如何排课？排课最简单的 *** ？

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于如何排课和排课最简单的 *** 的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享如何排课以及排课最简单的 *** 的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 排课最简单的 ***
2. 大学如何排课
3. 高中课表排课技巧
4. 如何快速提升学校排课效率
5. 瑜伽排课的原则和 ***

排课最简单的 ***

1最简单的 *** 是按照课程难度和时间安排合理地分配课程，尽量避免时间冲突。2在排课时，需要考虑每个课程的学分、考试时间、教师的授课时间、学生的选课情况等因素，以保证整个课程表的合理性。3同时，也可以利用排课软件来帮助排课，提高排课的效率和准确性。

大学如何排课

同样是负责排课的老师，我的工龄虽然只有短短的六年，但这样的经历也是让我感同身受的。

别人都以为，我们教务老师乐得轻松自在，平时不用上课、不用备课，每天不是在办公室喝茶、打哈欠，就是聊天、浇花、上网，除了有时候需要去校园里巡视一下，就是上面来人或兄弟单位参观需要接待一下，也没什么正经事了。

这工作简直不要太轻松，太好混！

谁能想到世界上还有这样一种生物——教学秘书，负责超级不受待见的排课工作，经常被其他老师和校领导吐槽的教学秘书。虽然排课是阶段性的，但调课几乎是必然的啊，时间上不能能冲突，教室也不能冲突，同一时间一个教师也不可能游走于多个教室，这已经够让人头疼了。

再加上我和我的两个同事要面对十几个学院，近30000名学生，1600多名教师的排课任务，N多种排列组合，排课期却只有一个月，这是让宝宝崩溃的节奏，宝宝心里苦啊，有木有？

听我的前辈说，他们很早以前排课都是手动，虽然没有现在的情况复杂，但是已经很费事费力了。现在呢，一会是学生选修课，一会是某个课程要集中学完，一会又临时安排社会实践，课程整体后排，还要求做到“一人一课表”“一天一推送”，这得死多少脑细胞啊！

前几年，我们淘汰了Excel,上了一套全新的教务系统，满心欢喜的以为自己可以轻松一点了，谁知道系统虽然贴合度还算强，却一点也不灵活，还是需要大量的时间进行人工调整。我们真是有点茫然了……

马上又要开学了，我真的不想上班！不过，在工大的同学也做教务工作，他告诉我一直以来他们也为排课这个事发愁和头疼，不过他们去年下半年试用了一款好用的系统，叫“排控通”，排课灵活，效率也提升了N倍，而且现在都是 *** 。我在那个系统操作过，确实很不错，所以我们正在跟领导打报告，也准备用。

楼主要是感兴趣可以搜索“排控通”了解一下，希望以上回答能对您有帮助。

高中课表排课技巧

主科优先。学校的各类学科实话说，是有层次划分的。根据在高考中的比重，在学校、教师、学生、家长中，自然地把它们划分为一、二、三类。语文、数学、英语为一类学科；物理、化学为二类学科；政治、历史、地理、生物、体育为三类学科；其余为四类学科。

排课人要根据这种呼声，把主科尽量放置在一天中的黄金时段，副科放置在较差时段、考察学科放置在最差时段。

如何快速提升学校排课效率

在知乎上，有一篇关于“求教：排课算法？”的提问，点赞最多的回答，是这样写的：

图片文字稍显得小了点，具体回答如下：

排课不要碰，一方面是没有什么好算法可以解决，另一方面你现在写的有限条件可能有解，到最后用起来条件一复杂就呵呵了，无解无解无解无解。

条件这个东西能复杂到什么程度？xx要送孩子上幼儿园不能上之一节课，xxx的课不能排上午最后一节不忍心看学生挨饿等午餐，语文每周要有两节连堂上作文，等等。

关键这些条件还不是满足不满足的问题，而是有的需要绝对满足，有的尽量满足。难就难在这尽量满足的条件了.

比如十条需要尽量满足的条件，有矛盾，权重怎么安排，手工调整然后测试能不能排出课，有这功夫手动直接排课了；电脑用遗传算法或者模拟退火算法做？你可以洗洗睡吧转天看了，一般情况下解还是无法接受的，因为出来的怪胎虽然满足你所写但怎么看也不是你要的，比如这样的：尼玛三个年级36个班同时在操场上体育课，分年级排课是谁定的？重新按多年级一起排？呵呵，这个数量级排完了估计也该放假了。

自动排课基本无解，还是老老实实手动排吧。

自动排课真的无解吗？那手动排课是否有更高效的技巧呢？

今天，我就把我们研究出来的解决方案分享出来给各位校长，用得着的话赶快给了排课老师。

1、找到排课的关键要素

首先，找到排课的关键要素。

排课有很多要素，我们可以根据相关程度将其区分为核心要素及辅助要素。每个学校的情况千差万别，上千种要素也是可能的，但是最重要的核心要素基本相同。

核心要素无非以下四点：

班级/课程

上课时间

授课教师

上课教室

2、确定较为固定的要素

确定完这四个要素以后，下一步要做的就是，确定核心要素中哪一个是能够容易被抓住的要素，相对其他三个要素哪个是最容易确定的，变化是最少的。

以老师为主线，则需要考虑一个老师可以带多个班，但是不能在同一时间段，多个班可以在不同教室，跨校区代课问题在这里暂且放在辅助要素中。

以教室为主线，则需要考虑一个教室可以划分多个时段，一天安排多门课程，但是时间不能够有重合或重复。另外，教室的利用率就在排课时体现，排的好，可以学校节约大量的房租。

因此，我们可以发现，教室是这四个要素中变化最少的，因为它是死的，不会动，只能划分时间段利用。

3、绑定班级和教师

另外，班级和教师是可以绑定的，绑定是什么意思呢？

每个班级的产生，首先是有了招生计划或者已经有学生了要成立班级。所以，在计划开班或者新开班时就应该确定出来代课老师。可以在排课时先将班级和教师进行一次绑定，合适的老师绑定在合适的课程、班级一起，一个老师可以按照其带班量绑定适当的课程。

这样的话，所有核心要素就可以降为三维了，仅仅教室、时间（按照学校上课时间划分好的时间段）、绑定好老师的班级；

4、具体排课措施

下一步，排课教师就可以在一个Excel表单中就完成排课了。

具体操作步骤：

1、先以教室和时间段建立二维表单，教室和时间段的横竖坐标，学校可以根据自己的情况安排。

2、参照辅助要素，将绑定教师的班级以特有色块填充到具体教室的固定时间段。

这样做的好处就是，以横向来看，我们可以一目了然看到某个老师在同一时间段是否有重复的课程安排。比如，上图中周六和周日的14:00—16:00时间段，黄老师英语4班课程和3班课程安排在同一时间段了，检查的时候一目了然。

以纵向来看，可以看到在同一个教室的同一时间无法排进去两个班级，直接在排课的时候规避了教室重复的问题。

以上就是一般排课的小技巧，化繁为简，降高维为低维。

5、系统软件智能排课

当然，在实际的场景中，排课往往更加复杂，矛盾条件也很多。在排课的过程中，除了老师与教室的时间冲突之外，还有多方面的不可控条件。例如：

1、学生请假：班课中学生临时请假问题不大，但是在一对一的课程中，学生如果临时请假，早已排好的老师时间和教室就会空出来，无形中就浪费了培训机构的成本。

2、学生调班和补课：学生调班要平衡学生与老师的时间、课程以及课室的安排，这在静态的Excel表单中是很难实现的。

3、学生转班：有些学生上了几节报读课程之后觉得不适合自己可能会尝试转班，找到合适自己的课程和老师。那么转班学生排好的课程表都要作废，并且要在其他老师的排课表中找到缝隙，平衡各个条件才能将转班学生的排课排好。

面对这些多变、不可控的排课条件，我们可以利用智能的排课系统来实现一键排课，二一排课的可视化的排课功能，可以轻松解决请假、调班、补课、转班等多种问题，同时提供代排课功能，彻底解救教务老师于苦海。

如需二一排课的软件下载，请各位自行百度：二一排课

瑜伽排课的原则和 ***

1注重编排基本顺序

一般课程的顺序基本是调息冥想-热身-体式练习-休息体式-休息术。

强度由低到高再慢慢降低。

在其中体式练习中，编排的动作也从简单到复杂，到达高峰体式时，难度再顺次降低。

在简单到复杂的过渡中，身体可以更加容易、更安全地打开并保持稳定。

还要结合课程的目的与主题进行编排。

比如，一节关于平衡的课程，我们安排的高峰体式是对平衡能力要求较高的半月式。

但不能一开始就让会员进入这个体式，在调息热身后需要做相关的简单体式过渡，比如，低位起跑，高位起跑，鸟王式等。

由简单到难，给高峰体式打好了基础，同时避免了损伤。

2培养能量的平衡

整个序列，做下来一定是舒服的，也就是要符合身体能量平衡。

在一组序列中，不要在过于加强阳式体式之后，没有短暂舒缓。

一般来说，对于支撑腿的体式不超过三个动作。

比如，很多瑜伽老师为了加强学员腿部的力量，在最后进入半月式时共编排了4个跨立体式：

战士二→侧角伸展式→三角伸展式→半月式

这个序列，看似方便学员进行练习，但是对于一般学员来说，做到侧角伸展式，已经有些吃力了。

如果继续完成半月式，体式会出现不正位的现象，并且会过度消耗阳性能量，造成课后情绪低落，无法集中精力。

若随后没有简短舒缓休息，学员会很 *** 到疲劳，消耗其过多力量。

如果调整为：

战士二→侧角伸展式→半月式→婴儿式（用下犬作为过渡）

就会好很多。

简短为三个体式，再用婴儿式短暂舒缓，稳定已经不稳定的阳性能量，更容易让身心稳定，达到练习效果。

3通过反向体式整合功效

每个体式都会造成紧张，而反向体式则可以消除这种紧张。这就是为什么要反向体式练习，实现习练更深度的整体感。

比如我们在做眼镜蛇或上犬式时，腰椎处较为紧张，腹部肌肉处于激活拉伸的状态，那么在做完这个体式时，可以顺势做婴儿式，放松下腰背部与腹部。

但也不用每一个动作都完全严格按照“正体式随后反体式”的方式，可在必要时进行缓冲与平衡。

4按照体式的高度进行串联

瑜伽中有很多方位的体式：站立、跨立、坐姿、跪坐、俯卧、仰卧。

而瑜伽看重顺畅自然的习练，在编排体式时就势必做好各个方位体式中的过渡。

试想一下

如果你是正在俯卧正俯卧在垫子上，老师引导你突然站起来，是不是你也觉得很突兀，猛然起身感到很恍惚，甚至会头晕。

又或者刚做完战士二式，老师直接引导直角坐姿做船式，是不是也会无所适从。

下犬式是一个很好地过渡与调整体式。

可与婴儿式与站立前屈结合完成体式的串联。

可以通过下犬式来到以下方位：

1、下犬→站立（配合站立前屈）

2、下犬→跨立体式（配合站立前屈）

3、下犬→跪姿（屈膝）

4、下犬→坐姿（配合婴儿式）

5、下犬→俯卧（配合斜板式）

6、下犬→仰卧（配合斜板式来到俯卧，进而翻身来到仰卧）

5自身要验证

教的前提，一定是自身进行了练习和验证。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的如何排课和排课最简单的 *** 问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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