什么时候戒野奶更好？夜奶几个月断合适？

本篇文章给大家谈谈什么时候戒野奶更好，以及夜奶几个月断合适对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 宝宝多大可以开始戒夜奶，怎么戒呢
2. 宝宝什么时候就可以停止喝夜奶了
3. 宝宝几个月戒夜奶好
4. 宝宝多大断夜奶合适
5. 夜奶几个月断合适

宝宝多大可以开始戒夜奶，怎么戒呢

你好，我宝宝是七个月的时侯正式戒掉夜奶，下面我分享下自己的戒奶心得。

【#戒夜奶#过程】因为知道孩子夜奶次数多也可能导致宝宝睡眠不足，会影响身体、神经系统、食欲、情绪等整体生长发育情况，所以我们从三个月开始就尝试给宝宝戒夜奶，但是戒奶是一个逐渐减少夜间喂奶的过程，不是一蹴而就。当观察到宝宝有以下信号的时候，就能开始戒夜奶的过程了：

1、宝宝慢慢养成了一定的睡眠规律，而且在吃饱后，一次持续性睡眠的时间开始延长；新生儿2-3小时，3-4月龄3-4小时，5-6月龄5-7个小时。

2、宝宝每顿的奶量逐渐增加，我宝宝3-4月的时候，一顿的奶量基本上是180左右。

【#戒夜奶#经验】如何给宝宝断夜奶我觉得最重要的是注意以下几点：1、睡前要喂饱，观察宝宝一顿的更大奶量，不能让宝宝吃吃睡睡，吃不饱，睡不好；2、调整喂奶时间，逐步将凌晨3-4点的奶延迟到凌晨4-5点，再将夜晚11点的奶逐渐提前到10点左右，以此类推；3、在确认宝宝吃饱的前提下，如果宝宝中途有点哭闹，以动作和声音安抚，减少宝宝对以奶来安抚的依赖，同时要注意冷暖，避免因冷热不适导致宝宝夜醒。4、换夜间看护人，我宝宝之一次戒夜奶成功就是轮到我看护的时候，因为很多妈妈一听到宝宝哭，心里就忍不住立马用去止哭，宝宝看到妈妈在身边，也会让宝宝一时得不到满足而更加焦虑。5、最后一条，也是最重要的一条，父母一定要有信心，立场坚定，但态度要温和，情绪不要被宝宝的哭闹所影响，千万不要训斥宝宝，不要动怒，不要凶！这样会让宝宝觉得冷漠和产生不安全感及恐慌不安的情绪。

【我是职业奶爸一升哥，男人要认真起来，带娃就没老婆啥事，欢迎交流养儿育女经验】

宝宝什么时候就可以停止喝夜奶了

很多大宝宝都有喝夜奶的习惯，但并不是所有喝夜奶的宝宝都是因为饿了才喝，有的宝宝只是习惯了新生儿期喝夜奶的习惯，对奶瓶或妈妈的 *** 产生了依赖，夜里哼哼唧唧的，有的妈妈们以为宝宝饿了就给宝宝喝夜奶。那么什么时候断夜奶？断夜奶的 *** 有哪些？

6个月以后的宝宝还长期持续喝夜奶会有一些不良影响，比如增加宝宝的胃肠负担、增加患龋齿、肥胖风险，睡眠障碍影响宝宝的生长发育、大人们夜间睡眠不足影响第二天白天的工作和生活等。

那么什么时候断夜奶？

6个月以内的宝宝，通常需要吃夜奶（一般指晚上22:00~次日4:00），尤其在前3个月，因为要满足宝宝发育需要，新生儿有时候还需要叫醒吃夜奶。有的宝宝在3个月左右就不再吃夜奶，可以睡个整觉了，这个时候不吃夜奶就不需要叫醒宝宝了。

6个月以后，宝宝辅食摄入量增加，可以摄入各种半流质或固体食物，比单纯喝奶可能要顶饱，或者宝宝一顿饮食的量相对比较多，夜间不容易出现因为饥饿必须要吃奶的情况。同时，6个月以后可以开始培养宝宝自主入睡的习惯，帮他建立良好的睡眠和饮食规律。所以一般建议6个月以后家长们可以试着开始断夜奶，争取在宝宝10个月左右，帮宝宝戒掉夜奶的习惯，有助于让宝宝培养一个良好的睡眠习惯，即使在夜间醒了，能够自主入睡，而不再依赖吃奶才能入睡。

断夜奶的 *** 有哪些？

1、断夜奶要循序渐进

很多家长给宝宝断夜奶时多采取忽然中断夜间喂养的 *** ，放任宝宝在夜间哭闹，虽然最后也能断夜奶，但这需要较长的时间，而且宝宝夜间醒来次数过多会影响其生长发育。建议采用逐渐减少夜间喂奶次数的 *** 断夜奶，可以使宝宝精神和身体上有一个逐渐适应的过程，不仅能够减少婴儿夜间哭闹，改善婴儿睡眠质量，提高断夜奶的成功率。

但注意，如果宝宝夜间持续哭闹,可以给予拥抱、轻抚或安抚奶嘴，但不能持续时间过长，以免婴儿对安抚行为形成依赖。

2、增加白天的喂养量，并延迟晚上临睡前的最后一顿奶，但注意，睡前不要给宝宝多吃辅食，这并不能有效延长他的睡眠时间，吃多了消化不良反而会让他撑得睡不着。

3、同室不同床：宝宝可以和妈妈睡一个房间，但建议不要睡一张床上，否则不利于宝宝断夜奶。

当然，每个孩子都是独一无二的，让宝宝断夜奶应根据宝宝的具体情况，更大程度的避免伤害到宝宝。

作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作家。科普代表作《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》。更多科普知识，请大家持续关注我的头条号“儿童营养师刘长伟”。

宝宝几个月戒夜奶好

建议宝宝6个月大的时候可以断夜奶，理由有以下4点：

1、所谓夜奶，是指晚上00点之后对宝宝哺乳才叫“夜奶”。那么晚上00点之前宝宝吃奶，不计入夜奶的时间范围。宝宝月龄越小，胃容量就越小，所以低月龄宝宝夜奶是可以的。

2、宝宝6个月大的时候胃容量增大了，单次奶量能吃到180～200ml左右。胃容量增加，奶水的消化和排空时间延长了，那么宝宝吃奶的间隔就长了，所以可以给宝宝断夜奶。

3、宝宝4～6个月大时可以加辅食米粉，辅食比奶水的颗粒大，加上奶之后的米粉其营养密度要比单一的母乳或奶粉高。也就是说比较“顶饿”了，所以加了辅食的宝宝可以停夜奶。

4、宝宝一般在8个月前后出牙，有的宝宝4～6个月就出牙。主要表现为宝宝口水增多，吃手指和乱咬东西。如果宝宝出牙较早的话，那么夜奶就会增加宝宝龋齿的风险。所以宝宝6个月大时通常建议可以断夜奶。

宝宝断夜奶应该循序渐进，妈妈不要操之过急。

1、早产儿因为特殊原因生长发育指标比较落后一些，因此早产儿的应该按纠正月龄来算。所以早产儿断夜奶可适当延迟。

2、宝宝刚开始断夜奶，先从减少喂养次数开始。比如说以前夜奶3次，慢慢减少到每晚2次，这样慢慢减。到6个月时宝宝醒了可以让宝宝哭一两分钟再安抚，然后第二天再哭3～4分钟再安抚一下，总之坚持不喂就行了。

3、准备断夜奶前，要让宝宝睡前充分吃饱。比如说下午5～6点吃辅食，然后8～9点吃母乳或奶粉（不要睡前吃辅食），宝宝要睡时可以提一提耳朵，尽量让宝宝把奶吃饱再睡。

4、晚上临睡前，避免宝宝活动量太大，否则可引起宝宝睡眠过程中过于兴奋，宝宝就容易醒。

5、坚持每天让宝宝补充维生素D，维生素D缺乏会影响宝宝的睡眠。晚上10点～凌晨1点为生长激素分泌高峰期，宝宝睡眠质量好生长发育就更加健康。

宝宝多大断夜奶合适

我是高级育婴师老王，关于您的这个问题，我可以给您一个专业的解释。

吃“夜奶”是很多宝宝的习惯，妈妈睡得迷迷糊糊也要起来给宝宝喂奶，但是宝宝吃夜奶，对于牙齿和肠胃的发育都没有好处。那夜奶到底应该什么时候断？怎么断？

儿科医生建议6个月~1周岁断夜奶，首先6个月的宝宝，可以增加辅食，不吃夜奶也不会“饿醒”，也不存在营养不够的情况，吃夜奶不仅影响妈妈休息，也打断了宝宝的睡眠，对宝宝的生长发育不利，所以6个月断夜奶是更好的时机。

断夜奶之一步，拒绝奶睡！

边吃边睡好像是每个小宝宝从出生就带来的习惯，睡前裹着奶嘴的样子也萌萌的，可是这就是孩子吃夜奶的根源，在孩子刚有困意时，就拔出奶嘴，让孩子学会自己睡觉，如果哭闹，就通过抚摸等方式安抚。

断夜奶第二步，减时减量！

喂奶时减量也能加速断掉夜奶，以前喂十分钟，现在八分钟，逐渐减短时间，以前喂150ml逐渐变到100ml，通过缩短时间和减量的 *** ，可以让宝宝渐渐适应没有夜奶的生活。

老王小贴士：断夜奶前要观察孩子的身体健康状况，要确定宝宝的身体状况和消化系统都十分健康，否则很可能会导致宝宝不适应睡不好，或者消化系统紊乱。

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夜奶几个月断合适

六个月

一般在宝宝六个月左右的时候戒掉夜奶，最晚也不要超过一周岁，由于宝宝如果长期有着吃夜奶的习惯，那么会影响他的睡眠质量，也很难让宝宝达到深度睡眠当中，这时候深度睡眠对宝宝很重要的，是正在长身体的时候，所以不要让宝宝的这个习惯对以后产生影响。

文章到此结束，如果本次分享的什么时候戒野奶更好和夜奶几个月断合适的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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