夏季吃什么饭？什么食物可以耐高温蒸煮？

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于夏季吃什么饭，什么食物可以耐高温蒸煮这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 饭配什么好吃
2. 有什么菜在宿舍就可以煮
3. 乌龟一般吃的是什么,要在什么时候喂食物才正确
4. 什么食物可以耐高温蒸煮
5. 自己租房子，可以做哪些便宜又好吃的饭菜

饭配什么好吃

大家好我是80后陈杰！！！！！

俗话说民以食为天，我自己从小也喜欢这道菜因为那是妈妈烧的，也特别下饭在这里我也推荐给大家！麻婆豆腐

市场上有好几种豆腐，主要有两种一是南豆腐，二是北豆腐！

下面我们来准备

主料

老豆腐一块（一斤左右）

配料

猪五花肉（可以稍微肥一点的）

调料

盐鸡精白糖酱油郫县豆瓣酱水淀粉花椒（不喜欢吃的朋友可以不用放）生姜大蒜葱花

下面我们来 *** 首先将豆腐1cm见方的小块备用将豆瓣酱剁细（因为买回来的豆瓣酱里有大的辣椒皮，剁细是为了不影响口感）把花椒炒香（注意开小火，火大花椒特别容易糊）把炒香的花椒剁细，尽量越细越好

生姜切末，大蒜切末

我们开始 *** 锅里先加水把豆腐焯水，放入盐，可以给点酱油（焯水的目的是为了出去豆腐里的豆腥味）锅里烧油下入肉末炒香，炒制肉末出油放入豆瓣酱豆瓣酱一定要炒香，炒出红油的时候下去生姜末，大蒜末，加入开水（或者骨头汤）烧开下入豆腐调味：盐鸡精白糖少许酱油少许（全程大火）烧制豆腐入味上色下入水淀粉，等上几秒轻轻推动几下就可以出锅了出锅装盘撒上事先准备好的刀口花椒，在撒上葱花！一道家常菜麻婆豆腐就 *** 完成简简单单的一道菜，我认为配上米饭更好不过了！家的味道！！！！

有什么菜在宿舍就可以煮

一、年糕除了炒、煎、炸、烤，还可以煮，煮好的年糕，口感非常好，软糯香浓，而且汤汤水水的，又不会感到口干，吃腻了炒年糕，不妨试试煮。

【食材】

主料

年糕200g

白菜心30g

辅料

油?适量

盐?适量

番茄酱?适量

辣椒?适量

葱花??适量

步骤

1.原料，年糕、番茄酱和白菜心

2.年糕从中间切开，在清水里略泡

3.白菜心洗干净，撕成小块

4.烧开水，年糕在锅里煮至8成熟后捞出来放冷水里

5.油锅微热，辣椒爆香

6.白菜心下锅爆炒2分钟

7.加适量番茄酱

8.略炒后加开水煮汤

9.沸腾后，加年糕煮3分钟--5分钟

10.关火前加盐，倒入碗中

小贴士

年糕熟的慢，为了避免粘锅，事先用开水煮至8成熟更好。

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二、冰糖草莓粥是个不错的选择哦。凉后风味也很好，春天适合吃些甜的东西，冰糖的甘甜和草莓的清香完美的融汇在晶莹的米中，即营养又美味，快来试试吧。

【食材】

主料大米200g草莓200g辅料冰糖80g清水适量

步骤

1.将草莓洗净去蒂切成小碎块。

2.将2分之1量杯的大米淘洗干净，加入八量杯清水。

3.大火将米煮开转小火煮粥。

4.加入冰糖与米同煮。

5.五十分钟左右粥变粘稠后把草莓碎加入粥里，大火煮个开关火即可。

小贴士

草莓最后下入煮一个开即可。防止煮时间过长破坏营养。

乌龟一般吃的是什么,要在什么时候喂食物才正确

乌龟食性较广,稻谷、小麦、豌豆、小鱼、虾、昆虫、蜗牛等均吃,其中最喜欢吃的食物是小鱼、蜗牛、玉米和稻谷。

蚯蚓是很不错的高蛋白食物,但自己挖的蚯蚓可能含有寄生虫问题,因此要注意。还有面包虫,现在很多都 *** 成了面包虫干了,但注意不要喂食太多,因为不好消化。

什么食物可以耐高温蒸煮

你好，很开心回答你问题。

一般耐高温的蒸煮的食物，经过高温蒸煮出来的食物很多，面点比如馒头包子，再比如小吃，粽子、汤圆。肉类比如牛肉，羊肉，猪肉，海鲜等，希望能帮到你，记得点击关注哦！

自己租房子，可以做哪些便宜又好吃的饭菜

大家好，我是爱美食的太湖珍珠。

一个人，在外租房住，怎样让自己的饭菜做到经济实惠、美味可口而又营养均衡呢？粗看一下好像有点矛盾，在现在这个经济发达的社会，在我们这儿，一个人点份外卖动不动就是二三十元，十几元的都很少了，怎么可以既要美味，又要营养还要实惠，这怎么可能呢？但我的答案是，可以做到。前提是你自己在家里做饭菜，不仅可以让自己吃的香、吃的好、更重要的是让自己吃的卫生和实惠。

下面我主要说说菜的安排。一个人，一般一菜一汤总要准备吧，干稀搭配，吃了肚子舒服。如果你的一餐准备花10元钱，你的菜谱可以准备如下：

肉丝豆腐+番茄蛋花汤肉丝3元，内酯豆腐1盒，番茄1个，蛋2个共计10元左右，不超过10元。这份菜谱有蔬菜，有荤菜，有豆制品等营养比较全面，而且价格不贵。

黄瓜炒蛋+菠菜鱼圆汤黄瓜1根，鸡蛋2个，菠菜1小把，鱼圆4元总计差不多10元，这份菜谱鱼、蛋、蔬菜等都有，也是不错的安排。

蒜苔炒蚕豆+榨菜肉丝蛋汤蒜苔3根够了，蚕豆半斤，榨菜一丢丢，肉丝3元，蛋1个总计10元不到，也许看了你会笑，蒜苔怎么精确到根了，说真的，没必要买许多，多了浪费，放在冰箱不马上吃也不好，营养素会流失，所以我一般买回家都一餐吃完，实在买多了，冰箱放一天，第二天也会及时烧了吃掉。

炒瓠子瓜+清蒸带鱼段瓠子瓜一个3.5元左右，超市盒装的带鱼拿出5段总计价格也不会贵。

丝瓜炒蛋+红烧小黄鱼丝瓜1根，蛋2个，小黄鱼5条，可以买超市盒装的一盒里装着许多条的，价格不贵，平时我也买，红烧挺好吃的。

双休时有充足的时间也别用来睡懒觉，去附近的菜市场买点喜欢的菜，在家做做好吃的，带来一天好心情。可以稍微破费一下，奖励奖励自己一周的辛苦。比如：

西芹炒虾仁+番茄冬瓜汤西芹1小把9元左右，新鲜虾（明虾）买个半斤回家剥虾仁，大概20元左右，番茄1个，冬瓜1小段总计35元左右，可以吃的很舒服了。

大骨头汤+虎皮青椒筒骨1根18元左右，豆干丝1.5元左右，黑木耳1小把，枸杞几粒，青椒8只，这个安排也不错。

夏天天热，凉拌菜喜欢的话也可以用上，比如，凉拌黑木耳，凉拌黄瓜等，吃点苦的也是度过苦夏的一个不错的 *** ，比如苦瓜炒蛋等。总之，只要自己动手，美味和健康时刻与我们相伴。

不知我的回答您是否满意，其实，好多菜的做法我这儿都有，如果您有兴趣，可以关注我。我是爱美食的太湖珍珠，特别喜欢和大家分享时令菜、家常菜的做法。

夏季吃什么饭和什么食物可以耐高温蒸煮的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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