健道(健道集团)

华衣锦 学知识 10

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什么是百日筑基?

【什么是健道百日筑基】

在道家修行中,之一个阶段便是筑基阶段,亦称:“百日筑基”,也就是修行一百天。所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思,高楼大厦平地起,关键在于打好地基,地基打好了才能盖起大楼,倘若地基不固,即便盖好大楼也会倾于一旦。每一个修真者,须要经过筑基,才能为将来的修行道路打下良好的基础。

【健道百日筑基的优势】

健道的百日筑基是中华传统文化传承的基础训练,储备能量,厚积薄发,不但可以救助他人,还能更好的保护自己。很多朋友对保护自己没有太多的经验,经常用真气帮助他人,导致透支严重,身体日渐衰退,却找不出原因。健道会教大家打好基础,如何行气闭气,保护好自身能量,对自己和他人负责。

【健道百日筑基的特色】

健道百日筑基有动功静功之分, *** 筑基是以打坐训练静功为主,这对于当下的社会条件来说比较好操作,我们可以在家里自行练习,然后通过 *** 及时的反馈分享并接受健道的指导,可以帮助我们防止修行打坐出偏差。

【健道百日筑基固命修性之法】

百日筑基如同西天取经,会遇到各种各样的问题,只有亲身经历有了心理感受,并通过一百天的坚持才能真正取得阶段性的真经,修行这条路可以经历无数个百日筑基,帮助我们巩固基础,积蓄能量,有了能量才能更好的帮助他人。道家讲性命双修,命是性的载体,性是命的主导。把命修好才能载性,有了健康的身体,完善的体能才能更好的修行性。筑基功的修行首先是对命而言,很多特异功能都在性的范畴,性需要命来维护,要想使性能够游刃有余的施展,还要使这躯壳达到最坚固的状态。

二,复盘

钱老师的精进,让我眼前一亮。李老师的这种认可赞叹和鼓励,确实是非常需要这样的鼓励,真正想通过打坐小有成就,那必须有一个非常艰苦的一个过程,不可避免。尤其是像我这种非正经打坐几年的新手,却有要精进的想法。这几天看到了同修们的精进,对我的鼓励非常大。于是也定了一个小小的目标,打坐三个小时。我决心探道,了一些什么。依然还是从量变到质变的一个过程开始,其实累死在这个方块坐垫上,也不可以失败。说累死言之有过,不得不敬佩那些先贤探道的决心和勇气。循序渐进吧,尽管在苦累,永不言败,功成就在此时。

坐西朝东,盘腿坐下来,抬头挺胸收腹,拉直身体。整个身体靠脊梁骨撑着成一条直线,然后放松所有的肌肉。观想在小腹部,双手托起的晨阳。前面5分钟刚开始会有一个比较橘红色圆形的晨阳出现在掌心。随后就变成正方形的晨阳若隐若现。我不着急似想非想慢慢想,把它想成圆形的。大概5~15分钟的时候晨阳开始若隐若现,颜色形状都比较规则。这个期间也出现了一些其他的画面,没有管。

到了15分钟身体比较温暖了,然后其他的事情基本上放下来了,比较静心,偶尔会飘出一些其他的画面来,但是那个画面里面都有晨阳,很顺其自然的,把焦点放在晨阳。

30分钟后意识,焦距在下丹田和眉心处。晨阳开始发着比较温暖的热和光照耀着小腹和全身,身体开始有明显缓慢发热的迹象。好像整个下半身被一股热的气息包裹着,由于天气比较冷的缘故,然后精神集中到一会的时候就确实有一点似有似无的感觉。我调整身形,拉着身体,然后做了一个放松的动作,不带目的的观想若隐若现的晨阳。

60分钟以后入不入定不知道,但是高度的放松和高度的安静,这个是肯定的,然后在观想晨阳的时候也是比较专注。这时候周围的声音基本上听不到了,陈阳在小腹部的周围随着一呼一吸,一闪一闪。隐隐隐隐约约,越来越感觉,脚有些痛,于是换了个脚。在换脚的过程中,能够闻到一丝汗液蒸发的气味。

一个半小时到两个小时之间,一直保持着类似差不多的状态。从一个半小时开始,脚换了几次不怎么痛,但是腰部明显感觉有一些酸痛,大概一直延续了半个小时。这个时间段就开始挣扎了,跟昨天一样的问题,该不该收功的问题。这个问题昨天经过总结以后,今天有了一个心法。可以累死在这块方块坐垫上,不可以被打败。坚持了半个小时,在1:56的时候,终于在身体机械式的酸痛下,收功三次,默念自己的名字。观想十方宇宙能量围成五颜六色的圈,一个圈比一个大。 周围飘着像繁星点点的能量汇聚成一条信息。灌入地球直到我的身体百会直到下丹田的“晨阳”。晨阳一闪一闪发着白金色的光,睁开眼睛感觉周围非常的明亮,眼睛也很自然的睁开很大。早上起来大概40分钟,中午半个小时,感觉观想晨阳的速度和形状都有所提高,能感觉到从量变到质变的这个过程是稍有成效。

健道生物集团正规吗

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道字取名男孩有寓意属马最搭的名字有哪些?

道字取名男孩有寓意属马最搭的名字有哪些,可选用秦道、道备、道清、道骋、道慕等名字,具体名字解释如下。

道宥 读dào yòu,五行健道:火 土,康熙字典笔画:16画 9画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 宥:宽容,饶恕,原谅,赦免,宏深。名字道宥意指宽宏大量、高风亮节、千里之志等之义。

道岷 读dào mín,五行:火 土,康熙字典笔画:16画 8画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 岷:地名用字。如岷山,在中国四川省北部,绵延于四川、甘肃两省交界的地方。名字道岷意指义薄云天、波澜不惊、坚韧不拔等之义。

道备 读dào bèi,五行:火 水,康熙字典笔画:16画 12画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 备:具备,完备,预备,准备,设备,全部,完全。名字道备意指登峰造极、高风亮节、胸有成竹等之义。

道慕 读dào mù,五行:火 水,康熙字典笔画:16画 15画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 慕:指向往、敬仰、敬慕、依恋、思念,如向风慕义。名字道慕意指登峰造极、千里之志、崇拜不已等之义。

秦道 读qín dào,五行:木 火,康熙字典笔画:10画 16画,秦字的字义是:本义指禾名,假借为专名用字;道:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 名字秦道意指登峰造极、堂堂正正、光明磊落等之义。

道毅 读dào yì,五行:火 木,康熙字典笔画:16画 15画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 毅:毅指意志坚定、果断,同时也是男性所面具有的一种品德。名字道毅意指高风亮节、雷厉风行、百折不挠等之义。

道骋 读dào chěng,五行:火 火,康熙字典笔画:16画 17画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 骋:奔跑;放开,尽量展开;抒发,发挥。名字道骋意指高风亮节、大展宏图、奋发图强等之义。

健道 读jiàn dào,五行:木 火,康熙字典笔画:11画 16画,健字的字义是:强壮,身体好;精力充沛;敏捷,高明,有才能;勇猛。道:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 名字健道意指千里之志、活力四射、登峰造极等之义。

道闻 读dào wén,五行:火 水,康熙字典笔画:16画 14画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 闻:一般指听,如闻听,闻讯,新闻等;也指出名,有名望,声誉,名声,知识等,如博闻强志。名字道闻意指德高望重、声名远播、高风亮节等之义。

道清 读dào qīng,五行:火 水,康熙字典笔画:16画 12画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 清:指纯洁、清明、清白、清雅高尚、清廉。名字道清意指知书达理、洁身自好、千里之志等之义。

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2023-02-27 20:34:44

坚定、果断,同时也是男性所面具有的一种品德。名字道毅意指高风亮节、雷厉风行、百折不挠等之义。道骋 读dào chěng,五行:火 火,康熙字典笔画:16画 17画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 骋:奔跑;放开,尽量展开;抒发,发挥。名字道骋意指高

2023-02-27 19:56:40

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2023-02-27 13:39:50

安静,这个是肯定的,然后在观想晨阳的时候也是比较专注。这时候周围的声音基本上听不到了,陈阳在小腹部的周围随着一呼一吸,一闪一闪。隐隐隐隐约约,越来越感觉,脚有些痛,于是换了个脚。在换脚的过程中,能够闻到一丝汗液蒸发的气味。

2023-02-27 18:49:03

n,五行:火 水,康熙字典笔画:16画 14画,道字的字义是:指道德、道义、正义、技能、志向、思想。 闻:一般指听,如闻听,闻讯,新闻等;也指出名,有名望,声誉,名声,知识等,如博闻强志。名

2023-02-27 18:36:05

管。 到了15分钟身体比较温暖了,然后其他的事情基本上放下来了,比较静心,偶尔会飘出一些其他的画面来,但是那个画面里面都有晨阳,很顺其自然的,把焦点放在晨阳。 30分钟后意识,焦距在下丹田和眉心处。晨