为什么手上会长倒刺？为什么宝宝手上长倒刺？

其实为什么手上会长倒刺的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么宝宝手上长倒刺，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么手上会长倒刺的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 手指长“倒刺”是缺啥
2. 小朋友手长倒刺是什么原因
3. 为什么宝宝手上长倒刺
4. 手指倒刺很厉害是缺什么
5. 手上长倒刺怎么办

手指长“倒刺”是缺啥

手指长倒刺可能是缺乏某种维生素引起的，也有可能是身体缺水导致皮肤比较干燥引起的，还有就是长期干粗活，手指接触一些 *** 性的物体导致的，建议去医院查一下微量元素，平时要注意手部的卫生，每次洗干净手后，可以涂点护手霜进行保湿，尽量不要接触肥皂洗衣粉之类的。

小朋友手长倒刺是什么原因

Hello你好，我是健康管理师媛crystal,高级健康管理师，药师，很高兴回答你的问题。

有一些小朋友，手会长倒刺，那么会是什么原因呢？

有不少的家长会认为，孩子手上长倒刺，就是缺乏维生素C,所以有些还会特地给宝宝补充营养补充剂。其实这种观点太过于片面，因为孩子长倒刺有多方面的因素。

1孩子手长倒刺的原因

1）皮肤干燥

孩子手上长倒刺，主要是因为皮肤太干燥，特别是如今冬天气候的干燥，宝宝就更加容易会长。

2）吮手指

宝宝喜欢吮手指，也是一个原因，因为吮过手指后，皮肤就会变干燥。

3）玩水

还有一个原因可能是宝宝玩水比较多的缘故。水玩的多了，孩子的手也会变得比较干燥。

虽然维生素确实与皮肤健康有关，但是目前并没有表明，维生素缺乏和倒刺有直接的关系。出现倒刺的原因是因为皮肤干燥，缺乏油脂。

那么如果我们宝宝出现手上出现倒刺，家长可以怎么应对呢？

2如何应对孩子长倒刺

当我们的孩子手上长倒刺后，妈妈们要叮嘱宝宝，不要咬、拽倒刺，这样很可能会导致皮肤撕裂，甚至感染。

我们家长可以在宝宝洗澡之后，用指甲剪剪去倒刺。

同时，减少玩水，在冬天干燥季节涂上宝宝专用的护手霜。

以上我们了解了，宝宝长倒刺的原因和应对的 *** ，但是可能还是有家长会问，虽然说孩子脸色白，长倒刺不一定是营养素缺乏的原因，但是也是有可能出现的，那么我们孩子到底该怎么补充到这些营养素呢？比如铁，还有维生素，摄入多少量比较合适呢？

3、如何给孩子补充铁、维生素

1铁

1）7到24个月

中国《中国居民膳食指南2016》指出，宝宝从6个月起，就要添加富含有铁元素的泥糊状辅食开始。

含铁元素比较多的食物有动物肝脏、红肉（比如猪肉、牛肉、羊肉等）。所以我们家长们可以给宝宝添加一些肝泥、肉泥等辅食。

2）24个月以上

对于比较大一些的孩子来说，妈妈们也也要多给孩子吃一些红肉、动物肝脏等，来补充孩子的铁元素营养。

3）具体吃多少量

如果想知道具体吃多少量红肉量的话，可以参考以下膳食指南图。

2维生素

维生素的补充，对于皮肤也有一定的保护作用，而在食物中的蔬菜、水果里，维生素的含量较为丰富。

对于每天吃多少蔬菜水果，我们也可以在上面的2张膳食指南图中找到答案。

3是否要补充营养补充剂？

有些家长可能会觉得，给孩子营养补充剂更为的简单高效，这里要强调的是，更好不要这么做。

因为孩子是否缺乏营养素，精确的判断法，是去医院检查后再做判定。而家长们不要盲目给孩子补充营养品，因为过多的营养素也可能会对孩子的生长发育带来伤害。

四、总结

媛媛老师提醒您：

1孩子而手上长倒刺，不一定是缺乏维生素，可能有各种原因引起。

2对于孩子营养素的补充，不要盲目补充营养补充剂，因为过多的摄入，会给孩子带来生长发育的伤害，营养的补充，从食物中摄入一般就足够。

关于宝宝手长倒刺的原因，你有了解了吗？在育儿方面，你还有什么烦恼或困惑吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。

参考资料

1）《中国居民膳食指南2016》中国营养学会

2）俞静芬.孩子为什么脸色苍白?——小儿贫血,专家访谈录[J].家庭教育：婴幼儿家长(05):24-25.

3）王先玉.宝宝特别白当心有贫血[J].健康博览(8):41-41.

4）王灿.小儿贫血不能盲目补铁[J].健康博览(2):27.

5）凌医生.宝宝长倒刺怎么办[J].家庭科技(8期):36

图片来自于 ***

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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）

曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导

为什么宝宝手上长倒刺

宝宝手上长倒刺很有可能是宝宝缺某种微量元素，家长可以带宝宝去医院测下宝宝的微量元素，看看缺乏什么需要补一下，宝宝手上的倒刺家长千万不要用手去拔，十指连心，手上同感很明显很容易伤到宝宝的，要用安全指甲刀轻轻地剪掉，剪之前记得用温水泡一下使它变软。

手指倒刺很厉害是缺什么

指甲旁边长倒刺可能是局部皮肤过于干燥，或是缺乏维生素B以及维生素E有关。不要用手去拔倒刺，而是需要用剪刀从倒刺的根部剪断，然后局部外涂维生素E乳膏或者维生素E软胶囊里面的油剂帮助局部保湿润肤。注意避免过度洗手，不要直接用手接触洗涤剂、洗衣粉、肥皂，不要洗衣服时间过长。

手上长倒刺怎么办

手上长倒刺可以涂抹芦荟胶，滋养皮肤就会好转，平时要吃含维生素较高的食物，例如瓜果蔬菜。手上长倒刺可能是缺乏营养元素引起的。也可能是长时间受不良 *** 引起的。不要接触那些燥热的东西。远离那些诱发因素。不要吃辛辣 *** 性的食物。

关于为什么手上会长倒刺到此分享完毕，希望能帮助到您。

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