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血糖高的人早餐吃什么好（附通用食谱）我是饮食健康管理师小辉。往期我们聊过血糖高的饮食，我们一直推荐血糖高的人一个是控制摄入碳水量，另外一个是选择低GI食物。这次具体一些，血糖高的人早餐吃什么好，最...