月子坐月子中心（月子中心坐月子注意事项）

本篇文章给大家谈谈月子坐月子中心，以及月子中心坐月子注意事项对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、坐月子在月子中心好吗
• 2、月子中心是干什么的?
• 3、月子中心坐月子一般费用多少
• 4、坐月子选择哪家月子中心好
• 5、坐月子去月子中心好不好？

坐月子在月子中心好吗

1、如果家庭情况允许的话，去月子中心坐月子是一个不错的选择，因为那里有最专业的人士，全面的精心照顾，妈妈也可以省去很多的精力，专心的对自己的身体进行调理，而且中心里面的很多人，都经过专业的培训，能够很好的对宝宝精心的呵护，还会每天提供可口的饭菜，来加强营养。

2、月子中心的居住环境是非常好的，这里面的温度和湿度都是在正常的范围之内，这样会使妈妈们不会出现感冒的状况，同时房间里面也有加湿器，并且还会保持一种通透的效果，在这个期间女性要保持自己乐观的心态，不要长时间的生闷气，更不能接触寒凉的东西。

3、妈妈要穿上纯棉 *** ，并且每天都要更换和清洗，用开水熏蒸，并且放在阳光下面暴晒，在这个时候饮食方面也要加强，不要吃那些有回奶功能的食物，比如说海鲜还有山楂等，要多吃营养可口的汤汁，可以选择用鲫鱼加工 *** 。

月子中心是干什么的?

月子中心是为生产母亲提供专业产后恢复（即坐月子）服务的场所，也称为月子会所，有专业人营养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有专业护士照顾宝宝。主要工作内容包括以下几个方面：

1、孕期护理指导。很多孕妈在怀孕三四个月，或五六个月就已经定好了月子中心，中高端月子中心会有专员跟进，根据孕妈不同阶段需要注意的饮食重点、注意事项等等，提醒和给予相对应的护理指导。

2、宝宝护理。入住前，医生和护士长会先对宝宝做一个身体评估，并详细记录在评估表。护士会负责新生儿的五官、皮肤、生殖器等日常护理，每天都会记录宝宝的体温、体重、黄疸值监测，以及喂养量等数据，调整宝宝作息规律、关注宝宝睡眠质量。

3、产妇护理。定时查房：测血压、体温、恶露观察、会阴伤口护理，子宫恢复情况等。

月子中心的不足：

目前，月子中心处于法律边缘地带，法律法规尚不完善，缺乏相关规章监管，出现以次充好的问题。此外，收费性价比没有一个衡量的标准，也是月子中心目前存在的问题。

另外，月子中心入行准则门槛较低。出现家政公司 *** 月子中心的现象，或者月子中心外包情况。而家政公司并不像专业月子机构有专业的护士护理团队，大多数是月嫂团队，消费者能否接受家政公司的转型，以及月嫂型月子中心服务质量均有待考察。

月子中心坐月子一般费用多少

一般在月子中心的钱不少于一万元,坐月子，去月子中心多少钱一月，月子中心包括月嫂、月食、护理费等,一般还包括婴儿换衣服,现在生活质量提高,双亲都有工作,所以产后月子中心的人员增加,月子中心有专 业的月嫂照顾,而且月子是营养搭配,对母婴都有好处。

坐月子，去月子中心多少钱一月？在月子中心坐月子有哪些服务？

这个问题相信很多人都很关心，有句话说得好：“科学坐月子，健康一辈子”，可见坐月子是多么重要，下面邓州贝瑞佳月子会所就来详细跟大家讲讲在月子中心坐月子有哪些服务。

月子中心服务内容一：产妇护理服务

最初坐月子的本意就是为了调理产后妈妈的身体，在月子中心，妈妈不仅能够调理身体，还会为产后妈妈解决一系列问题，比如伤口护理、产后开奶、 *** 保养、子宫修复、妊娠纹护理等等，在月子中心的精心护理下，保证产后妈妈们能够在坐月子结束后身体能够全面恢复。

P W R H产后营养，中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（P W R H+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。

月子中心服务内容二：婴儿护理服务

每个宝宝有自己专享的小游泳池，照顾宝宝的细嫩皮肤，给宝宝营造更舒适的游泳环境，像在妈妈肚子里一般幸福。

在新妈妈入驻月子中心后，宝宝的一切月子中心都要照顾，不仅要照顾吃喝拉撒睡、还要监测宝宝的健康状况，如果发现问题，会在之一时间做出正确的护理方案，总之，只要在月子中心，妈妈除了喂奶，其他什么事都不用操心。

月子中心服务内容三：产后修复服务

有效促进产后恢复，让每一位宝妈的体型凸凹有致，肌肤光亮白皙，女性特质魅力四射，告别月子病，使妈妈生理功能、体能、运动能、生殖能力、性能力和身材恢复至孕前水平，还您年轻之身，做美丽、有活力、健康的妈妈。

图片月子中心服务内容四：月子餐服务

由国家营养师、五星酒店行政总厨联手，以中医理论为基础定制的“排、调、滋、养”四阶段进补月子餐（3正餐3点心），为宝妈和宝宝提供最科学最全面的营养，保证妈妈的营养需要、奶水分泌和宝宝的需求，同时兼顾妈妈的身材恢复，还您孕前的窈窕之身。

坐月子，产后补充什么营养素？第1天吃什么？产后前三天吃什么？

为了孕育宝宝，妈妈透支了身体的能量。而传统坐月子，最关注的就是不要受凉，不要受累，奶水够吃，并没有针对性营养关注产后妈妈。

现如今的产后恢复已经不像传统的产后恢复那样观念落后，让产后的妈妈深受其苦。现在科学的产后恢复是让产后的妈妈回归孕前的少女状态，产后修复营养一定要跟上。

P W R H产后专用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后恶露不尽、产后发胖等等问题而担忧。

科学的产后恢复是 *** 孕产过程流失的全面营养，平衡配比，足量均衡，让产后妈妈快速恢复体质，恢复生产前的状态，专业的科学的产后恢复就是“无痕孕产”，是子宫复原、是产道恢复原有的弹性紧致、是孕产流失的营养和能量全面的回归。产后修复的黄金阶段就是在生宝宝之后的128天。

去月子中心多少钱一月，产后之一、二周不宜大补特补

产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。第1周可以吃麻油猪肝或猪肝（适合在早上、中午食用）、山药排骨汤、红枣银耳汤，帮助子宫排出恶露与其他废物；可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤；还可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。第2周则以麻油猪腰、花生炖猪脚、鱼汤等活化血液循环，预防腰酸背痛。另外，每天补充2000—2500毫升水分。等到第3、4周，恶露将净，进入进补期，做菜时适当加米酒，以促进血液循环，帮助恢复体力。

另外有两点：

1、油汤更好要少喝，汤中的油多了，奶水中的脂肪量也会增加，新生儿的消化功能还不完备，奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子。

2、红糖一般饮用不能超过10天：由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。如果产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。

卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料P W R H产后营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P W R H产后补剂，保护女性生殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

坐月子，去月子中心多少钱一月，进补不等于大吃二喝大鱼大肉，调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪泻，大便呈泡沫状。“坐月子”往往只注重之一个月的营养，出了月子也即从第二个月起开始忽视妈妈的营养，导致母乳质量明显下降，不利于宝宝生长。因此，应注重在整个哺乳期的科学合理膳食，应该持续均衡地摄取各种营养，这样才能为宝宝提供营养充分的母乳。

坐月子选择哪家月子中心好

月子中心推荐月子坐月子中心：喜喜母婴、优艾贝、贝瑞佳、爱帝宫、馨月汇。

1、喜喜母婴

上海喜喜母婴护理服务有限公司（喜喜月子爱护机构）成立于2007年，是科学理论与传统月子文化精髓相结合的入住式月子中心，以专业医护团队为母婴提供全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务。

2、优艾贝

优艾贝国际月子会所是UIB International Holdings在中国投资设立，由优艾贝（中国）有限公司运营管理的外商独资企业，坐落在陆家嘴滨江文化体育休闲园内，百亩绿化景观环绕，坐拥近千米黄浦江亲水平台，以及充足的免费花园式贵宾停车区域。园区配套有高尔夫俱乐部、私人游艇俱乐部、网球场、游泳池、健身房等高档休闲设施。

3、贝瑞佳

贝瑞佳隶属于上海贝瑞佳母婴专护服务股份有限公司，是一家以月子会所运营为核心，集成婴童摄影、住家月嫂等母婴服务为一体的多元化专业母婴服务机构。坚持“专业、有爱”的核心理念，深耕于母婴行业产业链相关业务。

4、爱帝宫

爱帝宫是母婴月子生活信息咨询品牌，隶属于深圳爱帝宫母婴健康管理股份有限公司，为妈妈宝宝提供以母婴护理、体质调理、膳食营养、婴儿智力开发、产后修复等九大康复体系相结合的科学健康月子服务，引领科学坐月子健康新方式。

5、馨月汇

馨月汇（北京）月子会所地处北京朝阳区丽都商圈，毗邻“城市绿肺”四得公园和丽都公园，“和睦家”、“美中宜和”等数家著名高端医院均近在咫尺。独立庭院闹中取静，优雅舒适，低调奢华，高档完善的设备一应俱全。

选择月子中心注意：

1、看月子中心的服务项目：

每个月子中心提供的服务项目都是有差异的，要看那些提供的服务项目是不是齐全，而且有没有跟得上现代化的需求。

2、看月子中心收取的价格：

找月子中心，一定要做 *** 比三家，尽量多跑几家，看看大伙的收费是不是差异性不大。如果差异大的话，那就要谨慎一些了月子坐月子中心；如若差异不大的话，那就看看服务是否能令人满意。

坐月子去月子中心好不好？

坐月子去月子中心好，推荐禧月荟月子中心，禧月荟月子中心有着十余年的从业经验，更专业。

禧月荟月子中心门店遍布深圳、北京、成都、青岛等国内经济发达城市，是中国母婴护理行业规模更大的连锁品牌领军企业之一。内部设有育婴室、瑜伽养生室、产后修复室、满月Party室等服务设施和各种高端设备。50多套湖景客房，全部配有空调、冰箱、液晶电视、豪华家私及高速宽带网线等。在2015年品质升级，正式成立禧月荟品牌，专注于从事母婴月子护理及其他母婴相关延伸服务的企业。 禧月荟月子中心拥有国内多年临床经验的妇科、产科、新生儿科、中医科、营养膳食及心理咨询等母婴护理团队，帮助妈妈完善月子里的健康调理及产后康复。产妇在月子中心，有专业的医生定期查房检查身体、护士负责日常护理外，还有每日体重、黄疸、喂奶监测记录。月子中心还有抚触、游泳和早早教的项目，这更有利于宝宝的五官、四肢和智力发展。

想要了解更多关于月子中心的相关信息，推荐选择禧月荟月子中心。禧月荟月子中心独立于会所的专业高端产后修复中心，38项专业产后修复内容，通过专家精准诊断后，产后采用专用中药养生疗法、专业手法（姜灸理疗、扶阳艾灸、艾灸等），辅以医疗级高端仪器（熏蒸、磁疗仪等），从根本上驱除关节风湿及各类月子病，同时进行子宫修复、骨盆修复，实现高效溶脂瘦身，帮助产后妈妈恢复到孕前姣好身材，达到更佳体质状态。【点击获取禧月荟套餐报价 】

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