吃什么食疗去胃火？内火旺怎么调理吃什么？

其实吃什么食疗去胃火的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解内火旺怎么调理吃什么，因此呢，今天小编就来为大家分享吃什么食疗去胃火的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 清内热吃什么食物好
2. 吃什么水果去胃火
3. 内火旺怎么调理吃什么
4. 吃什么水果去胃火比较好
5. 怎样去胃火

清内热吃什么食物好

清内热吃什么食物好

清内热，首先应明确内热所属脏腑，然后适量补充。例如，心内热可以选择冬瓜、苦瓜等。

内热也叫内火，中医证名。又称为“火热内生”。指体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见症状为胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，漫赤等。有阳虚和阴虚之分。

（1）心有热。食疗选择冬瓜、苦瓜、绿豆、西瓜等。

（2）肝有热。食疗选择苦瓜、百合、芹菜、莴笋等。

（3）脾有热。食疗选择南瓜、薏米、绿豆等食物。

（4）肺有热。食疗选择银耳、冬瓜等食物，柿子、枇杷、无花果等水果来清肺热。

（5）肾有热。食疗选择小米和冬瓜对清肾热有良好的效果。

以上内容仅供参考，具体请遵从医师指导。

本内容由承德医学院附属医院中医内科副主任医师刘玉兰审核

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吃什么水果去胃火

清凉去火的水果和蔬菜，如西瓜、苦瓜等。食不当、进食辛辣过多有关，可以用清热解毒的中药，如金银花、蒲公英泡水代茶饮。日常应保持良好的心情，避免过度劳累，饮食一定要清淡，不吃容易上火的辣椒、火锅等 *** 性食品，不吃温补类的食物。

内火旺怎么调理吃什么

内火旺怎么调理吃什么

内火旺可以养成良好生活习惯进行调理，多吃清热去火的食物。

内火旺需要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣生冷 *** 性食物，烟酒也需要尽量少抽少喝。养成良好的生活习惯，定时睡觉、尽量不熬夜以及不要过度劳累，同时要注意个人口腔卫生。

多吃清热去火的食物，如：金银花茶、菊花茶、绿豆汤等，并且日常也要多喝水。还可以吃一些含有百合、苦瓜或者柚子之类的食物。水果可以选择苹果、芒果、葡萄、石榴等等。

内火旺会引起身体机能不健康，需要患者及时选择适用于自己的方式调理。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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吃什么水果去胃火比较好

可以多吃一些苦味的水果同时也要多吃一些苹果或者梨、黄瓜，苦瓜，草莓、冬瓜等这些水果，同时口味比较苦的容易清热祛火效果是比较好的，也可以是适量饮用牛黄清胃丸帮助体内清热解毒，要多注意多喝水，同时在饮食上避免吃火锅或者 *** 性的食物。

怎样去胃火

1、治疗原则

清胃泻火。

2、方药

清胃散加减。常用中药有生地、当归、牡丹皮、黄连、升麻等。

3.日常护理

1、饮食宜清淡、凉润。忌食大蒜、辣椒、酒类等辛辣 *** 食物。

2、多饮水。每日早晨饮冷开水一杯，可用生地、麦冬或白茅根煎水代茶饮

OK，关于吃什么食疗去胃火和内火旺怎么调理吃什么的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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