发烧吃点什么食物好？发烧食谱有哪些？

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下发烧吃点什么食物好的问题，以及和发烧食谱有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 儿童发烧吃什么食物
2. 发烧时可以多吃蛋白质的食物吗
3. 发烧食谱有哪些
4. 感冒发烧头痛吃什么食物好
5. 发烧怎么食疗

儿童发烧吃什么食物

儿童发烧，如果是风寒感冒打喷嚏，流清鼻子，就要祛风散寒治疗，可以吃生姜红糖水，有治疗风寒感冒引起的发烧的作用。如果是风热感冒，可以吃苦瓜，吃绿豆，大白菜，火龙果都是可以的。尽量不要吃太油腻的和不容易消化的食物。也可以适当的吃退烧药。

发烧时可以多吃蛋白质的食物吗

发烧的时候建议少吃高蛋白类的食物，高蛋白类的食物难以消化，发烧的时候身体的机能在下降，不利于消化吸收，高脂肪类的食物也建议少吃，发烧的时候可以多吃一些粗纤维类的蔬菜，或者含有维生素类的水果，有利于消化吸收补充能量与维生素有利于机能的恢复。

发烧食谱有哪些

如果在发烧期间尽量少吃高脂肪、高油腻的食物、肉类的食物，适当的多吃一些含有维生素类的蔬菜，或者水果有助于消化吸收，有利于发烧的恢复。比如青菜、萝卜、大白菜等蔬菜，水果类的比如苹果、橙子、香蕉，可以喝点粥类的、面条类的清淡的饮食。

感冒发烧头痛吃什么食物好

一般的五谷杂粮瓜果蔬菜都可以的，要注意饮食原则，感冒发烧头痛的患者不要吃辛辣 *** 性的食物，不要喝酒，不要吃辣椒、大葱大蒜等等，因为这些因素容易加重病情，饮食要清淡，多休息多喝水，可以对症治疗，感冒的恢复一般要经过7天左右的时间。

发烧怎么食疗

发烧的时候可以多吃葱，葱的辛辣会促使人发汗，绿色的部分虽然比较有营养，但就药用而言，更好使用白色的部分。葱对于发烧、畏寒和感冒初期的症状是极为有效的，但是不适合于发烧且盗汗、口渴的情况，煮成葱汤饮用效果会更不错。

OK，关于发烧吃点什么食物好和发烧食谱有哪些的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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