辣白菜豆腐汤(家庭美食做法分享)

牵着乌龟去散步 生活 32

辣白菜豆腐汤是一道简单易学、味道鲜美的家常美食,深受广大家庭的喜爱。它以豆腐和辣白菜为主要材料,口感鲜辣,清香可口,营养丰富,是一道健康美食。下面就为大家介绍一下辣白菜豆腐汤的 *** *** 。

豆腐、辣白菜、瘦肉、姜、葱、盐、鸡精、生抽、料酒、油。

1. 将豆腐切成小块,辣白菜切成小段,瘦肉切成薄片,姜切成末,葱切成葱花备用。

2. 锅中倒入适量油,加入姜末和葱花煸炒出香味,然后加入瘦肉片煸炒变色。

3. 加入适量清水,放入豆腐块和辣白菜段,煮开后加入盐、鸡精、生抽、料酒等调味料,调味后继续煮5分钟即可。

4. 撒上一些葱花即可食用。

1. 辣白菜的辣度因品牌和 *** *** 不同而异,可根据自己的口味适量调整。

2. 煮豆腐时不要用铁锅,以免豆腐破碎。

3. 煮豆腐时要用中小火,以免豆腐过烂。

4. 如果喜欢汤更浓稠一些,可以加入一些淀粉水勾芡。

总之,辣白菜豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常美食,不仅简单易学,而且 *** 方便,是适合全家人品尝的美食佳品。大家可以根据自己的口味和喜好,适当增减调料, *** 出更适合自己口味的辣白菜豆腐汤。

辣白菜豆腐汤是一道家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受广大家庭喜爱。下面将为大家介绍一下该菜的 *** *** 。

辣白菜、豆腐、瘦肉、鸡蛋、生姜、葱、盐、酱油、料酒、味精、胡椒粉、清水。

1.将豆腐切成小块,瘦肉切成薄片,鸡蛋打散备用。

2.将生姜切成片状,葱切成葱花备用。

辣白菜豆腐汤(家庭美食做法分享)-第1张图片-

3.将辣白菜洗净,切成小段备用。

4.热锅加油,放入生姜片和葱花煸炒出香味。

5.加入瘦肉片煸炒变色。

6.加入适量的料酒和酱油继续煸炒。

7.加入清水,煮沸后加入切好的豆腐和辣白菜。

8.煮豆腐和辣白菜熟透后,加入打散的鸡蛋搅拌均匀。

9.加入适量的盐、味精和胡椒粉,调味后即可出锅。

趁热将煮好的辣白菜豆腐汤盛出,可以撒上一些葱花作为装饰。该汤可以作为主食或配菜,搭配米饭或馒头食用都很美味。

辣白菜豆腐汤富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体健康有很好的保健作用。豆腐和瘦肉富含蛋白质,能够增强 *** 的免疫力和抵抗力。辣白菜则富含维生素C和纤维素,有助于促进肠胃 *** 和防止便秘。此外,该汤还有较好的解暑降火的作用,适合夏季食用。

辣白菜豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜, *** 简单易学,适合家庭做饭。大家可以根据自己的口味适量调整调料, *** 出更加符合自己口感的辣白菜豆腐汤。

标签: 白菜 豆腐 做法 家庭 美食

抱歉,评论功能暂时关闭!