本文版权归小玲 *** 师，抄袭必究
蒲公英是我国常见的 *** 食两用植物，中医和现代医学研究表明其具有保肝利胆、利尿、抗炎、抗菌和辅助保护化学 *** 肝损伤作用。中医养生学认为，春季养生宜养肝，而蒲公英能“保肝”，春季可以喝些蒲公英茶来应对一些常见病，本文小玲 *** 师会跟大家说说，不过有一定需要知道，喝蒲公英水并不能治疗肝炎。
中国科协辟谣号@科学辟谣在近日就喝蒲公英水祛肝毒治肝炎进行了辟谣蒲公英茶真能祛肝毒治肝炎吗？文中指出：虽然科学研究发现蒲公英提取液对小鼠肝脏具有保护作用，但实验中用的是甲醇提取液，而且只是在细胞实验层面、动物实验层面对肝脏具有保护作用，现阶段并没有实验可以证明喝蒲公英茶能够治疗 *** 的肝炎。
蒲公英， *** 食两用，根据《本草纲目》记载，蒲公英可以清热毒、化食毒、消恶肿；在现代中 *** 学课本上，蒲公英可以清热解毒、消肿散结、利尿通淋，在治疗急 *** *** 炎、淋巴结核、眼疾肿痛、湿热黄疸、感冒发热、咽喉肿痛、胃炎肠炎等疾病上有应用。
中国中医科学院西苑医院李春生说，可常喝四款蒲公英茶，应对春季疾病：
治扁桃体炎、复发 *** 口腔溃疡
蒲公英具有“天然抗菌素”的美名， *** 理研究表明，蒲公英具有广谱杀菌和抑菌的作用，对金 *** 葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌具有抑制和杀灭作用。
春天扁桃体炎频发，当扁桃体炎发作时，连续喝1~3次蒲公英水就可以收到良好效果；
复发 *** 口腔溃疡多是由于溶血 *** 链球菌导致的，而蒲公英可以有效杀灭这种细菌。
推荐搭配：蒲公英+胎菊+金银花，消炎去火作用较强，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。
缓解眼疲劳，治疗眼疾
现代人经常用 *** 、电脑，时间长了，会导致用眼过度，出现头晕眼花等症状；蒲公英对于常见眼疾具有改善作用。
推荐搭配：干蒲公英花蕾+绿茶适量，每天可当茶饮。
保肝利胆
春季养生重在养肝，蒲公英在临床上常配伍其他中 *** 来治疗肝炎、胆囊炎、胆石症、恢复肝功能等病。
推荐搭配：蒲公英+枸杞，枸杞滋阴养血、养肝保肝，适合肾气虚弱、肝火偏旺的人群。
保护胃黏膜、抗应激 *** 溃疡
蒲公英可以明显减轻胃黏膜损害、改善胃黏膜血流、减轻胃黏膜炎症。
推荐搭配：蒲公英+红茶，蒲公英虽好，但 *** 偏寒，红茶 *** 温，可以祛除蒲公英的寒 *** ，两者搭配可以养胃解毒、生津去热，适合脾胃虚寒、“三高”人群。
蒲公英好处很多，大家在家可以自制或去 *** 房购买，自制时，将新挖出的蒲公英，根部一定要保留，清洗干净，蒸三到五分钟后晾晒，晒干后放在阴凉通风处保存，饮茶时取适量用白开水冲泡饮用。
常喝蒲公英茶，以下5点要注意：
1.低血压人群慎用；
2.脾胃虚寒人群不要单独饮用蒲公英茶，因蒲公英 *** 寒，喝时需要添加 *** 温之品，如红茶、玫瑰花、红枣、姜片等；
3.喝蒲公英茶宜趁热，不要喝凉茶；
4.一次不能饮用过量，内服每天建议用量为10到60克，过量会伤脾胃；
5.饮蒲公英茶，需要根据自身体质和病情进行“量体裁衣”。
如果大家有拿不准的问题，可以在评论区留言。
本文版权归小玲 *** 师，抄袭必究
参考文献：李春生. 喝点蒲公英茶，应对春季常见病
随着医疗技术越来越先进，越来越多的结节 *** 疾病被查出来，对于结节 *** 疾病，医生一般建议进行手术治疗将这些结节切掉，但是也有许多人宁愿选择保守 *** 治疗，希望通过服用一些消肿散结的中 *** 来治疗。
山东一位52岁的陈阿姨，就是查出了甲状腺结节，而它却坚信服用蒲公英可以消除这个结节，并且长期服用了将近3个月。那么，她后来身体怎么样呢？甲状腺结节有没有消失呢？身体有没有出现一些不适症状呢？下面我们不妨一起来了解一下。
甲状腺结节
52岁阿姨坚持喝蒲公英水来散结，后来身体怎么样了？
今年52岁的陈阿姨，原本就在山东老家种种菜，日子过得非常惬意，就在前年5月份，儿媳生下了一个大胖小子，于是陈阿姨就到城里照顾儿媳以及孙子。
就这样没日没夜地，不仅要负责大人的一日三餐，而且还要照顾小孩，喂奶粉、换尿片等，为了儿媳能够得到比较好的休息，许多时候三更半夜还起来帮忙哄小孩。
虽然陈阿姨的儿媳将这一切看在眼里，但是仍然对陈阿姨挑三挑四，不是说煮的饭菜不好吃，就是说没有好好带小孩，老让孩子哭。
对于儿媳的埋怨，陈阿姨并没有去跟儿媳理论，而是默默承受，忍气吞声，因为作为过来人，她也能够体会到儿媳的不易。
就在前一段时间，陈阿姨经常感觉到自己咽喉肿痛，特别是吞咽时疼痛更加明显，原以为是上火所致，只是单纯地服用了一些消炎 *** ，也就没有把它当作一回事。但是半个月之后，咽部不适的症状更加明显，而且脖子也肿了起来。
甲状腺结节
后来，陈阿姨在儿子的陪同下去医院进行检查，最后查出患有甲状腺结节。医生告诉陈阿姨，这个甲状腺结节属于良 *** 的，目前并不需要进行手术治疗，只需要注意休息，认真调养，定期复查即可。
还好陈阿姨的孙子已经可以爬了，也不用那么辛苦了，最后就在儿子的要求下回老家休养。回到老家，陈阿姨听村里的老人家说喝蒲公英水有助于消散结节，于是就赶紧去 *** 店买了一些蒲公英，每天都用蒲公英泡水喝。
就这样坚持喝了将近三个月，后来却出现了食欲不振、腹痛以及拉肚子等不适症状。最后去医院复查，发现甲状腺结节并没有消散。陈阿姨不禁觉得奇怪，不是说蒲公英对消肿散结吗？怎么我喝了那么久的时间，不但没有效果，反而出现了肠胃问题呢？这到底是怎么回事呢？#健康明星计划#
喝蒲公英水真的可以消散甲状腺结节吗？为什么有些人会出现身体不适的症状？
《中国 *** 典》记载，蒲公英 *** 味苦、甘寒。功能主治：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。
蒲公英
因此，中医认为，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，在过去，中医大夫一直使用蒲公英来治疗乳痈（急 *** *** 炎）、乳岩（ *** 结节）、疮肿等。而甲状腺结节在中医里归于瘿病的范畴，大多是由于肝气郁结、气滞痰凝或者热结凝集在颈前所致。因此，蒲公英对于甲状腺结节可以起到清热解毒、消肿散结的作用。
对此，北京中医 *** 大学东直门医院 *** 科史晓光主任也表示：经常用蒲公英泡茶饮用，可以起到清热解毒、活血化瘀以及软坚散结等功效。因此，对于患有甲状腺结节的患者，蒲公英具有很好的辅助治疗作用，可在一定程度上起到消肿散结的作用。
蒲公英水
但是有一点需要注意的，那就是引起甲状腺结节是有许多原因的，蒲公英并不是对所有的甲状腺结节都有效，比如碘摄入量过高或过低、甲状腺激素合成酶 *** 所致的增生 *** 结节 *** 甲状腺肿或者甲状腺退行 *** 变等原因造成的甲状腺结节就没有什么效果。
另外，蒲公英的 *** *** 苦、寒，如果长期饮用蒲公英水或者不对症使用的话，就容易损伤脾胃，就像陈阿姨一样，长期喝蒲公英水的话，就可能会出现食欲不佳、腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，对身体健康不利。特别是对于一些脾胃虚弱的人群，是忌用蒲公英的。还有一些人群，服用蒲公英时可能出现过敏反应，同样会引起身体不适，也不适合服用。
长期服用蒲公英可引起胃肠不适
因此，在使用蒲公英时，更好就是咨询中医大夫，在医生的指导下使用，而且中医里使用蒲公英来消肿散结，往往是配伍其他的一些中 *** 来使用，比如搭配夏枯草、牡蛎等，这样效果更好。
结语
总的来说，虽然许多中 *** 具有消肿散结的作用，有时候也会取得比较好的效果，但是更好就是不要盲目使用，更好就是在医生的指导下使用。否则不但不能起到消肿散结的作用，而且还有可能造成身体出现其他的不适症状。
医生指导下进行治疗
另外，大家一定要注意，对于甲状腺结节，蒲公英或许能够起到一个辅助治疗的作用，却不能代替 *** 物治疗，更好就是查出病因再进行针对 *** 治疗。如果在喝蒲公英水期间身体出现一些不适症状，或者患病期间病情发展迅速，那么就应该及时到医院进行就医。#健康科普大赛#
“ *** 草皇后”蒲公英，养肝排毒，根、叶功效各不同，但5类人慎吃春天，草长莺飞，也正是各种野菜的成长期，田间地头，或林间野地里都随处可见~有些不但可以做菜吃，还能入 *** 。
比如蒲公英，素有“ *** 草皇后”之称，它有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等多重功效。
春季吃点蒲公英，既顺应时令理肝保肝，又应对春季多发的流行病。
1肝脏受损
蒲公英甾醇是蒲公英中的主要活 *** 成分之一，研究表明，蒲公英甾醇对包括肝损伤、肺炎在内的多种疾病具有潜在的防治作用，一定程度上可以保护肝脏。
2眼睛不适
常出现眼睛酸涩、胀痛，或是迎 *** 泪、见光刺眼等症状，很大可能是肝有虚火、实火导致的。蒲公英 *** 寒，入肝经，可祛肝火，使用一些蒲公英泡水，缓解此类症状。
3 *** 增生
肝郁是 *** 增生的重要原因。蒲公英可通肝经，有祛火、消炎、清热解毒的作用，常吃些蒲公英做的菜，对 *** 肿瘤伴有热毒有一定的效果，也可缓解 *** 增生的情况。
4口腔溃疡、胃溃疡
有胃火或者中焦湿滞的人，会出现口臭、胃部灼烧感、反酸、常有口腔溃疡的表现。此时，吃些新鲜的蒲公英菜或可用蒲公英煮水喝，可缓解此症状。
有研究表明，蒲公英能够辅助杀灭幽门螺杆菌、金 *** 葡萄球菌等常见致病菌，有一定的护胃功效。
5高血压
蒲公英成分中含17种氨基酸，且必需氨基酸含量丰富。在各种氨基酸中，最值得称道的为γ氨基丁酸。它在人脑能量代谢中发挥着重要作用，还可促进乙酰胆碱合成、辅助降血压。
6心血管疾病
蒲公英中含有丰富的β－胡萝卜素。研究表明，β－胡萝卜素在 *** 内能转变为维生素A，而维生素A能以多种途径参与、影响动脉粥样硬化的形成，对于心血管的保护有很大的好处。
? 小贴士：5类人不能吃蒲公英
①阳虚体质的人
特征：畏寒肢冷、面色苍白、 *** 溏薄、 *** 清长
②经期女 *** ：可能会引起血脉凝滞，造成 *** 。
③哺乳期女 *** ： *** 寒凉，易伤及母体、引起婴幼儿不适。
④孕妇：可能有滑胎、动胎之弊。
⑤过敏体质者：少数人对蒲公英过敏，可能会产生 *** 。
蒲公英浑身是宝，对于三高人群、常需饮酒人群等都有好处。但是很多人不知道蒲公英根、叶的养生功效并不相同，吃对了，才能达到更好的效果。
1蒲公英根：清热养胃
蒲公英根部生物碱含量更高，所以 *** 用价值更高，消炎效果更好，如果口干舌燥、口腔溃疡、易感冒、易发热、嗓子疼等上火症状明显的，建议根部一定要保留，可以泡水喝。
除了可以帮助 *** 清热、祛肝火。蒲公英根部还富含各类营养素，能养护胃部黏膜，促进胆汁分泌。
2蒲公英叶：杀菌排毒
蒲公英叶中含有丰富的绿原酸，含量略高于根部。用叶泡水喝可抗菌消炎，促进身体排毒，对提高机体免疫力有好处。
但需要注意的是，蒲公英 *** 寒，过量易伤脾胃，食用需要注意量。
1
凉拌蒲公英
消炎
春季刚冒出嫩芽的蒲公英甚是鲜嫩，洗干净凉拌吃，口感爽口，还有助于消炎抗菌~
做法：
①蒲公英清洗干净后焯水，焯好的蒲公英切段。
②在碗中放点盐、适量的醋、糖、芝麻油，搅拌开后淋在切好的蒲公英上。
2
仙草茶
理气和胃
做法：蒲公英、石斛、甘草各3克。开水冲泡十几分钟后，即可饮用。
功效：石斛有益胃生津、滋阴清热的功效；甘草可以补脾益气、清热解毒、祛痰止咳，和蒲公英搭配在一起，适合胃气不顺、长期便秘的人饮用。
3
蒲公英玉米饼
祛火润燥
食材：蒲公英、银耳、彩椒、玉米粉、面粉
做法：
① 将蒲公英焯水切碎，银耳泡发，彩椒切块。
② 玉米粉、面粉以3:1的比例混合，加入清水搅匀，呈粘稠状。倒入蒲公英，放入少许姜末、盐提味。
③ 锅中倒入底油，三成油温下面糊，将面糊摊成饼，成熟后盛出备用。
④ 另起锅，锅中倒入少量水煮沸，放入银耳、彩椒煮熟，勾入水淀粉，将汤汁浇淋在饼上即可。
蒲公英玉米饼有祛火润燥的功效。同时它还帮助补充膳食纤维，促进消化防便秘。
窗外天气正好，休息时和家人朋友一起去野外踏踏青，路上或许还能摘点蒲公英做道小菜，享受这个春天~
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80多岁的老奶奶养生秘诀，常吃这种野菜，身体更健康俺村里有一对老年夫妇，都80多岁了，身体非常健康，老奶奶告诉我，常吃这种野菜，对身体非常有好处。
每年春天这个时候，正是蒲公英生长的，季节，蒲公英应该说是清明节之前就可以挖到的野菜，就像明前茶一样，清明节之前的蒲公英也是更好，这个时候没有病虫害的侵袭，农民也没有打 *** ，这个时候的蒲公英最绿色，最健康，也是采摘蒲公英的更好时节。
蒲公英在农村非常常见，河堤上，路边上，地头上都有蒲公英的影子，开着娇艳的小黄花，非常显眼，是春天，一道靓丽的风景。
阳光明媚的春天，约上三五好友，一边踏青，一边挖点野菜，是非常遐逸的事情。
挖蒲公英的时候要挖的深一点，尽量地把它的根挖的长一点，蒲公英的根，听老奶奶说更好的。
蒲公英的吃法很多种：
挖回来的蒲公英清洗干净，一定要多清洗几遍，蒲公英含有的尘土和杂质非常多。
首先，蒲公英可以凉拌着吃，把清洗干净的蒲公英用刀切上两刀，放在盘子里，依据个人口味加点调料，凉拌蒲公英就做好了。
蒲公英还可以和鸡蛋放在一块儿煎着吃，把清洗干净的蒲公英切碎，放在一个容器里，打入几颗鸡蛋，放少许盐，搅拌均匀，电饼铛或者大铁锅，预热，放少许油，再倒入蒲公英鸡蛋液煎至两面焦黄，香喷喷的蒲公英鸡蛋饼就做好了！
蒲公英还可以做菜饼吃，把清洗干净的蒲公英切碎，放入一个容器内，先加上熟油搅拌均匀，锁住水分。然后和上一块面，软硬适中，揪成大小适中的面剂子，擀上两张面皮， 如电饼铛大小，然后蒲公英碎内加入少许盐，搅拌均匀，放在一张面皮上，还可以打入一粒生鸡蛋，吃起来口感会更好一些，然后再盖上另一张面皮，把边上压紧压严，然后放在大铁锅里或者电饼铛里烙熟，香喷喷的蒲公英菜饼就做好了！
老奶奶告诉我，蒲公英更好的吃法就是把挖回来的新鲜蒲公英清洗干净之后，放在一个阴凉通风的地方晾干，这样晾出来的蒲公英颜色明亮青绿，可以放在一个容器里保存起来，长时间饮用。蒲公英的口感有些发苦，饮用的时候可以加几朵菊花。
老奶奶说他们经常用蒲公英根煮水喝，喝了之后，全身都感觉到舒服，也减少了疾病的发生，因为经常喝蒲公英水，身体非常健康。
蒲公英是农村田野里非常常见的野菜，农村 *** 特别稀罕它，一年四季都离不了。每年开春挖蒲公英的季节，有很多城里 *** 来农村挖蒲公英。
蒲公英天然无公害，是大自然馈赠给人类的天然营养品。
非常感谢阅读，我在头条上申请的是农村领域，作为农村人，非常喜欢吃这种野菜。
*** 来自 ***
经常上火的人需留意自身变化，尤其经常喝蒲公英水，注意“搭配”蒲公英是我们常见的一种野草，这玩意由于其强大的功效，受到了越来越多人的青睐。尤其是一些年轻人，壮年，中老年人，没事的时候就在家中泡上一壶蒲公英水，每天喝上一点，会给我们的身体带来许多的好处。难怪许多人都抢着喝。但是，并不是所有人都适合喝蒲公英水的，接下来，就让我们来看一下经常喝蒲公英水都有哪些好处。蒲公英还有帮助肝脏排毒的作用。肝脏不好的人，经常喝一些蒲公英水，你会惊奇的发现，脏脏越来越健康。所以经常食用蒲公英水肝脏会越来越干净，身体也越来越健康。既然蒲公英水这么好，我们是不是可以长期喝或者大量的食用呢？其实蒲公英虽说好，但是不适宜大量的食用。因为蒲公英 *** 寒，如果大量的食用会伤及脾胃。而对于一些体制比较寒的人群来说，不适合长时期用。一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女 *** 朋友的 *** 也是非常有好处的，但是蒲公英的属 *** 是微寒的。青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女 *** 朋友的 *** 有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属 *** 是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒 *** 问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。参考资料<1>《新会小青柑搭配蒲公英根的功效是什么？》. *** 网.201903/21<2>《夏天的饮品：青柑蒲公英根，效果功效非常的好》.百度中国管理科学研究院老龄产业发展研究所康养信息技术研究中心.2019-08-19
100%肯定每人都做过的伤肝行为，蒲公英已“告诉我”，需要“它”再一次的相拥，我们会好好珍惜，好好珍惜彼此。你走之后，我像个拾荒者一样，到处收集你的消息。冰冻三尺非一日之寒，任何一样东西都不是一朝一夕，需要有一个长期的过程的，包括我们的健康，比如肝脏。常见的伤肝行为，相信大多数朋友多会做，下面就一一列举出来。1.久坐过度使用眼睛正如古语所说，肝藏血，开始睁开眼睛。眼睛健康与肝功能密切相关。长期使用电脑、看电视、看 *** 、或长时间看书都是长远的眼光，会导致眼睛过度使用。所以长时间看很容易造成肝血虚。2.经常娱乐，过度饮酒对肝脏最有害“感情深，一口闷；感情厚，喝个够。”人们的热情好客在宴会上得到了充分发挥。特别是节日期间，众所周知，饮酒会损害肝脏，所以我们必须尽量避免饮酒。3.怒气伤肝，一把伤肝的尖刀要重视肝脏的保健，就可以更大限度地防止恶化。另外，中医有句名言：“怒伤肝怕肾”，意思是气伤肝，惊伤肾。尽量少生气、少开心、少乐观，这是解决肝郁、护肝的好办法。一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女 *** 朋友的 *** 也是非常有好处的，但是蒲公英的属 *** 是微寒的。青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女 *** 朋友的 *** 有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属 *** 是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒 *** 问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。
每天用蒲公英泡水喝，坚持一个月，身体会有什么变化？是好是坏？对于生病的人来说，都会想要自己的身体早日好起来，如果进行医学治疗一段时间，身体恢复得不是很好，这时候很多人就会尝试其他 *** ，比如一些偏方，希望会有用。蒲公英就是很多人相信的一种，因为它可不仅仅是一种野菜，还是一味中 *** ， *** 食同源更受到大家的信赖。
那么如果每天用蒲公英泡水喝，坚持一两个月，之后身体会发生什么变化呢？用它的根还是叶子呢？长期泡水喝是好事还是坏事？它真的像很多人相信的那样可以治疗多种疾病吗？关于蒲公英今天这篇文章就和大家讲一讲，正在用它泡水的人不妨早一点看看，以免喝错了影响身体健康。
蒲公英是宝，说的是它的叶子还是根呢？
其实这两个部分都是宝，都是可以用来泡水喝的，喝对了对健康有一定好处，只不过侧重点不一样，带来的效果不同，用哪个泡水好取决于你想达到什么样的作用。
所以由此就可以看出不同的人用他的不同的部位泡水喝，带给身体的影响是不一样的，至于是好处还是坏处，这需要具体情况具体分析。
那么每天用蒲公英泡水喝，坚持一个月，身体会有什么变化？
胃不是很好、经常上火和肝不好的人，可以用它的根泡水喝：
根里面的营养素对于保护胃黏膜有一定的好处。另外它里面含有的生物碱也比较高，清热降火的作用比较好，适当喝点有助于缓解嗓子疼等不适，帮助清热。
现在很多人压力大， *** 情绪对肝脏健康不利，怒而伤肝，容易阻碍肝气的运行，引起上火。而肝火旺又容易引起其他一系列不适，恶 *** 循环。适当用它泡水喝，对于肝细胞的说服有一定帮助，可以减少上火，帮助护肝。
但是有一个误区，希望大家要注意避开：已经得了肝病的人，比如肝炎人群，不要忽视科学的治疗，切莫认为用它就能治病。
它可以清热解毒是不假，但并不能替代 *** 物，直接起到治疗肝病的作用，而且也并非人人都很适合用它泡水喝。不要觉得炎症是小事，有一部分炎症，拖久了控制不好，对健康的影响也是很大的。
免疫力较低，抗菌能力较差的人可以用它的叶子泡水喝：
叶子中的绿原酸含量较为丰富，适当用来泡水喝有助于提升 *** 免疫力和抗菌能力，促进身体代谢。
对于一般人群来说，这样喝一段时间，这些好的变化或许会出现。但是在生活中也有的人坚持喝了一段时间后，身体反而比以前更差了，这就不是好事了，找到原因很重要。
归根结底还是对于蒲公英的了解不够，可能很多人只知道它的用途比较多，但却忽略了禁忌。毕竟他也是中 *** ，而不管是什么 *** ，都有一定的毒 *** ，即使可以服用或者泡水喝，期间也是可能会出现副作用的。若是本身就不适合，喝了之后可能更容易引起 *** 反应。
那么什么人若是用它泡水喝，反而是坏事呢？
寒 *** 体质、脾胃虚弱的人其实就不适合喝。
古籍中是这样记载它的 *** 味的：
《中国 *** 典》中说它：“苦、甘，寒”。
《中 *** 大词典》中也是说它：“苦甘，寒”
《中华本草》中说的也是这样：“味苦；甘； *** 寒”
所以如果对于这两类人来说，坚持每天用它泡水喝，不论是根还是叶子，长期下去，可能都不利于健康，脾胃会因此更加虚弱。
那么关于蒲公英可以治疗多种疾病的说法，可信吗？
有传言称它可以治疗结节，甚至是癌症，因为有研究发现还可以 *** 癌细胞。
先说前半部分，从中医的角度去理解，它对于消痈散结是有作用的，很多中 *** 的成分中就包含它。但是中医上的痈和西医检查出来的结节并不完全是 *** 事，治疗 *** 也是不一样的，所以不能直接说蒲公英就可以治疗这类疾病。
再说后半部分，它可以 *** 癌细胞的说法，其实也并非是没有依据，德国的科学家发现它的提取物是有这个作用的。
但同样的，这并不能表明它就可以治疗癌症，而且也不是说它就能 *** 肿瘤。因为实验或研究一般都是作用于细胞本身，而不是在 *** 内所以不好直接比较出相同的结论。
希望大家要正确理 *** 地看待它的功效，以及跟疾病之间的关系。对于生病的人群来说，科学的治疗很有必要，不要随便相信各种偏方，也要理 *** 看待一些研究结果。若是可以服用它，也要提醒大家要在中医指导下进行，因为中 *** 的应用要对症，不能乱用。
通过以上的了解，每天用蒲公英泡水喝，坚持一个月，身体会发生什么样的改变，对于不同的人来说，最后的结果是不一样的。是带来好处还是坏处，因人而异，要看自己有没有喝对、是否适合喝。最后再提醒大家，要理 *** 看待它的功效，不要擅自舍弃科学的治疗 *** ，不可盲目信偏方。
长期喝蒲公英水，可以消除 *** 结节吗？提醒：这3类人尽量远离参考资料：
1. 坚持用蒲公英泡水喝好处多？若不注意禁忌，就算喝了也白喝.大小新闻.2019.10.11
2. 蒲公英不但能 *** 癌细胞，还能消结节？这些实验分析你不妨看看.邓州政法.2022.07.25
3. “ *** 草皇后” 蒲公英，养肝排毒，根、叶功效各不同，但5类人慎吃.北京卫视养生堂.2022.02.25
4. 中医世家 蒲公英
导语：说到蒲公英，可能大家都非常熟悉，尤其是生活在农村的朋友，无论在田间还是马路边，都可以看到蒲公英的身影，小时候还经常用它来过家家，不仅具有观赏 *** ，还有一定的 *** 用价值。
蒲公英也算是 *** 材之一，它的功效非常多，合理运用对身体健康有很多好处，比如利尿散结，清热解毒等，最近网上流传长期喝蒲公英泡水可以消除 *** 结节，那么这种说法究竟是否正确呢？接下来我们一起去了解一下。
01
长期喝蒲公英水，可以消除 *** 结节吗？
蒲公英是一种传统的中 *** 材，含有丰富的碳水化合物以及微量元素，可以起到调节免疫，增强机体抵抗力的作用，蒲公英还具有舒筋散结，改善微循环的能力，对 *** 增生能起到辅助治疗的作用，但对 *** 结节的治疗没有明显作用。
因此，患有 *** 结节的患者应尽力弄清 *** 结节的 *** 质和大小，或是否有可能发生恶变，辅助彩色多普勒超声检查或 *** 钼靶检查可以检查 *** 结节的 *** 质，有利于保守治疗或手术治疗。
对于 *** 增生 *** 结节，可以使用蒲公英进行一些调理，但是对于某些 *** 型 *** 结节，必须进行详细检查，以免延误病情和治疗。
02
蒲公英有哪些作用？
1. 杀菌祛斑
根据一些研究发现，蒲公英根具有部分杀菌的作用，对 *** 和真菌，比如溶血 *** 链球菌、脑膜炎双球菌、结核杆菌等都具有抵抗和抑 *** 用，在具体治疗相关疾病时，也可以帮助发挥疗效。
2. 保肝利尿
研究发现：蒲公英有保肝利尿的作用，特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。
3. 排毒清肠抗氧化
蒲公英其实也是一种利尿剂，有助于 *** 清除 *** ，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。
近几年的研究发现，蒲公英含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除 *** ，恢复身体水和电解质平衡，蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止 *** 基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程。
4. 清热解毒
当夏天来临时，泡一杯蒲公英茶放置温热饮用，可以帮助 *** 缓解炎热和解毒，补充水分，还能起到帮助降低体内炎 *** 反应的作用。
03
提醒：这3类人尽量远离
1、体质偏寒的人群不宜喝，因为蒲公英 *** 寒，寒 *** 体质的人不应该多吃，普遍来说，怕冷、吃不得生冷食物的人群，多属寒 *** 体质，建议可以先进行中医体质辨证，再决定喝不喝蒲公英水。
2、脾胃虚者不宜喝，脾虚者运化差，再喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虚症状。
3、久病的人群不宜喝，俗话说久病伤阳，就是说久病的人群阳气较弱，如果此时再吃点蒲公英水，会更加损害阳气，不利于恢复，同时需要强调的一点是，蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现肠胃不适的情况，出现诸如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
结语：总的来说，虽然蒲公英泡水对 *** 结节的作用甚微，可是却有很多其他的好处，但是也要注意不是所有的人都可以饮用，大家应当根据自身体质进行选择。
蒲公英全身都是宝，但有“三不喝”！蒲公英是我国常见的 *** 食两用植物。在中医著作《唐本草》中记载，蒲公英能够清热解毒、治疮消肿、疏淤散结，被古人称为“小冬虫夏草”，足以见得蒲公英的养生 *** 用价值。
而现在正值春天，是蒲公英普遍生长的季节，用它泡水喝，可以帮助身体解决不少小问题~
蒲公英全身都是宝
根、叶功效有差异
蒲公英全株都能入 *** ，但根、叶的功效却略有差异：
1
根：养肝护胃
蒲公英根含有丰富的营养物质，如多糖、蛋白质、维生素E、维生素C等，能促进 *** 代谢，增强血液循环，帮助排出代谢 *** ，有利于肝脏的健康。
此外，根部苦 *** 更强，还可以促进分泌胆汁，帮助消化吸收，具有养胃功效。
2
叶：清热解毒、缓解炎症
蒲公英有“天然抗生素”之称，而其抗菌消炎作用来源于其中所含的绿原酸。正常情况下，叶子中的含量略高于根部。
蒲公英有妙用
1
缓解口腔溃疡、咽喉不适
现代研究发现，蒲公英中含有多种生物碱，对于能引起口腔溃疡的溶血 *** 链球菌等有一定抑 *** 用；另外，蒲公英味苦 *** 寒，还能帮助减轻舌头及口腔溃疡部分的肿胀、疼痛感。
2
缓解风热感冒
春季昼夜温差大，是感冒频发的季节，且病情常常变化多端。而蒲公英适合用于缓解风热感冒的不适。
【风热感冒的症状】发热微恶寒、汗出不畅、咳嗽频剧、口干而渴、咽喉红肿疼痛、痰黄黏稠、舌苔薄黄。
3
帮助减少肝损伤
蒲公英中的蒲公英甾醇可间接促使肝糖原含量增加、肝脂肪酶活 *** 下降，能在一定程度上起到护肝作用；而其含有的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。
4
预防幽门螺旋杆菌感染
有研究表明，蒲公英提取物能辅助杀灭幽门螺旋杆菌、金 *** 葡萄球菌，因此对胃能起到一定的保护作用。
蒲公英泡水
“三不喝”
春天喝蒲公英泡水，可以说是好处多多，但是，蒲公英终归是中 *** ，只有正确且科学地服用，才能更好地发挥其价值，所以下面的“三不喝”一定要牢记：
1
不乱喝
不乱喝，指的是蒲公英泡茶不能和一些错误的东西进行搭配。
比如生姜、辣椒等辛热 *** 食物，苦茶、莲子心等大寒食材等。寒热交替，亦或是过度凉寒，都是会对 *** 产生伤害的，不仅不能养生，反而容易埋下肠胃疾病隐患。
2
不适合所有人喝
蒲公英茶养生价值高，但也存在禁忌人群：
①过敏体质者不宜喝
因为蒲公英中含有过敏原，有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况，如果出现过敏症状，应停止饮用蒲公英茶，并且就医检查。
②脾胃虚寒的人不宜喝
蒲公英本身属于寒 *** 物，所以对于脾胃虚寒的人而言，用蒲公英泡水喝，可能会出现消化 *** 、腹泻等情况。
③低血压人群不宜喝
蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等， *** 理研究表明，蒲公英有一定的降压作用。低血压者饮用可能会使血压更低，加重不适症状。
④经期不宜喝
蒲公英 *** 寒，若经期服用，可能会造成 *** 凝滞，导致 *** 不易排出，从而加重 *** 不调、 *** 等症状。
3
不多喝
蒲公英是一味寒凉 *** 材，不宜过量服用，以免导致脾胃虚弱，若长期大量饮用蒲公英茶，可能会使人出现各种肠胃道症状，如腹泻、恶心、呕吐、反酸等。
来源： *** 回家吃饭
每天喝杯蒲公英水，或有这6种好处“不请自来”，不妨了解下导语：蒲公英是大家常见的一种野菜，生长于农村的田地里，成熟后会有很多蒲公英籽飘来飘去，虽然遍地都是不被大家所重视，但它有较高的营养价值。
传统医学认为，蒲公英 *** *** 苦、甘、寒，归肝、味经，具有消肿散结，利尿通淋，清热解毒，清肝明目的功效，可以用于治疗目赤咽痛，肠痈湿热，黄疸，热淋涩痛等……
蒲公英也是食疗界的一 *** 宝，属于 *** 食同源植物， *** *** 平和，能泻胃火，却不伤胃气。
清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之”，被称为“ *** 草皇后”。
如今人们的生活节奏加快，长期处于在高压状态下，加上各种各样的坏习惯的身体也都出现不一样的问题，大多数人的抵抗力和免疫力都是比较差的，于是很多养生人士都会用蒲公英泡水喝。
01
每天喝杯蒲公英水，或有这6种好处“不请自来”，不妨了解下
——清热解毒
蒲公英更大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓 *** 疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。
——利尿
蒲公英中的营养成分极易被 *** 吸收，有效加快新陈代谢，预防血液疾病。
对于长蹲在办公室上班的人群来讲，血液循环较慢，喝水后也无法进行正常排尿，因此可以使用蒲公英泡水，能加快尿液的排出，减少尿液中的 *** 囤积在体内。
——美容养颜
其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女 *** 在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。
——痈散结
蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女 *** 多服用能够起到通乳的作用，另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。
如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，效果会更好。
——防治肿瘤
研究发现，蒲公英的叶子具有防治肿瘤的作用，将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
——保护胃部
蒲公英在一定程度上可以辅助治疗因肝郁化引起的胃胀、胃痛等胃部问题，主要也是因为蒲公英能够达到泻火以及补脾胃的作用，在一定程度上也能抑制幽门螺旋杆菌从而保护胃黏膜，经常喝蒲公英泡的水，在一定程度上还能缓解口臭。
02
不适宜人群
1.脾胃虚寒者
蒲公英 *** 苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。
2.过量使用者
如果蒲公英用量过大或常规用量煎服后，可能会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻的胃肠道反应。
3.过敏体质者
有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，会出现 *** 、全身瘙痒等过敏反应，还会出现全身寒冷，面色惨白、嘴唇青紫的过敏现象。
03
蒲公英根和叶子的区别
蒲公英叶富含维生素C和铁，具有清热解毒和利尿散结的功效，特别是在抗菌消炎方面，蒲公英叶子更有优势，因为在蒲公英有抗菌作用的绿原酸含量是叶子>根部>花。蒲公英叶能够降低人的血糖，所以不适合低血糖的人食用。
蒲公英根富含蛋白质以及维他命B，同时还含有钾、钙、钠以及磷、铁等一些矿物质。经常泡茶喝能够促进身体血液的循环，加强动脉功能，还能够去除皮肤发炎以及 *** ，平衡胃部促进消化。
保肝护肝非常有效，长期饮用蒲公英根茶，能够帮助修复肝组织的损伤，个功效是蒲公英叶没有的，而且根部对女 *** *** 增生也有着很好的效果。
04
蒲公英，有哪些“黄金搭档”？
蒲公英+红枣
蒲公英的更佳搭配一般是红枣，蒲公英和红枣泡水具有清热解毒、养护肝脏等功效，其中含有的维生素、矿物质、蛋白质、微量元素、胡萝卜素等营养元素，不仅可以提高肝脏的排毒能力，还可以调节内分泌，有助于提高免疫力。
蒲公英+玫瑰花
蒲公英 *** 质畏寒，可以搭配温和的玫瑰花茶，不仅可以保护肝脏，还有助预防酒精肝，更有助减轻喝酒后的不适感，让肠胃功能更强大。
蒲公英+龙眼
蒲公英的更佳搭配一般是龙眼 ，蒲公英和龙眼泡水具有补血益气、醒脑安神等功效。适量喝可以增加皮肤弹 *** 、缓解头晕等，还可以缓解失眠健忘、胸闷、心悸、气短、四肢无力、 *** 不调等症状。
蒲公英+枸杞
蒲公英的更佳搭配一般是枸杞，蒲公英和枸杞泡水具有滋阴养血、美容养颜、清热解毒等功效。蒲公英和枸杞含有大量的维生素、多糖、膳食纤维素等营养物质，适量食用有利于 *** 健康。
