解酒最快、最有效的 *** 是去医院里静脉点滴纳洛酮，这是最快的 *** ，这种 *** 是有一定适应症的，一定是对深醉酒的人，就是嗜睡的酗酒患者才会用这种 *** 催醒。居家解酒一般推荐可以服用含有果糖比较丰富的液体，比如蜂蜜水、鲜榨的果汁、苹果汁、橙汁、葡萄汁、番茄汁都是不错的选择。如果是空腹喝酒，因为酒精会影响葡萄糖的代谢，有的时候同时会伴有低血糖的症状，建议醉酒以后喝葡萄糖水，也可以达到快速解酒的作用。
快速解酒的 ***
古语有云：“抽刀 *** 水更流，举杯消愁愁更愁。”“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。”
现代也有人说：“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情薄，喝不着；感情铁，喝出血。”“酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。”
喝酒，自古以来就是那些文人、浪客的更爱，也正因为这酒的存在，给我国的文学史、乃至历史都添上了浓厚的一笔。也让我国成为了一个拥有独特酒文化的国家。正因为如此，喝酒已经成为了很多人的一个习惯。可是，任何事情都有好处有坏处，喝酒也不例外。
于是，有人说：“喝酒还不如戒酒。”但是，大多人还是不赞同的。他们的观点就是：酒总是可以喝一点的，只要不过量都是能促进血液循环，增加新陈代谢的，这能有益于身心健康。再者，个人开心时能庆功，愁闷时喝酒能解愁，疲劳时候可以解乏，这是酒的功效。但是酒对于有些人来说，其味难过，也是事实。
现在很多人对于酒来说是又爱又恨，因为现代社会太多的事情都是在酒桌上完成的，不喝又不行，喝了不仅难受，还对身体健康产生危害。于是现代很多人都在寻找解酒的“良方”，就是希望能在喝酒的时候不醉、或是让自己好受点。
酒后催吐
在解酒这件事情上，很多人都选择了酒后催吐，因为这样的办法可以适当、且及时地把身体里还未被身体吸收的酒精吐出来，来达到适当缓解的作用。但是催吐这件事并不是什么时候都是有效的。
可能很多人不知道的是，酒精在进入身体后，在胃和小肠内0.5到3个小时就可以被完全吸收。所以要是你在喝完酒之后超过这个时间催吐，那就没有多大的意义了。而且酒后催吐还容易引发一些“ *** 后果”。在意识不清醒的时候或者 *** 的时候，并不建议使用催吐的 *** 。一旦呕吐物被误吸入气管，很容易诱发吸入 *** 肺炎、窒息，甚至还会有生命危险。
酒后洗澡
有人说这样的方式可以加速解酒，所以，很多人在饮酒之后选择去洗澡，但是这也是错误的 *** 。因为，人在喝酒了之后，皮肤的血管会扩张，血液流动会加快，身体的散热功能也会加强，这时候的 *** 更容易出现感冒的情况。而洗澡这件事本身就很容易诱发低血糖和低血压，甚至有可能导致喝酒的人晕倒的情况，从而有可能出现跌伤的情况。
用“解酒 *** ”
其实，从现实角度来考虑，市面上的“解酒 *** ”根本不存在任何“代替肝脏分解酒精”的能力。因为那些所谓的“解酒 *** ”，主要成分大多是蛋白质、中草 *** 、维生素等物质。这些对于防止喝醉和快速解酒，起到的作用也就是“心理安慰”而已。
其实真正能解酒的方式很简单，没有那么复杂。这两个 *** 就可以很有效地加速酒精代谢排出。
之一种 *** 就是：大量饮用白开水。
这 *** 简单、科学且有效。因为人在喝酒了之后，多喝水能增加尿液的 *** 量，促进酒精的代谢，从而快速排出体外。如果白开水太没有味道了，那就换成绿豆汤、淡糖水、燕麦水，或者是西红柿、黄瓜等多水蔬菜，也是不错的选择。
第二种 *** 就是：意识清醒的时候，可以“适量运动”。
包括给家里打扫卫生，拖地、擦桌子、慢跑、快走等，以此来加速身体的出汗，从而达到加速酒精的代谢排出。
温馨提示：
喝酒虽然是我们现在很多人避免不了的事情，但是我们也可以选择正确地加速酒精代谢排出的 *** ，这样也会减少对身体上的伤害。当然，能戒酒的会更好！
关于喝酒、解酒、如果大家有什么其他的看法和意见，欢迎留言讨论
鲜榨果汁营养又健康？看完这个实验，我决定以后直接啃水果钱江晚报·小时新闻 通讯员 黄清虹 本报记者 何丽娜
近日，秋天的之一杯奶茶刷频，也引发了不少健康话题。那么一直披着健康外衣的鲜榨果汁真的好吗？杭州市下城疾控微生物检验科的工作人员们做了个实验，用数据告诉你 *** 。
实验前准备
*** 来源：下城疾控
此次实验旨在了解市售鲜榨果汁的微生物污染情况，综合考虑后，决定对其菌落总数及大肠菌群两个微生物指标进行检测。
实验当天，一分队“走街串巷”采购检测样品，二分队留守实验室，紧锣密鼓地进行实验前的培养基、实验耗材等准备。
样品采集
*** 来源：下城疾控
实验小分队随机选择了下城区8家中小型饮料店，购买常温鲜榨果汁共30份，其中包含鲜榨西瓜汁、鲜榨哈密瓜汁、鲜制雪梨汁、鲜榨葡萄汁及鲜榨橙汁各6杯。
为了对 *** 果榨汁跟直接食用的微生物指标差异，同时也购买了相同种类整只新鲜水果若干，包含西瓜、哈密瓜、雪梨、葡萄及橙汁。
所有样品置于带有冰块的样本采样冷藏箱中，低温运输，于4小时内送达实验室进行检测。
实验检测
*** 来源：下城疾控
为了保证整个实验过程中没有别的细菌干扰，整个实验均在百级洁净实验室中进行，所有培养基及实验耗材均高压灭菌后使用。
此次实验按照食品安全国家标准对鲜榨果汁及新鲜水果进行4个梯度稀释后，同时设空白对照，进行菌落总数及大肠菌群的检测。
新鲜水果参照家庭食用 *** ，外表面冲洗干净后进行切块去皮，取其果肉进行检测。
结果观察
*** 来源：下城疾控
经检测后，5种水果未榨汁状态与榨汁（市售）状态的实验结果取平均值后进行比较，结果差异显著。
*** 来源：下城疾控
5种水果的市售鲜榨果汁平均菌落总数最多的为哈密瓜汁，高达1.8×106CFU/mL，最少的橙汁也达到了4.2×105CFU/mL！是其对应的未榨汁的新鲜水果菌落总数的上千甚至上万倍！
大肠菌群的实验结果也提示，鲜榨果汁存在着肠道致病菌污染的可能 *** 非常大，未榨汁的新鲜水果风险小。
这么看来，秋天的之一杯鲜榨果汁真没有想象中那么健康。
市售鲜榨果汁在加工过程中，原料或外包装污染、 *** 作不规范、工作人员卫生习惯差、 *** 设备及环境未及时消毒等因素都可能造成微生物污染问题，存在较高的食品安全风险。
疾控工作人员建议大家直接吃完整的新鲜水果，既健康又美味。如果想喝鲜榨果汁，应该理 *** 消费，尽量选择卫生条件相对较好的饮料店，即榨即饮。
本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止转载、 *** 、摘编、改写及进行 *** 传播等一切作品版权使用行为，否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。
糖尿病前期，遵照这5个正确饮食习惯，血糖不至于“不可收拾”糖尿病是沉默的 *** ，由于它没有明显的初期症状，所以很多人都不知道自己已经患了糖尿病。用红绿灯来作为比喻，如果绿灯是正常人，那黄灯则是糖尿病前期，而红灯就是糖尿病。当一个人进入二型糖尿病前期，他的血糖数值会比正常人高，但是又比糖尿病患者低。如果你的空腹血糖数值为5.6-7.0mmol/L之间，餐后两小时。血糖数值为7.8-11.1mmol/L每升之间，你已经进入了二型糖尿病前期的阶段。
每当我们吃碳水化合物时，它会被消化和分解成葡萄糖。当身体出现葡萄糖，胰脏就会分泌胰岛素，而胰岛素则会帮忙运送葡萄糖给细胞。葡萄糖是细胞需要的能量，当细胞充满了葡萄糖，身体才会有足够的体力去劳动。如果葡萄糖出现供过于求，细胞会对胰岛素产生抗拒。当葡萄糖无法再进入细胞，它就只能停留在血液，导致高血糖。
这是因为身体的细胞已经出现胰岛素阻抗的现象。如果你不加以理会和管理糖尿病前期，它会在十年之内正式变成二型糖尿病。如果你目前处于糖尿病前期。一定很想知道二型糖尿病前期可以逆转吗？ *** 是可以的，不过你必须要尽早行动。如果你想逆转二型糖尿病前期，接下来给大家分享五个逆转糖尿病前期的正确饮食习惯。
之一、管理碳水化合物。很多糖友都不敢吃碳水化合物，因为觉的它是糖尿病的魔 *** 食物，会导致高血糖。其实很多食物尤其是主食都含有碳水化合物，所以不吃碳水化合物是一件很难做到的。而且碳水化合物可以为身体提供能量，有了足够的能量，我们才有体力去劳动。如果你目前处于糖尿病前期管理碳水化合物是你的必做功课。因为管理碳水化合物就等于管理你的血糖，你必须学会选择好碳水、避免坏碳水以及控制碳水的分量。所谓的好碳水就是天然的碳水化合物，像薏仁、藜麦、豆类、番薯、芋头等等都是一些天然的好碳水食物。
好碳水食物的好处是不会导致血糖飙升，还可以改善身体的代谢率。至于坏碳水，则是经过加工的碳水食品，像白面包、面条、糕点、饼干等等，都是一些坏碳水的食品。坏碳水食品富含各种添加剂，例如白糖、糖浆、反式脂肪等等，所以会很容易造成血糖飙升，甚至会增加患上糖尿病的风险。
如果你是糖尿病前期的朋友， *** 碳水的分量也很重要，女 *** 朋友建议每餐不超过60克碳水食物，男 *** 朋友建议每餐不超过75克碳水食物。如果你的体型比较瘦或平时又不爱运动，你应该要更谨慎的控制你的碳水摄取量，也就是减少碳水的分量。无可否认，管理碳水化合物是一项不简单的任务，不过它同时也是逆转二型糖尿病前期最重要的饮食习惯，所以一定要管理好你的碳水化合物。
第二，选择低升糖食物。每种食物有不同的升糖指数，升糖指数对血糖有直接的影响，它以零到一百的升高幅度和速度来衡量食物所产生餐后血糖反应。升糖指数超过七十的食物属于高升糖的食物，高升糖的食物通常含有高碳水、高糖分和低纤维，由于高升糖食物容易消化，所以会迅速释放葡萄糖，以及导致血糖容易在短时间内飙升。加工食品就是最普遍的高升糖食物。
升糖指数低过五十五的食物属于低升糖的食物。由于低升糖的食物通常都含有高纤维，也需要较长的消化时间，所以会缓慢地释放葡萄糖，对稳定血糖有很大的帮助。如果你是糖尿病前期的朋友，你必去以低升糖的食物来代替高升糖的食物。比如以糙米来代替白米，以燕麦面包来代替白面包，以粗粮燕麦来代替速溶燕麦，因为这样做可以防止血糖飙升，而且也会更利于逆转二型糖尿病前期。
第三，开始低糖饮食。糖可以为身体提供热能，又可以危害健康，分别就在于你选择了低糖饮食还是高糖饮食。有些糖友以为只要我把糖戒了，血糖就会恢复正常，其实只是戒糖是不够的，因为有很多食物都隐藏着惊人的糖分。我相信大部分人都会觉得葡萄是很健康的食物，事实上。它是一种高糖分水果，每一百克葡萄含高达十六克糖分，换句话说，每吃十粒葡萄就等于吃下三茶匙糖分。
即使是一杯三百五十毫升无添加糖的鲜榨葡萄汁，也有接近五十三克糖分。因此高糖分水果也一样可以造成血糖飙升。长期的高糖饮食会导致胰岛素分泌紊乱，以及加速糖尿病前期恶化和变成糖尿病。所以在减糖的同时，你更需要减少摄取高糖分食物，包括少喝一些含糖饮料、少吃甜品和高糖分水果等等。在准备每一餐的饮食，应该时时刻刻提醒自己，自己不要加太多糖。在购买食品和饮品之前也要多做一个步骤，那就是先阅读糖分的标签。如果你是糖尿病前期的朋友，你要记住糖是你的敌人，你的目标就是要减糖，所以尽早开始低糖饮食会更利于逆转糖尿病前期。
第四，跟豆类和坚果做 *** 。如果你是糖尿病前期的朋友，我相信医生一定有提醒过你要多吃膳食纤维，因为高纤维的饮食可以降低超过百分之二十患上二型糖尿病的风险。纤维主要被分为水溶 *** 和非水溶 *** 纤维，它是一种不可以被消化的食物成分，主要功效是促进肠胃 *** 以及帮助我们维持肠道的健康。
豆类是其中一种水溶 *** 纤维的食物，豆类富含高纤维、蛋白质和矿物质，好处是可以降低血压和血糖反应。坚果是其中一种非水溶 *** 纤维的食物，坚果富含高纤维、多酚、不饱和脂肪酸等等，可以预防糖尿病和改善肠道的健康，核桃、杏仁、开心果、扁豆、黑豆、鹰嘴豆等等都富含高纤维，也是糖尿病前期的好帮手。如果你你是糖尿病前期的朋友，建议你每天摄取不超过四十克膳食纤维，因为它对逆转糖尿病前期有良好的功效。
第五，开始少肉，多菜饮食。你或许会问自己，糖尿病前期可以吃肉吗？其实这个问题跟你的体重有关系。如果你是处于糖尿病前期的肥胖人士，你不适合吃太多肉，而且还必须积极减肥。根据专家的分析，减肥有助于避免糖尿病前期恶化。如果可以减去大约百分之五到七的体重，你可以降低患上糖尿病的风险。蔬菜对身体有益，因为蔬菜含有低热量，会有助于减肥和控制体重。
糖尿病前期的朋友，一定要减少吃肉，尤其是加工肉。研究显示，每吃一根加工香肠，患糖尿病的风险会增加百分之五十一。虽然加工肉是既方便又美味的肉类选择，不过坏处是含有钠、磷酸盐、亚硝酸盐等等，这些成分会引起肥胖以及降低胰岛素的效率。如果你真的很想吃肉，建议你选择鸡肉、鱼肉等。因为这些肉含低脂肪和高蛋白，会更适合糖尿病前期的朋友。
至于在蔬菜方面，建议你多选择绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜富含大量的抗氧化剂和多酚，这些成分有助于稳定血糖和对抗炎症。如果你是糖尿病前期的朋友，建议每餐的餐盘有四分之一的全谷物、二分之一的蔬果、四分之一的健康肉类，或者不超过八十五克的健康肉类。至于超重的朋友，你要 *** 每星期吃肉不超过八次，尽早开始少肉多菜的饮食才能帮助你逆转糖尿病前期。健康比财富更重要，失去了健康就等于失去了生命的意义。
糖尿病前期是身体传递给主人的求救讯号，如果你发现自己已经进入了糖尿病前期的阶段，你不能不理它，应该趁一切还来得及之前，赶快去改变你的饮食习惯，因为你才是身体的主人，除了你没有人可以挽救你的健康。
原创作品不易，如果对您有帮助，可以给作者一个赞赏或转发。
【九阳美食】鲜榨葡萄汁看到圈里的亲们榨葡萄汁，自己也蠢蠢欲动，榨过苹果汁和梨汁，葡萄汁还是之一次，抱着试试看的态度，榨了一杯，味道还不错，宝宝挺喜欢喝哦。上网查了一下，原来葡萄汁的功效还不少呢。1.葡萄汁中含有丰富的葡萄糖，当身体发生低血糖疾病的时候，适当的饮品
约三五好友喝个简单的下午茶，用这款小神器做果汁简单又快捷下午茶准备起来，离中秋也不远了，各种月饼试起吃来，猫山王榴莲月饼，雪月饼，然后备了个鲜榨的葡萄汁。最近家里葡萄园的葡萄熟了，葡萄泛滥，多到吃不完，送人很多还是剩了不少，只能慢慢消耗。平时没事就榨点葡萄汁来喝，葡萄水份特别足，榨果汁还是很不错的，酸甜可口，大人孩子都爱喝。
长帝便携式果汁机，我用了好几天了，感觉还是很不错的。特别喜欢这种USB充电的设计， *** 的设计更方便外出携带，让你随时随地都可以喝到新鲜的现榨果汁。哪怕是到野外没有电源的地方。
这款果汁机有淡粉和淡蓝两款，我感觉我这款色就非常的好看，机器小巧和普通的保温杯差不多大小，普通的包包都可以装的下，所以外出携带非常的方便。长效的锂电池，一次充电可以榨大概十次。另外它清洗也非常的方便，简单冲一冲就非常的干净了。
榨出的果汁还是非常细腻的，虽然机器很小。但是还是建议不要用太硬的水果，可能打不动，比较适合的水果就是草莓，香蕉、猕猴桃、芒果等这类，这里是我使用后给大家的一点小建议。
原料：
新鲜葡萄。
做法：
1、准备下午茶点心。各种月饼备起来。
2、新鲜的葡萄清洗干净。
3、葡萄去皮，去籽只取果肉放入长帝便携料理杯。
4、旋紧杯盖，启动料酒杯。把果汁机翻转过来。
5、果汁机在搅拌，一分钟左右看到所有的葡萄果肉都打碎了。
6、把搅拌好的葡萄汁倒入杯中。即刻享受美味。
大家好！更多美食菜谱，请关注尘欢。我是尘欢，一个喜欢美食，热爱生活的达人，喜欢我的菜谱的朋友请关注我，点赞，收藏，评论，转发。会分享更多原创菜谱给大家！期待与你们相识！
市场竞争通常符合“数一数二原则”，作为第三名的乐乐茶要么被淘汰，要么活得很痛苦
文 | 《财经》记者 马霖
编辑 | 余乐
“茶饮 *** ”之一的乐乐茶终于“上岸”了。
12月5日晚，奈雪的茶（HK.2150）发出公告，宣布已签署对乐乐茶主体公司上海茶田餐饮管理有限公司的投资协议，将以5.25亿元收购乐乐茶高达43. *** %的股份，成为乐乐茶之一大股东。
乐乐茶创立于上海，曾与起步于深圳的奈雪的茶、喜茶并称“新茶饮三巨头”，但近年来在门店扩张、增长势头、营销声量等方面均大幅落后于另外两家。
茶饮投资人、消费品领域 *** 营销专家陈轩告诉《财经》记者，乐乐茶被收购是意料之中的事，市场竞争通常符合“数一数二原则”，作为第三名的乐乐茶要么被淘汰，要么活得很痛苦。
一位熟悉新茶饮行业的投资人告诉《财经》记者，乐乐茶一直在寻求被收购的机会，因种种原因和波折，此前的尝试一直未能如愿，现在被奈雪的茶收购是乐乐茶的更好归宿。
投资事项完成后，乐乐茶将成为奈雪的茶的联营公司，这意味着奈雪的茶将对乐乐茶的经营管理具有重要话语权。不过，奈雪的茶也表示，乐乐茶将维持 *** 经营，保持“品牌不变”、“团队不变”、“运营不变”。
《财经》记者就乐乐茶未来的开店计划等信息询问乐乐茶CEO李明博，截至发稿未收到回复。
乐乐茶为何要售出股份
被奈雪的茶、喜茶、乐乐茶等连锁茶饮品牌带火的现制茶饮，主打调和了茶、新鲜水果、奶制品的甜点式奶茶，迎合了年轻消费者嗜甜的偏好。现制茶饮也是近几年渗透率、消费频次快速提升的消费领域。
不过，随着大量竞争者涌入，比如以低价、加盟模式疯狂开店的蜜雪冰城，新茶饮赛道已逐渐拥挤。
在 *** *** 线下消费的背景下，增长遭遇困境的乐乐茶一直有将被收购的消息传出。2021年，元气森林、喜茶相继被传出欲收购乐乐茶，传闻喜茶一度给出40亿元估值，但随即喜茶创始人聂云宸便在朋友圈回应称：“消息不实，此前经过中间人介绍的确有过一段时间接触，但在深度了解内部情况、业务数据和状况后已经彻底、完全、坚决放弃。”
此次乐乐茶的估值很可能比对奈雪的茶来定价。按照奈雪的茶近千家店、 130多亿港币市值来计算，乐乐茶100多家店，与乐乐茶在此次收购中的12亿元估值相符。
消费市场很长时间没有积极信号和可讲的故事。对奈雪的茶而言，收购乐乐茶股份可以提升资本市场对奈雪的预期。受益于收购消息，12月6日奈雪的茶股价一度上涨16%，最终以9%的涨幅收盘。
根据奈雪的茶在交易公告中公布的数据，乐乐茶的经营状况没有外界认为的那么糟糕：2020年、2021年，其营收分别为7.3亿元，8.6亿元，税后亏损额分别为2000多万元、1800多万元。如果不叠加 *** 影响，乐乐茶有可能盈利。
数据来源：奈雪的茶交易公告
乐乐茶的优势很明显，短板也非常突出，且持续拖累品牌，使其与竞争对手拉开差距。
乐乐茶的优势是品牌传播、跨界联盟、产品差异化。2017、2018年新茶饮成为“全民游戏”之时，年轻人蜂拥去打卡，乐乐茶踩准了这一红利期，很多消费者都依稀记得当年买乐乐茶排大队、自媒体大幅报道的热闹。
但随着店面不断扩张，乐乐茶相比于竞争对手的供应链管理弱势逐渐体现出来，越来越难以把握开店节奏，在全国大幅开店，后又关店。截至目前，乐乐茶有140家门店，其中上海为60家。奈雪和喜茶即使在 *** 期间也没有停止开店脚步，如今这两个连锁茶饮品牌已开设近千家线下店。
乐乐茶的另一个症结是，股东结构过于复杂，缺乏一流基石投资者，这不仅解释了为什么乐乐茶做不大规模，也为其近两年 *** 寻求收购埋下了雷。
据奈雪的茶发出的交易报告，乐乐茶曾引入多个投资者，包括了普思、萤火虫、如川、博约正商、汉新、众海嘉速、众海嘉道、红星、商源盛达、Lelecha Angel、刘琦、宋欢平、祥峰三期、祥峰四期以及峰尚等投资方。
陈轩认为，一流资本和股东是业务发展的根基，扮演的是合伙人角色，能够为企业赋能，与品牌共生死，乐乐茶的问题出在，非战略相关 *** 投资比较多，缺乏基石投资者，股东结构复杂，水平高低不一。这使得公司在决策过程中容易处处掣肘，在资本寒冬的环境下也更难以为公司撬动更大的资本。
企查查显示，此前乐乐茶共完成4轮融资，奈雪的茶之前的一次融资停留在2020年7月。
奈雪的茶获得了什么？
目前，奈雪的茶所有的动作都围绕两个方面：之一，市值管理；第二，应对喜茶的竞争。
陈轩认为，奈雪的茶以此时非常低的估值收购乐乐茶，换取资本市场上更高的预期，同时也拿到了乐乐茶100多家成熟的门店渠道，是一笔划算的买卖。
“受大环境影响，乐乐茶估值处于低水平，”奈雪的茶在发给媒体的新闻稿中表示。“随着精准防疫持续推进，餐饮消费行业有望迎来强势复苏，而市场未来一旦复苏向好，乐乐茶价值上升，奈雪抄底成功，将带动业绩显著提升。”
对于此次投资的原因和目的，奈雪的茶认为，乐乐茶作为现制茶饮行业头部企业之一，尤其在华东区域有较好的品牌实力和消费者认知。此次投资事项也将有助于进一步优化行业竞争环境，降低奈雪的茶未来门店拓展、运营等方面的成本。奈雪的茶会在门店拓展、供应链、数字化与自动化、内部管理等方面的优势将赋能乐乐茶，帮助乐乐茶进一步取得增长。
与此前收购澳咖、鹤所、茶乙己、怪物困了等项目不同，乐乐茶与奈雪同属新式茶饮，且同为头部品牌。奈雪方面表示，“我们对于新茶饮行业始终充满信心，乐乐茶是一个非常优秀的品牌，尤其是在产品力的打造上，我们的理念是一致的。”
灼识咨询研究表明，预计未来五年中国新式茶饮店市场规模仍将高速增长。以中国新式茶饮店的所有产品（包括现制茶饮及交叉销售产品）的零售消费价值计，预计从2015年的249亿元增长至2020年的725亿元，并预计于2025年达到2,326亿元，年均复合增长达到26.2%。
“近几年崛起的茶饮、咖啡头部品牌中，只有奈雪的茶效仿星巴克，做了大量标准化的大店，后 *** 时代，线下消费恢复后，奈雪的茶会是少数年轻人可以约会的场所。”一位投资人表示。
当然，如果乐乐茶的经营不及预期，奈雪的茶也面临投资失败的风险。同时，竞争并不仅仅存在于几家头部公司之间。新茶饮消费者的品牌忠诚度并不高，大部分消费者随时会被吸引去尝试近年来出现的各种中端价位品牌，以及扩张快速的低价位加盟品牌，例如茶颜悦色、茶百道、蜜雪冰城、书亦烧仙草、古茗、Coco、一点点等等。
当年轻消费者不再像两三年前那样，对一杯加了芝士奶盖的鲜榨葡萄汁，或者一杯声称使用了更新鲜芋圆的奶茶无比疯狂时，茶饮品牌应该如何留住消费者，挖掘新客户，这是曾被称为“网红”茶饮品牌，而今已经越来越成熟的奈雪、乐乐茶、喜茶们所共同面临的问题。
水果直接吃营养高，还是榨成果汁喝营养高？糖尿病人不要选错了果汁，在最近的社交媒体上彻底火了。前有一位女士把果汁输入到自己的静脉血 *** ，结果最后医生发现她多个 *** 功能出现衰竭，全身感染非常严重。后有一位壮士感冒高烧了就是不吃 *** ，仅仅靠吃果汁撑着，结果最后进了急诊室。
*** 营养课堂看到这些新闻后，也感到非常的无奈。如今果汁被一些 *** 商家吹上了天，但是果汁这种饮品，其实并没有那么神奇。它只是一种普通饮品，并不能起到治病的作用。而且也并没有那么营养，往往还不如直接生吃水果。
首先，果汁的 *** 过程让水果损失了不少的营养素。比如说膳食纤维、维生素C，以及一些保健物质，而生吃就不存在这些问题。
其次，果汁的含糖量会很高。大家都喜欢喝甜的果汁，所以市面上常见的苹果汁、橙汁的糖含量都在8%以上，而葡萄汁甚至可以达到百分之20，这可是可乐含糖量的两倍。
所以喝果汁就会摄入大量的糖，很容易让大家引起肥胖。而人一旦胖起来，各种慢 *** 就会找 *** ，比如说糖尿病和高血脂。
最后，喝果汁还会让血糖快速上升。生吃水果是需要咀嚼的，但是果汁却不用。这样就会让胃的排空速度过快，果汁被肠道吸收的速度也会很快，自然血糖会迅速上升。因此，对于糖尿病患者来说，要尽量少喝果汁，生吃水果可能是更好的选择。
反过来，我们看看商家是如何吹捧“果汁”的，被说到最多的点可能就是果汁易吸收。但是对于健康人来说，这种说法挺无厘头的。水果中的糖分、有机酸、矿物质等营养素，哪怕不打成果汁，也都很容易被吸收。
不少人说果汁是水果“破壁”后得到的，所以容易被吸收，可这种理论其实并不科学。因为水果的细胞壁很脆弱，对于牙齿和胃肠功能正常的人来说，只需随便嚼几下就能够消化吸收。
总的来说， *** 营养课堂的营养师告诉大家，喝果汁并没有生吃水果更有营养，对于健康的人来说，还是建议大家亲自去咬新鲜水果。
当然啦，果汁也不含什么有毒物质，平时少喝一点也无伤大雅，但是如果想靠它去“养生”、“治病”，那就是异想天开了。
各位朋友，你喜欢喝果汁，还是直接吃水果呢？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
这样的鲜榨葡萄汁你吃过吗？紫色葡萄的葡萄籽中花青素的含量更高，红色葡萄的皮中逆转酶的含量最丰富，黑色葡萄则滋阴养肾，能使得头发黑又亮。所以大家在选择葡萄时可以根据实际需求来选择。先把葡萄连一点点小梗一颗颗剪下来。大碗中放入1把面粉或是淀粉，加入适量清水，静置两三分钟。然后下手把它轻轻搓洗一下，葡萄表面的脏东西什么的就全下来了，用清水冲洗干净后再泡一会儿淡盐水后再次洗净。把洗好的葡萄粒的小梗抻掉，把葡萄放进破壁机，添加适量纯净水。选择葡萄汁功能。工作中的破壁机，连皮带籽，瞬间被挫骨扬灰成细小的分子。两分半后，程序结束，按下排气，让破壁机内部的真空状态恢复原状后就可以打开盖子，倒出不曾被空气氧化的葡萄汁，即刻饮用吧！满满的健康。我喜欢在早上做好葡萄汁，只要几分钟的时间，喝掉一杯，余下的装瓶带到单位喝。自己做，无添加，不担心果汁被空气氧化，干净又安心。营养、健康。
冯小刚「裂变」都说冯小刚变了。
而且变化还挺大的。
从两件事可以看出。
一件是，新戏开机了，竟然是一部网剧。
还是他此前从未涉猎过的都市女 *** 题材。
放在两年前，不可能想象，冯小刚作为内地一线导演，会跑去拍网剧的。
早在1997年，冯小刚拍完《月亮背面》之后，就再也没有拍过剧了。那一年，他还拍了《甲方乙方》，夺得了中国 *** 年度票房冠军，之后，就不混电视圈了。
另一件是，为传奇游戏代言，甚至还为它拍摄了一支TVC。
有人开玩笑的说，这侧面说明今年 *** 行业不景气，游戏行业是在帮影视行业过2020年的难关，不挺正能量的嘛。
这事的荒诞在于，冯小刚之前给人的印象都是忒天怼地、牛气哄哄的京圈老炮，怎么可能为了钱而降格，那一定是传奇给出了他无法拒绝的 *** 。
直到我看了他拍的TVC（抖音天天推，想不看还挺难的），才发现，原来他借这支 *** 来缅怀过去，给自己立flag。
不信，让我来拆解。
整支TVC长4分钟，冯小刚采用了一镜到底的拍摄手法，转换了多个场景和多个时空，其中推了两次门。
每一次，都是他的人生裂变。
之一次推开门，从厮杀的道场，到市井的娱乐场。
你或许不知道，冯小刚在拍摄市井娱乐片成名之前，拍的是现实主义题材。
之一次 *** 执导的 *** ，就是悲 *** 彩的《永失我爱》。
接着连续执导了两部电视剧《情殇》和《一地鸡毛》，视角也都颇为辛辣。
《一地鸡毛》中的陈道明
好在，这三部作品都顺利播出了。
但接下来的《过着狼狈不堪的生活》开机仅10天，就被紧急叫停。
原因是「暴露丑恶而不鞭挞丑恶，有违社会公认道德标准的价值观念」。
冯小刚在韩三平的办公室里苦苦哀求，韩三平只是告诉他：
「改也没用，这片子你们拍不成，赶紧回去吧。」
当天晚上，冯小刚让美工组拆除了所有布景，自己喝得烂醉。
那天正好是1996年4月1日，愚人节。
事儿还没完。
紧接着冯小刚执导的电视剧《月亮背面》，以及他主演的《我是 *** 爸》也遭到 *** 。
冯小刚在《月亮背面》拍摄现场
600万元投资打了水漂。
那是冯小刚最灰暗的日子，无戏可拍，前途渺茫。
关键时刻，还是韩三平拉了他一把。
让他拍一部喜剧片 *** 。
对于这部 *** ，投资方提了八个字的要求：只许成功，不许失败。
冯小刚着手开拍《比火还热的心》，改编自王朔的小说《你不是一个俗人》。后来投资方给 *** 改名为《甲方乙方》。
接下去发生的事，我们都很熟悉了。
作为内地之一部贺岁 *** ，《甲方乙方》获得了3000万元的票房，成为年度票房冠军。
*** 结尾留下了一句经典台词：「1997年过去了，我很怀念它。」
也正是从1997年起，国产 *** 进入「贺岁片」时代。
但，这里面有个小 *** 曲。
就像很多成功故事那样：冯小刚成功了，却和朋友 *** 成仇。
当初在发行《甲方乙方》时，冯小刚怕被王朔「连累」，因为学界声讨王朔「流氓文学」的呼声不断，所以他在编剧一栏只署了自己的名字。
这件事也成了冯小刚的一个心结。
后来在自传《我把青春献给你》中又一次注明：我向读者郑重申明， *** 《甲方乙方》改编自王朔小说。
《甲方乙方》之后，冯小刚继续将娱乐片进行到底。
1998年带来第二部贺岁片《不见不散》。
收获了4300万的全国票房，毫无悬念地成为当年票房冠军。
1999年，冯小刚遇到了王中军。
背靠着华谊兄弟，取得了商业上的进一步飞跃。
这一年的贺岁片《没完没了》，片中植入了大量的广告，还没上映，就已收回了一大笔钱。
最终拿下3300万元票房，位列内地票房排行榜第二。
随着跨世纪贺岁三部曲相继推出，千禧年前后的这段时间，对冯小刚来说，无疑是一场美梦。
冯氏喜剧，贺岁先锋，他成功混成了京圈大佬。
第二次推开门，从娱乐场，到胡同口。
从热闹到了清冷，从幽默到了 *** 。
近年来，冯小刚开始放弃擅长的喜剧，转而拍摄《芳华》这样 *** 而沉重的题材，他又回到了他想表达的现实主义。
这种端倪，最早出现在2004年。
此前，他已经拍了5部贺岁喜剧，部部大卖。
但这些 *** ，风格大同小异。
无不是调侃、讽刺、苦中作乐。
拍多了，冯小刚也腻了。
于是就有了《天下无贼》。
这片的出现，标志着冯小刚从冯氏喜剧向类型片的转变。
打破了贺岁片合家欢、大团圆的套路。
而且他在演员的选择上也更 *** ，为的是打破地域 *** 。
既有港台和内地大牌演员，还发掘出了王宝强这个新人。
这部 *** 摆脱了过往冯氏喜剧「南冷北热」的短板，真正走向了全国。
一句「黎叔很生气，后果很严重」，更是成为年度流行语。
冯小刚可以用喜剧在市场上呼风唤雨，也可以用悲剧来延展个人情怀。
透过他的贺岁片，甚至可以窥见新世纪前后中国社会的变革。
那是属于他的时代。
证明他是更具票房号召力导演的作品，要数《集结号》。
这片打破了人们对冯小刚所有的固有印象，没有任何冯氏喜剧的痕迹。
启用当时完全没有名气的张涵予作为主演，竟成了年度国产 *** 票房冠军，观众完全就是冲着冯小刚的名字去的。
票房，口碑，奖项，《集结号》都有了。
从那之后，冯小刚彻底自信了。
接连拍摄了两部宏大的历史题材 *** ，《唐山大 *** 》和《1942》。
冯小刚说：「现在拍 *** ，动机非常纯洁，不再为钱拍戏了。」
那种状态，仿佛回到了他在拍摄《过着狼狈不堪的生活》的时候。
愿景很美好，可现实却给了他当头一棒。
投资了2.1亿元的《1942》，在票房上遭遇了滑铁卢。
可以说是冯小刚生涯最惨烈的一役。
为了还人情、补亏空，他和王朔冰释前嫌，联手撺出一部《私人订制》。
最终票房7.17亿元，创了他的生涯新高。
冯小刚当时的困惑是，「我随随便便拍一部 *** 就卖钱，我认认真真拍一部 *** 就不卖钱。」
《私人订制》后，冯小刚沉寂了很长时间。
2015年的时候他在微博上说：
「我不愿意妥协了，因为时间无多。」
不愿妥协的冯小刚，再次回归是2016年的《我不是 *** 》。
然后是2017年的《芳华》。
回归文艺片，重现了那段跳贴面舞的文工团岁月。
《芳华》之后，又拍了一部文艺片《只有芸知道》。
这次不是献给自己，而是献给曾经的老友，纪念一段相濡以沫的爱情。
向来张扬的冯小刚，近来很低调。
许久未在公众面前发声，回归就拍摄了这支TVC。
他想表达的，其实就在这里。
「一镜到底」的形式，就像一场人生，回顾了自己的职业生涯。
片 *** 现了两次推门的动作，三次时空的转换。
这正对应着冯小刚的三次转变。
之一次转换：从厮杀的道场，到市井的娱乐场。
对应着贺岁片时代的开启，他脱离了自己曾经并肩的兄弟，只身一人进入名利场拼杀。
后来他在《非诚勿扰》中，也表达了这种转变的感触：
「更好的那几个都各奔东西了，有时候真想你们，心里觉得特别孤独。」
第二次转变：从热闹的娱乐场，到冷清的胡同口。
对应着贺岁片时代的结束，冯小刚厌倦了喜剧片的欢腾，一连拍摄了几部 *** 而沉重的 *** 。
就像他在拍摄《芳华》时所说的：「我们不能老是重复，不能老是靠着过去的经验做安全的事。」
第三次转变：从梦幻的胡同口，回到现实的演播室。
如梦初醒。
他从90年代初的现实主义坟场走进浮华的名利场，二十余年后，又回到了起点。
他在短片里说道：
「2001年过去了，我很怀念它。」
这句台词复刻了《甲方乙方》里的经典台词。
只是将时间从「1997年」换成了「2001年」。
2001年，很特别。
这一年，冯小刚拍摄了《大腕》，获得百花奖更佳 *** ，他的贺岁片除了获得市场的认可也获得了奖项的认可。
这一年，传奇诞生，成为风靡一代人的游戏。或许冯小刚就是用这支TVC，说出了他和他的传奇。
的确，冯小刚变了，还有，时代也变了。
他拍摄的《原始传奇》，是贪玩游戏最新推出的正版传奇游戏。这款游戏在冯小刚之外，还陆续邀请了古力娜扎、张天爱两个代言人。
有一种滑稽的嘲讽，这些明星不是真代言，而是通过五毛特效加上去的。冯小刚这支TVC算是彻底打破了大家的这种质疑。
但还有一种嘲讽就是，到底谁在玩传奇？为什么还有人玩传奇？
如果你是八零后，就知道传奇不缺玩家，只是玩家不是当下年轻人了。
换句话说，当年的玩家经过岁月洗礼，都已经变成了中年大叔。
对于他们，这可以说是承载了一代人的青春，是一种情怀。
我们大可不必嘲笑中年人的情怀。
对这些玩着传奇，看着冯小刚的 *** 过来的人而言，原始传奇就是经典。
人会变，时代会变，而有些东西是不会变的。
回到开头的一句话——
「冯小刚变了吗？」
变老了，也变得圆滑了。
但仔细看，会发现，通过两次变化，又变回来了。
他又想拍自己想拍的东西。
姜文曾这么评价冯小刚：
「导演拍的东西是葡萄， *** 应该是葡萄酒。小刚啊，你不能仅仅满足于做一杯又一杯的鲜榨葡萄汁。」
在拍完《集结号》之后，冯小刚他认为《集结号》应该是杯酒了。
最早期，他是想酿酒但是酿不成；
后来葡萄汁榨多了自个儿也反感；
现在的冯小刚，已经无所谓是酒还是葡萄汁了，他只想盯着眼前的这串葡萄。
因为不管是红酒，葡萄汁，还是葡萄，也无所谓 *** 、电视剧，还是游戏。
能够表达自己想表达的，就够了。
鲜榨果汁变黑怎么回事？营养会流失吗？如何解决？其实很简单夏天到了，美容、瘦身、营养成为最热门的话题。而集美容、瘦身、营养于一体的鲜榨果蔬汁，自然成为人们热捧的饮品。
所以，一到夏天，各种果汁机、榨汁机、原汁机、破壁机等都开始大卖，可以说这些小机器，几乎每个家庭都有。
不知道大家发现没有，自己榨的果汁，放一会儿之后，颜色会发暗、发黑、浑浊，口感也会大打折扣。
其实，这是因为它们被氧化了。
蔬菜水果中含有一种物质，它们在细胞 *** 的时候就会释放出来，和空气中的氧气发生作用，把水果中的一些营养物质氧化掉，同时发生褐变。当然，氧化之后，营养价值也会下降。
榨汁的过程中，机器会发生高速的旋转与搅拌，会发热，并且大面积的接触空气，所以，一杯真正的果汁，分分钟会发黑给你看。
尤其是苹果、桃子、香蕉之类的，简直是边榨边变黑，倒出来就已经被氧化了，完全失去了水果原有的色彩。
用了许多网上说的 *** ，比如加柠檬汁啊、盐水泡啊，真的作用不大，该黑的一样黑了。
而用香精、色素、糖、酸勾兑出来的果汁，因为用的是化学原料，颜色总是稳定不变。所以喽，当你在果汁店点了鲜榨的果汁，但是却几分钟都不会发黑，那么，你喝的并不是鲜榨果汁哦！
那么，怎么办呢？难道想喝杯好果汁这么难？
其实，还是有办法的，很简单。
从刚才氧化的条件来看，之一，破碎细胞时，酶才会释放；第二，接触空气，才会氧化。只要避免这2条，自然是不会氧化的。
既然是榨果汁，当然是肯定要破碎细胞，所以之一条排除。
那么，市面上卖的真空果汁杯，真的能防止果汁氧化吗？
会不会又是一台交智商税的机器？
特意入手了一个阳朗便携式果汁杯，昨天拿到手就开始立刻充电，今天立马就做了一个对比实验。
果汁杯上有2个按钮，一个是抽真空的键，一个是双击启动键，看起来 *** 作很简单。
既然是实验，理科出身的我自然是很严谨的，我用了最容易氧化的苹果，嘿嘿。
准备了2个苹果，实际用了1个。半个用阳朗果汁杯，半个用别家的破壁机。
苹果皮是红色的，会干扰颜色的观察，所以苹果去皮后，再切小块。
把苹果块加入果汁杯中，加水到更大刻度线处。
盖紧盖子，长按抽真空键，时间大约为30秒。抽完了，指示灯会灭。
再双击启动键。
然后把果汁杯倒过来，开始打果汁喽！
顺便提一下，盖子与杯身上有2个白点。这2个白点一定要对齐，机器才会启动，这个一种安全设计，很多果汁杯都有这样的设计。
同时，把另外半个苹果也加入到另一个破壁机中，加入与刚才等量的水。
盖上盖子，启动“果汁”功能。几乎所有的破壁机、料理机、豆浆机都有果汁功能，不过一般不是抽真空的。
大约2分钟时间，倒出来。
哇，实验结果让人很惊喜呢！
对比一下，左边是阳朗真空果汁杯榨的，右边是非真空破壁机榨的，同一个苹果榨的苹果汁，颜色明显不同。
后来放了20分钟后再去看，右边的苹果汁颜色更深了，而左边的并没有变化太多。
因为是中午，然后我带着它上班去了。这个杯子体积不大，放我的小包包里绰绰有余。
平时出门去玩，或者去早锻炼，也可以喝到鲜榨的果汁了，好开心啊！
我觉得这个果汁杯果然可以防氧化，榨的果汁也很细腻，好喝更营养，值得入手，有兴趣的可以点下面链接看看，200元都不到，挺便宜的。
测试了一下，1个小时之内，颜色是变化不大的。
看下面的 *** ，苹果汁是不是看着颜色差不多？
好喜欢，以后就用它了。
