外国早餐吃什么？西方人的主食是什么？

大家好，今天小编来为大家解答外国早餐吃什么这个问题，西方人的主食是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 美国人一天三餐都吃什么
2. 网评的“六大早餐”，你觉得谁该得之一名为什么
3. 减脂期间，早餐该怎么吃
4. 油炸的早餐小吃有哪些品种
5. 西方人的主食是什么

美国人一天三餐都吃什么

很多人印象中，美国人就喜欢汉堡、三明治、薯条、大可乐，感觉他们恨不得不日三次都吃这个，现任美国总统特朗普就是个汉堡包的酷爱者，他曾经批评有些国宴、商务、政务会谈吃得太隆重，简直是浪费时间，他提倡人手一个汉堡包，一杯大可乐，吃完喝完立马谈正事。特朗普总统风风火火，但不是所有美国人都和这位大佬一样只一头扎进汉堡包里的，大多美国人也有着丰富的早餐（breakfast）、午餐（lunch）和晚餐（supper）。

先说说早餐，美国人的早餐还是以简单为主。一般是果汁、烤面包、麦片和咖啡。有些口味丰富一些的家庭还会做点薄煎饼、玉蜀黍片，再配上香肠、火腿和鸡蛋。鸡蛋可以有多重吃法，煎蛋、蛋饼、蛋皮、白煮等等。美国人喜欢喝燕麦粥，这种燕麦粥和国内的粥有些很大不同，是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片，用白糖牛奶泡软后吃。

再来看看午餐。美国人的午餐和许多中国人一样，一般工作地点离家比较远，再加上午餐的时间通常比较短，很多上班或上学的人都很少会回家吃午餐。一般会吃点蔬菜沙拉、三明治、汉堡包或是披萨，加个热狗，来杯可乐什么的。和中国有些人一样，也会有朋友选择早上出门就带在家里已经准备好的午餐。

最后再来看看美国人的晚餐。和中国一样，美国人也是很重视晚餐的，一般重要的聚会、商务宴请，都会安排在晚上。晚餐会很丰富，品种也更加多种多样。一般比较正式的晚餐都会分为前菜，通常是一份果汁或浓汤，然后是主菜，最后还有饭后甜点。一般的主菜会有如牛排、猪排、烤肉、炸鸡、炸虾、火腿等等，会配上一些蔬菜、面包、黄油等，也可以选择米饭、面条、通心粉等等。美国人很喜欢饭后甜点，比如蛋糕、馅饼、冰淇淋什么的，冰淇淋是美国人的更爱，一般比在中国吃的会甜一些。

网评的“六大早餐”，你觉得谁该得之一名为什么

网评的“六大早餐”，你觉得谁该得之一名？为什么？（茶叶蛋、小笼包、油条、煎饼果子、面条、粥、胡辣汤和羊肉汤等，各版本内容不一样。）

喜欢用美食表达爱、相信付出爱是让自己幸福的更好方式、美食是抚慰人心的不二法门。我是觅源良食，我在回答第168个问答！

茶叶蛋、小笼包、油条、煎饼果子、面条、粥、胡辣汤和羊肉汤，在这六种美食中，要我说：我觉得面条应该得之一，为什么大家听我给你说说我认为的原因！

面条的之一名的理由：

1、面条作为早餐，食用方便， *** 简单，花样繁多、品种多样，各个地方都有自己特色的面条，比如刀削面、炸酱面、重庆小面、襄阳牛肉面等，但是这种地方特色对于外地人来说，都是食用面条，味道无非也就是酸甜辣咸，食用面条大多是牛羊肉 *** 的高汤，或辣或甜或酸，大家食用的主要还是那碗面条，所以面条作为早餐，无论你多少花样，多少品种，我们都能接受，都能喜欢，面条作为早餐最重要的特色就是面食大家都能喜欢和接受。

2、食客众多，祖国大江南北，每天早餐的食谱中，将面条作为早餐的人群一定是大于茶叶蛋、油条和小笼包的。

茶叶蛋、油条和小笼包的这三样为什么不是之一名？

先说鸡蛋，网评的六大早餐：茶叶蛋、小笼包、油条、煎饼果子、面条、粥、胡辣汤和羊肉汤，这就有6种，早餐在全国各地有特色的早餐适合当地口味的太多，茶叶蛋在这些早餐中属于中性，可吃可不吃，但是当地特色早餐陪我们成长，没有道理天天去吃茶叶蛋，而放弃自己家乡那么多有特色的早餐，所以茶叶蛋作为早餐是在环境受到限制，在没有自己喜爱的特色早餐、赶时间的前提下，才会选择茶叶蛋作为早餐，这是个人的观点。

油条，虽难全国各地都有油条，食客也多，但是从油炸的美食角度来比较，每个地方都有自己特色的油炸食品，而且比油条好吃的油炸食品太多。我自己一个月30天，我能有3天吃油条就很了不起了，为什么？我早餐首选面食，比如牛肉面或者热干面，湖北比油条好吃的油炸食品太多，我的首选是面窝搭配热干面或者油饼搭配热干面，所以油条评为之一，还需要开发更多的口味才行。

小笼包，我觉得小笼包不能评为之一的早餐原因在于，小笼包的 *** 相对于面条来说， *** 不是那么简单，小笼包的店铺明显比不过面条，无论是卖什么面条的，街上的小笼包的店铺都没有面条的多，这是不争的事实，不是之一这就是原因。

煎饼果子、胡辣汤和羊肉汤不能评为之一的原因？

这三样不能评为之一，原因很简单，地方特色太明显，导致食客群体在全国来看基数少，当然煎饼果子、胡辣汤和羊肉汤在他们的当地，从主场的角度来看食客众多，但是放眼全国，你就会发现当地特色是更大的阻碍，这三样是谈不上评选之一的。

粥，为什么不能评为之一？

粥更多的时候是配角，稍微弱了一些，从主食早餐的角度来看，我就不展开来说了。

网评的“六大早餐”，你觉得谁该得之一名？为什么？（茶叶蛋、小笼包、油条、煎饼果子、面条、粥、胡辣汤和羊肉汤等，各版本内容不一样。）

答：我觉得面条应该被评选为六大早餐中的之一名，这是我的回答，希望大家喜欢！

大家一定是有不同的看法和观点，评论区可以给我留言，说说您觉得网评六大早餐，哪种才是之一名？我在评论区等您！

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减脂期间，早餐该怎么吃

哪怕是要减肥的人，也要好好吃早餐。毕竟我们不能什么都不做天天在家减肥，不然只能喝西北风了。而一顿良好的早餐，给我们提供充足的能量，可以让我们完成正常的工作，又不会发胖，这就是减肥的人最需要的。

早餐不要吃的太油腻，大鱼大肉不要放在早餐里面吃，可以以清淡为主。早餐的必要搭配是蛋白质，那么吃一个鸡蛋是不错的选择。

就热量的摄入上，和油盐的摄入上来说，才睡煮鸡蛋最为合适。而且白水煮鸡蛋里面的蛋白质非常容易被我们人体消化吸收，还有丰富的卵磷脂可以营养大脑，助力工作。

还可以搭配一碗杂粮粥，或者一杯牛奶。杂粮粥可以选取三种以上的谷物，比如燕麦，荞麦，薏米，黄豆，黑豆，红豆，豆类食物和谷物粗粮搭配，蛋白质和膳食纤维都有了。饱腹感强，还不容易发胖。

除了这些，还可以吃一些蔬菜水果，蔬菜更好选择清淡口味，做成沙拉要比炒菜更加低的热量。水果的话不要吃太甜的，也不要吃太多，一般半个橘子，一个苹果，一把草莓等这种量差不多。

油炸的早餐小吃有哪些品种

其实油炸的早餐小吃在全国各地都很多很普遍，但是严格意义说油炸类的，不单单包括油炸，还有油煎的等，也算是油炸类早餐了。

国内油炸类的早餐很多了，比如大家都吃过的油条、炸糕、馃箅儿等等，比较多了，最常见的应该是油条、鸡蛋饼、炸糕、土豆丸子、可乐饼、麻圆儿这些了。

油条

全国各地都能吃到的早点，因为炸制方便，比较好搭配而且味道也不错，所以在各地都比较受欢迎，现在考虑到健康问题，很多地方也有奶香油条、小油条等。

炸糕

这个也是比较常见的油炸早餐之一，外皮酥脆、软糯香甜，因为中间包的是糖馅儿，各地方也有不同的馅儿，有的是红糖馅儿。

馃箅儿：

其实是我比较喜欢的美食之一，香酥爽口，馃箅儿一般搭配在煎饼果子里面，在京津地区比较常见，当然也可以单独吃。

西方人的主食是什么

对西方人来讲主要是面包.早餐一般是烤面包配黄油或奶酪,也可以是果子酱或可可酱,加腌制过的薄肉片,饮料是牛奶或果汁.工作午餐一般就是个汉堡配些咖啡,而汉堡的主料也属于我们概念里的面包.晚餐往往是他们的正餐,属于全家共享的时光,这时他们用切成块状的面包或面包干就肉汁或浓汤,配些沙拉菜,也经常不吃我们概念里的主食,而用大块的煎肉代替主食了,配红酒(如果是海鲜则配白葡萄酒)和沙拉菜,饭前喝些开胃汤,饭后有甜点,这样就算是比较正式了.因此把面包看做是他们的主食是顺理成章的.

另外,他们有时吃意大利面,这时面条就是主食,如果吃比萨饼,那饼就是主食.因此我们可以说,西方人的主食主要是面粉制品.

米饭他们吃得不多,也不太会吃,有一种奶米,其实就是我们通常吃的米,可他们是用牛奶煮成糊状再加一些糖当作甜点来吃的，我们中国人是肯定吃不惯的

外国早餐吃什么和西方人的主食是什么的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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