为什么我总是羡慕别人？为什么人总是羡慕别人？

华衣锦学知识 2023-08-16 4

大家好，为什么我总是羡慕别人相信很多的网友都不是很明白，包括为什么人总是羡慕别人也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么我总是羡慕别人和为什么人总是羡慕别人的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

为什么人总是羡慕别人
总是羡慕别人的生活和经历，经常陷入自卑情绪，该如何调节
喜欢羡慕别人的人什么性格
为什么我们总是羡慕别人拥有的
什么都羡慕别人是一种什么性格

为什么人总是羡慕别人

通常很多人都会好奇自己所不熟悉的领域。并且在陌生的领域会表现出不自信。所以就很自然的容易羡慕别人。羡慕是正常的一种心理状态，每个人或多或少都会因为外界的人事物而产生羡慕。羡慕和自己的能力并没有直接关系，因为羡慕会导致自己无意识中的去熟悉去试图了解掌握。其实你所羡慕的那个人，并不一定具有特别高深的学问。但是就是他所掌握的基本技能是你所不具备的，所以你会感觉到很崇拜，甚至也希望自己具备这样的能力。比如说很多人都喜欢玩电脑上网。并且也都具备了一定的 *** 知识。对电脑的基本维护也都比较熟悉。但是仍然有人不会做系统，需要花钱请人来做。而会做系统的人。其实他的电脑水平也很一般。但是他掌握了你所不具备的东西，所以就会让你感觉很羡慕。无论别人做的怎么样，你可以去羡慕她，但是你一定不要放松了对自身的要求保持住那份自信。否则的话，你的这种羡慕只会变成限制，会阻碍你的成长进步。

总是羡慕别人的生活和经历，经常陷入自卑情绪，该如何调节

这个世界的每个人都天赋异禀、特立独行，即便是一对长相别无二致的双胞胎，他们也依旧是不同的个体。所以，我们每个人的生活和经历也都天差地别，没有什么可比性，也无需羡慕，更不必由此而自卑。

比较是痛苦的来源

比较是痛苦的来源，尽管不是唯一的，但却是最普遍，最令人沮丧和痛苦的根源。

人们为何会比较？

从本质上说，比较是一种“要对”的心理在作祟。譬如：一个大学毕业的同班同学，为什么他比我过得好，这不公平；同一处室的同事，为什么她涨了工资，而我却没涨，这没道理；甚至是，为什么别人住别墅，我却要成天讨生活等等。

当我们这样比较的时候，专注在过去的某一时刻，或某些特定的因素，同时忽略了彼此之间很多的不同。譬如：那个曾经的同学可能智商、情商都很高，而且比我们更努力，又或者遇到了生命中的贵人等等。

我的意思是，别比较，比较就是痛苦的开始。既然，世上的人都不同，还比较什么呢，羡慕什么呢？唯一要做的是改变自己，而不是羡慕嫉妒恨，除了痛苦，羡慕是百害无益。

自卑是自我设限

自卑是一个自我设限的泥潭，越挣扎陷得越深，也越发痛苦。

实际上，自卑很大程度上也是来自比较。譬如：他比我聪明，他的家境比我好，他运气不错，而我太笨，没资格，更没运气。

事实真的如此吗？

北宋末年，有两个穷书生一同赴京赶考。其中一位看到那些富家子弟有马车、有书童、有仆人，还成天锦衣玉食就羡慕很，而且还心生嫉妒，也常常抱怨自己家世不好。而另一个则视而不见，每天粗茶淡饭，一路苦读不辍，后来成了北宋末年的知名人士，他就是张孝纯。但那个自卑、怨天尤人的赶考人是谁，却再也没有人知道，大概是名落孙山了吧。

自卑大多来自比较，且在泥潭里越陷越深。同时，抱怨和指责也从来不能解决问题。

重在重塑心灵

如何才能不比较，如何才能在自卑的泥沼中奋起自拔呢？

我们每个人都有一套内在的思想观念系统，或信念系统，包括世界观、价值观、人生观等等。这一系统，逐渐形成于我们所获得的知识、经验，以及更抽象化的思索，同时也随着我们认知的改变而处在不断的改变之中。

因此，一个人要改变，只能改变自己的信念系统，而不是自己的出生、环境，以及别人对自己的看法等等。在中国的传统文化里头，譬如：儒家、道家、佛家，通通都是教我们如何内观，而不是外求。现代科学也是这样讲：我们大脑里的观念是透过我们的感官获得的知识和经验，以及观念的升华。人脑就像一台电脑，感官获得的知觉、感觉是输入，记忆区就是一块超大容量的硬盘，而我们的情绪行为反应，就是高速计算之后的输出。

不比较，不自卑，重点就在如何重塑我们的心灵。简单地讲，就是改变自己的观念。

总之，比较、羡慕是没有意义的，自卑和怨尤也是自我设限。所谓有效的调节，也就是改变，或者改造自己的信念系统。所谓重塑心灵，就是改变观念。当我们看世界的观念改变了，世界也将变得不一样。