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说到黄鳝，相信不少的朋友都跟天健一样特别爱吃，黄鳝不但肉质鲜美，它还营养丰富，黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的 *** 用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。所以黄鳝吃起来还是非常好的，尤其是给上了年纪或者孩童吃效果更佳，更加的滋补！这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种黄鳝家庭版的特色做法，每一种都是妥妥的下饭菜哦，喜欢吃黄鳝的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
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NO.1 黄鳝啫喱煲
准备食材如下：黄鳝300克，姜 1/2块，胡萝卜1/2个，红葱头2个，蚝油1汤匙，香菜1根，黑胡椒粉3克，蒜苗1条，海鲜酱1汤匙，红辣椒2个，白糖适量，洋葱1/2个，清水适量
具体做法如下：锅里倒入适量水煮开，将清理好的黄鳝放进去焯三分钟捞起清洗干净，黄鳝切成小段，将姜、红葱头、香菜、蒜苗、红辣椒、洋葱、胡萝卜切成自己喜欢的形状，将蚝油、黑胡椒粉、白糖、海鲜酱及清水调成酱汁，热锅先将大半酱汁倒进去，将姜、蒜苗、红辣椒、洋葱、胡萝卜倒进去炒两分钟，煸炒之后倒进沙锅里，红葱头放在上面，余下的酱汁倒进锅里，黄鳝倒进去炒匀，炒好的黄鳝倒进沙锅里盖上盖，中火煮二十五分钟关火，洒上香菜即可！
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NO.2 营养黄鳝粥
准备食材如下：大麦80克,薏米60克,鳝鱼100克,稻米40克，茯苓30克，姜5克
具体做法如下：将黄鳝宰杀，去内脏洗净，切块，起油锅，黄鳝煎香铲起，大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净，把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至大麦熟烂为度，调味即成。
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NO.3 蒜香黄鳝煲
准备食材如下：黄鳝2条,胡萝卜1小段,秋葵3根,调和油少许,蚝油1勺,料酒2勺,生抽1勺,盐少许,白胡椒粉1茶匙,海鲜酱1勺,白酒2勺,葱1棵,姜1小段,蒜头2个
具体做法如下：先将黄鳝处理干净，把黄鳝放入碗中加入料酒、盐、海鲜酱、蚝油、生抽、白胡椒粉拌匀腌制半小时，配菜准备好，大蒜和姜片用的比较多，砂锅里加入少许油，加入蒜瓣、葱段、姜片炒香，放入胡萝卜片和秋葵，再铺上腌制好的黄鳝，盖上锅盖，中小火焖煮15-20分钟，在剩下5分钟的时间往锅盖上淋上高度白酒，这时候锅盖会起火，不用害怕，一会就灭了，时间到关火，再焖5分钟，开盖撒上葱花即可！
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NO.4 黄鳝煲子饭
准备食材如下：鳝鱼500克，大米2大杯，色拉油2大匙，食盐1茶匙，姜10片，蒜10片，料酒2大匙，生抽4大匙，香菜2根，小葱2根
具体做法如下：将鳝肉，鳝血切成长段备用，切好的鳝肉后，锅内放油，放入姜片，蒜片爆香，放入鳝肉，炒至水份收干，加入料酒1茶匙，1/2茶匙盐 1大匙生抽继续炒至收汁。挑出姜片，蒜片备用。米（2杯）洗净后，加入1/2茶匙盐，生抽1大匙拌匀后腌30分钟，米放入砂锅内，倒入适量清水，约是高过2CM（煮出的 *** 不能太软烂，要颗粒分明）加盖，中火煮开后，转小火慢慢焖煮，中途要用筷子翻底一下，煮至表面的水份快干时，加入炒好的鳝鱼肉及血，继续加盖，用小火焖约15分钟，预先取2大匙生抽 1/4茶匙白胡椒粉 2大匙拉沙油在炒锅内烧热，淋在饭上面，再加上切碎的香菜碎，葱碎拌均匀即可！
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NO.5 干锅烧黄鳝
准备食材如下：鳝鱼500克，花生油25克,酱油5克,大蒜（白皮）10克,姜5克,味精2克,胡椒粉2克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,香油10克
具体做法如下：将黄鳝洗净，切成薄片，姜蒜切成片，用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁，锅置火上，放花生油，烧至七成热，下黄鳝爆炒，随即下姜、蒜、酱油炒匀，倒入芡汁，淋上香油即可。
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好啦，朋友们！黄鳝的做法有很多，好吃的做法就暂时先给大家分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好吃的做法，或者更好的建议，同样也欢迎你在留言区留言分享！
我是天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！
在我小时候的记忆中，家里种田，那个时候没什么钱买肉吃，爸爸会到山上打野兔、山鸡那些回来吃，还会到河里捕野生的鱼虾。
我记得有一次天刚亮，爸爸就提着一袋东西回来，倒到一个大桶里，当时我刚起床，兴奋地奔上去，没想到就看了一眼，然后吓得跳到大老远去了，还边喊着：蛇，蛇，蛇。爸爸听后，哈哈大笑起来，他告诉我那是鳝鱼，不是蛇，不咬人的。我半信半疑，爸爸拉着我，抓了两条给我看，原来这是黄鳝不是蛇。于是那一天，我吃了一顿美美的鳝鱼大餐，好香好香，至今都好回味。
所以今天我就来给大家分享这一道我们客家人都爱的鳝鱼做法，是小时候更爱的味道，而且鳝鱼营养丰富，肉质鲜美好吃，喜欢的朋友就试试吧。
具体做法步骤如下：
之一步：鳝鱼买一两斤回来，以前小的时候基本都是吃野生的，现在很难遇到有野生的卖，今天我买的也是养殖的，40块钱一斤，这东西很补，用来煲粥也是鲜甜的，但今天我们不煲粥。鳝鱼处理干净清洗好后，把头部砍了，不要，然后再把它砍成段。
第二步：准备一点姜葱蒜，辣椒，姜蒜辣椒切片，葱取葱头部分切段，葱苗另外切葱段备用。
第三步：准备一个小砂锅，锅中下油烧热，倒入准备好的姜片、葱头、蒜片爆香。
第四步：爆出香味后，倒入鳝鱼段，把它翻炒一下，怕它糊的话，可以调中火来，慢慢翻炒或煎一下。
第五步：翻炒至鳝鱼颜色变白，然后加入一点客家黄酒，盖上锅盖，焗10秒钟左右。实在没有客家黄洒的话，用料酒也行。
第六步：好了，焗的时候不要太长，十秒左右就差不多了，然后开盖把鳝鱼翻动一下，防止糊底了，翻炒均匀后，加上适量的盐，生抽，少许的白糖，把它搅拌均匀，搅拌均匀后，加入开水，盖上锅盖，调中小火焖10分钟。
第七步：好了，时间差不多了，听声音，锅中水也焖得差不多干了，现在加上准备好的红辣椒块，把它搅拌一下，待辣椒断生后，再撒入一些胡椒粉，准备好的葱段，再次把它搅拌均匀。
第八步：好了，可以关火出锅了，出锅前可以再淋上少许的花生油，这样吃起来会更香哦。
这一道客家鳝鱼砂锅煲就做好了，喜欢的朋友试一下！喷香营养又好吃，秋冬季可以常点买鳝鱼做来吃，温补的，营养特丰富，早餐时也可以用鳝鱼煲粥，真的很不错的，鲜甜香浓味美，每一次吃，都忍不住吃撑。
此图文原创作者：客家人铁头
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世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福，品味是一种情趣，下厨更是一种快乐！
大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！
这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，客家美食，家常小吃等，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物！
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。
每天的餐桌上都少不了红烧肉，但是吃多了又觉得有点腻，不吃又觉得少了点什么。今天小易来分享鳝鱼红烧肉的家常做法，配上一碗米饭，瞬间能光盘。有鱼又有肉，太满足了！关键是营养特别丰富哦！
所需食材：
五花肉、黄鳝、生姜、大蒜、小米辣、食用油、老抽、啤酒、白糖、盐、蚝油、 ***
*** 步骤：
之一步：五花肉切成稍微大一点的块状；黄鳝切掉头之后，在背部切上刀花，再切成小段备用。
第二步：生姜切成小片，大蒜切成小颗粒，小米辣切成小圈备用。
第三步：把锅烧热加入少许食用油，再把切好的肉下入锅中，炒出里面的肥油，把五花肉炒至微微发黄即可；接着下入姜片，炒香后再加入少许老抽，翻炒均匀，让每一块肉都均匀上色。
第四步：往锅中加入足量啤酒，再调味少许盐、白糖蚝油、陈醋、生抽，用勺子搅动均匀；然后把锅中的肉和汤汁一起倒入煲锅中，盖上锅盖，用中小火炖煮40分钟。
第五步：另起锅烧热加入少许食用油，再下入姜蒜片和小米辣，然后把切好的黄鳝段倒入锅中，再加入适量啤酒大火烧开；接着往锅中加入少许老抽、陈醋、盐蚝油和几颗 *** 调味上色，大火烧开之后转中小火，并盖上锅盖焖煮20分钟。
第六步：煲锅中的肉炖煮之后，用勺子稍加翻动，以防止粘锅；接着把煮好的黄鳝倒入煲锅中，盖上锅盖一起炖煮10分钟左右即可出锅装盘。
*** 关键点：
肉不要切得太小了，煮的过程中肉的体积会相对缩小；煮制过程中请时不时用锅铲翻动，防止粘锅。
还没尝过这有鱼有肉的滋味？那就必须来尝试一下了呀！鳝鱼鲜嫩入味，红烧肉入口鲜香，别有一番风味。
本期鳝鱼红烧肉的 *** *** 全过程，大家可以搜索关键词，厨易 鳝鱼五花肉，这样就能很快找到了哈，我们下期见。
教你几种鳝鱼的做法，这么做超好吃，又香又嫩又不腥，简单好学鳝鱼含有大量的维生素Ａ、B1、B2、蛋白质、脂肪等营养素。具有补虚损，除风湿，强筋骨。适用于体虚乏力，风寒湿痹，产后淋沥，下痢脓血，痔疮，臁疮等症。鳝鱼在秋 *** 向大海，在温暖的南方海域产卵，稚鱼又随暖流游向河流，往往捕其稚鱼加以养殖。天然鳝鱼比养殖的鳝鱼脂肪少，味道清淡。
鳝鱼的食用 *** ：
1、鳝鱼汤：鳝鱼加黄芪、猪肉共煮可治气血虚所致的体倦乏力，心悸气短，头昏眼花等症。
2、鳝鱼强筋健骨汤：加入 *** 参、当归、牛蹄筋共炖煮，可治气血不足，筋骨软弱无力。
3、鳝鱼摊鸡蛋：将烤鳝鱼片与鸡蛋打匀，摊鸡蛋食用。
4、鳝鱼卷：将烤好的鳝鱼夹上黑根，放入酱油、料酒入锅焖煮。
5、凉拌鳝鱼：将烤鳝鱼切丝，黄瓜切片，倒入醋拌匀即可。
鳝鱼海带卷
原料：烤鳝鱼2条，海带1米，葫芦条2米。调料：酱油1/2勺，酒1/2勺，汤料3大勺，糖2大勺。
做法：1、将烤鳝鱼切成5厘米的长条，将海带放入水中泡20-30分钟。葫芦条用开水烫一下。2、将海带切成15厘米的块摊 *** 入鳝鱼，卷起后用葫芦条捆住。3、将鱼卷放入锅内，加入汤料，用中火煮，加入酒、海带煮烂后倒入酱油、糖加锅盖焖煮片刻。
鳝鱼米饭
原料：烤鳝鱼2条，米2.5杯，黑根50克，青豌豆少量。调料：料酒2大勺，酒2大勺，酱油2大勺。
做法：1、将米洗净，加水，倒酱油、酒、料酒、待饭锅内水干后加入黑根。2、改用小火焖饭，加入鳝鱼，搅拌均匀，撒入豌豆即可。
鳝鱼豆腐
原料：鳝鱼2条，油炸豆腐2块，青菜1把。调料：酒2大勺，料酒1大勺，酱油少许，白糖1大勺，姜汁少许。
做法：1、将鱼洗净，竖刀切成两片。倒入料酒、姜汁、酱油、酒、白糖浸泡10分钟。2、将炸豆腐切成小块，青菜切段。3、将鳝鱼用竹签串起，放在火上烧烤，边烤边浇上汤汁，烤至茶褐色，晾凉。取下竹签。4、取锅1只，倒入1/4杯水，酒、白糖及剩下的汤汁，将豆腐放入锅内，开锅后，放入鳝鱼块，用小火煮3-4钟，撒上青菜，开锅即可。
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大家好，我是厨师蔡光江，今天给大家分享一道——石锅节节鳝。鳝鱼在 *** 菜中是不可替代的一种食材，重庆 *** 菜的 *** 、大辣、大油、大气让鳝鱼更加的麻辣鲜香，味道十分巴适 。
食材——
新鲜的鳝鱼 红小米 青小米 白糖 辣鲜露 耗油 味精 蒜子 葱头 老姜 老姜 藕丁 青花椒 鲜花椒 盐巴 鸡精 麻辣鱼底料 底料 胡椒粉
*** 作流程——
一，首先在鳝鱼背面切一字花刀，然后把头去掉不要，再宰成3厘米到4厘米的节节。
二，青红小米切成小节。
三，冷水下锅，把鳝鱼节放在锅里面穿水，加入底盐和啤酒，然后打去浮沫彻底去除腥味。
四，穿好以后倒在漏勺里面，用冷水把它冲干净。
五，锅里烧油，六成油温时倒入鳝鱼节和大蒜子一起过油，在油里爆香后倒入漏勺中。
六，锅里下油，倒入姜颗、麻辣鱼底料、底料、干青花椒、鲜青花椒炒香，再倒入切好的青红小米辣。
七，锅里倒入过好油的鳝鱼节，大火翻炒，加上藕丁一起。
八，倒入啤酒爆一下，调入鸡精、味精、白糖、胡椒粉，油不够时可以加点油，再加入耗油、辣鲜露、香油，调好味道即可起锅，完美。
菜品小贴士——
一，鳝鱼头一定要去掉不要
二，最后调味时油不够可以加
朋友们看到这里是不是很想吃了呢，赶紧跟着 *** 学起来吧，给家里人做一份，一家人品尝着自己做的美食，感觉棒棒哒！
长 *** 已经上传，想要了解具体做法可点击→鳝鱼的 *** 做法
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、香菇属担子菌纲、伞菌目、口蘑科、香菇属，起源于我国，是世界第二大菇，也是我国久负盛名的珍贵食用菌。
2、 今天老刘就来分享一下“香辣素黄鳝”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
香菇、蒜子、干辣椒、青椒、洋葱、小葱、芹菜
4、先把香菇剪成长条，来模仿黄鳝。然后把切好的香菇条腌制下，先放入一勺食盐、辣椒粉、五香粉、鲜辣粉、花椒粉、孜然粉、生抽，然后后上手搅拌均匀
5、再放入一勺生粉，再次拌匀，腌制半小时备用。现在准备小料，先把洋葱切末。芹菜小葱分别切末，青椒去蒂去籽切辣椒碎，干辣椒切段，蒜子拍扁斩成蒜末
6、然后把香菇条放入五成热的油锅中，炸制酥脆捞出，捞出沥干油备用。锅中留底油，然后放入前面准备好的所有小料炒香，再放入炸好的香菇条，翻炒均匀，再撒上少许白胡椒粉，拌匀出锅
7、香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食 *** 同源的食物，具有很高的营养、 *** 用和保健价值
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
大家好，我是小青。鳝鱼是一种脂肪含量丰富的淡水鱼类，常见于中国南方水域。它的肉质鲜美，口感细腻，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。此外，鳝鱼还具有补肾 *** 、滋阴润燥的功效。下面是几种做鳝鱼的 *** ，一起来看看吧。
一.清蒸鳝鱼
清蒸是保持鳝鱼原味的更好 *** 之一。这种 *** 非常简单，只需要几种食材和一些基本的烹饪技巧即可。
材料：
鳝鱼一条（约500克），姜片10克，葱段30克，料酒30毫升，盐适量。
步骤：
1.将鳝鱼洗净，去除内脏和鱼鳞，切成大约5厘米宽的段，用刀在鱼肉表面划几个口子，以便于入味。
2.均匀地撒上盐和料酒，将葱姜铺在鳝鱼的上面。
3.蒸锅中倒入适量清水，放入鱼段，大火蒸15分钟。
4.将葱姜拿出，淋上一汤勺的麻油，即可食用。清蒸鳝鱼以原味为主，再配上一些新鲜的葱和姜，味道更加鲜美。
二.红烧鳝鱼
红烧鳝鱼是一道传统的家常菜，以酱油、糖、料酒等调料烧制而成，口感鲜美、色泽红亮。适用于全家人一起享用。
材料：
鳝鱼一条（约500克），葱姜适量，生姜10克，蒜适量，青椒适量，红椒适量，香菜适量，酱油适量，料酒适量，糖适量，盐适量，清水适量。
步骤：
1.将鳝鱼剖成两半，剁成大约3厘米宽的段，放入清水中焯水一下捞出备用。
2.锅中热油，用中小火煎鳝鱼2分钟，使其表面焦黄，备用。
3.热锅再倒入适量油，最后加入葱、姜、蒜、青椒、红椒和香菜一起炒，加入酱油、料酒、糖、盐和清水，把鳝鱼放入锅中，盖上锅盖焖煮10分钟，汤汁略收时即可出锅上盘，撒上一些香菜末即可食用。
三.鳝鱼煎蛋饼
鳝鱼煎蛋饼将鳝鱼和蛋糊混合在一起做成薄饼，是一种口感香脆、味道鲜美的小吃，非常适合作为早餐或下午茶的点心。
材料：
鳝鱼一条（约500克），鸡蛋3个，葱末适量，盐适量，黑胡椒粉适量，淀粉适量，食用油适量。
步骤：
1.将鳝鱼洗净，去除内脏和鱼鳞，并且切成细丝。
2.将鸡蛋打碎放入一个碗中，加入鳝鱼丝、葱末、盐和黑胡椒粉，拌匀后加入适量淀粉搅拌成蛋糊。
3.在平底锅中倒入适量油，热油后将蛋糊倒入平底锅中，稍微涂开后冲入热油中，煎至两面金黄即可出锅。
四.鳝鱼片豆腐汤
鳝鱼片豆腐汤是一道美味的家常汤品，以豆腐为主材料，加入鲜鳝鱼片和蔬菜，口感清鲜爽口。
材料：
鲜鳝鱼一条（约500克），嫩豆腐一块，葱姜适量，鸡蛋一个，胡萝卜适量，小青菜适量，盐适量，料酒适量，清水适量。
步骤：
1.将鳝鱼剁成小段，用料酒和盐腌制一下。
2.热锅冷油，加入葱姜炒香，放入胡萝卜和适量的清水。
3.调味后加入鳝鱼片，煮熟后放入切好的豆腐和小青菜，同时打入一个鸡蛋，关火后就可以出锅了。
总之，鳝鱼的做法有很多种，每一种都有不同的口感和风味。无论你是喜欢清蒸、红烧或是煎蛋饼，只要掌握好技巧， *** 出来的鳝鱼都会让你和家人感到满足和美味。
美食分享码字不易，感谢大家点赞支持一下。
黄鳝还是这个做法好吃，鲜香细嫩开胃爽口，没有一点腥味大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、黄鳝常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥质水底层，在中国各地均有生产。
2、 今天老刘就来分享一下“青椒茭白炒鳝背”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
鳝背、茭白、青椒、小米辣、大蒜
4、蒜子切片，小米辣切辣椒圈，青椒切斜片，茭白剥去外皮，再刨去外面的一层老皮，再把茭白切菱形斜片，鳝背片成片
5、热锅倒油，先放入蒜片、小米辣爆香，再放入黄鳝片煸炒，再放入蚝油、一勺黄豆酱、生抽、少许老抽，料酒锅边淋入去腥、白糖一勺提鲜、盐一勺翻炒入味
6、再放入青椒片和茭白片继续翻炒，再把青椒片和茭白炒至断生就可以装盘了
7、黄鳝肉 *** 味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入 *** ，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
?6月正是吃黄鳝的好季节，现在本地的野生黄鳝才35块钱一斤，便宜了不少，今天 *** 节，刚好公公婆婆也在这里，早上特意早起去买了1斤野生的黄鳝回来加菜。说起黄鳝，它可是个好食材，尤其是野生的黄鳝营养价值特别高。黄鳝中含有丰富DHA和卵磷脂，它是构 *** 体各 *** 组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养，故经常食用黄鳝有补脑的作用，还可以提高记忆力。黄鳝肉 *** 温，有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，贫血和体质不好的人群都可以多吃一些黄鳝。
?黄鳝平常我都是炸着吃比较多，但是炸的比较上火，公公婆婆肯定没那么喜欢，问了下湖南的厨师朋友，他给我推荐了腊肉烧黄鳝。听起来挺靠谱的，刚好家里还有腊肉，早早就把食材备好，中午三两下把这菜做好端上桌，公公婆婆吃了后都夸这菜做得好。婆婆还说，她吃了半辈子黄鳝，还是喜欢湖南人的做法，黄鳝一点腥味也没有，搭配的很好。一盘腊肉烧黄鳝，一家人吃得有滋有味，一会就光盘了，特别过瘾。现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！
?【腊肉烧黄鳝】
主料：黄鳝1斤；烟熏腊肉1块。
配料：花生油80克；盐2克；生抽20克；料酒50克；干辣椒1把；紫苏1把；大蒜子半个；生姜1块。
之一步：先把黄鳝处理好洗净，打上花刀，切成段，再放入开水锅中焯水10秒，捞起，控干水分备用。黄鳝不好处理，更好请店家代劳哈！
?第二步：把腊肉洗净后煮熟，捞起切成薄片；紫苏洗净备用。烟熏腊肉和紫苏都是很关键的食材，万万不能少哦！
?第三步：把姜蒜辣椒洗净切好，干辣椒要泡一泡，这样炒的时候才不容易烧焦。
?第四步：起油锅，放入姜蒜爆香，再放入黄鳝略煎一会。
?第五步：放入干辣椒炒香，撒入盐炒匀。
?第六步：放入腊肉翻炒一会，淋入生抽和料酒炒匀，再淋入适量清水，略煮几分钟。
?第七步：最后放入紫苏翻炒几下，即可出锅享用。
?吃了半辈子黄鳝，还是喜欢湖南人的做法，1斤黄鳝吃光光，太香了！黄鳝这样做，香辣入味，不腥还特香，大家喜欢这样的搭配吗？欢迎留言说说您的意见。
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以上图文均为本人原创，严禁 *** 作者盗用、洗稿，侵权必究！
（央视财经《回家吃饭》）今天来到厨房的是一位了不起的艺术家，他说他给马三立先生、侯宝林先生、马季先生、侯耀华先生都当过“绿叶”~
但他在我们心中可是朵大红花！
他是86岁的杨少华老师！
“85后”杨少华老师来到咱家厨房中
绿叶变红花
准备做点儿啥？
杨老师告诉您
当年闹大水，好多小鱼都被冲到了岸上，杨老师捡了六、七条鳝鱼，创出这道洋葱炒鳝鱼！若问这道菜味道如何？一张图告诉您！
洋葱炒鳝鱼，一口绝不够，吃完还想吃，试问怎么办？
答曰：配上一碗醋卤面！
杨少华老师做饭有一个特点
——“抠门儿”。
当年五十多岁的杨老师来到北京开始“北漂”，不管买什么都要算好了。如今生活好了，别看杨老师生活中养成了“抠门儿”的习惯，但他待人可从来不抠门。
杨老师出去买东西、坐出租车……从来不砍价，甚至还会多给点儿，杨老师觉得人家本来就受了累，都不容易。“你要想着别人不容易，你才有今天”，这就是善良可爱的杨老师。
“让人非我弱，得志莫离群”
这是杨少华老师的为人准则，为人谦逊不与人抬杠，并不是因为自己弱，得志之时不要认为自己了不起。杨少华老师来到咱《回家吃饭》不仅带来两道美味，更分享了自己的人生感悟。除此之外，杨老师还带来了传统相声片段和精彩的小故事呢！
故事听完，美食品完，饭团们，外面天冷风大不要玩耍了
杨少华老师喊您，快点儿回家吃饭吧。
洋葱炒鳝鱼
食材：鳝鱼 洋葱 料酒 酱油 胡椒粉 鸡精 糖
做法：
1. 鳝鱼洗净剖开，鳝鱼鱼肉朝下切成丝，洋葱切丝；
2. 鳝鱼丝加入淀粉抓匀，倒少许料酒、酱油、三勺糖、胡椒粉腌制片刻；
3. 锅中倒少许油，下入洋葱煸香，后再倒少许油，火温调高后下入鳝鱼丝；
4. 翻炒鳝鱼丝加入两勺鸡精，炒熟变色即可出锅。
醋卤面
食材：鸡蛋 虾米皮 挂面 酱油 醋 胡椒粉
做法：
1. 鸡蛋加少许盐打匀；
2. 锅中倒少许油放入少许虾米皮炒香煸香倒出来；
3. 锅中多倒些油摊鸡蛋，做好后切成丝，和炒香的虾米皮一起拌匀们加入醋、酱油、胡椒粉备用；
4. 挂面煮到八成熟时换一锅水再煮一次，第二次开锅后就可以出锅；
5. 最后将做好的醋卤浇在面上，就做好啦！
（本文编辑：魏园园）
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