众所周知，火龙果有红心的和白心的。传言“富含花青素”，“能补血”其实不然。
颜色不同，营养差不多～
不管是红心火龙果还是白心火龙果都富含各种维生素，膳食纤维等营养物质，差别并不大。
非说有什么区别的话，红心火龙果含糖量较高，甜度更高，白心火龙果甜度较低，味道清淡一点。
富含花青素？除非你吃果皮!
花青素只存在火龙果果皮中，果肉之所以红，是富含甜菜红素。甜菜红素是一种植物色素，具有抗氧化、抗发炎，但不易被 *** 吸收和代谢，所以大多数会随着 *** 或 *** 排出体外。这就是我们吃完火龙果会拉出红色便便的原因，果肉红，并不能补血，这个也是谣言。
白心火龙果更能促进肠胃 *** ，促进排便，如果你便秘建议来点白心火龙果，糖尿病人不建议吃红心火龙果，但可以吃白心火龙果，但也不宜多吃。
买火龙果，“红心”和“白心”哪个好？区别挺大，弄懂再买不吃亏各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『买火龙果，“红心”和“白心”哪个好？区别挺大 ，弄懂再买不吃亏！』
进入三伏天了，还真不是一般的热，门里门外是两个世界，一出门就感觉到了非洲一样，不仅仅热汗直冒，心里也特别烦躁，会流失很多水分、矿物质，这时候身体疲倦，还没什么胃口，夜里睡不好，白天又影响工作和学习。
自古以来， *** 讲究“应急而食”，夏季要忌辛辣、生冷、油腻，清淡饮食是最适合的，要多吃蔬菜、水果，补充水分和矿物质。
夏季的新鲜水果很多，火龙果就是其中的一种，它的学名很霸气，叫“量天尺”，吃起来味道香甜，口感细腻，不仅是水果还是蔬菜，而且可以 *** 食两用，有很高的的营养价值。
火龙果含有多种维生素、矿物质，膳食纤维丰富，有减肥、美容、通便、强身的作用。值得一说的是，它的维C、花青素含量特别高，可以 *** 、抗老防衰。
三伏天的阳光非常毒辣，很容易被晒黑，这时候多吃点火龙果，就可以防止我们的皮肤被晒黑，爱美的女 *** 朋友千万别错过。
炎热的夏季是火龙果成熟的时候，目前已经大量上市，新鲜又便宜，大家快去买一些吧。不过，市面上的火龙果有还几种，有白心、红心、黄心等，黄心不常见，我们就来聊聊前2种，它们有什么区别？到底买哪种比较好呢？
颜色不一样，味道、营养就差了很多，下面我们一起了解一下，弄懂后再买，不会吃亏。
红心火龙果和白心火龙果的区别
1、物种
这2种颜色的火龙果看着是一样的，只是颜色不同，但其实它们是2个不同的物种。
白心火龙果是量天尺，而红心火龙果是哥斯达黎加量天尺，别搞错了。
2、营养
很多人都说，红心火龙果的营养价值比白心火龙果高，因为它的果肉含有丰富的花青素，这个说法还是错误的。
其实，2种火龙果都含有花青素，不过花青素是在果皮中，但大家都不吃皮，直接扔掉了，所以花青素就无法被我们吸收了。
红心火龙果的果肉之所以是红色，它含有的不是花青素，而是甜菜红素，就是甜菜中的那种天然红色素。这种色素无法被 *** 吸收和利用，吃进去还会原封不动地拍出来，所以很多人吃红心火龙果会发现尿液、 *** 变红了，这是正常的。
有点区别是，红心火龙果的糖分、维生素会稍高一些，其它方面和白色火龙果没什么区别。
而白色火龙果的粗纤维更多，能更好地促进肠道 *** ，而且糖分更低，减肥通便的效果更好。所以想减肥或害怕胖的人建议吃白心火龙果。
3、味道
由于红心火龙果的糖分更高，所以红心火龙果吃起来更甜一些，滋味会更浓郁一些。而白心火龙果糖分低，吃起来就略显寡淡，感觉没有红心火龙果好吃。
不过有些人就不太适合吃红心火龙果，比如要减糖的人群，包括糖尿病人、减肥人士。
4、 ***
因为大家都认为红心火龙果的营养价值更高，所以红心火龙果的 *** 更贵一些，甚至是白心火龙果多一倍。除非是你非常喜欢红心火龙果，所以没必要花高价。
红心火龙果是热带、 *** 带水果，有进口的，也有国产的。进口的多出自 *** 、泰国，而国产的在海南、广西、广东、福建、云南等省区有栽种。而白心火龙果是进口的，产量还比较大。
红心、白心的 *** 差别大，其中一个原因还是产量。
如何挑选火龙果呢？主要看3个方面，就能挑到新鲜好吃的火龙果。
1、外观饱满、硬实，光滑有光泽，这样的比较新鲜。如果表皮皱巴巴的，还比较软，这样的就不新鲜了。如果根部发霉、腐烂，肯定是坏掉了。
2、颜色深红。火龙果的果皮越红，说明接受光照的时间越长，如果颜色发白，说明成熟度不高，味道就不怎么甜。
3、重量越重越好。同样大小的火龙果，重量越重说明含有的水分越多，糖分越高，味道自然更好。如果比较轻，味道肯定是又干又涩的。
火龙果的吃法
作为水果，火龙果可以直接食用，还能做成水果捞、奶昔、果汁等，营养非常丰富。
为了吸收花青素，火龙果皮别扔了，可以打成汁和面，做成馒头、面条、面包、饺子啥的，既好看还好吃。
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红心火龙果PK白心火龙果，哪一种更有营养？很多人都弄错了在我们生活中，火龙果是很常见的一种水果，含有很高的营养价值，口感和味道都是水果中的上乘。市面上的火龙果主要有两种，红心火龙果和白心火龙果。有很多人都喜欢吃火龙果，但是大多数人在挑选的时候都会有一些犹豫不决，因为并不清楚这两者究竟有什么区别。那么挑选火龙果时，到底应该买哪一种呢？今天小编就带大家一探究竟。
首先，我们应该知道，白心火龙果和红心火龙果更大的区别就是味道不同。相对来说，红心火龙果的含糖量更高一些，所以它的味道更甜一些。在口感上，二者也有一定的区别。相对来说，白心火龙果的口感更好一些。如果大家决定减肥的话，建议大家选择白心火龙果，因为它的糖分少一些。如果大家更加追求味道的话，可以买红心火龙果。
再来说一说两者的营养区别，在这一点上，红心火龙果是更占优势的。在红心火龙果中，还有一种特别的元素叫做甜菜红色素，它的抗氧化能力非常强，而且红心火龙果含有丰富的维生素c，所以它的营养价值是更高一些的。这也是为什么红心火龙果的 *** 更贵一些的重要原因。
所以大家可以根据自己的需求，自行选择红心火龙果或者白心火龙果。那么在确定了买什么火龙果之后，我们应该如何挑选火龙果呢？
无论是挑选红心火龙果还是白心火龙果，首先我们要看的就是它的外观，两种火龙果都应该选择表皮红一些的。火龙果的表皮越红，说明它的成熟度越高。除了观察外观之外，大家也可以试一下火龙果的重量，越重的火龙果果肉越多，同时也 *** 果汁越多。
如果大家偏向于红心火龙果的话，建议大家选择外形为圆形的，这样的火龙果是品质比较好的。如果大家偏向于购买白心火龙果，建议挑选椭圆状的，口感和味道会更好一些。
虽然二者相比起来，红心火龙果更具有营养，但是大家也没有必要因此就必须选择红心火龙果。因为火龙果本身就是营养价值比较丰富的一种水果，即使是白心火龙果，它的营养价值也是高于一般水果的。
无论是红心火龙果还是白心火龙果，他们之中都含有花青素，可以预防衰老，老年痴呆等，对 *** 的健康还是非常不错的。
“红心”和“白心”火龙果，只是颜色不同？其实区别很大！别买错导语：“红心”和“白心”火龙果，只是颜色不同？其实区别很大，别再买错了！
“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！大家好，我是晓峰。
众所周知，平时适当地吃水果对身体非常好，因为水果中含有丰富 的抗氧化物质维生素，常吃不仅可以补充身体所需的维C和水分，还可以起到滋养皮肤、减缓衰老的功效。另外，水果中还含有非常多的维生素和微量元素，常吃有利于增强免疫力，预防疾病。
火龙果是我们平时常吃的水果，一般在每年的五月份左右就会开始上市，它富含多种营养成分，是一种低能量高纤维的水果，具有润肠通便、生津止渴等功效。常吃火龙果的朋友都知道火龙果有白心和红心的区别，买的时候，一般红心的火龙果要比白心的贵一些，那么，“红心”和“白心”火龙果有什么区别呢？难道只是颜色不同吗？其实它们的区别还是挺大的，一起来看看吧：
口感不同：
红心和白心火龙果不但颜色看起来不同，吃起来口感也是有很大区别的，红心火龙果的含糖量更高一些，所以口感会更香甜、而且甜而不腻；白心的火龙果因为含糖量相对较低，所以吃起来相对清淡一些。总得来说，红心火龙果口感细腻香甜、绵软，而白心火龙果口感脆嫩、清淡多汁，喜欢吃甜味的朋友会觉得红心火龙果更好吃一些。
营养价值不同：
红心和白心火龙果都富含水分、有机酸和膳食纤维等营养物质，但红心火龙果除了这些，还要比白心火龙果多含一种叫“甜菜红色素”的物质，而且，红心火龙果中的花青素和胡萝卜素的含量比白心火龙果也要更丰富。
我们都知道，花青素是一种对皮肤非常好的营养物质，常吃富含花青素的食物，有利于滋润和美白我们的皮肤；而胡萝卜素又具有抗氧化的作用，红色素具有活血化瘀，提升免疫力等功效。因此，红心火龙果的营养价值相对更高一些，也更耐贮存。白心火龙果大约可以保存两周左右，而红心火龙果却能保存4个周左右。
价位不同：
红心和白心火龙果的价位不同，这是我们在购买的时候都知道的。火龙果在我们这里一般都是按个卖的，白心的2元左右一个，便宜的时候甚至一元就能买到；而红心火龙果一般都要5元左右一个，而且白心的火龙果往往还要比红心的大出许多，很多朋友都觉得奇怪。其实，除了上面我提到的两个原因外，还有一点是因为红心火龙果的产量相对白心的要低，上市时间较短，“物以稀为贵”嘛，自然就会贵一些。
知道了红心火龙果和白心火龙果的区别，以后别再买错了，可以根据自己的口味随心挑选了。另外，我们在购买火龙果时，要尽量挑果香味浓郁、外皮看起来新鲜饱满的火龙果拿，这样的火龙果一般较新鲜、口感好；如果火龙果看起来外观发蔫，闻起来没啥味道，甚至有异味，说明火龙果已经不新鲜了，口感也不好。
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火龙果，红心好还是白心好？ *** 在这里——爱吃水果的人都知道，火龙果，有红心和白心之分。
然而，去水果摊看看，你会发现一般红心的会卖得比较好。
都是火龙果，差别咋就这么大？这红色火龙果难道有什么过人之处？
颜色不同，营养差不多
坊间传言，红心火龙果的营养价值更高。
这些年，它靠着讨喜的模样，和“富含花青素”“能补血”等宣传，不仅身价比白心火龙果高，还一度跻身“水果上流社会”。
其实这都是商家的套路。
不管是红心火龙果还是白心火龙果，都富含各种维生素、膳食纤维等营养物质，差别并不大。说红的营养好，是营销手段而已。
硬要说区别，两者在含糖量、产地上确实有所不同。
红心火龙果含糖量较高，甜度更高，白心火龙果则甜度较低，味道略为清淡。
白心火龙果在我国南方很多地区都有种植，为国产货。红心火龙果刚火起来时，多依靠从 *** 等东南亚国家进口， *** 较高。
但随着国内种植面积的增加，红心火龙果产量上来了，二者的价差也缩小了。
富含花青素？除非你啃皮
在网上搜“红心火龙果”，能看见很多画风诡异的帖子：
“早上吃红心火龙果，晚上拉出红 *** 。”，“吃了红心火龙果，我的 *** 变红了！”
还有一个孕妇吃了红心火龙果后，拉了一马桶的“血”，差点把全家人吓得魂飞魄散。
红心火龙果为何那么红？还能染红便便？有人说：因为它富含能抗衰老的花青素。
然而， *** 是：花青素只存在于火龙果的果皮中，果肉之所以红，是因为富含“甜菜红素”！
甜菜红素是一种植物色素，具有抗氧化、抗发炎作用，但它不易被 *** 分解和代谢，摄入后，多数会随着 *** 、 *** ，甚至汗液排出体外，我们的便便正是这么被染红的。
果肉红，便说它能补血？更是无稽之谈。
白心火龙果，更助排便，想补充甜菜红素，那就吃红心火龙果吧。
不过，这可并不意味白心火龙果就“输”了。在膳食纤维含量这点上，白心火龙果更胜一筹。
每100克的白心火龙果含有约2克的膳食纤维，高于红心火龙果所含的1.3克，甚至超过苹果所含的1.6克。
膳食纤维能够促进肠胃 *** ，促进排便。所以，“便秘星人”多吃点白心火龙果，便便再也不是难题。
此外，由于红心火龙果含糖量较高，糖尿病病人不宜食用，实在想吃火龙果，可以吃一点白心的。当然，不宜大快朵颐。冬天喜欢火龙果的朋友门可以看过来
为何红心火龙果比白心火龙果甜？原因是含糖量高还是富含花青素？火龙果分为红心火龙果和白心火龙果两种，一般情况下，喜欢吃甜一点水果的小伙伴们会选择红心火龙果，那么为何红心火龙果比白心火龙果甜呢？下面 小编带来：蚂蚁庄园4月10日 *** 。
为何红心火龙果比白心火龙果甜
正确 *** ：红心含糖量更高。
解析：红心火龙果更甜，白心的火龙果里面含糖量没有红心的高，所以甜度会相对差一些。喜欢吃较甜的火龙果的朋友，选择红心的就对了。
红心火龙果和白心火龙果区别
火龙果是市场上更受欢迎的水果之一，口味浓郁，食品价值高。它分为红心和白心，二者在口味、 *** 、产地、果肉和营养价值上有所不同，红心更甜、 *** 更高，营养价值也比白心丰富。
营养方面：
红心火龙果中含有的花青素是白心火龙果中没有的，花青素是一种抗氧化剂，能够防止血管硬化，从而阻止心脏病发作和脑中风，除此之外还能抑制老年痴呆。红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素和维生素C一般含量更高，远远高于白心火龙果，有助于提高 *** 的免疫力，延缓衰老。
口感脆度方面：
白心火龙果口感酥脆，水分充足，甜味清淡。产量大，供应量大，所以 *** 可以便宜一点。白心火龙果的功效主要集中在清暑、通便、润肠等方面。
吃红龙果有哪些好处
1、改善消化 ***
火龙果是一种含有丰富的膳食纤维的食物，对于改善人们的消化 *** 能够起到很大的作用。经常食用富含膳食纤维的火龙果，不仅能够有效的提高消化 *** 的功能，还能够帮助我们改善自己的体魄，让身体变得更加强壮哦!
2、美白皮肤
对于爱美的女 *** 来说，通过吃火龙果能够吸收维生素C，其具有较强的抗氧化的功效，对润肤是极其有效的，让你获得健康、 *** 的肌肤。
3、舒缓晒伤的皮肤
舒缓晒伤的皮肤，你只需要把火龙果，蜂蜜，黄瓜汁混合在一起涂在患处。由于火龙果富含维生素B3，它能从晒伤处释放出热量，滋润晒伤皮肤。
4、保护血管
当前，心血管疾病越来越多，保护血管显得尤为重要，食用火龙果能吸收花青素，能起到抗氧化的目的，让你远离了血管硬化，获得健康的血管。
即使吃火龙果对身体保健是极好的事情，也需要你注意一些饮食禁忌，要是吃错了，那就太糟糕了。
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来源：闽南网
同样是火龙果，红心与白心到底有什么不同？知道以后不要再乱买了同样是火龙果，红心与白心到底有什么不同？知道以后不要再乱买了。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
火龙果是日常生活中最常见的一种水果，随着科技的不断发展进步，一年四季都能吃到新鲜的火龙果。而最常见的火龙果有红色和白色的，红色火龙果和白色火龙果的 *** 也相差比较多。红色的火龙果一般会高于白色火龙果。那么红色的火龙果到底比白色火龙果区别到底在哪呢？
许多人在买火龙果的时候，总是纠结是买红色的还是白色的？由于 *** 的不同，可能很多人会选白色的火龙果。那么他们两个之间到底有什么不同呢？今天就彻底给大家普及一下，这两种火龙果不同的之处，知道以后再也不敢乱买了。
之一方面：口感不同。
经常吃火龙果的朋友会发现，红心的火龙果会比白心的火龙果吃起来更甜一些。而且红心的火龙果吃起来会比白心的火龙果口感更加软糯一些。因为红心的火龙果甜度在18到25度左右，而白心的火龙果甜度在5度左右，因此大家如果喜欢吃甜一些的，那就选择红心火龙果反之则选择白心火龙果。
第二方面：品种差别。
· *** 上的差距是由于它们的产量引起的，白心火龙果的产量特别高，因此，它的 *** 也特别的亲民。红心火龙果是杂交而成，上市时间比较短，产量比较低。所以红心火龙果 *** 会稍微高于白心火龙果。
第三方面：营养差别。
这两种火龙果除了在颜色差别上，营养上差别也会不同。红心火龙果中含有白心火龙果没有的甜菜红色素，这种物质更大的特点就是有更强的抗氧化能力。比维生素c更是多出了许多倍。
而白心火龙果里只有花青素了，所以大家如果想要选择抗氧化能力高的水果，那就选择红心火龙果吧。
不管是红心火龙果还是白心火龙果，都有它们各自不同的营养价值。但是我们应该学会如何正确地挑选它们才是最重要的。
挑选火龙果的之一点：看外观
如果火龙果表皮的颜色呈青色的比较多，那么说明这个火龙果还不成熟，而且里面的果肉吃起来甜度也不会太高。所以我们在挑选的时候看一下火龙果外边的叶子就可以了。
挑选火龙果的第二点：看果蒂。
我们在挑选火龙果的时候可以按压一下火龙果的果蒂，如果果果捏起来比较软的话，那么说明这个火龙果是成熟的，按压比较硬，说明里面果肉还未成熟。
所以爱吃火龙果的要留意了，火龙果分为红心和白心，差别其实很大，以后记住，不要再瞎买了。好啦，关于红心与白心的火龙果的分享，就到这里了。你还对火龙果的有其它不同看法吗？
（看齐整理自生活小常识窍门）
天呐！原来它才是名副其实的“宝藏水果”——海南红心火龙果南方有嘉果 ，玫瓣裹雪影 ，芳心含芝粒， 甘露沁人心 ，愿君多采颉， 此物最滋润。没错！此嘉果便是火龙果，火龙果全身是宝。
提起火龙果，相信大家都不会觉得陌生。火龙果有红心火龙果和白心火龙果两种，它是新兴的一种具有良好保健功能的水果。
这两种火龙果在口感和营养价值及 *** 上都有所不同。从口感上看，一般红心火龙果比白心火龙果口感更好且清甜而不腻;从营养价值上看，海南红心火龙果不但在口感上更胜一筹，而且其营养价值远高于白心火龙果;从 *** 上看海南红心火龙果比白心火龙果 *** 高。
火龙果营养价值丰富，它含有一般植物少有的植物 *** 蛋白，它含有丰富的维生素和水溶 *** 纤维、脂肪酸、氨基酸、维生素及矿物质。同时还含有美白皮肤的维生素C及减肥作用、还可降低血糖和润肠作用。
火龙果的功效作用也是不可小觑的。它可以预防血管硬化、排毒护胃、美白减肥、预防贫血。但是更应该注意的是糖尿病患者禁食用，女 *** 体冷者禁食用，腹泻者禁食用。
更重要火龙果富含了一种特殊成分——花青素。花青素可预防 *** 基有关疾病，可防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集，可增强免疫 *** 能力，从而减少致癌因子的形成。除此以外花青素还具有抗炎功效，可缓解花粉过敏和增强灵动静脉和毛细血管的弹 *** 。还具有抗衰老作用。
不仅如此火龙果的花——剑花/风雨花，也是具有 *** 用价值和营养价值的。
剑花1.富含植物蛋白，可以排除体内的重金属，避免重金属对 *** 的危害。2.富含低聚糖和水溶 *** 膳食纤维，增加粪便的湿润度，能有效地防治便秘，预防肠癌。
3.富含多种维生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。4.干花可以食用、泡茶饮、凉拌、清炒、炖菜、煲汤均可，香味浓郁，营养价值高。
火龙果它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医 *** ”为一体，称之为无价之宝。如此看来，红心火龙真的是一种“宝藏水果”呢！
红火龙果，白火龙果，这两种火龙果除了颜色其它全都一模一样，不知道这两个火龙果的营养价值哪个更胜一筹，它们又会有什么样的区别呢！
红火龙果和白火龙果哪个好
红心火龙果相比普通白心火龙果，除了果肉颜色是醒目的鲜红色之外，营养成分并没有什么不同，只不过含量相比白心的相对来说要高一点，特别是花青素的含量，所以它卖得比白心的贵也是有道理的。
红火龙果和白火龙有什么区别吗
从以下两个方面来区分它们
1、口感 在口感上来说，这两种火龙果是有区别的。红心火龙果的甜度比白心火龙果高，所以红心火龙果会更好吃。
2、营养价值。红心火龙果中含有更多的营养物质，比如说它里面的胡萝卜素，维生素c和花青素含量更高。所以红心火龙果比白心火龙果的营养价值更高，可以帮助我们更好的美容养颜，提高免疫力，还能够有更好的减肥作用。
红火龙果是不是染色的
红心火龙果不是染色的。
红心火龙果当然不是染色的，它是一种火龙果的新品种。因为对火龙果进行染色需要将果皮破碎，将染色剂注入进去，但火龙果是鲜果，含水量很高，破碎表皮会导致火龙果极易出现 *** 的现象，染色成本很高，因此红心火龙果不是染色的。
红火龙果是转基因水果吗
红心火龙果不是转基因,它只是火龙果的一个品种而已。红心火龙果主要是中国从国外引进的品种。其营养丰富、口感细腻,果肉鲜甜清香。所以可以放心食用,它只是品种问题,不是转基因。
爱吃火龙果要留意了，居然分红心和白心，差别很大，早知道早受益说到火龙果，相信大家并不陌生，正如诗中所云：“南方有嘉果，玫瓣裹雪影，芳心含芝粒。甘露沁人心，愿君多采撷，此物最滋润。”这足以说明不但有颜值，而且好吃，营养丰富，是一种低能量高纤维的水果，还含有丰富的维生素C具有美白作用，另外富含花青素，具有很强的抗氧化、抗 *** 基、抗衰老作用，所以更受女孩子青睐。
火龙果不但好吃，而且价钱也不贵，吃起来酸甜可口，因为有着黑黑的籽，吃起来有沙沙的感觉，特别的爽口，可以用来 *** 水果沙拉、奶昔、水果捞、甜点和面食。但是每次在买火龙果的时候都要纠结好一阵子，不知道是应该买便宜一点的白心火龙果，还是要买 *** 偏贵的红心火龙果，一样是火龙果，“红心”和“白心”区别是啥？知道以后别再瞎买了。
一、营养价值不同
我们吃水果，主要看的是营养价值，而红心火龙果的营养价值要高于白心火龙果，这是因为红心火龙果含有一种特殊的物质叫做甜菜红色素，红色素的主要功能是活血化瘀、抗氧化，可以看出红心的抗氧化成分含量比较高，所以红心的火龙果可以比白心的存放时间稍微长一点。另外红色素能使火龙果呈现出艳丽的紫红色，让人食欲大开，从颜色上更加吸引人。
二、含糖量不同
经常吃火龙果的朋友可以发现，红心火龙果比白心火龙果吃起来更香甜，口感更细腻，这是因为红心火龙果的含糖量要明显的高于白心火龙果，红火龙果里面甜度已经达到了15度以上，吃起来自然是清甜而不腻的，不过不大喜欢吃甜食的或者是怕胖的朋友可以买白心的来吃。
三、 *** 不同
众所周知，红心火龙果要比白心火龙果要贵一些，这是因为红心火龙果一般都是从 *** 进口的，产量相对要稀少，正所谓“物以稀为贵”，人们往往会选择稀少的东西，相对而然，白心火龙果比较多，比较普遍，反而会对它不以为然。
通过这3点，我想大家对于红心火龙果和白心火龙果的区别已经了然于心，要想有营养、口感好就吃红心的，要是怕胖的、希望 *** 便宜的就买白心火龙果，爱吃火龙果要留意了，居然分红心和白心，差别很大，早知道早受益。我是晓峰，如果您喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
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