双节同庆，假期狂欢。对于很多人来说，这个8天的长假会回到家乡，与家人团聚，共度好时节。亲朋聚会时，家乡的美食必不可少。齐鲁晚报·齐鲁壹点将带您走进山东16地市，盘点一下不同地市的 *** 美食。

中国人讲究并善于烹饪，对于菜品的 *** 可谓相当考究了，唐宋时期，菜系派别逐渐显现出来。清代初期之时，以鲁，川，粤，淮扬为 *** 的四大菜系便已逐渐成型。清末时期，又以原有的四大菜系衍生出浙，闽，湘，徽四大新兴菜系，构成如今我们熟知的八大菜系。

今儿个，我不得不给各位伙伴隆重推介一下来自我家乡的 *** 菜系，八大菜系之首---鲁菜。鲁菜一直是厨师的自发 *** 菜式，说白了，就是完全由厨师自己摸索出来，研究出来的菜系，鲁菜注重食材，工艺复杂且繁琐，及其考验厨师的功底，南北大菜，宫廷满汉全席宴基本上都以鲁菜为主，可见鲁菜之重要 *** ！

当你漫步泉城街头，随口提起曾经的“鲁菜三大店”，小年轻想必是满脑子充斥着疑问的。但对于老济南，老饕客来说，如果不能张嘴说出“ *** 德”“燕喜堂”“汇泉楼”，那还真有点对不起自己老饕客的这个称号。

今天的我们就乘着时光，探寻曾经誉满全国，蜚声遐迩的济南“鲁菜三大店”！

汇泉楼

“汇泉楼”历史悠久，它的前身是创办于清光绪十二年（1886）的“锦盛楼”。《济南饮食行业志（1886—1981）》就是以“锦盛楼”开业为发端的。1936年“德盛楼”股东变更，始称“汇泉楼饭庄”。

江家池畔的“汇泉楼饭庄”旧址，20世纪70年代

鲁菜中“济南菜”的招牌菜，很多出自“汇泉楼”。以糖醋黄河鲤鱼，活鱼三吃，红烧面筋等享誉泉城，糖醋黄河鲤鱼，一直被尊为山东名菜之首。

1978年中国财政经济出版社出版的《中国菜谱（山东）》中——糖醋鲤鱼

20世纪80年代，“汇泉饭店”宋其远厨师 *** 的正宗“糖醋黄河鲤鱼”，其刀茬张开，外酥时间可持续更久。

20世纪80年代，“汇泉饭店”宋其远厨师 *** 的红烧面筋

“汇泉饭店”纪善祥厨师的绝活“清油盘丝饼”

19 *** 年《历下区志》——汇泉饭店外景

“汇泉楼”迁出江家池街后，食客在泉池中点选活鲤鱼的特色，成为了济南人的记忆。“汇泉饭店”后来的停业，使其错过了后来的“中华老字号”评选，更成为了老济南人心中一个解不开的疙瘩。

*** 德

位于大观园附近的 *** 德饭店前身是“长安饭店”，始建于1937年，后又改名为“ *** *** 德春饭”。至1947年8月，由原饭店的数十家股东集资创办。新的饭店，新店开张，要为它起个响亮的名字，几个人苦苦思索之后达成 *** ：一定要把新饭店办成齐鲁名店，要博采众家之长形成自己的风格。因此他们决定，从三个大饭庄的名字中各取一字，即济南聚宾园的“聚”字、泰丰楼的“丰”字、全聚德的“德”字，旨在尽取各家烹饪之所长，汇集三家独特风味于一厨之意。

*** 德曾被誉为鲁菜名师的“黄埔军校”，培养出一大批中青年优秀厨师，成为传承鲁菜的佼佼者。先后有10余人被调往北京人民 *** ， *** 及驻外 *** 工作，还有数十人荣获“特级厨师”、“烹饪 *** ”、“高级 *** ”等荣誉称号。饭店曾先后荣获“中华餐饮名店”、“齐鲁名店”、“全国绿色餐饮行业”、“中华老字号”等荣誉称号。

开业半个多世纪以来， *** 德坚持正宗鲁味取优，在烹调技艺上博采众长，兼收并蓄，坚持正宗做法，保持传统风味。他们的菜肴选料精、下料准，配料齐全，刀口均匀，火候适度，色、香、味俱佳。其中“九转大肠”、“干烧鱼”、“蟹黄鱼翅”、“烤鸭”等几十种色香味俱佳的菜肴，以及与菜品齐名的精细面点“五仁包”、“豆沙包”、“油旋”、“宴席点心”等，均被收录在《中国菜谱》、《中国名菜》中，深受国内外宾客的欢迎。其中，“油旋”还被中国烹饪协会认定为“中华名小吃”。

食之软嫩不腻的鲁菜名菜---九转大肠

*** 德烤鸭

济南的烤鸭，可谓 *** 德独撑门面。烤鸭在 *** 的时候，多用焖炉烤制，与北京便宜坊类似。烤炉用砖砌成方形，顶部呈圆拱形，下面有一扇门。烤制的时候，把宰杀洁净的填鸭用铁钩挂起。先用麦秸在炉子里烧过，一般来说，一个炉子里面要烧三个秸秆。等烧到无烟只剩灰火时，将鸭子挂在炉内，关门烘烤。这种烤制 *** 烤出的鸭子被称为焖炉鸭（全聚德是挂炉鸭）， *** 过程大约需要一个小时。鸭子烤熟之后，趁热端上桌，让客人看过之后，再由厨师将鸭子片成薄片。吃的时候，取荷叶饼夹上鸭肉，抹上甜酱，放上大葱，卷而食之。

济南 *** 德的镇店之宝---油旋

油旋是一种漩涡状葱油小饼，刚出炉的油旋色泽金黄，内软外酥，葱香扑鼻。油旋最早出现在济南是清朝时期。相传油旋是清朝时期的徐氏（今齐河县）去南方闯荡时在南京学来的。

据说道光年间济南城里的凤集楼是较早经营油旋的店家，光绪二十年开业的“文升园”饭庄，曾以经营油旋等众多地方小吃而闻名泉城， *** 初年时，济南有十几家经营油旋的店铺，油旋成了当时名扬全国的小吃。如今济南唯一得到 *** 油旋真传的手艺人，是 *** 德的大厨、70多岁的苏将林。由此，济南油旋也成了 *** 德的镇店之宝。

*** 来济南时，也曾吃过 *** 德的油旋

燕喜堂

燕喜堂创建于1932年3月，时值南燕北归时节，便得了这个雅号，示意开业燕子报喜。它由两座三进四合院组成，有两个高大的门楼。今金菊巷1号为东院，是主人住宅，3号西院为店铺，共有18间营业室，同时可容纳200人就餐。创办人赵子俊，老家历城，16岁进城打工，20岁时到吉元楼饭庄打工，后来在芙蓉街北首开设的魁元楼跑堂。燕喜堂是在山东商业银行董事董丹如的资助下开办的。因赵子俊科班出身，他对菜品质量和特色的要求很高。炉灶掌门人侯庆甫、梁继祥在烹饪技艺上追求典型的老济南风味。

燕喜堂的菜好，就餐环境又颇具家居生活的气氛，给人以宾至如归的感觉。很多人都以在此就餐为荣。赵掌柜提出，做生意最讲究与人“结缘”，就连拉黄包车的车夫也要请进来，不能怠慢，点菜更是丰俭由人。所以，开业不足两年，便跻身济南府餐馆三甲。

1952年燕喜堂迁至泉城路北。1956年公私合营，经理仍由创始人赵子俊的儿子赵鑫荣担任。赵经理曾用大半年的时间搜集南北特色菜谱，不断推陈出新。在一次济南市的厨艺比武中，燕喜堂的师傅都名列前茅，生意也有了新的起色。1958年，这家老字号又搬到泉城路南卫巷口，后曾改名“红星”饭店。1980年后重又改为“燕喜堂”。1986年新店又一次装修时，还特意请诗人臧克家题写了店名，挂在了装饰一新的大门上。

燕喜堂饭庄的传统名菜有五星苹果鸡、清氽鸭肝、糟煎鱼片、油爆双脆等，均系当年炉灶掌门人梁继祥师傅的杰作，深受顾客赞赏，成为历下风味的名菜 *** 。

清汆鸭肝

此菜特点：鸭肝十分鲜嫩，咬开后，还带有细血丝，清汤呈淡茶色。

油爆双脆

此菜特点：南酒、味精，颠翻融合，盛入平盘。菜色呈红白，质地脆嫩，味道鲜美。

（部分内容综合自 *** ）

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鲁、川、粤、苏、浙、闽、湘、徽，是为中国八大菜系。但作为八大菜系之首的鲁菜，存在感却并不高，很少能够看到打着鲁菜招牌的菜馆。鲁菜，都去哪儿了？

鲁菜，宫廷菜的别称

齐鲁大地、孔孟之乡，鲁菜，承载了山东人长幼有序、矩步方行的文化体系，不仅仅是一个菜系，更是完备的饮食礼仪。很长一段时间，“宫廷菜”是鲁菜的另一个名字。

鲁菜的历史从春秋战国时期就开始了，烹饪体系完备、精细、讲究，在“雕工”和“切工”上也有着非同一般的工致追求。知道吗？扬名天下的北京烤鸭，是正宗的鲁菜。薄如蝉翼的鸭肉片，细如发丝的葱丝，都十分考验厨师的切工。

也正是这种“食不厌精，脍不厌细”的饮食文化，使鲁菜走上了一条不容易接地气的高端路线，自然也难在街头巷尾寻觅得到。

鲁菜 *** ，派系林立

环山傍海、物产丰富的山东，不同地域的菜色也大不相同。

济南汤菜丨鲁菜大宗

济南菜又分为“历下派”、“淄潍派”和“泰素派”等，是鲁菜的主体，而汤菜又是济南菜的重头。

济南汤菜中的清汤以肥鸡、肥鸭、猪肘子做主料，反复沸煮、微煮，炖煮期间不断撇去浮沫，中间两次加入鸡肉泥，吸取汤里的杂质，这样做成的汤底清澈见底，味道极为鲜美。

奶汤熬制的关键是大火，经过长时间的炖煮，骨头里的骨髓融入汤内，汤底熬制成乳白色。奶汤蒲菜有着济南汤菜之冠的称号。

淄潍菜指淄博、潍坊风鲁中地区的菜肴，多选用肉、禽、蛋作为食材原料，采用烧、炸、拔丝等制法，口味略咸。怀胎鲤鱼、拔丝地瓜、麻花肘子都是淄潍菜的典型 *** 。

而泰素菜则指以 *** 为 *** 的素菜和寺庙菜肴流派，这离不开僧道云集，被视为“仙山佛国”的泰山。受佛道两教的影响，以素为主的饮食带着些超卓的雅致。

泰山的豆腐、白菜、泉水被誉为三美。锅塌豆腐、软烧豆腐、炸豆腐丸子、炸薄荷、烧二冬、三美豆腐等淡雅的菜肴，虽简单易得，但凭借清鲜滑嫩的口感，备受推崇。

胶东菜丨大海的味道

继续向东走，3000多公里的海岸线带来了大海的味道。

胶东菜起源自烟台福山，后普及至威海、青岛一带。靠海吃海，保留食材最原始味道的海鲜烹饪是这里的特色，但技法同样精妙，炸、熘、爆、炒、蒸、煎、扒、焖，十八般武艺齐上阵。

面对同样一种食材，不同的烹饪 *** 所呈现出的是完全不同的菜品。海参可有生吃、凉拌、葱烧、红煨等多种 *** 。一条海鱼，也可以做出“爆鱼肝丁”、“糟熘鱼片”、“糖醋鱼块”等上百种菜品。辣炒蛤蜊、红烧海螺、炸蛎黄、韭菜炒蛏子……丰富的小海鲜，也有着别样的色彩。

孔府菜丨餐桌上的《论语》

鲁菜里的 *** 大佬——孔府菜，在几 *** 的时间积淀里，成为儒家文化的另一种表达方式，被赋予了特殊的意义。

孔府菜是典型的官府菜，不仅在选材、烹饪上精细考究，食物的餐具同样精益求精，甚至有着“美食不如美器”的说法。

诗礼银杏、带子上朝、御带虾仁、知者不惑……一道菜，就是一首诗、一个典故。食物本身早已与文化和为一体，融进“饮食和德”的修养中去。

你印象最深的鲁菜是哪一道？

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文丨莺时

参考资料

孙婧《说不尽的鲁菜》

孙杰《鲁菜味道》

闫府 *** 菜山大路店?

?55561566、55651166闫府 *** 菜恒隆广场店▼泉城路188号恒隆广场东翼4楼?67967666、67967656闫府 *** 菜大明湖路店▼大明湖路开元广场明湖湾106号 ?86126566闫府 *** 菜万达广场店▼经四路5号万达广场5层?86116756闫府 *** 菜欧亚大关店▼阳光新路欧亚大关6楼c602?87955605闫府 *** 菜二七店▼英雄山路52号?82053055闫府 *** 菜全运村店▼龙鼎大道全运村 *** 广场4楼4023?83182565、83182665闫府 *** 菜嘉华购物广场店▼经二路588号嘉华购物广场东区6层?86101665闫府 *** 菜荣盛广场店▼北园路43号荣盛时代国际五层A5009?88077985

简介：

鲁菜，作为中国传统四大菜系之一（也是八大菜系），以其自发型的特点独树一帜（相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言）。它是历史最悠久、技法最为丰富、堪称烹饪界的一绝。作为黄河流域烹饪文化的 *** ，鲁菜承载着这片土地上丰富的烹饪智慧。

早在 *** 0年前，山东的儒家学派就奠定了中国饮食追求精细、平衡和健康的审美取向。而北魏末年的《齐民要术》总结了黄河中下游地区的烹调技法框架，其中包括蒸、煮、烤、酿、煎、炒、熬、烹、炸、腊、盐、豉、醋、酱、酒、蜜、椒等各种技法。明清时期，众多山东厨师和菜品进入宫廷，进一步提升了鲁菜雍容华贵、中正大气、平和养生的风格特色。

鲁菜有着许多经典菜品，如一品豆腐、糖醋鲤鱼、葱烧海参、三丝鱼翅、白扒四宝、糖醋黄河鲤鱼、九转大肠、油爆双脆、扒原壳 *** 、油焖大虾等。这些菜品凭借其精湛的技艺和独特的口味，深入人心。

山东这片土地，自古就被誉为“齐带山海，膏壤千里”，因其位于黄河下游，气候温和，地貌多样化，拥有大河、大湖、丘陵、平原、大海等多种自然资源。正是这样的环境条件，结合了山东人民崇尚的“食不厌精，脍不厌细”的饮食文化传统，使得山东成为了一个菜系繁多且物产丰富的地区，其中鲁菜更是以其丰富的菜品和精湛的烹制技艺，赢得了世人的青睐。

山东的蔬菜种植历史悠久，品种繁多，质量上乘。章丘大葱、兰陵大蒜、莱芜生姜、胶州白菜、潍坊萝卜、曹县芦笋、寿光韭菜等都是知名度很高的本地特色蔬菜。水果方面也不逊色，烟台苹果、莱阳梨、阳信梨、乐陵小枣、德州西瓜、肥城桃、青州 *** 、大泽山葡萄、曹州木瓜等也是享誉全国的品种。

山东的海产品更是丰富多样，其中包括了60多种鱼、虾、贝、藻等。小黄鱼、带鱼、黄姑鱼、白姑鱼、叫姑鱼、鳕鱼、红头鱼、鲳鱼、鲆、鲽、鲷、鳐、鳗、鱼甬、鲨、青鱼、鲐、鲅、鳓、梭鱼、银鱼、海龟、海蛇、对虾、毛虾、鹰爪虾、梭子蟹、文蛤、毛蚶、四角蛤、青蛤、杂色蛤、贻贝、扇贝、牡蛎、 *** 、海参等都是海鲜爱好者不可错过的特产。

除了海鲜之外，山东的淡水鱼类资源也很丰富，有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、乌鳢、毛蟹、秀丽白虾、沼虾、甲鱼、鳙鱼、鲢鱼、鲴鱼、鲂鱼、鳊鱼、非洲鲫鱼、翘嘴红鱼白、鲶鱼、黄鳝、泥鳅、鳗鲡、赤眼鳟、鳑鲏鱼、麦穗鱼等70多种。

此外，山东还以其优质的牛、猪、羊、鸡、鹅、鸭、雁等动物资源而著名，如鲁西黄牛、渤海黑牛、蒙山牛、德州大驴、沂蒙黑猪、垛 *** 、莱芜猪、木碗头猪、莲花头猪、崂 *** 、烟台黑猪、昌潍黑猪、滕县白猪、平度黑猪、黑岔猪、大尾寒羊、小尾寒羊、鲁北白山羊、单县青山羊、沂蒙黑山羊、泗水羊、崂山奶羊、寿光鸡、济南花鸡、汶上芦花鸡、汶上百日鸡、琅琊鸡、荣成元宝鸡、济宁鸡、斗鸡、微山麻鸭、金乡百子鹅、五龙鹅等。

此外，山东的酿造业也非常发达，济宁的酱油和酱菜、洛口醋、即墨老酒、临沂八宝豆豉、郓城西瓜酱、古酿兰陵美酒、平阴玫瑰露酒、乐陵枣花蜜酒、东阿阿胶酒、烟台葡萄酒、张裕白兰地等都是优秀的产品，富有特色。

总之，山东这片土地自然资源丰富，物产多样化，其物质基础为鲁菜的发展提供了丰富的补给。山东人民凭借着对美食的热爱和品质的追求，将这些天然的好食材变成了一道道美食，为鲁菜系增添了不少绚烂色彩，也让山东这片土地在饮食文化方面拥有了独特的魅力。

历史：

在春秋战国时期，山东的齐鲁地区成为中国烹饪界的瑰宝，以其出色的齐菜而闻名。齐鲁菜以牛、羊和猪肉为主要食材，同时也善于 *** 家禽、野味和海鲜。对于当时的烹饪需求和风尚嗜好，有许多文字记载。西周和秦汉时期，山东的都城曲阜和临淄相当繁华，饮食行业蓬勃发展，名厨辈出。

管仲是一位著名的 *** 家，他提出：“饮食者也，侈乐者也，民之所愿也。足其所欲，赡其所愿，则能用之耳。”他主张通过鼓励奢华的餐饮业来 *** 消费、扩大就业和增加 *** 收入。在他的督导下，齐国的菜肴变得精美绝伦。在他的著作中，他详细阐述了餐桌上菜肴的顺序和饮食礼仪问题。根据他的规定，在上菜时，必须依照规定摆放各种饭食和酱料，不可违反礼仪。一般来说，在摆放菜品时，肉食必须先上蔬菜汤。肉菜和汤羹交替摆放，肉菜在酱料的前面，席面要呈正方形。饭是最后上桌的，左边放酒，右边放浆，用于清口。这些规定表明山东在春秋时期就非常注重饮食礼仪和上菜顺序，这种特点一直流传至今。

管仲辅佐齐桓公时期，山东出现了许多著名的厨师。王充在《论衡遣告篇》中记载了当时齐国宠臣易牙的调味 *** ，他善于用盐来调节滋味，也懂得用水和火来调节膳食的咸淡。这表明春秋时期的齐鲁厨师不仅善于调味，还掌握了用水火变换的 *** ，以满足人们对食物口感的需求。

历史学家钱穆曾指出：“若把 *** 中国 *** 的，譬之于西方的希腊般，则在中国首先要推山东人。”这一点在饮食方面也不例外。山东的儒家思想塑造了中国人的 *** 格和饮食观念。儒家学派非常重视饮食，甚至有“文明始于饮食”之说。儒家学派的创始人孔子不仅是一位伟大的思想家和教育家，也是一位伟大的美食家。在《论语·乡 *** 》篇中，孔子全面阐述了饮食卫生、养生、火候、刀工、调味和礼仪等方面的观点。他的饮食观奠定了未来两千多年中华饮食最核心的审美观念，成为我国重要的文化瑰宝。

《礼记》一书详细记述了膳、食、饮、烩、脯、羹、珍等方面的内容，包括原料搭配、烹调 *** 和调味要求。该书对调味的要求是：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸，调以滑甘。”这已经基本概括了烹、煮、烤、烩、炮等多种烹调 *** 和要求。

可以看出，中国最早的关于烹饪理论的史料很多来自山东，它们在当地广为流传，世代相传，为鲁菜系的形成奠定了基础。

秦汉时期是中华烹饪史上一个重要的时期。通过出土的汉画像石，我们可以看到其中近40幅图像涉及到庖厨内容，而其中山东出土的数量更是超过20幅，居各省之首，这充分显示了山东烹饪在中华烹饪中的重要地位。

尤其是胶东半岛南端诸城前凉台所出土的庖厨画像石，这是一块高1.52米，宽0.76米的石头。画面上绘制了半成品食物架、宰牲、烹制、酿造等场景。在画面的上端，可以看到悬挂着龟、鱼、兔、猪等多种食材。画面右侧描绘了宰杀鱼、羊、牛、猪、狗、鸡、鸭等动物的场景。而在炊羹和烹制部分，可以看到汲水、烧火、劈柴、合面、蒸煮、烤肉等工作流程。此外，画面上还有许多鸡、鸭、鹅、狗等动物的形象。

从这幅汉墓画像石的"庖厨图"中，我们可以清晰地看出，在秦汉时期，胶东半岛已经拥有了丰富的烹饪原料。可以说，那时的鲁菜厨师在取料方面已经相当广泛。尤其需要注意的是，厨房工作人员从原料选择、宰杀、洗涤、蒸煮、烧烤等各个环节都有了严密的分工，各司其职，井然有序。

除此之外，画面的下方还绘有一人坐卧于地，一女子手执烹勺在打他，还有人手举棍棒在打他。这很可能是当时对厨房纪律执行的真实写照。在过去，厨房内的师傅会训斥徒弟，甚至动用棍棒进行惩罚，这已经成为司空见惯的事情。这也说明了当时厨房内部已经有了严格的纪律。

最值得一提的是，画面中的四十多个人几乎都戴着相同形状的帽子，这表明在某种场合下，厨师的服饰也已经有了统一的规定。

另外，在山东省博物馆中展示着两个栩栩如生的汉代厨师俑。左边的厨师高0.34米，正在杀鱼，手握尖刀，动作自如，显示出他精湛的刀工技艺；右边的厨师高0.29米，正在合面，看上去动作非常熟练。从这两件文物中可以充分看出，秦汉时期山东菜肴在用料上，水产品占据了重要的地位，这也正是鲁菜传承的特点之一。

贾思勰所著的《齐民要术》是南北朝时期山东烹调技术发展的重要见证。作为山东益都人，贾思勰担任北魏高阳郡太守期间，专注于对农业生产和农副产品加工技术的研究和总结，并将其融入了他的著作《齐民要术》中。

这本书是中国乃至世界上最早、最 *** 、最完整的农业和各种农副产品加工经验的杰出之作。其中，食品加工一章就包括了26篇，介绍了100多种加工品种。关于各类食品的加工技术，如酿造、煎炒、烧烤、煮熬、蒸煮、腌制、炖煮、糟腌等 *** ，都被详细阐述。此外，在调味品方面，书中还介绍了盐、豉酱、汁酱、醋、酱油、酒、蜜、椒等常用调味品。

值得一提的是，贾思勰在书中还介绍了一些著名菜肴的烹制 *** ，例如"炙豚"（烤乳猪）和"蜜煎烧鱼"。这表明当时山东地区的烹调技艺已经非常全面，而这些技术也被鲁菜充分继承和发展。

作为一名作家，我们可以对这段文字进行改编，继续描述贾思勰在《齐民要术》中对南北朝时期山东烹调技术的贡献。还可以进一步探讨书中介绍的食材来源、烹饪器具的使用、烹饪过程中的要点和技巧等内容，以展示当时山东烹调技术的丰富 *** 和发展水平，为读者呈现一个更加全面的图景。

唐宋时期是中国古代华夏文明的巅峰时期，而鲁菜在这个时期也达到了烹调技法的巅峰。以唐朝临淄人段成式为例，在其所著《酉阳杂俎》中，他记述了当时鲁菜的烹调水平之高，称之为“无物不堪食，善均五味”，可见该地区的烹饪技巧已经非常精湛。而段成式作为一个出身于美食之家的人物，更是对这些烹饪技巧毫不陌生。

在唐代，齐鲁地区的烹饪刀工技术更是登峰造极。据《酉阳杂俎》记载，进士段硕善斫脍，轻可吹起， *** 刀响捷，可谓肉丝之细，刀技之精。在那个时候，山东的饮食文化清新雅致，同时济南的风味小吃已经不胜枚举，如馄饨、樱桃槌、汤中牢丸、五色饼、餤食等。

到了宋代，汴梁和临安地区出现了“北食”的烹饪风格，以鲁菜为 *** 。而宋人所撰写的《同话录》中还记载了一个山东厨师在泰山庙会上的刀工表演，可谓技艺之高超，让人叹为观止。当时还有鲁菜最重要的一支——孔府菜，它诞生在宋仁宗宝元年间，为鲁菜文化增添了不少色彩。

北宋时期，黄河流域是中国的经济中心，但由于外族入侵，北方长期战乱，导致汉族人口锐减。随着南方经济的崛起，宋 *** 杭州之后，中国经济中心逐渐南移，长江流域开始发展壮大。然而，这一时期的鲁菜烹饪水平并没有因此受到影响，反而得到了进一步的提高。

在民族大融合的过程中，鲁菜引入了 *** - *** 人的香料，丰富了调味方式。元明清三代，由于山东与京城相邻，鲁菜厨师成为宫廷和官府菜肴的重要人力来源，鲁菜烹饪也在服务宫廷的过程中不断升华。山东成为向京城供应优质食材的来源地，其食材如 *** 、海参、鱼翅、乌鱼蛋等，也成为北京宫廷和官府菜常用的菜肴主料。

*** 哲学家张起均在阐述元明清时期北京对鲁菜的重要作用时指出：“北京作为中国七百多年的帝都，集全国菁英于一地，其人才荟萃、华盛世。在贵族饮宴和 *** 应酬中，上好的菜肴供应是必不可少的。因此，流风余韵烹调之佳集全国之大成，其中许多菜肴是由山东人开的大馆子所做的。其风格大方高贵，不显小家气，堂堂正正而不走偏锋。这种普遍水准高、不以一两样菜或偏颇之味来号召的鲁菜，可以说是中国菜的典型。”

明代中后期，山东商品经济蓬勃发展，《 *** 》中记载了当时菜肴共计108种，包括干蒸劈晒鸡、油炸烧骨、凤髓三道菜、烧脏肉酿肠儿、黄炒的银鱼、银苗豆芽菜、春不老炒冬笋、黄芽韭和海垫等美味佳肴。此外，书中还记载茶19种、酒24种。明清年间，山东厨师不仅主导皇宫御膳房，垄断北京餐饮市场，还通过 *** 的方式将山东风味带到了京津、白山黑水等广大地区，成为中国北方菜的 *** 。同时，在北京餐饮市场辐射宣传能力的带动下，山东众多菜品也被几大南方菜系所吸收借鉴（例如酥肉、烤乳猪等）。可以说，鲁菜对于现代川菜的形成也起到了推动的作用。

十九世纪二三十年代，山东福山县成为中国餐饮业的领军之地，福山帮以其经营手法独领 *** 。当时，福山县城内就有三四十家知名饭馆，其中吉升馆是清道光年间开业的一家著名饭庄，以燕窝、鱼翅、海参等高档食材而闻名。据统计，吉升馆的日营业额平均超过一百大洋，仅在1936年的清明节一天内，收入就达到了1750多元。

福山人的经营能力和名厨辈出，很快使他们成为北京餐饮业的主要力量。当年北京号称"八大楼"、"八大居"等著名饭庄，大多由福山人开办。这些饭庄规模宏大，不仅拥有高雅的厅堂和设施，还设有供达官贵人庆贺寿宴和观赏戏曲表演的舞台。其中，"东兴楼"曾名列北京的"八大楼"之首，员工数量最多时超过200人。而"同和居"则是北京的"八大居"之冠，日本裕仁 *** 曾为了品尝"同和居"的菜肴而前来。此外，福山县浒口村的丰泽园饭庄由名叫栾学堂的人开办，外号"栾蒲包"，在建国前常有曹锟、吴佩孚、张作霖等大军阀光顾，建国初期更成为 *** 和国家 *** 招待外国元首和贵宾的场所。至今，丰泽园饭庄依然以经营正宗鲁菜而享誉全球。

同时，山东福山籍的海外华侨华人约有三千户、一万余人，其中百分之九十以上从事烹饪业。他们分布在世界五大洲的三十多个国家和地区，开办了六七百家小有名气的餐馆。

特点：

1、咸鲜

鲁菜作为山东的特色菜系，注重使用优质的原料，以盐提鲜、以汤壮鲜，追求纯正的调味，突出食材的本真风味。而山东大葱则是不可或缺的佐料，几乎所有的菜肴都少不了葱姜蒜的加入，无论是炒、熘、爆还是扒、烧等烹饪方式，葱姜蒜的香气都能增添菜肴的 *** 味道。尤其在葱烧类菜肴中，浓郁的葱香更是令人回味无穷，譬如葱烧海参、葱烧蹄筋。同时，在喂馅、爆锅、凉拌等各个烹饪过程中，葱姜蒜也是必不可少的调味品，它们能够为菜肴增添丰富的层次和口感

对于海鲜类食材，鲁菜也有独特的对待方式。新鲜的海鲜食材质量优良且异味相对较轻，因此追求保留食材原汁原味的烹饪方式很受欢迎。虾、蟹、贝类和蛤蜊等海鲜常常搭配姜和醋一同食用，以提升菜肴的鲜味。而燕窝、鱼翅、海参、干鲍、鱼皮、鱼骨等高档原料则需要用高汤进行烹调，以突出它们的精致风味。

2、火候

鲁菜以其独特的爆烹、扒烹和拔丝烹调 *** 而享誉盛名，其中尤为人称道的是爆烹和拔丝技法。爆烹分为油爆、酱爆、芫爆、葱爆、汤爆、火爆等多种方式，正如古语所云：“烹饪之道，宛如取宝于熊熊烈火之中。稍稍不及，食材生涩未熟；稍稍过度，则变得老硬失味。在极短的时间内把握火候，是一门艺术。”爆烹的技法彰显了鲁菜大厨在火候掌控上的高超造诣。因此，人们常说：“中国菜品有滋味，山东鲁菜有真火。”

3、制汤

鲁菜凭借其独特的汤料成为百味烹饪的灵感之源，尤其注重清汤和奶汤的 *** ，追求色泽清澈透明，以更大程度地保留食材的原汁原味。早在《齐民要术》中，清汤的 *** *** 已经有所记载。采用清汤和奶汤为基础的菜品种类繁多，其中包括著名的“清汤全家福”、“清汤银耳”、“清汤燕窝”、“氽芙蓉黄管”、“奶汤蒲菜”、“奶汤八宝布袋鸡”和“汤爆双脆”等，常常成为高档宴席上不可或缺的珍馔美食。

4、礼仪

山东人民素以朴实无华的民风著称，对待客人从容热情，在饮食方面崇尚实惠与品质并重，钟情于那种丰盛的大碗大盘美食。同时，受到孔子礼食思想的影响，他们注重场合的排场和饮食礼仪的规范。在正式的宴席中，可以看到“十全十美席”、“大件席”、“鱼翅席”、“翅鲍席”、“海参席”、“燕翅席”、“四四席”等众多菜肴，展现了鲁菜中优雅大气的一面。

技法：

1、擅用高汤

在北魏时期，贾思勰的《齐民要术》中首次记载了人类烹饪史上最早的高汤 *** *** ：“将 *** 骨用捶砸碎，然后煮熟取汁，去除浮沫，并让其澄清”。这种 *** 高汤的传统至今在山东菜中得以保留和传承。

在山东菜中，高汤是非常重要的食材之一，其 *** 精细且应用广泛。所谓高汤，即以 *** 鸡、老鸭、各类骨头、精选肉块、猪肘子、猪肚等洗净氽水后，再经过反复清洗，长时间熬煮，并将浮沫撇去后得到的汤。高汤分为奶汤和清汤，清汤澄清透明，奶汤则呈乳白色并口感滑润。在山东菜中，许多热菜都离不开高汤的使用，可以说“无汤不成菜”。事实上，在解放前的山东菜馆中，如果高汤用完了，便会停业打烊。即使有主料，客人想要点菜也不行，因为要想做出鲜香美味的菜肴并保持店铺名声，坚决不能做没有使用高汤的菜品。此外，海肠粉、虾籽、蟹黄、虾酱、油炒的面粉搭配冬菇、冬笋等 *** 也是传统山东菜中常用的调味料，为菜肴增添了鲜美的味道。

2、大翻勺

鲁菜中的翻勺技艺展现了中餐烹饪的无限可能。各种翻勺动作，如小翻勺、大翻勺、助翻勺、悬翻勺、晃勺、转勺以及手勺，使得菜肴 *** 更加多样化。其中，大翻勺堪称鲁菜的瑰宝，它将勺内的食材一次 *** 翻转180°，使之呈现出“底朝天”的效果。由于其动作幅度较大，大翻勺成为了一项技巧的巅峰。

大翻勺主要适用于整形原料和造型美观的菜肴。比如，“蟹黄扒冬瓜”这道菜，先将冬瓜切成条状，经过熟透后码放在盘中，再轻轻推入调好的汤汁中，用小火慢慢扒至入味。最后，通过大翻勺的技巧，将菜肴稳稳地翻转到勺子中，使其保持原来的造型。类似于这样的菜肴，离不开大翻勺的帮助。另外，还有“红烧晶鱼”，在鱼体经过烧制入味并勾芡后，同样采用大翻勺的技法，将最完美的一面展现给食客。

3、手拉活海参

为了克服鲜海参口感硬的问题，鲁菜厨师们运用了一种抻拉的技法，将活海参拉制成薄而透明的 *** 。经过这样的处理，海参的筋膜变得透亮，薄度如同蝉翼。随后，这些手拉海参进行烹制，使其回弹后达到了软硬适中的口感，可以用于各种烹调 *** ，味道十分独特。

在手拉活海参的技术上，一位鲁菜名厨以惊人的速度创下了一个世界纪录，他拉出了史上最薄的海参片，仅有0.003毫米厚。这项壮举被载入了吉尼斯世界纪录。

4、整鸡出骨

在鲁菜当中，有一道名为夏津布袋鸡的佳肴，传说它起源于元代的官府菜肴。据说在清乾隆时期，文学家方学成担任夏津知县期间，深深迷恋上了夏津布袋鸡的风味，经常邀请夏津的名厨亲自烹制这道菜品。他还常常以此菜款待自己的母亲，而县丞、教谕、典史等属寮的官员们也纷纷效仿，以布袋鸡来表达对父母的孝敬之情。

随着方学成卸任返回安徽老家，他在宴客时也沿用夏津的烹饪 *** ，准备了一道仿制的布袋鸡招待宾客。尽管食客们纷纷赞叹其中，方学成却觉得还不够完美，他在自己的笔记《日廪馔玉》中写道：“虽然 *** 得精美，但仍不及夏津的风味。”他深知夏津地道布袋鸡的独特口味。

时至今日，鲁菜名厨宋其远 *** 以惊人的技艺刷新了吉尼斯世界纪录，仅用4分钟的时间就能将整只鸡剔骨出来。这项技艺受到了广泛赞誉和推崇。

5、在绸缎上切肉丝

在宋人曾三异所撰写的《同话录》中，记载了一则关于山东厨师在泰山庙会上展示刀工技艺的故事。据叙述：“曾有一位巧手厨师，在庙会上请来一名勇敢者，让他光着上身俯卧在地，背脊作为切割的工作台。厨师手持利刃， *** 挥舞，将一斤鲜肉切成丝状，技艺高超，竟然连人的皮肤都没有受到一丝伤害。”这种刀工技艺与现今一些厨师用绸布切肉丝的表演相似，但更加令人叹为观止，无比神奇。

6、薄如蝉翼、细可穿针

唐代文献《酉阳杂俎》中，记载了一个关于段硕先生的故事。据记载：“曾有南孝廉擅长斫脍，段硕尝见其斫切轻盈如飞，索取薄丝缕作为试验，结果肉丝之细让人难以置信，刀法之精妙更是令人叹为观止。因此，段硕在宴客时常常展示自己高超的刀工技艺。”这种刀工技艺的传承一直延续到今天，在我国许多地方都有着具有 *** *** 的菜品。比如山东的切糕，云南的米线，广东的蒸鱼等等。

就拿蒸鱼来说，其中的鲁菜温炝鳜鱼片，更是要求鳜鱼剔骨后再使用刀，精准去皮，而整皮不破，每片鱼片薄如蝉翼，轻轻一吹就能飘动起来。再看炝拌藕丝，细如发丝的藕丝从刀下滑落，每一根丝都可以穿过针眼。可见，这种古老传承下来的刀工技艺，仍然在现代被广泛运用，成为我国饮食文化的一大亮点。

7、炒糖与拔丝

在烹饪领域中，鲁菜以其独特的炒糖技巧而闻名。蜜汁、挂霜、琉璃、拔丝、炒糖色，这是鲁菜中按照火候递进的炒糖五步曲。其中，拔丝是一个关键步骤，它需要将油温控制在160度左右熬糖，并等待温度降至140度时进行拔丝。这时，糖丝会拉得非常长，几乎每个淄博的人都能熟练地做出美味的拔丝糖。

鲁菜厨师们的绝技之一是油底沉糖：他们在锅中倒入一些油，在上面炸熟主料的同时，在油底部熬制糖浆。当主料炸熟时，拔丝糖也几乎同时完成，充分展示了鲁菜厨师们精湛的火候掌握能力。

如今，这种技艺仍然得到广泛应用，不仅在传统的餐馆里可以品尝到，也在一些创新的菜品中得到了发挥。这种独特的炒糖工艺体现了中国烹饪文化的精髓，延续着鲁菜独有的烹调传统。

流派：

经过漫长的发展和演变，鲁菜系逐渐形成了胶东菜和济南菜这两个流派。其中以福山帮为 *** 的胶东菜在青岛地区闻名，而包括淄博、德州、 *** 在内的济南菜也独具特色。此外，还有孔府菜这一典雅华贵的菜系闪耀着“阳春白雪”的光芒，各种地方菜和风味小吃更是星罗棋布。

多年的传承与创新造就了鲁菜的丰富多样。胶东菜以其独特的口味和烹饪手法成为地域的 *** ，而济南菜则以其独具一格的烹饪技巧和选材讲究而广受赞誉。孔府菜则展示了高雅和华贵的一面，令人陶醉。此外，各式各样的地方菜和风味小吃则让人们能够领略到更多的美食风情。

对于鲁菜系的发展来说，每一道菜肴都是历史的见证。它们承载着当地人民的智慧和对美食的追求，同时也体现了不同地域的地方特色和独特魅力。每一次品尝都是一次文化的交融和味觉的盛宴。

鲁菜系的多样 *** 和美味程度令人惊叹。无论是欣赏胶东菜和济南菜的独特风情，还是品尝孔府菜的典雅华贵，抑或是尝试各种地方菜和风味小吃的丰富多样，都能让人们享受到鲁菜带来的无穷乐趣。它们是中国饮食文化中的瑰宝，也是不可或缺的一部分。

1、济南菜

济南菜作为鲁菜的 *** 之一，在山东地区具有广泛的影响力。济南菜以其独特的汤菜而闻名，常有俗语说：“演戏的腔调，厨师的汤味。”在《齐民要术》中详细记录了济南菜清汤和奶汤的 *** *** 。济南菜注重使用爆、炒、烧、炸、烤、氽等多种烹饪 *** 。它以经济实惠、风味浓郁、口感香鲜嫩滑而著名。自清代以来，鲁菜分为“福山派”和“济南派”，而济南派又进一步分为“历下派”、“淄潍派”和“泰素派”等不同系别。

历下派的济南菜注重清爽口感，尤其以使用甜面酱调味的鸡肉、鸭肉和菜肴而著称。这种菜系以甜、咸和酱香为特点，口味丰富浓郁。其中包括了多种变化的菜肴，如糖酱鸭块和酱焖鳜鱼等。爆炒菜式是山东菜的 *** 之一，尤其在胶东和济南地区独具特色。济南的爆炒菜肴历史悠久。清代文人袁牧曾描绘道：“滚油爆炒，加佐料起锅，以脆为上品，这是北方烹饪 *** 。”其中著名的爆菜有油爆双脆、爆肚仁和宫保鸡丁等。

清末时，四川总督丁宝桢调任山东巡抚，他聘请了济南著名厨师周进臣和刘桂祥为家厨，并常以济南的“爆炒鸡丁”款待客人，这道菜因其美味而闻名，后来被称为“宫保鸡丁”（因丁宝桢曾被赐予“宫保”头衔）。济南的“糖醋黄河鲤鱼”更是享有齐鲁名馔的美誉。此外，“九转大肠”也是济南的 *** 菜肴。相传，在清光绪年间，一位姓杜的富商在济南开办了一家名为“九华楼”的酒店。这位商人特别喜欢数字“九”，所以无论做什么都要加上“九”这个字眼。九转本是道家 *** 的术语，表示反复炼制之意。九华楼 *** 的“烧大肠”非常讲究，烹饪过程就像道家炼丹一样需要精湛的技艺，因此被命名为“九转大肠”。

泰素菜以 *** 地区的素菜和寺庙菜肴为 *** 。泰山地区有许多寺庙，僧道们络绎不绝。泰山以豆腐、白菜和泉水而闻名，被誉为三美之地。再加上泰山产生各种菌类和蔬菜，所以 *** 地区的素菜 *** 非常讲究。这种菜系受到济南菜的影响，擅长使用烧、炸、煎、熘、炒等烹饪 *** ，口味清淡、鲜美滑嫩。泰素菜的 *** 菜肴包括锅塌豆腐、软烧豆腐、炸豆腐丸子、炸薄荷、烧二冬、三美豆腐等。当年的爱国将领冯玉祥隐居泰山时，他平日里以豆腐、大白菜和泉水为食，并且为此写诗作画，深表赞赏。

总之，济南菜作为鲁菜的 *** 之一，在山东地区有着广泛的影响力。无论是历下派、泰素派还是其他派别，济南菜都以其独特的口味和精湛的烹饪技艺闻名于世。它的发展历程和菜肴种类丰富多样，体现了济南人民对美食的追求和创新精神。随着时间的推移，济南菜必将继续在中国烹饪文化中发光发热，给人们带来更多的味觉享受。

2、胶东菜

烟台胶东地区的白石村遗址考古发现证实，早在六七 *** 前，我们的古代先民就已经在海滨地区定居，并繁衍生息。由于得天独厚的条件，捕鱼业在胶东地区由来已久。胶东拥有长达1300公里的海岸线，丰富产出名贵的海产品，如海参、扇贝、 *** 、海螺、大对虾、加吉鱼等，这决定了胶东烹饪以海鲜为主要食材的特点。

在特定历史条件下，随着世界航海业的发展和我国沿海商埠的 *** ，例如烟台、青岛等地，为胶东烹饪广泛吸收外来技术创造了机遇，成为胶东烹饪形成和发展的重要因素之一。胶东风味流派的形成大约可追溯到明清时代，特别是清末时期最为盛行。由于独特的原料以及娴熟的烹饪技术，胶东菜形成了其独特的风味特色，以清鲜、脆嫩和原汤原味见长，烹调技法主要包括炸、熘、爆、炒、蒸、煎、扒等。

胶东菜注重选用上乘的食材，精细的刀工，口味清爽脆嫩，保持菜肴的原汁原味，尤其擅长 *** 海鲜菜品，特别是小海鲜的烹制。自清末以来，胶东菜又形成了以京津为 *** 的"京津胶东菜"，以烟台福山为 *** 的"本帮胶东菜"，以青岛为 *** 的"改良胶东菜"。其中，本帮胶东菜的主要名菜包括"糟熘鱼片"、"熘虾片"、"炸蛎黄"、"清蒸加吉鱼"、"葱烧海参"、"浮油鸡片"、"油爆乌鱼花"、"红烧大蛤"、"油爆海螺片"、"芙蓉干贝"等。

相传明代兵部尚书郭忠皋回福山探亲时，带了一位福山的名厨进入京城（南京），这位名厨在京城名声鹊起，成为皇帝的御厨。御厨退休回乡数年后，皇帝对福山的"糟熘鱼片"念念不忘，派遣半副銮驾前往福山召唤老名厨到宫中。此后，名厨的家乡被人称为"銮驾庄"。

青岛改良菜派广泛吸收西餐技艺，运用果酱、面包等原料 *** 菜肴。 *** 菜品有"烤加吉鱼"、"茄汁菊花鱼"、"炸虾托"、"咖喱鸡块"、"氽西施舌"、"油爆双花"、"龙凤双腿"等，其中"氽西施舌"以其淡爽清新和脆嫩口感而闻名。

相传，清末文人王绪曾经到青岛聚福楼开业庆典，宴席即将结束时，上了一道用大蛤的肌肉 *** 而成的汤肴，色泽洁白细腻，口感鲜嫩脆爽。王绪询问菜名，店主回答尚未有名字，他请王绪给予一个。王绪兴致勃勃地写下了"西施舌"三个字。从此，这道菜品便以"西施舌"为名而流传开来。

3、孔府菜

孔府，作为我国历史最悠久、规模最庞大的世袭家族，已经传承了两千余年，经历了数百代人的生活。历朝历代的帝王都对孔府加以嘉奖和荣冠，使其成为历史上最尊贵的家族。

在孔府的日常生活中，依然秉承着孔子的教诲：“食不厌精，脍不厌细”。他们对于饮食的要求一直都是追求精益求精，将日常生活过得极尽奢华。除此之外，他们还经常迎接圣驾，接待各级来祭孔的官员。正因如此，孔府所举办的饮食盛宴频繁而讲究。

随着历代掌灶名厨的精心发挥和创新，孔府的菜肴越发丰富多样，烹饪技艺更是达到了巅峰水平。他们创造出了无数富有创意且充满浓郁乡土风味的佳肴，这些美食形成了独树一帜的“ *** 菜”，在山东菜系乃至全国范围内享有盛誉。

孔府的膳食用料广泛，从珍贵的山珍海味到普通的瓜果蔬菜，无论何种食材都可以被巧妙地运用起来。他们的日常饮食多依据所在地的环境取材，以乡土原料为主。孔府的菜肴种类多不胜数，是历代孔府主人勤劳与智慧结晶的产物，也是一份宝贵的文化遗产。而且，孔府菜对于山东菜的形成和发展起到了深远的影响。

孔府的烹饪讲究菜肴的精美和调味的恰到好处，火候掌握得恰如其分。口味上偏重鲜咸，火候则偏向柔软烂糯。他们擅长的烹调技法包括蒸、烤、扒、烧、炸和炒。其中，一些著名的菜肴如“当朝一品锅”、“御笔猴头”、“御带虾仁”、“带子上朝”、“怀抱鲤”、“神仙鸭子”和“油泼豆莛”等，都以其独特的口感和精致的 *** 工艺而受到赞誉。

据传，孔子的后裔孔繁坡在清朝担任山西同州知州期间，特别喜欢品尝鸭肉。为了让鸭肉的烹饪方式多样化，他的家厨想尽办法进行改良。有一次，这位厨师将鸭子处理干净之后，精心为其调味，并将其放入蒸锅中蒸制。由于当时没有钟表可用，厨师便用香燃烧来计时。当香燃尽时，他取出蒸好的鸭子，结果鸭 *** 气四溢，鲜嫩细腻。孔知州品尝后非常赞赏，于是将这道菜命名为“神仙鸭子”。

还有一个故事是关于乾隆皇帝来曲阜祭祀孔子时发生的。祭祀结束后就餐时，乾隆虽然没有太多食欲，吃得很少。衍圣公非常着急，传话给厨师让他想办法。正当厨师焦头烂额之时，有人送来一筐新鲜的豆芽，其中一个厨师顺手抓了一把豆芽，加入几粒花椒进行爆炒，最后上菜。乾隆对这道从未尝过的菜肴产生了好奇心，于是尝了一口，没想到香脆、清爽、嫩滑的口感让他欲罢不能。从那时起，“炒豆芽”便成为孔府的传统名菜。

4、鲁西南

鲁南和鲁西南地区位于山东省，包括临沂、济宁、枣庄、菏泽等城市。这片土地曾是古代鲁国的疆域，人们在这里非常注重礼仪，并且对美食有着精湛的品味和掌握。这些城市都有各自的特色名吃，如临沂的八宝豆豉、羹糁，单县的羊肉汤，济宁的甏肉，以及枣庄的辣子鸡，都是当地著名的美食。而其中，有几道菜肴更是 *** *** 的招牌菜，包括“清蒸鳜鱼”、“红烧甲鱼”、“奶汤鲫鱼”和“油淋白鲢”。

名菜：

1、九转大肠

九转大肠，作为山东传统名菜之一，是济南地区备受喜爱的佳肴。此菜选用上等猪大肠为主料，精心处理后炸至金黄酥脆，并加入多种香料和调味料，经过炖煮使其入味。外观色泽红润油亮，口感酸甜、香咸、微辣，咬上一口具有独特的嚼劲。

*** 九转大肠需要添加砂仁、肉桂、豆蔻等多种调料，工序繁琐复杂， *** 着 *** 工艺的精湛。这道美食融合了不同的滋味，味道独特，散发着鲜香迷人的 *** 香气。虽然内含一定的油脂，但依然保持着适度的肥美口感，让人久食不厌。

九转大肠以其独特的风味和精湛的 *** 工艺，成为了济南地区不可或缺的美食 *** ，深受当地人民的喜爱。无论是宴席还是家庭聚餐，它都能带来无与伦 *** 味觉享受，成为济南餐桌上的一道亮丽风景。

2、葱烧海参

葱烧海参，作为山东传统名菜之一，属于享誉鲁菜系的胶东菜 *** 。其选取上等海参和新鲜大葱为主要食材，并搭配精心调配的调味料进行烧制，烹饪而成的美味佳肴。海参作为一种滋补身体的珍品，尤其适合在秋冬季节作为滋补佳肴食用。

葱烧海参的口感柔软香滑，散发着 *** 的香气，味道香咸可口，令人回味无穷。作为山东十大经典名菜之一，它还是烟台、青岛等地的传统名菜。经典的 *** *** 是先将海参进行水发处理，然后与鲜嫩的大葱一同烧制，使得海参清鲜可口，口感柔嫩香滑，而葱段则散发出浓郁的香气，享用后更是不留余汁。

葱烧海参以其独特的口感和美味，成为山东省不可或缺的传统名菜之一，广受人们喜爱。不论是家庭聚餐还是重要宴会，它都能为餐桌增添一道独特的风味，让人们享受到独特的美食盛宴。

3、糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼是山东济南饮食文化中不可或缺的传统名菜之一， *** 原料为黄河鲤鱼。通过多道 *** 工序，将鲤鱼裹上淀粉后油炸至金 *** ，再倒入糖醋汁中反复翻炒，使糖醋汁均匀地覆盖在鱼身上。糖醋鲤鱼色泽金黄，酸甜可口，外酥里嫩，富含香气和口感，是鲁菜对于美食外观重视的 *** 之一，也是济南市场上广受欢迎并且备受推崇的传统名菜之一。据说，糖醋鲤鱼最初起源于济南泺口一带，由于其独特 *** 和美味口感，逐渐传播到山西、河南等周边地区，成为当地餐桌上备受青睐的佳肴之一。

4、德州扒鸡

德州扒鸡，这道著名的山东传统名菜，被喻为德州三宝之一，其 *** 技艺更是被列为国家级非物质文化遗产。德州扒鸡以其卓越的特点而闻名，每一部分都展现了独特的风味，肉质细嫩纯正，口感清淡雅致，既满足味蕾享受，又具有养身滋补之功效。

外形方面，整只鸡呈现出金 *** 的外观，红中带有一抹 *** 。它独特的摆盘方式将鸡腿巧妙地盘起，鸡爪则巧妙 *** 入腔室，而翅膀则从鸡嘴中穿出，沿着脖子伸展。整体形态仿佛一只优雅的鸭子，嘴巴内长满了羽毛。如此精心设计的造型加上精湛的 *** 工艺，使得德州扒鸡声名远播，不仅在国内享有盛誉，更远销海外，被誉为“天下之一鸡”。

除了德州扒鸡，山东还有其他引人瞩目的传统美食。例如济南市的糖醋鲤鱼，外酥内嫩，色泽金黄，酸甜可口，广受喜爱。同时，德州的另外两大名吃——德州烧饼和德州牛肉汤，也各具特色。德州烧饼金黄酥脆，外皮松软内香甜；而德州牛肉汤则选用上等牛肉，经过长时间的炖煮，味道醇厚，肉质鲜嫩。这些山东传统名菜不仅展示了当地丰富的饮食文化，也为中国饮食文化增添了一道璀璨的风景线。

5、四喜丸子

四喜丸子作为山东年夜饭菜单上的热门菜肴，有着浓厚的乡土气息和传统韵味。在农历新年之际，家人团聚的喜悦弥漫在餐桌上，四喜丸子成为了一道令人期待的节日美食。当厨房中飘来 *** 的香气时，大家都迫不及待地围坐在餐桌旁，品尝这道寓意吉祥、富有情感的美味佳肴。

每一个丸子都是由家庭主妇们悉心 *** 而成。她们首先挑选新鲜的猪肉、虾仁等原材料，细心地切碎、搅拌，加入适量的调料和秘制的配方。然后，她们将肉馅搓成圆润的丸子，大小均匀，摆放在一个大汤锅里。汤锅中的高汤煮沸，丸子顿时漂浮其中，释放出 *** 的香气。

丸子煮熟后，色泽金黄，散发出 *** 的香味。将它们装盘时，可以看到每一个丸子都饱满而富有弹 *** ，撒上一些葱花和胡萝卜丁作为点缀。当餐桌上摆满了炙热的四喜丸子，欢声笑语回荡在空气中，家人们举杯共庆团圆之喜。

这是一道 *** 着山东传统美食文化的经典之作，通过味觉感受表达了家人间的情谊和对幸福生活的向往。每一口四喜丸子都带着深情厚意，让人倍感温暖和满足。无论身处何地，只要吃到这道美食，就仿佛回到了家乡的年夜饭桌前，感受到了亲人的陪伴和爱意的传递。

6、爆炒腰花

作为山东鲁菜的一道经典名菜，爆炒腰花以其鲜嫩、醇厚而闻名。爆炒腰花选用上等的猪腰为主料，经过精心的处理和刀工，切成薄片，均匀入味。在锅里加入香油，烧至微烟之后，放入腰花片进行爆炒。瞬间，香气四溢，扑鼻而来。猪腰片在锅中迅速翻炒，外焦里嫩，入口即化。与此同时，腰花的原本膻味也被完美地去除，留下的只有它纯正的鲜香。

在炒制的过程中，厨师们还会巧妙地加入荸荠、大葱、干辣椒等配料，增添了颜色的层次感和口感的丰富度。荸荠的清脆口感与腰花的柔嫩相得益彰，大葱的香气与辣椒的香辣相互交织，构成了独特的风味组合。最终，一道色香味俱佳的爆炒腰花摆在了餐桌上，仿佛散发着家乡的味道和深情。

爆炒腰花不仅是一道美味佳肴，更是一种情感的寄托。每一口咬下去，都能感受到家乡的温暖和对故乡的思念。无论身在何处，它都能唤起内心深处对家乡的眷恋和 *** 。它仿佛是坐在山东家乡的餐桌前，与亲人团聚的温馨时刻的凝结，让人心生感慨和满足。

爆炒腰花作为山东鲁菜的 *** 之一，承载着山东人民对家乡味道的深深眷念。它的美味不仅在于口感的鲜嫩可口，更在于那份故乡的情感和记忆的牵挂。每一次品尝，都是对家乡的一次思念之旅，都是对故土的一次回归。无论身在何处，只要吃到这道独特的山东名菜，都能感受到家乡的温暖和亲情的拥抱。

7、油焖大虾

油焖大虾是山东鲁菜中的一道特色名菜，它选用新鲜的渤海湾大对虾为主要食材，并以独特的油焖技法 *** 而成。这道美味佳肴的口感咸香浓郁，虾肉紧实鲜嫩，令人回味无穷。

在 *** 油焖大虾时，厨师们需要先将大对虾用大火进行快速炒制，从而使虾壳裹上一层金 *** 的油焖色泽，让整道菜品增添了更多的食欲 *** 。接着在锅中加入清香的调料汁，将虾肉与各种调味品充分融合，制成了这道美食的绝妙口感。

油焖大虾不仅仅是一道滋味美妙的菜品，它还寓意着“吉祥如意”的美好寓意。因此，在各种节庆和重要场合，油焖大虾都是山东人民必不可少的年夜饭和聚餐菜品之一。每当它出现在餐桌上，总能引起家人和朋友们的一片赞叹和叫好声，也仿佛意味着美好的祝愿和吉祥如意的展望。

油焖大虾这道传统鲁菜不仅 *** 着山东丰富多样的美食文化，更像是一种精神的象征，象征着人们对生活的热爱和对未来的向往。每一次品尝，都能感受到那份地域 *** 和家乡情感的呼唤，在口味上也让人得到了满足。

8、一品豆腐

一品豆腐作为山东特色名菜，是鲁菜中备受称赞的孔府菜之一。它由嫩滑的豆腐与清香的高汤、香葱以及各种调味料烹制而成。一品豆腐具有新鲜、爽滑、营养全面、低脂和健康的特点，适合老少皆宜的食客。这道菜品的豆腐洁白如玉，口感柔软细嫩，清爽宜人，调味恰到好处，可以搭配荤素食材。它不仅可以作为单独的菜品供应，还可以作为宴席上 *** 的一道佳肴。

一品豆腐还有一个传说故事，据说晚清时期，《浪迹丛谈》的作者梁章钜担任封疆大吏时，来到了山东济南，并在大明湖畔品尝了一碗美味的豆腐。此后，他长年在江南卧病，但对于那碗豆腐的回忆却始终挥之不去，每每想起都引发了无 *** 食欲和美好的回忆。

如今，一品豆腐作为山东鲁菜的 *** 之一，不仅仅是一道色香味俱佳的美食，更是一段承载着历史和记忆的故事。每一次品尝这道豆腐，仿佛能感受到岁月的积淀和文化的传承，它既满足了人们对美食的追求，又唤起了对过往时光的怀念和珍惜。无论身在何地，人们对于一品豆腐的喜爱与赞誉永不衰减。

9、糖醋里脊

糖醋里脊，这道被誉为山东十大经典名菜之一的家常美食，似乎娓娓道来着人们心中的温馨记忆。与糖醋鲫鱼相比，糖醋里脊的 *** 过程更加简单，仿佛一个温暖的拥抱。它的外观 *** ，红亮的色泽令人忍不住垂涎欲滴；咬上一口，酸甜酥脆的口感犹如音符在舌尖跳跃，令人陶醉其中。这道菜在陕菜、豫菜和浙菜等各大菜系中都有独特的表现。

然而，糖醋里脊不仅仅是一道美食，更是一种跨越时空、沉淀着人们情感的记忆。它仿佛是一位慈祥的长辈，在冷冷的冬夜里给予温暖和关怀。当香气弥漫开来，它凝聚了家庭团聚的期盼，点亮了孩子们的眼眸。或许正因为如此，2018年9月10日，糖醋里脊荣登山东十大经典名菜榜单。

10、糟溜鱼片

糟溜鱼片，它不仅仅是一道名菜，更是山东烹饪文化的瑰宝。这道菜选用上等黄鱼为主料，经过精心处理和烹调，展现出了山东人民对美食的独特追求和热爱。 *** 糟溜鱼片的过程需要精细的刀工和巧妙的调味，以保持菜肴的完整和口感的鲜嫩。

香糟卤是糟溜鱼片的灵魂所在，采用了香糟曲、绍兴老酒和桂花卤等传统调料，为鱼肉注入了浓郁的香气和独特的风味。每一口糟溜鱼片都仿佛在口腔中跳跃，让人陶醉其中。这种美食不仅表达了山东人民对食材的敬畏和对烹饪艺术的追求，更凝聚了他们对生活的热爱和对美食文化的传承。

而关于糟溜鱼片的来历，据说它起源于明代，当时郭忠皋作为兵部尚书回福山探亲时，将这道美食带入了京城。在京城中，名厨们对糟溜鱼片赞不绝口，甚至成为皇帝餐桌上的珍馐美味。这一传承至今的经典名菜，记录了郭忠皋的胆识和智慧，也见证了山东烹饪文化在历史长河中的辉煌。

如今，糟溜鱼片作为鲁菜中的 *** 之一，深受美食家们的喜爱。无论身处何地，品尝糟溜鱼片都能感受到山东烹饪的博大精深和独特风味的魅力。它不仅是一道美食，更是山东人民的骄傲和对传统文化的传承。

11、坛子肉

坛子肉，是源自山东济南的一道传统名菜，起源于清朝。它以猪肉为主料，融入丰富的调料后，放入特制的陶坛中慢火炖煮而成。这道菜色泽红润，肥瘦相间，口感香醇。得名于使用陶坛进行炖煮的独特方式。坛子肉不仅是鲁菜十大名菜之一，也是济南的传世美食之一。鲁菜以其独特的烹饪技巧和独到口味而远近闻名，在坛子肉的 *** 中更是体现得淋漓尽致。注重火候的掌握和调料的搭配，使得菜品更加鲜嫩可口。

历史悠久的坛子肉凝结了济南人民对美食的无限热爱和智慧创造。将选用上等猪肉与各式香料相融合，通过精心的调味和炖煮，使得肉质更加鲜嫩多汁。这一独特的烹饪方式既保留了肉质的原汁原味，又赋予了坛子肉浓郁的香气和口感。无论是色泽 *** 的红润外观，还是入口后肉质的酥烂和清香，都让人回味无穷。

在传统的坛子肉 *** 中，选择优质的陶坛进行炖煮是关键所在。陶坛具有良好的保温 *** 能，能够将热量均匀地传递给食材，使得坛子肉能够在慢火中炖煮出更佳的口感和味道。同时，坛子肉的调料也是独具匠心，融合了姜、葱、料酒、酱油等多种调味品，使得肉质更加醇厚，口感更加丰富。

12、奶汤蒲菜

奶汤蒲菜，作为济南的传统名菜，以其独特的汤菜风味而广受赞誉。在 *** 过程中，厨师选用鸡、鸭、鹅等优质禽肉慢火熬制而成的清汤和奶汤，调味后与蒲菜段等配料相结合，打造出丰富多样的菜品。奶汤蒲菜搭配奶白色的高汤，采用大火熬制，加入脆嫩的蒲菜段，同时搭配冬菇、玉兰片和火腿片进行炖煮。这道菜品的汤色呈现乳白色，蒲菜鲜嫩脆爽，入口时口感清淡而美味。常常出现在高档宴会上，被誉为济南汤菜的瑰宝，也是鲁菜系中一道经典的名菜。

13、芙蓉鸡片

芙蓉鸡片作为山东菜系中的一道名菜，其以鸡胸肉、鸡蛋等食材为基础进行烹饪。与其他鲁菜不同的是，芙蓉鸡片几乎可以在每家鲁菜馆中找到，但实际上品尝过这道美食的人却不太多。芙蓉鸡片选用的主要食材为鸡柳肉，先经过切片，然后用鸡蛋清进行腌制，使肉片更加嫩滑。烹饪完成后的芙蓉鸡片色泽洁白，形如芙蓉之美；入口时口感柔软细腻，别有风味。

作为一道山东名菜，芙蓉鸡片以其精致的 *** 工艺和美味的口感而受到人们的喜爱。无论是在鲁菜馆还是家庭聚餐中，芙蓉鸡片都能为人们带来愉悦的享受。它不仅是一道色香味俱佳的佳肴，也是山东饮食文化的瑰宝之一。品尝芙蓉鸡片的独特风味，将让您对山东菜系有更深的体验和认识。

14、木须肉

木须肉，作为山东地区的传统名菜，以猪瘦肉、黄花菜、木耳和笋片等食材为主要原料，结合调味料烹制而成。这道菜色泽洁白，口感香嫩滑爽，美味鲜咸。

木须肉是一道老少皆宜的名菜，其营养丰富，口感鲜香，深受人们喜爱。它是鲁菜中一种独特的烹饪方式，用于炒制的鸡蛋呈碎末状，色泽金黄，类似木樨花，因此得名木须肉。这道菜不仅在北方菜中有着重要地位，也成为家庭常见的美味佳肴之一。

当食用木须肉时，您会发现它的口味既鲜美又可口，深受人们喜爱。无论是在家庭聚餐还是餐馆宴席上，木须肉都能为您带来愉悦的用餐体验。它不仅美味可口，而且搭配丰富的营养，是一道滋味十足的佳肴。

品尝木须肉的独特风味，将使您对鲁菜的魅力有更深的了解。这道菜以其口感和独特的烹饪方式成为山东菜系中的 *** 之一。无论是对于喜爱鲁菜的人们，还是对于想要尝试新口味的人们，木须肉都是一道不容错过的美食。

15、乌鱼蛋汤

乌鱼蛋汤，作为一道美味佳肴，被誉为海鲜中的八珍之一。它得名于乌鱼蛋，相比于乌鱼本身，乌鱼蛋更加鲜美可口。 *** 乌鱼蛋汤的 *** 简单，但需要将乌鱼蛋煮熟后放入凉水中过凉，然后撕成花瓣状，再加入高汤和调料。最后，点缀上香油，并撒上香菜末。乌鱼蛋汤的蛋色乳白，入口微酸微辣，散发出鲜香怡人的香气。

乌鱼蛋汤以其鱼蛋状若花瓣、质地轻柔、味道鲜美、微咸微酸微辣、调味平衡和谐等特点而闻名。虽然 *** 过程稍显繁琐，但这道菜的味道确实令人陶醉，是鲁菜中的经典之作。

无论是在家中还是在餐馆，品尝乌鱼蛋汤都能使人心旷神怡。乌鱼蛋汤的美味绝非偶然，它凝聚了厨师的精心烹制和食材的鲜美。每一口乌鱼蛋汤都能带给您满满的口感享受与味觉愉悦。

乌鱼蛋汤作为海鲜佳肴的 *** 之一，在鲁菜中享有盛誉。它不仅满足了人们对于美食的渴望，也展现了鲁菜独特的烹饪技巧和口味调配的平衡之道。无论您是海鲜爱好者还是想要领略新鲜口感的美食探索者，乌鱼蛋汤都是您不可错过的美味选择。

#秋日生活打卡季#

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山东鲁菜是中国传统四大菜系唯一一个自发型菜系，山东胶东半岛的福山素有烹饪之乡的盛名。有言云：要待吃好饭，围着福山转。福山是鲁菜最主要的一个发源地。

福山鲁菜文化据福山出土文物考证，早在6000年前 *** 时期，福山烹饪已经进入雏形阶段；春秋战国时期， *** 家“天下之一相”管仲在辅佐齐桓公时，他还制定了很详细的上菜顺序，使得鲁菜早在2700年前就占据了很高的起点。

唐宋时期，福山烹饪趋于成熟，讲究宴席礼仪；明朝以后，福山名菜佳肴，从民间走进宫廷王府，供帝王享用，又有多种名菜名点，从宫廷流入福山，丰富了福山菜的品位；清朝初年，福山菜风格基本形成，成为鲁菜文化三大发源地之一。

美食评论家 戴爱群：

“齐鲁是中国文化的发祥地之一，从孔夫子时代就说“食不厌精，脍不厌细”，山东有山有海，所以分成两个支派，一个是以济南为 *** 的济南派，擅长吊汤，由于是内陆地区，鸡鸭鱼肉处理的比较好。还有一个福山帮，又叫胶东帮，靠海，善制海鲜。鲁菜还有特殊的一个分支，孔府菜，是现在流传有据的正宗的中国官府菜的 *** 。”

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孔府菜作为中国著名官菜之一，一千多年前诞生在山东省曲阜城内的孔府，他们秉承圣人孔子的饮食文化并融合后世人的奇思妙想，最终创造出独具特色又自成一派的孔府菜。

美食评论家 戴爱群：

“山东孔府菜特点咸鲜口为主，吃起来鲜嫩香脆，正因为这样以山东为中心辐射京津唐、中国华北甚至东北、河南，甚至陕西的有些菜，受鲁菜的非常重大的影响。”

据说明朝隆庆年间，兵部尚书郭忠皋回乡探亲，从老家福山将一名厨师带回京都。适逢穆宗皇帝朱载垕为宠妃做寿，宴请文武百官，郭尚书便推荐福山厨师主持御宴。那厨师使出全身技艺，令御宴一扫旧颜，满朝文武无不开怀畅饮。朱载垕至翌日日上三竿，方才酒醒，品之口中仍然美味不绝，对福山厨师深为叹服。

数年后，那位厨师告老还乡。一日，朱载垕龙体欠安，不思饮食，甚念那福山厨师做的“糟溜鱼片”，皇后娘娘派半副銮驾赶往福山降旨，将那名厨师和两名徒弟召进宫来。那名厨师的家乡被后人称为銮驾庄，至今犹在。

明朝年间，鲁菜也因为成为御宴的主角而名声大振。在京都的鲁菜馆越开越多，可谓一枝独秀，甚至一时间垄断了京都的餐饮业。

美食评论家 戴爱群：

“北京菜是垂直分布的，更高级的是宫廷菜，然后是官府菜、市井菜、民间菜，市井菜又包括两个大的分支，一个以鲁菜为 *** 汉族菜，一个以 *** 菜为 *** 的少数民族菜。

进入北京之后就形成了一个特殊的情况，叫京鲁菜。京鲁菜就是鲁菜技艺人员进了北京之后，受到消费者主要是达官贵人和文人雅士的影响发展变化，形成相对于山东本土可能更加清雅一些的特殊的分支。经过几百年的沉淀，形成了北京京鲁菜的风格。”

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鲁菜在清朝年间已经开始流行于民间，山东的厨师遍布大江南北，经营鲁菜的饭馆越来越多，鲁菜也随着历史的车轮滚动，开启了它辉煌的篇章。

美食评论家 戴爱群：

“同和居最早开业在西四十字路口，离现在的故宫当时叫紫禁城很近，很多达官贵人上下朝很方便，在它那儿可以打个尖儿。”

同和居开门迎客的两百年时间里，中国经历了改朝换代的历史巨变，鲁菜在岁月的演变中逐渐花繁叶茂。清末民初，许多宫廷菜与鲁菜有机融合，在京城形成了一批高质量、高品位的鲁菜餐厅。著名的八大居、八大楼就出现在这个时期，其中多半儿是经营的鲁菜馆。

同和居保留了鲁菜的原汁味道，传承了鲁菜精湛的技艺。随着时代的变迁，同和居也有了自己独家的菜品，享誉京城的拿手菜三不沾。

中国烹饪 *** 、同和居行政总厨 武根深：

“出来色泽金黄，形如满月，象征着团团圆圆。过年吃这道菜就是一家子，氛围特别好。”

武根深现在是同和居的行政总厨，鲁菜技艺第六代传承人。不到17岁的武根深走进了后厨，从烧火的伙计开始做起。1994年，武根深拜师鲁菜传承人于晓波，很快从一位普通厨师成长为了“中国烹饪 *** ”。从业已有40年，谙悉鲁菜的各种技艺。

中国烹饪 *** 、同和居行政总厨 武根深：

“爆、炒、溜、炸、炖、焖、烧、扒，这几样主要的，鲁菜三大爆、酱爆、盐爆、油爆过去还有汤爆，是山东菜的 *** 菜。通常烧和扒联系在一起，这边烧完菜了，扒就是整个大翻勺，来一个180度，底朝天，面在锅底下，然后翻勺过来，扒出来的菜特别漂亮，明汁亮芡。”

3

上世纪二三十年代，鲁菜在北平的发展达到鼎盛时期，当时的许多文人墨客对鲁菜情有独钟，不惜笔墨在其著作中津津乐道。梁实秋先生便是其中之一，离开北平70多年后，远在他乡的老先生依旧挂念童年时的味道。

《炸丸子》：我想没有人不爱吃炸丸子的，尤其是小孩，我小时候，根本不懂什么五臭八珍，只知道小炸丸子最为可口 。肉剁得松松细细的，炸得外焦里嫩，入口即酥，不需大嚼，既不吐核，又不摘刺，蘸花椒盐吃，一口一个，实在是无上美味。

美食评论家 戴爱群：

“好多写美食的散文写到北京过去作家吃了什么东西，老先生们对亲情乡愁深沉的感情非常可以理解的，童年时候吃过的东西，会在他的记忆中刻一辈子，他会永远认为这个东西是美食。中国人过年的传统，还是要吃点来自家乡的美食。”

同和居团圆饭中最重要的一道菜就是全家福，从食材、烹饪技法到吊汤，汇聚了鲁菜的所有特点，也是同和居的招牌菜。更有意思的是，中国人在过春节的时候讲究一家人聚在一起拍张合影，据说“全家福”这个说法就是来源于这道菜。

中国烹饪 *** 、同和居行政总厨 武根深：

“全家福从荤到素，从高档的到低档的原料全有。也得有 *** 样，高档的，要有海参，鱼肚、虾肉，鸡片，鱼片、大肉，素的，像鲜蘑、冬笋、鹌鹑蛋九样食材。”

今天这桌年夜饭一共十道菜，寓意着十全十美，吉祥如意。凉菜两道，分别是水晶肘子和罗汉肚；热菜有糟熘鱼片、炸烹虾肉、四喜丸子、全家福；主食是烤馒头、银丝卷，最后是甜品黄灿灿的三不沾和兔子造型的奶酪布丁。

4

山东的面食也是独具特色，采用戗面的 *** *** 。所谓戗就是在已发好的面粉里再揉进去一些干面，吸收一部分发面里的水分，这样蒸出来的馒头吃着筋道，山东传统的特色馒头传承了民间独到的手艺，蕴含齐鲁风物之美，融入淳朴民风民俗。如今在中国北方大部分地区戗面馒头依然是面点当中的主角。

中国烹饪 *** 、同和居行政总厨 武根深：

“到现在我们戗面馒头也用传统的做法，干的面粉吃起来里边特别暄腾，外边烤出来色泽金黄，外焦里暄，过去来讲，能吃着同和居的烤馒头，真是跟过年似的。”

外面烤的是金色，里边裹的是银丝 有金有银，这是给新的一年更好的寓意。恰逢正月初五，又称“破五”，也是全球华人民俗里“接财神，吃饺子”团聚一堂的日子，寄寓了人们迎祥纳福的美好心愿。在此祝福全球华人兔年吉祥，万事如意，阖家欢乐。

制片人：王瑞雪

编 导：易 晏

编 辑：李唯凡

#暖冬生活记#

中国的饮食文化源远流长，可以从时代与技法，地域与经济，食品与食具，民俗与功能等多个角度进行分类，目前来说，最受大家认可的就是八大菜系。

八大菜系涵盖了我们古代饮食文化的精要，每一个菜系都有其特点和 *** 名菜，在八大菜系里面，最受百姓欢迎的就是川菜。

因为川菜里面的很多菜品都比较接地气，好下饭，不管是南方还是北方，大街小巷里都有很多川菜馆的身影，所以又被大家称为“百姓菜”。

今天就给大家分享川菜里面的“8大名菜”，每一样都是经典，看看您吃过几种？

一，宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜，在川菜，鲁菜，贵州菜中都有收录，原料和做法稍有差别，一般都是有鸡丁，辣椒，花生米等 *** 而成。

家常做法：

1.准备鸡腿两个，切开鸡肉，去除鸡骨，用刀尖轻轻排斩一遍，使鸡肉更容易入味，把鸡肉先切成条，再切成肉丁，装入盆中。

加入食盐1克入底味，胡椒粉1克提鲜，料酒适量去腥，老抽2克调色，然后用手抓拌均匀，再加入少许水淀粉拌匀，最后加入少许植物油，用手抓匀，避免鸡肉粘连。

2.大葱半根切成葱粒，去皮的油炸花生米一小把，一起放入盆中，再准备一下料汁：取一个小盆，加入食盐2克，白糖10克，陈醋15克，生抽10克，老抽3克调色，白胡椒粉1克。加入少许清水和水淀粉，用筷子搅匀调料，提前兑好料汁，可以减少食材在锅中的烹饪时间。

3.起锅倒入食用油，油温5成热时下入拌好的鸡丁，用勺子打散，避免粘连，滑油一分钟，即可倒出控油。

4.锅里添入少许食用油，放入几粒花椒和红干椒爆香，倒入炸好的鸡丁翻炒几下，放入花生米和葱粒，再倒入调好的料汁，快速翻炒翻匀，美味即成。

二，回锅肉

回锅肉是川菜里面的 *** 菜品，口味独特，色泽红亮，肥而不腻，非常的下饭，一般是用猪后臀肉，配上蒜苗，豆瓣酱，生姜，大蒜，辣椒等配料 *** 而成。

家常做法：

1.准备肥瘦相间的五花肉一斤左右，生姜一小块切成姜片，放入盆中。锅中烧水，凉水下入五花肉和姜片，加入少许料酒去腥，盖上锅盖，水开后转成小火，煮20分钟。

2.把五花肉煮好以后放凉备用，洗净的蒜苗一把，先用刀拍扁，再斜刀切成2厘米长的段，放入小盆中，红椒半个去籽切成条，和蒜苗放在一起,生姜一小块拍扁切成姜粒，蒜子几粒拍扁切成碎末，红泡椒两个切碎和姜蒜末放在一起。

3.等五花肉放凉以后，改刀切成薄片，放入小盆中，接下来调一个料汁，取一个小盆，加入甜面酱10克，生抽15克，料酒15克，陈醋5克，食盐1克，鸡粉1克，胡椒粉0.5克，白糖1克，老抽2克调色，再加入葱油5克，辣椒油2克，用筷子搅拌，化开调料。

4.炒锅烧热添入半勺凉油，倒入五花肉片，快速翻炒出里面的肥油，再撇去多余的油脂，避免菜肴过于油腻，炒至五花肉打卷以后离火，放入干豆豉几粒，加入豆瓣酱5克，炒出红油，倒入姜蒜末和红泡椒翻炒。

5.再放入蒜苗翻炒几下，倒入提前调好的料汁，开大火爆炒20秒，把调料和食材充分融合，就可以关火装盘了。

三，开水白菜

开水白菜是一道经典的川菜，原由川菜名厨 *** 临在清宫御膳房的时候创制，后来有川菜 *** 罗国荣发扬光大，成为国宴上的一道精品。

看似很简单的一道菜品，其实做法却比较复杂，白菜一般是选用北方的大白菜心，然后用鸡，鸭，排骨熬成高汤，在用鸡肉蓉或猪肉蓉澄清的高汤调味，成菜鲜香淡雅，香味醇厚，令人垂涎欲滴，百吃不腻。

这道菜品多出现在高端的川菜饭店里面，普通的饭馆很难吃得上，当然如果有条件，也可以自己在家做。

四，麻婆豆腐

麻婆豆腐是家喻户晓的一道川菜，传说在100多年前，在成都万福桥边，有一家饭店的店主叫陈春富，早逝以后便有老板娘经营，女老板脸上有些许麻点，所以人们又称之为陈麻婆。

陈氏对烹饪豆腐有一套独特的技巧，做出来的豆腐麻辣鲜香，酥嫩爽滑，深受百姓的喜爱，后来成为了店里的招牌菜，大家就把这种豆腐做法，称之为麻婆豆腐。

家常做法：

1.准备老豆腐一块，切成小方丁放入盘中，牛肉一小块剁成肉沫，生姜一小块切成姜末，蒜子一小把切成蒜末，红泡椒两个先切成碎末，豆瓣酱一勺用刀剁碎，一起放入盆中备用。

2.准备一个小盆，放入红干椒和花椒各一小把，小葱两根切成葱花，放入小盆中，用来点缀菜品。

3.炒锅烧热添入少许食用油，放入红干椒和花椒，开小火把花椒和红干椒炒至酥脆后关火，取出来放在菜板上，用刀切碎，做成刀口辣椒备用。

4.起锅添入适量清水，加入一勺食盐，用来增加食材的底味，凉水下入豆腐块，用勺子推动几下，使豆腐受热均匀，煮两分钟左右，去除豆腐里面的豆腥味，倒出控水备用。

5.另起锅添入少许食用油，放入牛肉末连续翻炒，把牛肉沫炒香炒酥，倒入小盆中备用，锅中添入少许底油，放入姜蒜末和豆瓣酱炒香，加入一半的刀口辣椒，翻炒化开，添入适量清水。

6.煮沸以后，加入食盐2克，白糖1克，味精1克，倒入豆腐，用勺子推动几下，加入几滴老抽调色，改中小火炖3分钟，使豆腐慢慢入味。

7.把豆腐炖入味以后，下入牛肉沫翻炒几下，勾入少许水淀粉，用勺子推动，接着勾入第二次水淀粉，煮沸以后，再勾入第三次水淀粉，使汤汁更加浓郁粘稠，再简单翻炒几下， 淋入明油，即可起锅装盘，最后再放上剩下的刀口辣椒，撒上少许葱花点缀，美味即成。

五，鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道非常有名的下饭菜，一般选用猪里脊肉切成肉丝，配上泡辣椒，子姜，大蒜，白糖，醋等配料 *** 而成。

这道菜的口味咸，鲜，酸，甜兼备，很多地区为了节约成本，又加入了木耳丝，胡萝卜丝，青椒丝等配料，从而演义出了各地的特色菜品。

家常做法：

1.准备猪里脊肉半斤左右，改刀切成肉丝，放入盆中，加入食盐，胡椒粉，料酒，顺一个方向搅拌均匀，打入蛋清搅拌2分钟，再加入干淀粉拌匀，最后淋入少许植物油，腌制10分钟左右。

2.泡发后的 *** 几朵，卷起来切成细丝，胡萝卜半根也切成细丝，香葱几根切成段，生姜一小块切成姜末，大蒜几粒拍扁切碎，红泡椒3个用刀剁碎备用。

3.准备一个小碗，加入味精1克，胡椒粉0.5克，生抽5克，料酒10克，陈醋10克，老抽少许，白糖10克，淀粉3克，用勺子搅拌化开，再加入少许清水，放置一边备用。

4.炒锅烧热倒入食用油，油温4成热时下入肉丝，用勺子轻推打散，滑油40秒左右，下入木耳和胡萝卜丝，一起再滑油20秒，倒出控油。

5.锅内再添入少许食用油，油温至5成热时，倒入姜，蒜末和红泡椒，开中小火炒出香味，加入豆瓣酱炒出红油，倒入肉丝，胡萝卜和木耳，快速翻炒几下，倒入调好的料汁，开大火快速翻炒均匀。

6.等汤汁慢慢收干时，再下入香葱段继续翻炒几下，最后再加入少许明油，提亮菜品的颜色，翻炒均匀后就可以出锅装盘了。

六，水煮肉片

水煮肉片是地道的川菜，口味麻，辣，鲜，烫，香味浓烈，汤红油亮，超级下饭，也是冬季的家常菜之一。

一般以里脊肉为主要食材，配上豆瓣酱，小白菜，鸡蛋清，淀粉，辣椒，花椒等 *** 而成，营养丰富，回味无穷。

家常做法：

1.准备里脊肉300克,洗净后切成两毫米左右的薄片,放入盆中，再次加入清水将肉片漂洗干净，去除猪肉中的血水。

2.在肉片里面加入食用盐两克,胡椒粉一克,料酒五克,酱油五克，然后朝一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清一个，搅拌均匀后加入适量的土豆淀粉，最后加入植物油拌匀，腌制15分钟。

3.接下来准备配料，盆中加入黄豆芽100克，蒜苗30克拍散后切成段，大青菜30克，大蒜15克剁成蒜末，红泡椒20克切碎，生姜十克拍碎剁成姜末，碗中加入青花椒五克, *** 头干辣椒十克。

4.锅中加入适量的油,油温五成热时下入青花椒和干辣椒，开小火炒香炒脆，干炒好之后用手工捣碎或者用刀剁碎，这一步在川菜中称之为刀口辣椒。

5.炒锅烧热加入食用油，油温五成热时加入干辣椒和花椒炝锅，再加入蒜蓉爆香，倒入配好的蔬菜，开中小火将配菜炒至断生，加入盐调味，炒至断生后倒入盘中垫底。

6.锅中再次加入适量的底油，烧至五成热时加入剁好的姜蒜末和泡椒末，开中小火爆香，加入豆瓣酱炒出红油，加入适量的清水大火烧开后转中火熬制三分钟。

7.加入适量的盐，味精，胡椒粉，然后把锅离火将腌制好的肉片依次下锅，开小火将肉片滑至熟透为止，将滑好的肉片放入盆中。

8.再加入适量的盐和蒜茸，加入刀口辣椒，撒上干辣椒段，加入熟芝麻，锅烧热之后加入菜籽油，油温烧至六成热之后泼在肉片上面，最后撒上葱花点缀，美味即成。

七，夫妻肺片

夫妻肺片是成都市的一道传统名菜，属于川菜系列，这个菜品由郭朝华和张田政夫妻创制而成，虽然菜名为夫妻肺片，但是菜品里面却和肺没有任何关系。

据说这道菜在国外也比较出名，看来外国 *** 喜欢吃川菜。夫妻肺片通常用牛头皮，牛心，牛舌，牛肚，牛肉为主要原料，进行卤制切片，配上辣椒油，花椒面等配料 *** 而成，口味麻辣浓香，质嫩味鲜。

八，水煮鱼

水煮鱼是川渝地区的一道特色名菜，属于川菜系列，一般是用新鲜草鱼为主要食材，配上豆芽，辣椒等配料 *** 而成，口味油而不腻，辣而不燥，鱼肉滑嫩入味，下酒下饭都不错。

家常做法：

1.准备二斤多的鲤鱼或草鱼一条，先刮去鱼鳞，去掉内脏清洗干净，从鱼尾处下刀，把鱼肉片开，切去鱼头，再把鱼刺片开切成小段，把鱼肉斜刀切成3毫米的薄片，放入盆中，把鱼骨切成段放入另一个盆中备用。

2.盆里分别加入食盐1勺，清洗一下鱼肉里面的血水，再重新用清水冲洗一遍，捞出放入盆中，加入食盐，胡椒粉，料酒各适量，颠盆拌匀，撒上少许干淀粉拌一下。

3.接着把鱼片用水清洗一遍，挤干水分放入盆中，加入食盐，胡椒粉和料酒，然后用手抓匀。打入一个鸡蛋清和适量干淀粉拌匀，使鱼肉保持鲜嫩，腌制10分钟给鱼肉入味。

4.准备油麦菜两根，把叶子分开清洗干净，切成三段放入盆中，再抓入一把黄豆芽，豆腐皮一张切成条，生姜切成姜片，大蒜几粒切成蒜片，再抓入一把红干椒。

5.另外取一个小碗，把红干椒剪成小段放入碗中，再抓入一小把花椒，大蒜几粒切成蒜末，碗里再抓入一把白芝麻备用。

6.炒锅烧热添入少许食用油，放入花椒，红干椒和姜片炒香。加入豆瓣酱10克，水煮鱼料5克，用勺子快速翻炒，炒出红油，倒入鱼头和鱼骨，开大火晃动炒锅，翻炒两分钟。

7.加入适量清水，加入料酒少许去腥，加入生抽10克调味，老抽几滴调色，再加入食盐5克，胡椒粉1克，白糖1克提鲜。用勺子搅拌化开调料，倒入黄豆芽和油麦菜，改中火煮三分钟左右。

8.然后捞出鱼骨和配菜，倒入盆中。继续把锅中汤汁煮沸，下入腌好的鱼片，用勺子轻轻推动，开大火煮20秒左右，捞出鱼片装入盆中，再倒入适量的原汤备用。

9.重新起锅添入一大勺食用油，油温六成热时倒入红干椒，麻椒和白芝麻，快速翻炒两下，即可关火起锅，把热油泼在鱼片上面，最后撒上香菜点缀，美味即成。

在大家的印象中，很多川菜都是重油，重麻，重辣，其实出了四川以后，大部分的川菜都会根据当地的口味进行改良，这样才会被全国各地的朋友所接受。

除了文中提到的8道川菜，您还吃过哪些比较出名的川菜，可以在评论区分享给大家，感谢您的阅读，我们下期再见。

来了山东，总要去爬一爬泰山吧。

爬完泰山，整个人的体力都已经 *** 了，急需补充一下能量，这个时候就可以品尝一下美味的山东美食了。

山东有各类各样的特色小吃，还有色味俱佳的鲁菜，要是去鲁菜馆，这6道鲁菜是非常值得品尝一番的，有着“鲁菜之魂”的美誉，点了这几道菜老板真以为你是山东人呢。

1、九转大肠

对于有些山东人来说，大肠就是非常特别的一道美食，而对于有些不喜欢大肠的人来说，闻到它的味道就已经被劝退。作为山东的一大名菜，九转大肠在当地的名声非常响亮，深受当地老百姓的喜爱。

据说九转大肠最早出现于光绪年间，是当时一家酒楼里的招牌菜，因为它的口感非常独特，而流传至今。 *** 这道美食时，要经过一些复杂的步骤， *** 完成后的九转大肠颜色红亮，光是看看就已经会让 *** 口水了。

2、糟溜鱼片

作为一个海滨省份，山东地区的海产业非常发达，在山东人的餐桌上，会有非常多用鱼 *** 的美食。而糟溜鱼片作为一道山东地区的特色美食，吃过的人都无不为止赞叹。在 *** 糟溜鱼片时，选材这一步是非常重要的。

通常选用的都是比较新鲜的黄鱼， *** 这道美食时首先要将黄鱼处理好，之后放入锅里进行翻炒，要是想要这道美食 *** 的香嫩爽口，就要加入上好的高汤，期间加入盐、味精、糟卤等进行调味，这样一道嫩滑的菜品就 *** 成功了。

3、木须肉

要是说到木须肉，之一个想到的就是山东了。在山东，几乎每家每户都会 *** 美食， *** 出来的口感也非常不错。这道美食的食材不仅有猪肉，还有黄花菜和笋片，这道美食的 *** 过程也较为简单，主要就是爆炒。

在爆炒的时候要掌握好火候，这样 *** 出来的木须肉就非常正宗，吃起来香嫩可口，让人吃完还想继续接着吃，要是有机会去山东，木须肉一定要尝试一次，吃过你就知道它有多么美味了。

4、芙蓉鸡片

要是去到山东，就知道芙蓉鸡片有多么普遍了，去当地的餐馆吃饭，基本都能看到芙蓉鸡片这道菜品。这道菜的名字看起来非常独特，没听过的人会被它吸引，要是问有些山东人，就会知道，其实很多山东 *** 没吃过这道菜品。

也有的人会被这道菜名迷惑住，认为这道菜品并不便宜，所以也不太敢去品尝一番。实际上， *** 完成后的菜品和芙蓉非常相似，有着洁白的颜色，吃到嘴里的口感也是非常爽口的。

5、扒鸡

要说哪道美食最能 *** 山东，那扒鸡一定榜上有名。而山东比较有名的就是扒鸡。作为一道特色美食，扒鸡在当地的名声非常响亮，在全国范围内也受到诸多食客的喜爱。

有些外国人在吃过扒鸡之后，对它赞不绝口，直言说怎么会有这么好吃的美食，想象不到居然能把鸡肉 *** 得如此完美。要是走在山东的街道上，就知道当地有多少扒 *** 了，口感比较好的扒鸡卖的都非常火爆，连买都要排队。

6、桂花炖鸭

桂花炖鸡是口感非常独特的一道山东经典美食，在当地的一些重要场合，这道美食都是必不可少的。 *** 完成后的桂花炖鸡非常美味。

以上这6道鲁菜，每一道都非常经典，是山东人更爱吃的美食。要是外地人有机会去山东游玩，这6道鲁菜非常值得尝试。大家还知道哪些美味的山东菜肴？欢迎评论区留言分享。

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