老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于土豆水有什么功效和土豆淀粉有什么营养价值的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享土豆水有什么功效以及土豆淀粉有什么营养价值的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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云南特色野菜“水香菜”有什么功效怎样做才好吃
作为一个边境人民，水香菜是我们最喜欢吃的野菜之一。水香菜对所生长的水质很讲究，水质被污染、养分过于贫瘠或者肥沃，都不适于它的生长。
记得小时候回外婆家，在山沟沟里的小溪边，长满野生水香菜和水芹菜（水芹菜也超好吃！），择满一箩筐才能一家人吃。
水香菜可以炒着吃、凉拌、煮汤、炸着吃，味道独特，很爽口。水香菜虽然听起来很像“香菜”，但口味完全不是一样的！
1、炒
大多数人推荐的都是清炒水香菜。
但其实用豆豉炒水香菜才是更好吃的，豆豉要用云南德宏、保山那边的豆豉饼，闻着臭吃起来香的那种，然后放点切好的番茄末，在油烧热的时候放入以上调料，chua~香味马上就出来了。
超好吃。这是德宏人最常吃的炒法。
2、凉拌
凉拌也是清爽的口感。首先洗好的水香菜放入盆中，撒适量盐，用手抓匀（让才入味），然后再放切好的番茄末、蒜末、小米辣、水豆豉（老干妈牌之类的），还可以挤点柠檬汁。
相信我，这盘凉拌水香菜就是一桌菜中更受欢迎、最下饭的那个。
3、煮汤
水香菜鸡蛋汤啊，这还用说吗，又清凉又香醇。
4、炸
不知道你有没有听说过云南的炸洋芋。
在德宏，炸洋芋、炸豆腐什么的是会放一把水香菜炸一下的，然后再把洋芋豆腐香菜用调料拌一下。
放了水香菜的炸洋芋，口感更丰富，水香菜特殊的香味会浸入洋芋里面，爽~！
其实昆明的水香菜都不太好吃，有机会去思茅、临沧、保山及德宏的话，一定要吃水香菜啊。
白醋的功能都有啥
每次一说到醋，我们之一个想到的便是调料品，各种菜名如酸辣粉、酸辣土豆丝、糖醋排骨纷纷浮现在脑海中。其实，醋不单单可以用来烹调美味的菜肴，平时还能有很多有趣的清洁功能，
一、巧洗玻璃
落地窗、天窗甚至是门，都有由玻璃构成的，美观且采光。但是，玻璃一旦沾上了污垢，却是一件十分让人头痛的事情，不仅难以清除干净，而且容易损坏其光泽。此时，醋就派上用场了。可以将醋和水按一比二的比例混合，装入喷雾器中，喷在玻璃上，直接用抹布去擦即可擦得非常干净。若是玻璃上沾上鸟屎等大块污渍，也可用抹布沾醋来擦抹去。不会留下一点儿污渍。
二、铜制品铝制品除污垢
铜制品和铝制品相对都比较贵，而且质量也挺好，但是有一个缺点，那便是使用久后容易积攒污垢，是整个器皿看起来黯淡无光，不复亮丽，给人脏脏的感觉。此时，调味品醋又能充当清洁小能手了。可以到一点白醋在一个大小适宜的容器中，用抹布蘸取，将旧铜器、铝器涂抹一遍，晾干后再用干净水冲洗一遍，用抹布即可轻易擦拭去污垢。
三、新铁锅去铁锈味
相对于其他锅，用铁锅有一个巨大的优势，即在炒菜时可以将锅中微微一点铁原子混在饭菜中，可以在日常中进行补铁。但是，新买的铁锅却有一个缺陷，就是带有铁屑的味道，直接用于烹饪食物会破坏菜肴本身的味道，白白浪费一道美味，给我们带来不好的体验。那么，除了等铁锅使用久了铁锈味自动散去，还有其他 *** 吗？可以将新铁锅微微烧热，倒进些许白醋，进行刷锅，将白醋倒去，用自来水冲洗干净，便能一次性去除铁锈味。
四、去水壶水垢
使用电热热水壶烧水是一件十分便利的事情，不过电热热水壶在使用久后，我们会发现，在水壶的底部会出现一些灰色的不规则斑点，用抹布甚至是小刷子都很难去除，而且随时间越来越长，这些斑点还会越来越多越来越大。这些斑点便是水垢。水垢的化学本质是钙镁化合物，可以用醋酸去除。醋酸就是白醋的主要成分，因此可以用白醋来去除水垢。 *** 如下：在烧水时加入适量白醋，等水烧开后，将水倒出，用抹布抹去即可。
五、清洗镜子
镜子是我们几乎每天都要用到的物品，特别是女生，不画个美美的妆都不好意思出门。但是和玻璃类似，镜子的表面也是十分容易沾上污渍却不容易完全清除，因此，也可以用白醋来清洗镜子。由于白醋的主要成分是醋酸，酸性较弱，不会腐蚀镜子表面，可安全的清理镜子。用白醋还你一面干净的镜子，不用再为照镜子时有脏东西影响到镜像效果而心烦。
经常吃富硒马铃薯，对我们有什么好处
马铃薯本来就是一种便宜但使用价值很高的蔬菜，在以前口粮不足时，许多农村还将其当作部分口粮充饥，确实是个好东西，从小就对它有很深的感情。
现在农村人又开发出了富硒马铃薯，它除了具有一般马铃薯的营养价值外，还含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，同时，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，具有抗衰老的功效。
富硒马铃薯含有丰富的膳食纤维，因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，经常吃，具有一定的通便排毒作用。富硒马铃薯是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中更高的，所以，常食还具有瘦腿的功效。
土豆中午浇还是早上或晚上浇水好
土豆多长时间浇水一次
土豆出苗后两天的时间开始浇水，土豆浇水时间没有固定的，根据出苗整齐情况，粗壮情况和天气情况来定。
浇水原则：马铃喜一生中需水的关键时期是播种期和孕蕊开花期。进入盛花期是茎叶生长量更高峰期，此期缺水一般要减产30％-40％。
1、生长期间，土壤湿度以田间更大持水量的百分之70至75为宜。
2、萌芽出苗后，需水量不多。
3、现蕾开花阶段，需水量激增，要求保持土壤水分为田间持水量的百分之80到85。
4、块茎成熟时要避免水分过多。
土豆生长周期
马铃薯的生长从块茎上的芽萌发开始，块茎只有解除了休眠，才有芽和苗的明显生长。从芽萌生至出苗是发芽期，进行主茎之一段的生长。发芽期生长的中心在芽的伸长、发根和形成匍匐茎，营养和水分主要靠种薯，按茎叶和根的顺序供给。生长的速度和好坏，受制于种薯和发芽需要的环境条件。生长所占时间就因品种休眠特性、栽培季节和技术措施不同而长短不一，从1个月到几个月不等。
注意事项
1、底墒不足宁愿造墒适当晚播也不能干播等雨，地膜覆盖种植者底墒水充足更为重要；
2、春马铃薯浇水应掌握：浇造好底墒水、适当晚浇齐苗水、及时浇足蕊花水、收获前7－10天不要再浇水、收获时地面一定不能积水；
3、马铃薯的灌溉应是在整个生育期间，均匀而充足的供给水分，使土壤耕作层始终保持湿润状态。掌握小水勤灌的原则，切忌不宜大水漫灌过垄面，以免造成土壤板结，影响产量。
4、有条件的尽量使用滴灌、避免过量灌溉、浇水不均匀
土豆淀粉有什么营养价值
马铃薯（土豆）淀粉的营养：
1、马铃薯粉含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯粉的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯粉含有11%～14%的淀粉，中晚熟种含有14%～20%的淀粉，高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
2、马铃薯粉蛋白质营养价值高。马铃薯粉块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯粉的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯粉的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯粉的营养价值，是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
3、马铃薯粉含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯粉有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病， *** 造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而马铃薯粉可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1，(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等，对人体健康都是有益的。此外，块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。
4、马铃薯粉可作为蔬菜 *** 佳肴，亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新鲜马铃薯粉，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以马铃薯粉十分耐饿，加上马铃薯粉没有异常味道，所以完全可作为主食。
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铃薯粉含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯粉有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病，刺激造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而马铃薯粉可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1，(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E