗，否则病菌趁机侵入，给新妈妈造成不必要的麻烦。

【4】不能不刷牙

直到今天，「坐月子不能刷牙」这种说法还在荼毒着很多新妈妈。

怀孕生娃过程中，雌孕激素的变化更容易暴露出本来不明显的问题，比如加重牙龈炎症。

况且，你们可以想象一个月不刷牙的结果吗？牙菌斑堆积，口气熏天，牙龈红肿发炎、出血、萎缩.......

所以，这里想要告诉大家的是：月子期更要好好刷牙！

【5】不能同房

有些新妈妈能忍着不洗澡忍着不刷牙，对同房的态度倒是没什么顾忌。或许在这个问题上也应该连带着批评有些新爸爸。

无论是顺产还是剖腹产，身体都需要恢复，一般是大约6周左右。子宫颈闭合、产后出血停止、生产所致的裂伤及伤口缝合处的愈合都是需要时间的，这时候贸然同房，会增加感染的风险。

每个人的恢复情况不同，在自己的产科医生认为合适之前，不要进行性生活。

坐月子什么事都不能做吗

坐月子期间只是身体比较虚弱些，也可以适当的做一些事情的，但不要做重体力活，坐月子期间可以口服些补气养血的药物治疗，或者是口服益母草颗粒治疗，要适当的活动，不要长时间的坐着，可以多吃点易消化的食物，喝点萝卜汤，鸡汤，棒骨汤等，可以增加奶量，对产妇的身体恢复也有很大的好处。

月子禁忌多多，除了不能碰冷水还有哪些不能碰呢

非常感谢你的邀请来回答这个问题，我是三胎宝妈，这个最有经验，生老大的时候是冷冬，没有做好月子，什么都不懂，头受寒了，之后只要天冷风一见风头就疼。月子期间可以洗头不要用阴阳水，用开水冷至40°洗，然后擦水用吹风机吹干。

生二宝的时候是三暑天那时候自己过月子，所以什么都是自己洗尿布用凉水洗。以为天热没事，谁知道落下月子病，手不知不觉就弯了得用手掰直，无论夏天冬天都不要碰凉水，可以戴皮手套。

三胎是意外，但是听说月子病月子治，生了老三什么该注意的都注意了，现在身体好多了。

坐月子的风俗禁忌，5大事项不能触碰，不注意会毁一辈子，是哪5件事

一般来说呢，共有五项禁忌。

1.坐月子不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。因为纸尿裤换下产生的异味和细菌传播，必须注意开窗通风，在通风的时候，产妇需要避风，同时，还需要注意，用尿布桶来收纳使用后的纸尿裤，控制细菌和异味的二次传播影响宝宝健康

⒉洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干，否则容易感冒。以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶露的排除便受到影响，因此，妈咪如果之一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇更好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。

⒊不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

⒋可以吃稀饭，并且对产妇肠胃很好。

⒌不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

坐月子“禁忌”的事情多到怀疑人生其实不能做的事只有这四件！是哪四件呢

宝宝4个多月了，终于可以静下心来写这篇文章。

顺产，女宝，6.1斤，月子在老公的的精心照料下，身体恢复的非常好，于是总结一下我的月子经验，生产经历，希望能帮帮其他的新手宝妈～先说说我的生产

预产期19，孕期B超宝宝一直偏大2周11号最后一次产检做了B超双顶径10.01羊水6.55（正常要8以上，羊水偏少）预估宝宝7.5斤，医生建议不等了，怕后期羊水会越来越少，担心宝宝会缺氧，开单子让入院催生了，回家收拾行李交代工作，12号傍晚去邵逸夫住院部报道。??之一天12号夜里常规抽血检查，检测胎心??第二天13号签字确认是否准备顺产，先做OCT测试（浓度低的催产素），检测胎心，11:00左右开始吊瓶（从30-180滴速慢慢加）；14:00开始起反应了，见红+一点点破水+不规律宫缩，这个时候内检开了半指了（内检就之一次不习惯，后面我都求着人家内检??）；因为破水了就不能动了，吃喝拉撒睡都在床上进行了；就这样一直到夜里22:00宫缩变得5分钟一次规律了，又要求内检了一次还是半指.夜里那个煎熬，整晚都没睡，整夜到早上内检了好几次都是半???、一???、一指半；早上我就在想还是一指半就去剖了算了，太TM疼了，使命撑到早上9点医生查房-2?????????继续熬吧…邵逸夫一定要到3???才能进产房??第三天14号早上10:30那一刻我看到了曙光，3???啦…

出病房到打上无痛也有1-2小时（麻醉医生比较少?????要排队打无痛），因为有希望那个时候痛能忍受！产房分3产程:一：10:30-12:30打无痛老公陪；二：12:30-16:40无痛打上后简直升仙了，睡了2觉，中途老妈给我喂食存体能，快10???的时候一直在产房拉臭臭????；16:40终于10???全开，关无痛闸口，无菌手术衣服穿上，叫家属出去等，真正备战时刻到来。羊水膜厚人工破水（一个小针一扎就破）备皮，4-5个助产士就都来告诉你怎么用力，跟着每次宫缩的节奏，手抓着两把手像提水桶一下，腿尽量打开，眼神朝肚脐方向，深吸一大口气用力不要叫，这口气没了宫缩还有的话就再吸一口；就这么两下深呼气宝宝就可以看到头发了，我宝宝头太大，医生怕我撕裂给我安排了侧切2cm，麻药打上后边切边用力，15:08分哗的一下宝宝就出来了！那一刻百感交集的哭了??孕期控制好体重很重要！（我属于疯涨45斤的反面典型，最后一个月肚子全花）??一定要打无痛??对自己顺产要有信心！不要害怕！在产房开10???前储好体力，用对力气其实很好生

女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大 *** ”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的 *** 给拉回来。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我之一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！

坐月子“禁忌”的事情多到怀疑人生？其实不能做的事只有这四件！是哪四件呢？

但对于现如今的社会而言，宝妈产后坐月子并没有那么多所谓的禁忌，其实在坐月子的时候，只要注意这几件事就可以了。

1、坐月子期间更好不要同房

孕妈孕爸要注意了，孕妈在坐月子期间更好不要同房。因为如果性行为进行得过早，会不利于产妇伤口的恢复，也可能进一步对女性身体造成伤害。到产后42天时，子宫差不多能恢复正常，此时恢复性生活更为合适。

2、坐月子期间不要过度进补

一般孕妈产后都需要补身体，但是一定要注意不能过度进补。产后之一天，孕妈适合一些清淡好消化的食物，等到两天之后开始喝补汤效果才会发挥到更好。产妇一定要注意，产后补身体应该是营养均衡，不能一味地大补，营养过剩不仅产妇自己月子做不好受罪，还不利于产后伤口恢复，还会导致肥胖等问题。

3、坐月子期间不要总是躺着不动

产后孕妈是需要休息的。但是在坐月子期间产妇要注意不要总是躺着不动。刚开始，孕妈可以试着左右翻身活动来增加肌肉活力。慢慢的开始下床活动，逐渐增加运动量，这样子不但可以强身健体，同时对伤口愈合还起积极作用。

4、坐月子期间不要一直吹空调

产后妈妈汗腺分泌旺盛，易出汗，在体虚、多汗、毛孔都张开的情况下，如果吹到风，容易造成毛孔立即收缩，引起头风头疼。所以，孕妈在月子期间不要一直吹空调。当然，一直不吹是不可能的，但是一定要控制时间和方式。要避免空调直吹，可以试着装一个空调挡风板，既可以凉爽，风也不会吹到身体，可以让坐月子的孕妈们更加舒适一些。

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