颈舞团（以音乐为媒介，探索颈椎健康的舞蹈团体）

是一支致力于推广颈椎健康的舞蹈团体。该团体由一群热爱舞蹈的年轻人组成，他们将音乐作为媒介，通过舞蹈的形式，向大众传递颈椎健康的重要性。 颈舞团成立于2015年，初由一群在大学校园里认识的舞蹈爱好者组...

牵着乌龟去散步 2024-10-06 13 #舞团 #颈椎 #媒介 #舞蹈 #团体

颈部保健：如何缓解颈椎疼痛？

颈椎是人体脆弱的部位之一，长期的不正确姿势和缺乏锻炼容易导致颈椎疼痛。颈椎疼痛严重影响了人们的生活质量，所以颈部保健非常重要。那么，如何缓解颈椎疼痛呢？ 一、正确的工作姿势 长时间的工作和学习容易...

牵着乌龟去散步 2024-09-15 22 #颈部 #颈椎 #缓解 #疼痛 #保健