豆角拌面（一道简单又美味的家常菜）

豆角拌面是一道非常受欢迎的家常菜，它的 *** *** 简单易学，味道鲜美可口，深受广大家庭的喜爱。下面我们就来介绍一下豆角拌面的 *** *** 。

豆角、面条、葱、蒜、生抽、老抽、香油、盐、糖、鸡精、白芝麻。

1. 豆角去头去尾，洗净后斜切成段，葱、蒜切末备用。

2. 将面条放入开水中煮熟，捞出沥干备用。

3. 热锅凉油，将葱、蒜爆香后加入豆角翻炒。

4. 加入适量的水，加盖焖煮3-5分钟豆角变软。

5. 加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、老抽调味，翻炒均匀。

6. 加入煮熟的面条，再加入适量的香油，翻炒均匀。

7. 撒上适量的白芝麻即可。

将炒好的豆角面条装盘，即可享用美味的豆角拌面了。

豆角拌面是一道非常健康的家常菜，豆角富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，能够促进肠胃蠕动，降低血脂、血糖，预防便秘。面条则含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是人体必需的营养物质。因此，豆角拌面不仅味道美味，而且营养丰富，是一道非常适合全家人食用的家常菜。

豆角拌面是一道非常简单易学、味道鲜美可口的家常菜，不仅 *** 简单，而且营养丰富。如果您想为家人做一道美味健康的家常菜，豆角拌面是一个不错的选择。

豆角拌面是一道经典的家常菜，以豆角和面条为主要食材，口感鲜美，简单易做，深受广大家庭喜爱。下面，让我们来了解一下这道美味的菜品。

豆角、面条、葱姜蒜、香油、酱油、盐、白糖、醋、花椒粉、红油豆瓣酱。

1.将豆角洗净去头尾，切成小段；

2.将面条放入滚水中煮熟，捞出沥干备用；

3.将葱姜蒜切末备用；

4.锅中倒入适量的油，放入葱姜蒜煸炒出香味；

5.加入切好的豆角翻炒，加入盐、白糖、酱油、醋、花椒粉、红油豆瓣酱调味；

6.翻炒豆角熟烂，加入香油拌匀；

7.将煮好的面条放入锅中，和豆角一起翻炒均匀。

8.出锅前，撒上适量的葱花和香菜即可。

豆角富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2和C等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、降压降脂、促进消化等功效。面条富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，能够提供能量，增强体力，促进肠胃消化等作用。因此，豆角拌面不仅美味可口，还具有丰富的营养价值。

豆角拌面是一道简单易做、美味可口、营养丰富的家常菜，适合各个年龄段的人食用。大家可以根据个人口味，适量调整调料的用量， *** 出属于自己口味的豆角拌面。

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