鸡翅直接烤大错特错，又干又柴，多加一步，外焦里嫩，香滑多汁

不用出门，烧烤在家吃起来，粗细搭配，吃得过瘾也不上火

感谢好友来到余甘果蜜的厨房。好久没有吃到烧烤了，而如今，在家宅着，虽然不能出门吃烧烤，朋友们也常常在家吃起烧烤了，特别是自家有院子，有阳台的，都吃着露天烧烤，可以满足孩子们的要求。今天，我也在家自制烧烤，荤素皆有，简单几样，孩子也吃得开心。

烧烤，谁不爱呢？烤一烤，鲜香味美，香辣的、孜然味的、蒜香味的，味道丰富，肉类食材、蔬菜类食材，都可以拿来烤一烤，正如前几天，有网友说，看到什么都想烤一烤，因为许久没有出门了，而刚好，孩子也听到我说，舅舅在家做烧烤了，她也想吃烧烤。刚好备了一些五花肉串、骨肉相连串，然后将家中的土豆、芋头、火腿肠、年糕，荤素搭配，有肉有粗粮，还可以烤制辣椒、韭菜、茄子、花菜等，一般烧烤店里有的，在家也可以烤起来，粗细搭配，吃得过瘾也不上火。

自制烧烤，可以将食材串起来，也可以直接入烤盘中或是电饼铛皆可以烤制，空气炸锅、或其他碳烤式烤炉。烧烤，需要烤制、涮烧烤料，油量也比较多，偶尔吃一顿，解馋，大 *** 一样，虽然吃着会担心发胖、上火，可以搭配一些粗粮，比如土豆、芋头、茄子，饮料也可以用银耳羹、酸奶、果汁等。自制烧烤，荤素皆有，简单几样，孩子也吃得开心，详细做法呈上，感谢大家支持。

自制烧烤：五花肉串、骨肉相连串、土豆、芋头、火腿肠、年糕；奥尔良烤肉料、蚝油、生抽、麦芽糖、食用油各适量。

第1步：准备好的五花肉串、骨肉相连串，肉串可以直接购买，也可以自己在家做肉串，五花肉可以冷冻后再进行切片，这样可以切得更薄。

第2步：准备好火腿肠、年糕，火腿肠可以改花刀，在两边斜刀切一下即可。年糕可以用开水泡软一下，烤起来更软糯一些，如果用竹签串起来，泡软了更好串。

第3步：土豆、芋头，加入烤肉料、食用油拌匀。土豆和芋头不要切得太厚，且厚度要均匀。土豆、芋头，也可以用辣椒、茄子、花菜等食材搭配。

第4步：准备好一些烧烤涮酱：烤肉料、蚝油、生抽、食用油、麦芽糖或蜂蜜各适量，调匀。

第5步：烤盘上，铺上锡纸，然后将烤串摆上，烤箱空气烤，190度烤15分钟，取出涮酱，再转210度，空气烤烤15分钟。有的烤箱有空气烤功能，可以用空气烤功能，没有就用上下火功能；没有烤箱可以用电饼铛烤制。

小贴干：1、烤肉酱调料，一般用蚝油1大勺、麦芽糖半勺、老抽少许、生抽1勺、食用油2勺，涮酱不宜太稀，也不宜太厚，调制均匀，容易涮到食材上，也可以直接购买烧烤撒料，2、其他调料，孜然、黑椒、蒜香粉等，调料随意。

过自己喜欢的生活，品尝不一样的美食。感谢亲们关注余甘果蜜的厨房，本图文归余甘果蜜的厨房原创作品，严禁洗稿、搬运。每天分享家常菜肴，简单食材做幸福的味道，如果你也喜欢，小编欢迎你的关注、点赞，也可以留言讨论学习，谢谢你的支持。

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朋友来家，我做6道菜来招待，有鸡有鱼，不到100块吃得还挺好

在这个没有困扰的之一个小长假，好多人都选择了出游，我们也没啥计划，回老家时间太赶，北京就地玩人还太多，那就先暂时宅家。

昨晚朋友来了，我们的假期之一天就在美食和老友的相聚里度过，吃得惬意，聊得开心，不禁感叹时间过得真快，酒过三巡，菜过五味，回忆曾经，珍惜当下。

瞧瞧我们的这一桌晚餐：酸菜鱼+水煮肉+拌拉皮+大葱烧豆腐+炸骨肉相连+煎鸡排。

没有提前准备，总不能都做小炒吧，那就做俩大菜，再做个豆腐拌个凉菜也就够了，喝酒是绝对没问题，这些也够吃了

但是呢有点失算，这是后来我又加的菜，当初没想道他家小朋友会来，孩子不爱吃鱼，水煮肉还有点辣，好在家里还有点存货，于 *** 排和炸骨肉相连就上桌了，虽然有点将就，好在孩子也挺喜欢吃。

一共是6道菜，花了不到100块，虽然花钱不多，吃得也算挺好，有鱼有肉，还荤素搭配，吃得也挺好

水煮肉，来我家的都喜欢这道菜，微麻辣，用的 *** 腿肉，口感更嫩，比用牛肉和里脊肉好吃

需要的食材：鸡腿2个，生菜，红薯淀粉，郫县豆瓣酱，麻辣火锅底料，干辣椒，花椒，葱姜蒜，植物油，生抽，盐，葱姜水

做法：

1，把葱姜切丝，捣碎后加小半碗清水搅匀，这个就是葱姜水，静置几分钟

2，鸡腿剔骨，然后再去皮。把鸡腿肉切成片入盆，再放入葱姜水抓匀至看不到水分，再放白胡椒粉抓至起黏。再放浸泡过的稠红薯淀粉，拌匀后再接着抓黏

3，锅里加植物油，炒生菜断生，盛入小盆里。锅处理干净，再重新放植物油，炒香葱姜蒜，放郫县豆瓣酱和火锅底料炒至融化

4，加几碗清水，放生抽和盐调味，烧开煮2分钟。转最小火，把鸡肉一片片下锅，不要搅动，煮到鸡肉变色，定型，熟透

5，把肉片捞入装黄豆芽的小盆里，舀上一些煮肉汤，不要没过鸡肉。撒上掰成段并去籽的干辣椒，撒一些花椒，把植物油烧得热热地往上一浇，激出浓郁的香味，这个水煮鸡肉片就做好了。

煎鸡排，孩子们对鸡排从不排斥，我用了煎的 *** 来做，着急用，鸡排也没解冻，看着成品还不错，省事又省时，几分钟也出锅了，金黄，好看又好吃

需要的食材：冷冻袋装半成品鸡排，植物油

做法：

1，鸡排不用解冻。快速脱袋的办法是不开袋放到水龙头下冲，很快就鸡排和袋脱离，然后再把袋剪开，一倒就出来了

2，电饼铛略微多放点植物油烧热，放入鸡排，上面也拎植物油，上下火煎

3，别急着翻面，等到一面煎黄再翻面，再煎黄就可以铲出了

4，鸡排本身就有底味，如果想换换口味，可磨点黑胡椒和少许盐。也或者挤上适量番茄沙司，酸甜可口，也很好吃

炸骨肉相连，本来这个也打算用电饼铛煎，那边不是煎着鸡排吗，我是咋快就咋来了，那就直接下锅炸制

需要的食材：袋装冷冻骨肉相连1袋，炸油

做法：

1，锅里加炸油烧热，骨肉相连无需解冻

2，直接下锅炸，记住不要着急翻面，火也不要太大

3，等到一面变黄，翻面接着炸，肉熟透，捞出来控油即可上桌。

其实这个骨肉相连不用油炸会更健康，那就是用电饼铛煎，比炸的更省事，用油跟煎鸡排还少

拌拉皮，都不记得最近这道菜吃多少回了，我都做烦了，可大家还是没吃够

需要的食材：东北大拉皮2袋，黄瓜1根，香菜1小绺，猪瘦肉1小块，干辣椒1个，姜末2勺的量，蒜末是4瓣蒜的量，料酒1勺，红烧酱油3勺，盐适量，鸡精半勺，植物油半小碗

做法：

1，瘦肉切成丝，无需太多，主要是提香提味。炒锅里加植物油，放掰开的干辣椒和2勺姜末炒出香味，再放入肉丝中火煸炒至变色

2，加料酒翻炒去腥，再放红烧酱油炒上红润的颜色，关火。把油和食材全都倒入小碗里，让它凉透再用

3，黄瓜洗净切丝入盆，拉皮开袋，加水冲开，捞入装黄瓜的盆里，再把香菜洗净入盆。倒入刚才炒的肉丝和油，加入蒜末，放生抽、米醋、盐、鸡精，拌匀后即可上桌

大葱烧豆腐，家里有现成的豆腐，朋友见我食谱里有这道菜，点名要尝尝

需要的食材：北豆腐1块，大葱1根，蚝油，生抽，玉米淀粉，白糖，盐，味精

做法：

1，把豆腐用勺舀成小块。大葱的葱白切成厚片，葱叶切成段，或者再放一些小葱

2，把葱入盆，加蚝油2勺，盐半勺，白糖半勺，生抽5勺，老抽半勺，玉米淀粉1勺，再放1大碗水搅匀

3，锅里加植物油煎豆腐至两面都微黄，倒入调好的大葱汁，搅匀，盖上盖子烧几分钟，等到锅里的汁少量，倒入葱叶，翻拌均匀，关火出锅

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我是宝妈小厨，三餐美食，快乐分享，美食就是家的味道，有爱才能做得更好，三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣！

3种美食看似干净实际很脏，聪明人很少吃，劝你也要少吃

现在我们能够选择的美食有很多，只要你想吃就没有吃不到的，正在当你打包口服的时候，也许会带来一些安全隐患，这个问题大家也要考虑，有一些美食确实只满足了食欲，但是却在安全上没有把好关。

如果不小心吃了一些带有安全隐患的食物，有可能会损伤自己的健康。

今天给大家总结了三种比较受欢迎的美食，这三种美食看似很干净，实际却很脏，人都很少吃，劝你也要少吃。

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3种美食看似干净实际很脏，聪明人很少吃，劝你也要少吃

烤肠

这个美食已经风靡很多年了，直到现在依然受到很多人的喜爱，这种被放入烤箱里的烤肠基本上是密封的，我们在买的时候，老板都会小心翼翼用夹子从里面拿出一根，生怕自己的手碰到烤肠。

这种 *** 作在我们看来就感觉很干净，但是我们要说的不是这个时间段，而是在 *** 烤肠的时候，到底有没有这么干净？烤肠里的肉到底是什么肉做的？

是你吃的猪肉吗？我们知道猪肉身上有很多不能吃的肉，万一是这种肉做的呢？而且很多烤肠吃起来特别香，根本就没有那种肉的香味儿，而是添加剂的味道。

这种烤肠竟然还被很多人当成美食，看似外表很干净，实际在 *** 过程中就很脏，知道 *** 的人从来都不吃烤肠。

如果你喜欢吃烤肠的话，还是自己买点猪肉，自己在家 *** 吧，反正也很简单。

火锅丸子

秋冬季节也正好吃火锅的时候很多人都会去超市买一些火锅丸子，超市里的火锅丸子种类各种各样，而且 *** 还不高，各种馅的都有，很多人会根据自己的喜好购买大量的火锅丸子回家煮火锅。

这么便宜的 *** ，你能买到真正的蟹肉丸子和鱼肉丸子吗？基本上都是添加剂调制而成的，这种食物劝你更好少吃里面不知道加了一些什么添加剂，过程中你也无法保证它的安全 *** 。

骨肉相连

无论是烧烤摊上还是炸串摊上骨肉相连一样，是更受欢迎的肉制品了，虽然经过炸制之后特别的好吃，但是骨肉相连在 *** 过程中也是看起来特别脏的，如果你看到过骨肉相连的 *** 过程，你会发誓以后再也不吃骨肉相连了。

以上这些美食看上去很干净实际却很脏的食物，聪明人基本上都不再吃了，如果你还不知道，现在知道也不晚，不妨把这篇文章转给顺便爱吃这些美食美食的朋友。

你觉得在生活当中还有哪些美食看起来很干净，实则却很脏？不妨到下方评论区与大家一起留言分享。

和 一起 #合拍

九岁的孩子竟然患上了脑梗，这让人难以置信。一个只有九岁的孩子竟然得了这样的病，这让我们无法接受。孩子特别喜欢吃垃圾食品，如饮料、零食和辣条等，这些食品会导致血管内油脂超标，从而引发脑梗。因此，家长们应该避免给孩子购买街边的垃圾食品，尤其是学校门口的炸串店。他们可能会用鸡胸肉代替骨肉相连，但实际上可能会使用所谓的“鸡肉泥”，这是非常不可取的。

为了降低成本，有些商家可能会使用鸡 *** 、鸡皮等材料，将其制成“鸡肉泥”，然后 *** 成“骨肉相连”。这样做虽然可以欺骗消费者，但却对孩子的健康造成了严重的危害。此外，加工环境也可能存在问题，这也是需要注意的。

为了让“骨肉相连”看起来更像真的，商家会使用各种添加剂和调味料，如保水剂、增鲜剂、调色剂、乳化剂和稳定剂，以及保鲜剂、防腐剂等。这些材料虽然可以增加食品的口感和味道，但对孩子的健康却是有害的。

因此，家长们应该选择可靠的店铺和品牌，避免让孩子吃垃圾食品。为了孩子的健康，我们应该时刻关注他们的饮食习惯。

小说：骨肉相连

欧阳锋带着我回到了他的 *** ，请了私人医生专门给我调理身体，他让我在家里修养，让我不要去工作了。

我想了想也就同意了，毕竟当初创建洛峰集团的目的，就是为了扳倒慕氏，如今慕氏已经被洛峰吞并，我也可以喘口气了。

虽然已经过去了那么久，可是那场车祸让我留下了很严重的后遗症，特别是车祸前不久我还被摘掉了一颗肾，现在腰间那个位置还是会时常隐隐作痛。

日子缓缓过，我本以为自上次分开之后，戴辰亦就不会再来找我了，可是一天傍晚我却看到了他。

戴辰亦现在欧阳 *** 的大门口，眼巴巴地看着我，那股赖皮劲好熟悉，一如上次在医院时候的模样。

我不理会他，抱着女儿离开，孩子跟着我在这里闷了好多天了，吵着要出去玩，我只好收拾了东西带她出来，打算去附近的小公园走走。

苏贝贝也注意到了戴辰亦，她趴在我的肩头，嘟囔着：“嘟嘟，嘟嘟……”

我皱了皱眉头，换了个姿势抱她，让她目视前方。

苏贝贝不乐意了，伸出小手指，往后面一阵乱挥，两只脚不断地抖动着：“嘟嘟，嘟嘟……”

她是在喊叔叔，我知道。

真的是骨肉相连，那是她的 *** ，她似乎有感应一般。

戴辰亦不知道什么时候已经来到了我们身边，见小宝宝一直闹腾着，他不太明白是什么意思，却并不排斥这个宝宝的样子，还低头跟宝宝互动。

苏贝贝见戴辰亦跟了上来，这才开心的笑了，还朝着戴辰亦伸出手，似乎是在求抱抱。

我抱住苏贝贝，换了另一只手抱她，让她离戴辰亦远一点。

可是，下一秒，这孩子就发挥了她地动山摇的哭功，“哇”地一声大哭起来。

孩子突然的哭声让我本就烦乱的心猛的揪了起来。

戴辰亦也没想到孩子会突然哭了起来，他不知所措地站在那里，想要伸手接过孩子。

我往旁边侧了一步，瞪着戴辰亦，怒道：“你能不能走？你吓到我女儿了！”

戴辰亦有些不悦，他看着孩子的眼神分明有一丝心疼。

“我怎么觉得孩子挺喜欢我的，是你把她惹恼了吧？”戴辰亦理直气壮地朝我吼，然后趁我不备，突然伸手一把从我怀里将孩子接了过去。

“你做什么！”我没想到他会突然抢孩子，莫名觉得他这一抢走就不会还我了，我害怕地近似央求。

“快把孩子还我。”我语气柔和了许多，害怕激怒戴辰亦，害怕他一会儿真的就不把孩子还我了。

戴辰亦对我的态度变化很是诧异，他抱孩子的姿势很奇怪，一看就没抱过孩子。

可是，出人意料的，苏贝贝在他的怀里竟然停止了哭闹，还用一副很委屈的表情看着我，两只小手交叠在一起撑在下巴上对着我卖萌。

戴辰亦也很诧异苏贝贝竟然没再哭了。

他得意的说道：“真是奇怪，你和欧阳锋的孩子，似乎挺喜欢我。”

“她只是一时新鲜！你快把孩子还我，否则我就喊人了，说你抢孩子！”

我激动地瞪着戴辰亦，更是对这孩子竟然喜欢戴辰亦很不满。

可是戴辰亦却很得意，抱着孩子各种逗玩，把苏贝贝逗得咯咯直笑。

这样的画面，我竟有些看呆了。

骨肉相连这样做简单入味儿，比烧烤的出来的还要脆爽

零失败酱油骨肉相连，大厨原来这么好当！

准备好食材。烤盘上铺上油纸，骨肉相连摆放好。刷子刷一层植物油。烤箱185度烤20分钟。中间取出来刷一层葱伴侣辣椒酱，放进烤箱继续烤。烤至焦黄就好了。微辣口感骨肉相连，吃一串特别美味。做法也炒简单！

骨肉相连是用佛呃呢做的吗？你吃的下吗？

这个场面，乍一看还以为在清理小孩串稀，拉了一地的佛呃呢。佛呃呢是什么？我顺便解释一下，粪便的粪（FEN）拼音就是佛F呃E呢N。

这些就是我们平时常点的骨肉相连，这些白色的东西应该就是骨肉相连里面的三角骨，就是吃起来有点嚼劲的那种软骨头。而阿姨们往竹签上抹得一坨一坨的就是肉泥，炸过之后吃上去应该特别鲜嫩可口，但是这个肉怎么看怎么奇怪，红的有点 *** 。就是 *** 的红色的酱料抹一下糊弄人而已，这个作坊的卫生实在不怎么样。

阿姨们不仅没有戴口罩，有些甚至连手套都懒得带，而且全程没有人管。他们把 *** 好的骨肉相连都放在了一旁，脏得要死的蓝色板上。这个板看上去已经很久没有洗了。

说句实话，烧烤我也喜欢吃，但是骨肉相连这玩意儿我真的没吃过，看着也没食欲。你们这些造假肉的有点格局好不好，就你这样我怎么下得了口。

这些东西最后都会拿到烧烤店、快餐店、街头小摊位的地方，经过火这么一烤，油这么炸一炸就会让一点安全意识都没有的吃货们欲罢不能。有的人说，看了 *** 再也不吃骨肉相连，但这只是一个小场面而已，很多食物的 *** 过程都不忍直视，话说眼不见为净。

毕竟这个小作坊也 *** 不了其他，也有很多看起来很干净的。但是，就凭这些 *** 等级都达不到的仿品，肉再干净又能怎么样？

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1988年大厨 *** 野生熊掌，做 *** 宗，能把人馋哭#历史影像

原来富人真的吃过熊掌。这段拍摄于1988年的纪录片真实记录了大厨 *** 扒熊掌的全过程。第二年随着动物保 *** 的出现这道菜也成为了历史。接下来看看大厨是怎么 *** 刀这道菜的：

·首先将熊掌放入沸水中煮制，煮熟后的熊掌好去毛发，目的是保持熊掌的完整。因为吃的是掌而不是皮，还需将熊掌的皮、指甲与肉分离，此 *** 作极其繁琐。大厨扒拉了九九八十一下后皮和指甲便被处理下来了。去皮后的熊掌可谓是骨肉相连。在大厨对其进一步的修理后，熊掌的修理环节便完成了。火腿、钟笋、香菇为熊掌的配料。这几种材料即使不作为配料，每一种都是极其奢华的存在，它们搭配上熊掌可谓是锦上添花。

·这里大厨正在改刀，因为此菜叫扒熊掌云片，所以在大厨的一番 *** 作下熊掌被切成了厚薄均匀的薄片，你可能会切片，但你不可能切的每片都相同，但大厨就可以。这便是刀工，处理完毕后装盘备用。

·配菜笋、火腿也是切片处理。随即把切好的配菜依次铺在熊片上面，盖上抹布后再盖上一个碗，是为了将熊掌翻转过来时呈配菜在下，熊掌再上的形状。

·随即把葱、蒜搞里头分别放在熊片两侧，随着鸡腿、鸡片的放入，这道菜准备工作便完成了。

·盖上纱布后便来到了烹饪环节，用这些东西盖起来是防止煮制途中熊片和作料散开。熊掌搞里头后将鸡鸭鱼肉放入搞里头，这些食材只是为了煮汤，而他们熬成的汤便是煮熊掌的更佳食材。

两小时后，这么一道由绝美食材 *** 而成的扒熊掌云片便完成了。接下纱布的那一刻终于见识到了扒熊掌云片的庐山真面目。

随着一勺酱汁的搞入扒熊掌鱼片的香味扑鼻而来，简直能把人馋哭。大厨做 *** 宗，只可惜这种手艺如今已经失传！

标签： 骨肉相连 怎么 烤箱 出来