香菇是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。鲜香菇炒着吃有种吃肉的口感,比肉清香滑嫩,鲜美多滋味,深得很多小朋友的喜欢。香菇腊肠焖饭也是一绝,香到没朋友,每次遇上这个饭,吃撑了还想吃。干香菇用来煲鸡汤,味道鲜香可口,滋补养颜非常棒。本期就来给大家分享一些香菇的吃法,变着花样给家人做起来。
一、【香菇炒鸡蛋】
食材:新鲜鸡蛋、鲜香菇、青辣椒
做法:
1、把香菇去蒂冲洗干净,挤干水分切成薄片,青辣椒洗干净切成丝;
2、给碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐、白糖、2滴料酒,接着把鸡蛋打散开来。白糖可以起到提鲜的作用,鸡蛋中加入点料酒可以让炒出来的鸡蛋更具有蓬松感;
3、锅中倒油,把鸡蛋倒进去,炒至鸡蛋凝固后盛出备用;锅中留下底油,放入香菇片儿和青椒炒至断生;然后把鸡蛋倒进锅中,加入适量盐,快速翻炒即可出锅。
二、【香菇青菜】
食材:香菇、青菜或者油菜、大蒜、盐、食用油、蚝油
做法:
1、把青菜叶子一片一片掰下来放入清水中多冲洗几遍,沥干水分,香菇去蒂洗净挤干水分,切成片;大蒜拍碎切末备用;
2、锅中倒油,先把香菇片儿倒入锅中炒至8分熟。
3、然后把青菜下进去快速翻炒,接着加入蒜末、少许盐、蚝油或者鸡精,翻炒均匀即可出锅。
三、【香菇炒西兰花】
食材:西兰花、葱姜蒜、盐、鸡精、香菇、水淀粉、糖;
做法:
1、西兰花洗净,掰成小块,焯水;
2、香菇洗净撕开;
3、锅中烧油,先炒葱姜蒜,放入香菇翻炒,炒软后放入西兰花微炒几下;
4、放入盐、糖、鸡精调味,最后淋一点点水淀粉收汁。 ????
四、【孜然烤香菇】
食材:香菇、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、盐、食用油
做法:
1、鲜香菇洗净,挤干水分,摘去香菇脚;
2、香菇放大碗里,均匀撒上盐,颠匀。接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀,最后倒入橄榄油拌匀;
3、排入烤盘,入预热好的烤箱中层,220℃烤15分钟左右即可。
五、【香菇蒸蛋】
食材:鸡蛋、香菇、盐、香油;
做法:
1、香菇用剪刀剪成条状,加入容器里;
2、鸡蛋打散,加入适量盐,加入2倍蛋液的清水拌匀用细致的漏勺过滤蛋液,倒入容器里;
3、用勺子把蛋液表面的气泡除去;
4、凉水放入蒸锅,大火,上汽后,蒸8分钟,吃的时候可以放点儿香油。????
六、【香菇栗子鸡】
食材:鸡肉、干香菇、板栗、生姜、料酒、老抽、盐、食用油
做法:
1、鸡洗净斩块,加盐、姜片、料酒腌渍30分钟。
2、锅里倒水,加栗子煮开,浸泡20分钟剥皮。干香菇冷水提前泡发。
3、锅热后加鸡块小火煎制鸡肉表面金黄出油即可,放姜片爆香。
4、加泡好的香菇翻炒,加老抽,加水大火烧开改小火炖制20分钟。
5、加栗子小火炖制20分钟,加盐拌匀,收汁即可。 ????
七、【香菇蚝油鸡翅】
食材:鸡全翅、干香菇、葱姜、蚝油、酱油、 *** 、料酒、黑胡椒粉
做法:
1、鸡全翅切3段、干香菇泡软,姜切片、葱切段。
2、锅内放油煎鸡翅;锅内留底油爆葱姜和香菇;放鸡翅炒;
3、烹入料酒、蚝油、酱油、 *** 等调味料翻炒均;
4、加水大火烧开转慢火盖盖焖约30分钟;最后收汁。 ????
八、【香菇青菜鸡肉粥】
食材:大米、干香菇、生菜、鸡脯肉、生姜、淀粉、盐
做法:
1、大米淘洗干净,清水浸泡30分钟;香菇泡发后洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片;
2、鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌一下;
3、锅中放入足量清水烧开,放入大米和少许油煮至米粥软烂;
4、加入鸡肉迅速搅散,加入香菇煮2分钟后,放入生菜,加盐调味。 ????
九、【香菇白菜瘦肉汤】
食材:猪瘦肉、香菇、白菜、鸡蛋、生姜、大葱、盐、淀粉、食用油
做法:
1、香菇切丝,白菜段切丝,菜叶撕片备用。姜切丝,葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着;
2、锅中油热后,下入香菇丝、白菜段、姜丝、葱段;
3、下入瘦肉丝,用筷子搅散,瘦肉变色后即刻下白菜叶,加盐,略微煮一下至菜叶熟。 ????
十、【干香菇炖鸡汤】
食材: *** 鸡 、干香菇、红枣、生姜
做法:
1、把杀好的母鸡放在火上烧一下去掉细毛,表面微黄就行,把鸡肉洗净以后剁成小块。(也可以放一只整鸡)。
2、 把干香菇提前冷水泡发,再准备上几颗红枣。
3、 锅中水烧 *** 入姜片,加入料酒,把鸡块儿焯一下水以后捞出。
4、 砂锅中加入适量的水,放入焯好的鸡块儿,加入姜片儿和红枣,盖上锅盖,大火烧开以后小火慢炖半小时。
5、接着放入香菇继续炖煮半小时或者可以多炖一会儿。鸡汤煲好之后只放入一点儿盐就可以。
十一、【香菇油饭】
食材:大米、干香菇、虾皮、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油
做法:
1、干香菇泡软切丁,虾皮洗净
2、米洗干净放入电饭煲,加1:1的水,跳灯后再闷二十分钟。
3、将料酒、生抽、老抽、盐、少许糖放小碗,加入80m?l的泡香菇水
4、开火将锅里的油烧热,放入香菇丁和虾皮,再倒入调味汁,小火3分钟 5.剩余少许调味汁时,放入已经纳凉的米饭,翻炒就可以起锅了! ????
十二、【香菇牛肉酱】
以上部分 *** 来源于 *** (侵删)
【具体做法】:
1、准备食材:牛肉,香菇,郫县豆瓣酱,花椒,葱,姜,蚝油,生抽。
2、牛肉清洗干净以后,切成小粒备用;香菇去除根部后,清洗干净,切成比牛肉粒稍微大一点的香菇丁备用。
3、热锅加油,放入花椒粒炸出香味,然后将花椒粒捞出,油留在锅内。放入葱末和姜末炒出香味。
4、放入牛肉粒炒至变色,放入香菇翻炒,香菇变软以后放入豆瓣酱炒出红油。加入生抽、蚝油,比平时炒菜多放一些。搅拌均匀后,盖上锅盖焖20分钟,使牛肉和香菇入味,期间要用铲子多翻几次,防止粘锅底。最后盛出,放凉后装瓶保存。
香菇煎蛋,香菇烧黄豆芽,蘑菇鸡丁这几道家常菜的做法香菇煎蛋
材料:
鸡蛋 香菇 葱 盐 油
做法:
1.香菇洗干净后切片,葱切葱花。
2.鸡蛋磕入碗里,加入葱花和1小勺盐搅拌均匀。
3.锅里放油,摆放入香菇片,小火煎1分钟,翻面再慢煎片刻。
4.轻轻倒入蛋液,不用翻面,小火煎至蛋液凝固即可。
香菇烧黄豆芽
俗话说"春吃芽,夏吃瓜",豆芽鲜嫩多汁,能给干燥的早春时节补充水分。
所需食材:鲜香菇10个、豆芽1小碗、猪肉100克、姜1片、大蒜3瓣、老抽1勺、料酒半勺、生抽1勺、蚝油2勺、胡椒粉半调羹、盐适量。
做法:
新鲜香菇洗干净切片,猪肉切末,姜蒜切末、豆芽清洗干净备用。
煮锅中加入适量的清水,加入一勺盐,烧开加入黄豆芽,焯水1分钟左右,将黄豆芽基本煮熟,捞出控干备用。
炒锅中加入适量的油,烧至六成热加入姜蒜末爆香锅底。转大火加入肉末翻炒至颜色变白 ,淋入半勺料酒,1勺生抽,少量的老抽,适量的盐,将肉末翻炒入味上色,料酒可以去除猪肉的腥味。
将切好的香菇倒入锅中,和肉末一起翻炒均匀,直到炒出浓烈的香味,香菇变软,渗出部分水分。
加入黄豆芽,1勺生抽、2勺蚝油,半调羹胡椒粉、盐适量,大火翻炒均匀,使黄豆芽与调味料充分融合。
最后出锅前淋入一勺水淀粉,转大火汤汁收至浓即可,这样一盘鲜香又营养的香菇烧黄豆芽就做好了。
蘑菇鸡丁
材料:鸡脯肉、香菇、平菇、圆蘑菇、葱、盐、糖、料酒、生抽、鲜贝露
做法:
1、蘑菇洗净后捏干水份,切成丁,备用。
2、鸡肉切成丁,用少许盐、料酒生抽拌匀腌制15分钟。
3、先炒鸡丁,鸡丁出香味变色后放入蘑菇丁翻炒。
4、用少许盐、糖、鲜贝露调味,待蘑菇有些出水,关火,放入葱花,翻炒均匀即可
茄汁汤面
食材:面条、番茄、青菜、盐、油、鸡精、葱、姜
做法:
1.先取两个番茄去皮切末备用,将青菜洗净。
2.起锅中加点油,放入葱姜片爆香,放入番茄中火慢炒,炒成番茄酱。
3.加入清水煮开,放入面条,再次煮开,放入青菜。
4.放入鸡精、盐,搅拌均匀即可。
老干妈炒包菜、腐竹炒香菇、白云鸡蛋这几道家常菜的做法腐竹炒香菇
材料:腐竹、干香菇、青红椒、蚝油、老抽、盐、油、葱
做法:
1.先将腐竹和干香菇提前泡发,备用。
2.泡发好的腐竹切段,香菇切片,青红椒切片,葱切成段。
3.热锅凉油,先放入葱段炝锅,再放腐竹和香菇煸炒一下。
4.然后加蚝油,老抽和少许水烧至水分快收干时。
5.加入青红椒翻炒至汤汁收干时,放适量盐调味即可出锅。
白云鸡蛋
做法
1.将鸡蛋白、鸡蛋黄分开打入碗中。
2.用蛋白电动打蛋器打发。
3.打发至打蛋器提起,蛋白不流。
4.装入裱花袋里,将裱花袋上口拧紧,下面剪开一个小口。
5.平底锅烧热后,转小火,放油。
6.将裱花袋里的蛋白挤在锅内的油上。
7.再将蛋黄放在蛋白中间,撒上盐,盖上锅盖焖半分钟。
8.再开盖煎半分钟即可。
香辣鸡丝
材料:
鸡肉、盐、鸡精、葱、花椒、料酒、淀粉、调和油、胡椒粉、红椒、糖、芝麻油、柿子椒
做法:
1.鸡肉切成丝,加胡椒粉、盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟,青椒切成条状,洋葱切丝。
2.起锅烧油,放入鸡丝炒至变色后,倒出备用。
3.另起锅烧油,放入姜、蒜煸香。
4.放入青椒、洋葱炒至发软。
5.加入鸡肉,再加入盐、糖、鸡精和芝麻油炒匀即可。
干妈炒包菜
材料:
包菜、老干妈、姜、蒜、干辣椒、红辣椒、盐、鸡精、酱油
做法:
1.包菜用刀去掉根茎部分只留叶子,然后再用手撕成片,洗净后,控干水分备用。
2.姜、蒜切成末,干辣椒切成小段,红辣椒也切成小段。
3.锅里加少许油,油温七成热,倒入姜、蒜、干辣椒转小伙煸一下。
4.倒入包菜和红辣椒翻炒,炒置七八分熟后。
5.放盐、鸡精、酱油、老干妈均匀即可。
豆豉生爆苦瓜,蛤蜊香菇鱼丸汤,香菇芹菜这几道家常菜的做法豆豉生爆苦瓜
材料:苦瓜1根、豆豉15g、指天椒2只、大蒜2瓣、油、盐适量
做法:1.苦瓜洗净,去籽,斜切成薄片,用少许盐抓匀腌片刻,之后滗去苦瓜的水分;
2.豆豉剁碎,大蒜拍破去皮切碎,指天椒切小段;
3.大火加热锅中的油,油热后放入豆豉、蒜末和指天椒爆香,下苦瓜片翻炒约1 分钟即可出锅。
蛤蜊香菇鱼丸汤
材料:草鱼;蛤蜊;鲜香菇;葱;姜;盐;油;蛋清;淀粉;
做法
1、草鱼洗净,葱姜切丝用温水浸泡,即成为葱姜水待用;将鱼肉片下,去除鱼皮;用料理机将鱼肉搅打成鱼肉末(或者用刀刮鱼肉即成为鱼肉茸,也可以用刀剁碎成鱼肉末);葱姜水、盐、蛋清、淀粉先后加入鱼肉末中,用筷子顺一个方向搅拌至鱼肉上劲。
2、蛤蜊事先用盐水浸泡数小时后,洗净放入开水中煮至开口捞出待用;炒锅热油,放入姜片和剔除鱼肉的鱼骨略煎;加水煮开后,放入蛤蜊、香菇煮开,将鱼肉末用勺子挖入汤水中煮熟后,调入盐即可,都是些非常鲜美的食材,所以除了盐,什么都不需要再加了。
香菇芹菜
材料: 香菇、西芹、胡萝卜、蒜、油、糖、盐;
做法
1.香菇泡发洗净切条,西芹洗净去筋脉切条,胡萝卜两片切丝,蒜拍碎;
2.炒锅放油,温油放蒜末,等香味飘出,放入香菇芹菜胡萝卜翻炒,如果干可稍加点儿水,翻炒约2分钟后加少许糖,适量盐调味,出锅装盘
蚝油炒香菇,鲜香入味,佐酒下饭超美味,做法简单的美味家常菜今天推荐个超下饭的家常炒香菇,要用鲜香菇来做,顺滑细腻口感超赞,微辣鲜香,很是入味,配酒也是很美味。
只用蚝油来提鲜,能吃辣稍微放些辣椒,不需要太多的做法或是调料,新手小白都可以做到零失误。
它的家常做法很简单,让我们来看看吧!
用料:
鲜香菇500g,青辣椒3根,红辣椒3根(不能吃的换成青红椒,配色用的),蒜3瓣,蚝油2勺,盐少许,糖少许。
步骤:
1、先把香菇泡在水盆里,放入1勺面粉,朝着一个方向搅拌,洗去褶皱中的杂质和虫卵,多搅动一会,然后用清水多冲洗几遍;
2、把香菇根蒂一个个拔去,切成片,把青红辣椒洗干净切成条或片;
3、烧一锅开水,把香菇倒进去焯熟,变软就可以捞出来,不用煮时间太长,很好熟;
4、烧热炒锅,倒入少许油,冒烟后倒入沥干水分的香菇片,翻炒均匀,放入青红辣椒条,炒至断生;
5、放入蒜末、蚝油、盐、糖调味,翻炒均匀就可以盛盘出锅啦!
让美味变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!
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3个鸡蛋几个香菇,教你一道美味家常菜,好吃下饭又简单香菇大家喜欢吃吗?
这是一种非常常见的菌类食材,香菇的香味非常浓郁,营养丰富,而且 *** 也是相对比较便宜的,在餐桌上经常能看见香菇的身影,深受很多人的喜爱。
香菇的做法是比较多的,我个人比较喜欢的做法就是黄焖鸡、炖鸡汤以及焖猪肉等等,不知道大家最喜欢的香菇做法是什么呢?
香菇又分为干香菇跟新鲜香菇,干香菇的香味会更加的浓。做不同的菜,用到的香菇也是不同的,比如黄焖鸡一般会用到干香菇,但是香菇炒鸡蛋一般都会选用新鲜的香菇。
香菇炒鸡蛋其实是一道味道非常不错的家常菜,它的做法简单,营养美味,用来下饭也是非常棒的,而且荤素搭配, *** 便宜,算得上是居家常备的一道美食了。
今天就把我家做的香菇炒鸡蛋做法分享出来给大家,这个做法跟用料都是很简单的,一般人都能做,而且味道好,喜欢的可以先收藏起来,有空可以试一下呀。
【香菇炒鸡蛋】
材料:香菇、鸡蛋、青椒
调料:生姜、大蒜、大葱、生抽、蚝油、胡椒粉
【详细做法】
1.准备几个新鲜香菇,清洗干净后把它们全都切成片备用,把青椒切成滚刀块,生姜切成丝,大蒜切成蒜片,最后把大葱切成小段,可以切小一点,方便熟。
2.锅里放油,打入一个土鸡蛋,一面煎好翻另外一面,把鸡蛋煎成荷包蛋,一共煎3个荷包蛋就可以了,也可以多煎几个,这个可以根据自己爱好来。把煎好的鸡蛋放在菜板上,用刀切成几小块备用。
3.锅里放油,把生姜、大蒜跟大葱放进去炒香,香味出来后,把香菇跟青椒倒进去翻炒一下,把香菇炒软青椒断生就可以了。这个时候把鸡蛋倒进去,然后放入一勺生抽、一勺蚝油,一点胡椒粉,把它们翻炒均匀,因为调料都是有咸味的,所以不用放盐了。
4.把香菇鸡蛋翻炒均匀后,关火就可以出锅了,这一道又香又好吃的家常菜就做好了,做法简单,味道也不错哦,我家做这一道菜,我都能吃二碗饭。如果喜欢的,赶紧试一下吧
我是豆腐,专门与大家分享详细的家常菜谱,广东美食,家常小吃等等,有不足之处欢迎各位多多指教!喜欢的不妨点个关注呀.
说起家常菜,香菇爱油菜不能少一道家常菜。 想想自己,曾经同样是不会做菜的小白。 离开爸妈独自生活,点外卖可一时不可一世,没有“炒菜”这个技能真不行。 之一道菜,要有滋有味。这样才能坚定自己下厨的决心,还有继续做饭的信心。 香菇与油菜,都自带香气,只要加点盐,生活就有滋味了。 焖一锅米饭,有饭有菜。想吃肉了,给自己加个鸡腿,一顿饭便成了。 香菇爱油菜,就如你爱生活,自己动手,丰衣足食。
By 是李李Vera
用料- 香菇 5-8朵
- 小油菜 100-200g
- 海米 10g
- 植物油 适量
- 盐 1.5-2小勺
1、备菜: 1.新鲜小油菜200g(约4-5棵) 2.香菇100g(约5-8朵) 焯熟(水烧开下锅焯1-2分钟,时间久点更好) 切片(更容易熟,整朵炒也没问题) 如果是干香菇,提前泡发好再焯水切片。 3.海米10g 洗净、控水。
2、煸干海米 1.将洗净的海米倒入锅中,开中火煸干水分。 2.一定要彻底煸干海米,在下一步需要倒油不会嘣锅。 有人不爱吃海米,不加完全没问题。
3、煸香海米 两步:1.倒少许油 2.小火煸香。
4、炒香菇 1.倒入香菇 2.中火翻炒,中途适当加水,避免香菇和海米炒干,建议加水可少量多次。
5、炒油菜 1.香菇炒至八分熟或全熟时,加入油菜。 2.中火炒至油菜断生后加1.5-2勺盐,进行调味。 3.继续翻炒。
6、出锅。 1.油菜全熟、盐炒匀,关火。 2.装盘。
7、你做的菜好了。 之一道菜,夸夸自己吧!
小贴士一定要少盐,海米自带咸味。
香菇的营养功效香菇 *** 味甘、平、凉;归胃经。有补 *** 、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、 *** *** 、 *** 秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
1.提高机体免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的 *** 活 *** 。
2.延缓衰老
香菇的水提取物对 *** 有清除作用,对体内的 *** 有一定的消除作用。
3.防癌抗癌
香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍, *** 肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。
4.降血压、降血脂、降胆固醇
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5.治疗疾病
香菇还对糖尿病、肺结核、传染 *** 肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化 *** 、便秘等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
美味家常菜:香菇豆腐,辣椒炒肉,香辣茄条,啤酒五花肉的做法 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者:“专注美食,让生活更有味。”
香菇豆腐
材料:豆腐500g、香菇150g、生抽2汤匙、白糖2g、蚝油1汤匙、鸡精、水淀粉、姜、油、盐、葱适量做法:1.香菇清洗后用淡盐水浸泡, 豆腐冲洗后,切小块也用淡盐水浸泡5分钟2.先把香菇放入锅中煮上2分钟并沥干水分备用3.葱姜切碎, 香菇切块4.热锅倒油,放葱姜爆香后,倒入香菇翻炒片刻5.然后放入豆腐,加入生抽和耗油调色6.再加入少许白糖和清水,大火焖煮5分钟后,加入盐和鸡精调味7.最后淋入水淀粉勾芡,等到汤汁浓稠即可出锅
辣椒炒肉
食材:猪前腿瘦肉,湖南辣椒(更好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ),?肥肉少许,蒜,酱油,盐,味精,菜籽油做法1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。小诀窍1、简单爆炒、迅速调味出锅就好了,这才是真诀窍。
辣炒肉皮
材料:肉皮、青红椒、盐、大料、老抽、生抽、花椒、葱姜蒜做法1、肉皮洗净,放锅中焯5分钟。盛出放清水中洗一洗,锅中放足够的水,放入大料,葱姜,花椒,煮至肉皮变软。煮好后去除肉皮的脂肪,切成丝。2、锅中放油,油热放葱蒜片煸香,放入青红辣椒煸炒。3、放入肉皮煸炒片刻,加入生抽,老抽和盐炒匀出锅。
香辣茄条
材料:嫩长茄子400g、油适量、青红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、精盐适量、红油适量、白糖适量做法:1.嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。2.把茄子条上笼屉蒸熟后,晾凉备用。3.青红辣椒切成细粒。4.生姜、大蒜均切成细粒备用。5.锅里加少许油,油热后放入蒜末、姜末爆香。6.倒入青红椒粒超香。7.锅里加少许精盐,一汤匙白糖,炒匀。8.根据个人口味倒入适量红油增加辣度。9.倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。10.把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上,食用时候拌匀即可。
竹笋蛋花汤
材料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g,盐6g,料酒6g,胡椒粉3g做法:1. 竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;2. 竹笋切去头尾;3. 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;4. 鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;5. 菜心洗争,切约2寸长段;6. 煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成。
蒜蓉粉丝蒸开边虾
用料主料;虾100克辅料;粉丝50克、香菜5克、红尖椒1个调料;色拉油适量、食盐3克、蒜5粒、料酒3毫升、生抽适量、香油3毫升、小葱2根做法1.粉丝用水泡软,剪成小段,均匀铺在碟底2.将新鲜虾洗净,剪去须脚,从背部剪开,再用刀划开,挑去虾线,用盐和料酒腌制5分钟后铺在粉丝上面3.蒜蓉均匀的撒在开边虾上面4.蒸锅放水烧开,放入虾蒸5分钟左右至熟,取出5.撒入葱花、香菜碎和辣椒圈6.锅里放油烧热,将热油均匀浇在蒸熟的虾上面7.倒入生抽和香油,即可品尝
苦瓜烧土鸭
材料:土鸭、苦瓜、红腰豆、青红椒、甜面酱、姜片、大蒜、盐、十三香、酱油、味精、鸡精、鲜汤、油做法:1.把土鸭处理干净后,切成条,加姜片和盐 *** 几次,腌制20分钟,苦瓜洗净去瓤,切成块,红腰豆提前泡好,青红椒切成段。2.起锅烧油,放入鸭块,炸至变色时,倒出沥油。3.锅里留底油,下姜片、大蒜和甜面酱炒香。4.倒入鸭块炒匀后,加适量水,加盐、十三香、酱油、味精和鸡精,烧至鸭块软熟。5.下入苦瓜块、青红美人椒和红腰豆,烧10分钟即可。
凉拌木耳豆皮
食材:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油做法:1.木耳用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。2.木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。3.炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。4.把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。
啤酒五花肉
材料:五花肉、啤酒、 *** 、酱油、姜、蒜、葱做法:1.锅里烧温水,焯洗带皮五花肉至干净,出锅后切成四方块备用。2.另起汤锅,加姜、蒜、葱,将肉块下锅,加 *** ,再加入啤酒,以刚满过肉块即可。3.然后加入酱油,大火煮开,转小火煮至至入味,再将入好味的五花肉夹出锅,转上蒸锅,蒸至有出油状即可,洒葱花点缀即可开吃
土豆炖牛肉
食材:牛肉、土豆、洋葱、西红柿、胡萝卜、葱姜、老抽,料酒、醋,糖、番茄沙司,黑胡椒、油、盐做法:1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水清洗干净。2.配料洗净切块,待用。3.锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋,4.接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继续翻炒,5.挤入番茄沙司,再磨一些胡椒粒炒匀。6.放葱姜,倒入足够的热水,大火烧20分钟改小火炖1小时左右。7.出锅前放土豆胡萝卜块加盐烧熟。8.等到肉烂,汤汁粘稠就可以调味出锅了。
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香菇焖鸡块是一道居家美味的家常菜,做法简单,美味滋补又下饭,老人小孩都爱吃。这道菜的主要食材 *** 肉和香菇,鸡肉富含蛋白质和维生素,香菇富含氨基酸和多种微量元素,两者搭配,不仅能提供营养和能量,还能增强免疫力和抗衰老。
这道菜的做法也不复杂,只要准备好新鲜的食材和适量的调味料,就能在家轻松炖出一锅香菇焖鸡块。下面就来介绍一下这道菜的详细做法和食材挑选以及小贴士。
食材:
- 鸡肉 500克
- 香菇 100克
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 3瓣
- 八角 1个
- 桂皮 1小块
- 香叶 1片
- 盐 1茶匙
- 酱油 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 水 2杯
- 油 适量
步骤:
- 鸡肉洗净,切成大块,放入碗中,加入1/2茶匙盐,1汤匙酱油,1汤匙料酒,抓匀腌制30分钟,让鸡肉入味。
- 香菇用温水泡发至软,去掉根部和杂质,切成两半或四分,备用。
- 葱洗净,切成小段,备用。
- 姜去皮切片,蒜剥皮切片,备用。
- 锅中倒入适量的油,烧至七成热,放入鸡肉块,炸至两面金黄,捞出沥干油分。
- 锅中留少许油,加入八角、桂皮、香叶等香料,用小火炒出香味。
- 加入姜片和蒜片,翻炒至香。
- 加入香菇片,翻炒均匀。
- 加入剩余的1/2茶匙盐,1汤匙酱油和1茶匙白糖,调味。
- 加入2杯水,大火烧开。
- 加入鸡肉块,拌匀,盖上锅盖,转小火,炖煮40分钟左右,直到鸡肉和香菇都软烂入味。
- 揭开锅盖,用大火收干汁水,让食材都裹上浓郁的汁料。
- 出锅装盘即可。
小贴士:
- 鸡肉的选择要注意新鲜度和部位。更好选择颜色红润、肉质紧实、无异味的鸡肉,这样更容易炖出鲜美的汤汁。鸡肉的部位也有讲究,一般来说,鸡腿比鸡胸更有肉味和嚼劲。
- 鸡肉要先用盐、酱油和料酒腌制一下。这样可以让鸡肉更入味,也可以去除血水和腥味。腌制的时间不要太长,30分钟左右就可以了。
- 香菇要用温水泡发。这样可以让香菇更容易吸收水分和汤汁,也可以去除香菇的涩味和杂质。泡发的时间要根据香菇的大小而定,一般来说,半小时左右就可以了。
- 香料的用量要适中,不能太多也不能太少。太多的话会抢了鸡肉和香菇的鲜味;太少的话会让菜肴缺乏香气。一般来说,1个八角、1小块桂皮、1片香叶就足够了。如果喜欢更香一些,可以适当增加香料的用量。
- 炖煮的时候要注意火候和水量。火不能太大也不能太小。太大的话会把汤汁烧干;太小的话会把食材煮不烂。更好用小火,让食材慢慢炖出香味和营养。水量要适量,不能太多也不能太少。太多的话会让菜肴变得过于稀汤;太少的话会让菜肴变得过于干巴。一般来说,2杯水就足够了。如果觉得不够,可以再加一点。
准备食材:鲜琵琶腿、香菇
配料:
姜、葱、八角、干辣椒 、花椒、香叶、小茴香
调料:
盐、黑胡椒粉、五香粉、蚝油、蒸鱼豉油、生抽、料酒、老抽、白糖
香菇蒸鸡的做法:
香菇泡一会,清洗干净。
香菇改刀,切块 。
鸡肉块焯水去出血水,放在冷水中浸泡一下,沥干水分备用 。
切好的香菇和鸡腿块,混合到一起。
放入配料、调料搅拌均匀。
搅拌均匀,腌制10分钟 。
把搅拌好的鸡肉块、香菇装盘,上蒸锅,一定要事先把水烧开,热气进锅蒸30分钟
蒸的时候会产生很多浓汤,蒸好以后放在炒锅收汁即可。
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